吴龙是如何成为国宝级的健美大神的？

中国健身健美届的明日之星，国宝级的健美大神，他就是吴龙！这个名字因为作为第一个登上世界健身舞台而红遍网络和健身圈，作为健身爱好者的你如果不知道他，估计也只是少数了！作为第一个登上IFBB职业赛场的新人，他无所畏惧，勇往直前！

一名朝九晚五，工作一天休息三天的国企员工，因为休闲时间很多，朋友们的建议，去健身房健身，一练就是8年，他坚持了整整8年，即使身边建议他去健身的朋友只坚持了一个月就没怎么去过健身房，但他却一如既往这样在健身房坚持了下来！

起初，他只是希望通过健身让自己身体体质提升，形体看着不错就行了，并且他比较崇尚自然健美的形体，讨厌吃药物和激素长成的肌肉身材，至此，他也一直坚守自然健美的信念，一直坚持在健身房健身训练！

拥有高颜值不说，还拥有这样优质的饱满的肌肉身材，可以迷倒一大波妹子了！然而在坚持健身后形体上的变化然很多身边的好朋友有目共睹，前后也参加了家乡省级健美比赛，几乎每次获奖，子啊第三次就直接获得第一名！一切的坚持与努力都让他坚信没有什么做不到的事情，只要你一如既往的坚持下去！

所有的努力与坚持，都在等一个机会！而在2015年，他参加了在香港举办的奥林匹亚余赛亚洲站，这也是他第一次参加全国健美比赛，并获得的178男子健体冠军和健体全场第二名。从这个时候起，吴龙这个名字才渐渐被熟知！同时也获得了IFBB职业卡申请资格。

作为世界健身最高盛典的IFBB，一直是世界健身好手们竞相角力的至高舞台。而作为首位进驻到该级别赛事的中国人，吴龙毫无疑问是目前中国健身领域的一大标杆。并且在赛场上与世界上顶尖运动员们同台竞技让他感受到健身健美的强大的魅力，让他再次增加自己的信心，同时也让更多的人关注到他！

拥有完美肌肉身材的吴龙，能和这样的男神一起合影该是有多幸福！然而重点是吴龙的肌肉身材是受到国际认可的，那个第一个站在美国健身职业赛场的中国人，当时获得第五名的成绩对于他而言是一段全新人生的开启！你人生的开启是什么时候呢？！

在现如今的社会，很多年轻人都不在喜欢健身，锻炼身体。或许也不是不喜欢，而是没有时间。随着时代的发展，人们对于一些工作，生活就更是快节奏的。这就让很多年轻人每天都奔波在办公室和上班路上，而在工作当中，一坐或者一站就是一天的时间。三餐还极其的不规律，有时没有饭吃就吃一些快餐饮料等，这对于一个年轻人来说所造成的身体伤害是不可估量的。也因此，现在社会的年轻人大多都处在于一个亚健康的状态。因为缺乏锻炼，随之而来的就会出现一些身体发出警报的状况。

虽然说在平时没有时间去进行锻炼，但是随着健身房的兴起，很多人也认识到了锻炼身体的重要性，他们也会花一些工作之外的时间去进行健身。而对于健身，有的人是想通过健身来增强自己。到体力。而有的人却更是想通过锻炼追求完美的身材。而今天我们所要讲的这个故事主人公就是，在他八岁的时候就开始健身锻炼肌肉，15岁成为全球健美冠军，那他现在身体发展的怎么样了呢？

这名酷爱健身的少年名叫Tristyn，15岁就拿下了全球健美冠军，确实是非常厉害的。在他八岁的时候就和父母一起移居到了美国，而当时在美国我们也知道他们那边的人都崇尚一种非常健美的身材。所以在他八岁的时候就接触到了健身，他第一次接触健身的时候就觉得那是一种非常神奇的力量，可以将他的身体发展的更完美。后来随着慢慢对健身文化的理解，只有12岁的Tristyn就开始健身了。12岁对于很多孩子来说，还是一个喜欢和朋友一起玩耍的年纪。而且在12岁，大多是孩子开始长身体的年龄。但是他就已经开始坚持每天一小时的健身运动，不得不说这样的毅力不是一般人可以做到的。

而且他也知道健身是一个非常真实的运动。身体所发生的每一次变化都和自己的努力分不开，并且也只有做到真实的努力，健身才会给你丰厚的回报。就像是一分耕耘一分收获那样，只有坚持下去，健身的成果就会出现在身体的每一块肌肉上。Tristyn日复一日的健身果然给了他最为丰厚的报酬，看着他身上一块儿又一块儿的肌肉线条，确实不是一般人能够得到的。而当时15岁的他就拿下了美国少年组的健美冠军，在那之后，他就在健身圈子当中有了很大的名气。从照片当中我们也能看到他身上的肌肉，确实非常的多，几乎是从上到下，全身都是肌肉。想一想这只有15岁，就会让人觉得不可思议。

Tristyn凭借着对健身的热爱以及自己一身完美的肌肉，也获得了很多粉丝的喜欢。而现如今五年已经过去了，Tristyn也已经成年了，那么他现在怎么样了呢？

对于男性和女性的成长来说普遍的男性都要高于女性一些。然而因为他从小就进行健身，在自己长个子的年纪过于的注重肌肉的发展，从而导致他身高并没有长得很理想。现如今，成年后的他身高也只有150公分。也就是说，他在拥有了健美的身材的同时失去了身高。有人说这是得不偿失的，但也有人觉得，既然他自己选择了健美的身材，那么对于身高就不会太过于执着。Tristyn也表示身高不高没有什么关系，他只热爱自己的健身事业，对于身高关注的并不多，所以也不后悔。现在他仍然坚持着自己的健身运动。

金小妹想必很多人对她还是很了解的，别看她的年纪很小，可以说也算得上是人生赢家了。有着模特演员的职业，还算是一个企业家，去年获得福布斯排行榜第三。可见金小妹是一个多金又很有才华的人，长相非常甜美，最重要的是她的身材很火辣，穿衣风格比较大胆，也比较勾魂。这种穿搭和金大姐，非常相像的。

金小妹穿搭风格

金小妹参加朋友聚会的时候，一身粉色的裙子真的性感到爆，火辣度不输给金大姐不得不承认这个身材是非常好，而且凹凸有致。很轻松的就驾驭这种亮片裙，反射光线也让金小妹瞬间就成为全场的焦点。虽然金小妹是97年出生，可是已经升级当宝妈了。看着金小妹抱着自己的女儿和性感的造型，感觉和母亲这个称号都联系不到一起去。

让人羡慕

如今生了孩子身材还很不错，一点都看不出生孩子的痕迹，确实很让人羡慕。金小妹和金大姐都比较喜欢突出，胸部和臀部的衣服来彰显出自己的身材。平时我们在穿搭的时候可能都会将大胸大屁股遮住，可是像她们西方的概念里就不一样，这些都是女性象征。会通过穿搭来表现出自信的方式，不仅如此，外国的妈妈也很喜欢单手抱小孩，这就和她们健身是息息相关的。

结实有力

西方比较崇尚健美，也并不单纯的就以瘦为美，所以说金小妹穿着白色套装的时候就可以看出它结实腹肌非常有力量，胳膊的线条很结实，也比较有力。配着古铜色皮肤很性感，红色的皮裤也穿出不一样的朝气，富裕了燃烧内力。再搭配着抹胸和小蛮腰，简直令大家非常震撼。这些年也有不少人在模仿金小妹的穿衣风格，可是没有她那个身材还是散发不出来这种气质的。

随着人民生活水平的提高和和改成逗号“,”肥胖人口发生率发生率成“比例”日益增长,减肥与崇尚去掉”崇尚“健美已成为现代人提高生活素质素质改成“品质”的一种现代文明新时尚

　　我注意到的一件事是亚洲人和欧洲人对眼睛下方的袋状隆起(卧蚕眼)的不同反应：

　　出于某些原因，亚洲人认为有卧蚕会使自己更加可爱，显得年轻——好像它能柔化自己的外貌(我个人也这么觉得，但我也是受亚洲文化影响。)人们甚至用做手术或者化妆的方法来做出这种效果。

　　但我询问的很多美国人则说他们觉得“眼袋”使他们看起来很疲倦。我觉得眼袋(由于睡眠不足，显深色，面积更大)和卧蚕(隆起状，浅色)有很明显的区别，但是不同的文化使得人们趋向于不同的事情，这其实是很有趣的。

　　Elliott Chen(330票)

我想说中国女人对体型/体重有着严格标准。许多美国人会认为身上有些肉肉的女人仍然漂亮，甚至更加性感，而中国人只会觉得她们月半。在中国家庭里如果他们觉得你胖了，会毫不留情地让你知道，我有很多中国女孩可以为这一点作证。我甚至听说体重超过100磅的中国女孩说自己胖。