健美运动员 肌肉那么发达 他们的力气和大吗

健美运动员肌肉发达相对力量也大。

从现代体育学分析一个人的力量大小有四个因素；①肌肉生理横断面积、②神经调节功能的改善、③杠杆（骨）的效率、④肌纤维的组成。

①肌肉的生理横断面增大；肌内生理横断面增大是由于肌纤维增造成的，包括肌凝蛋白质量增加，肌肉毛细胞管网增多，肌肉结缔组织增厚，肌糖无增加等，并伴随脂肪减少。健美运动员的力量大就属于这种 训法。

②神经调节的改善；神经调节的改善包括

Ⅰ、动员参加活动的肌纤维数量增多。

Ⅱ、改善主动肌和协同肌、对抗肌、支持肌（固定肌）的相应协调关系，对抗肌放松能力是影响力量的重要因素。

Ⅲ、大脑皮质神经过程的强度和灵活性的改善能增大力量

③杠杆（骨)的机械效率

④肌纤维的组成；肌肉中快肌纤维成分高，肌肉收缩力量也大。

2月13号《天天向上》欧第拿韩红的话筒唱了两句，歌名是《寂寞先生》。

歌名：寂寞先生

作词：小寒

作曲：曹格

歌手：曹格

歌词：

你的笑容是恩惠

世界难得那麽美

於是追 要你陪

可惜本能终会将美丽汗水

化成泪水

黑夜之所以会黑

叫醒人心里的鬼

在游说 在萦回

在体内是什麽 在把我摧毁

在伤痕累累

我可以无所谓

寂寞却一直掉眼泪

人类除了擅长颓废

做什麽都不对

Oh … I’m not okay

我假装无所谓

才看不到心被拧碎

人在爱情里越残废

就会越多安慰

无论多虚伪

空虚并非是词汇

能够形容的魔鬼

它支配着行为

能摆脱寂寞我什麽都肯给

就像个傀儡

我可以无所谓

寂寞却一直掉眼泪

人类除了擅长颓废

做什麽都不对

Oh … I’m not okay

我假装无所谓

才看不到心被拧碎

人在爱情里越残废

就会越多安慰

我要无所谓 无所谓（我假装无所谓）

我要无所谓（才看不到心被拧碎）

人在爱情里越残废

就会越多安慰

无论有多虚伪

不知道大家还记不记得《香蜜》里面有一个缘机仙子，这个仙子在这部剧中算是一个很重要的角色了，因为她不仅在这部剧中做演员，还包办了这部剧的片尾曲《左手指月》

就是那一首“左手指着月右手取红线”的歌曲，这首歌还被周深唱爆麦了，可见这首歌的曲调有多高。

有人说萨顶顶是大师级的神人，就是因为她唱歌好，唱歌有灵魂，她的嗓子就像是天籁之音，所有见识过萨顶顶的歌喉的人都沉醉在她的歌声里。

其实我觉得这个很大一部分可能就是宣传搞得太过头了，现实中我们看到的萨顶顶就是一个普通的人，我们觉得她神秘也是因为她的拍摄风格。

萨顶顶特别喜欢穿着藏族衣服和佩戴藏族的首饰，也不知道是不是这样能让她看上去更加与众不同一点，为了给观众一种神秘的感觉，萨顶顶很少说自己的出身，出入的时候也基本上是藏族的打扮。

久而久之我们也就以为萨顶顶是一个藏族的姑娘。

大家对萨顶顶的认知反转应该是在她上了央视元宵晚会假唱的那一次，在那个晚会上萨顶顶居然明目张胆地拿着话筒的尾部唱歌，她确实是没发出声音的，可是音响里面的歌声是不间断的。

这就可见萨顶顶是假唱的，萨顶顶的这番操作也让大家看迷糊了，怎么一个艺术家还干这样的事呢？

我们都太过把萨顶顶当一回事了，她算不上是什么大师级别的人物，也算不上是国家队的歌唱家，更没有藏族人的身份。

之前说她唱歌厉害是因为她能唱高音，她的演唱技巧还是比较高明的，只是缺少了一点灵魂。王菲这样的天后唱高音已经唱到烦了，她觉得唱歌要唱的好最重要的是把歌的感觉表现出来。

所以说为什么王菲的歌越听越有味道也是这个原因。

这就是来自老前辈的实力，可惜萨顶顶不懂得。

前面说萨顶顶的藏族身份其实是假的也是有原因的，之前金星就曾经内涵过一个“山东大妞”，说这个山东大妞的身份和民族血统还有名字其实都是假的。

这个山东大妞被网友们指出疑似是萨顶顶。

这个时候大家是不是觉得很奇怪，萨顶顶难道不是藏族人吗？要不是生活在西藏就是生活在四川，怎么跑到山东去了？

其实萨顶顶的名字也不是这个，她的原名叫周鹏，是一个汉族人，据说她的外婆是蒙古族人，她的出生地是河南的平顶山，有人说她的父母是山东人。

可以确定的是萨顶顶真的不是藏族人，而且这个萨顶顶的名字只是她作为明星出道的用途，这么一来我们对她的空灵、神佛敬仰的印象就差了很多。

据说萨顶顶是去内蒙古走穴的时候觉得自己改这个名字一定很容易火，所以就和经纪人商量一番后就以这个名字出道。

看到萨顶顶这么力求走红，突然想到了要是本身就是藏族人的阿兰有她一半的事业心，现在也不至于糊成这个样子。