中国健美选手身高过180的选手的基本资料和围度？

中国健美选手一般都是小个子

介绍两个中国有名的健美选手

钱吉成

身高：164米 非赛季体重：78公斤 赛季体重：68公斤 籍贯：安徽蚌埠 何时开始练健美：1987年 何时开始参加全国健美比赛：1997年 最欣赏的健美明星：麦卡威 最满意的身体部位：肩部 最喜欢吃的食物：寿司、红酒

2006年12月 多哈亚运会健美60kg级冠军 2006年5月 第三届全国体育大会健美70kg级冠军 2005年11月 世界健美锦标赛60kg级冠军 2003年5月 全国健美锦标赛70kg级冠军 2002年7月 全国健美锦标赛65kg级冠军 2002年7月 亚洲健美锦标赛混合双人冠军 2001年5月 全国健美锦标赛混合双人冠军 2001年9月 亚洲健美锦标赛混合双人冠军 2000年10月 全国健美锦标赛65kg级冠军 2000年5月 第一届全国体育大会健美60kg级冠军 1999年5月 全国健美锦标赛60kg级冠军 1998年10月 全国健美锦标赛60kg级冠军

杨新民

生日：1949年8月22日 身高：168米最新61岁照片非赛季体重：85公斤 赛季体重：75公斤 籍贯：山东烟台 1985年开始练健美 最欣赏的健美明星：阿诺德、库尔曼、李拉布拉达 最满意的身体部位：胸大肌 最喜欢吃的食物：烤牛排、冰激淋

1987年-2007年：全国健美锦标赛男子80公斤级冠军 1989年：亚洲混双亚军 1991年：亚洲男子健美锦标赛男子80公斤级第三名 1992年-1993年：中国健美先生**大赛冠军最新61岁照片1998年：亚洲健美大师赛冠军 2000年：亚洲健美大师赛亚军 2001年：亚洲大师赛亚军 2005年：世界健美锦标赛男子70公斤级第四名 2007年：亚洲健美大师赛冠军 2008年：全国健美锦标赛元老组冠军 2008年：东亚健美锦标赛70公斤级冠军 2008年：首届亚洲沙滩运动会70公斤级第三名 2009年：全国健美锦标赛元老组冠军 2010年：全国第四届体育大会健美元老组冠军

围度确实没有一个准确的答案 因为随着锻炼强度的增加 围度总是在增长的

当然如果身高过180 只要肯坚持 一样能够成功 祝福你

1、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

2、刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇，在健美领域斩获众多奖项：2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。

3、郑少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠军；全国健身先生、形体健身冠军 、亚洲健身健美锦标赛男子健体全场冠军、世界古典健美锦标赛男子健体先生第四名、高校体育教师。

4、向再华：湖南怀化人，中国著名女子健美运动员、教练、裁判员。曾经获得过全国以及各省市比赛的冠军。向再华28岁，身高159厘米，体重52公斤。

5、马胜虎：2017年康比特杯中国健美健身公开赛上，国家健美教练王新连率领运动员马胜虎代表无锡市健身健美（操）协会代表队，在传统健美75公斤级比赛中获得全国冠军。这也是马胜虎的第十二个全国冠军。 

-辛健

-刘孟易

-郑少忠

-向再华

-马胜虎

分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠 、陈康这些都是国内有名的运动员。

1、林沛渠

现任赛普健身学院 的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹"黑马"便杀入国内健坛。

2、陈礼国

陈礼国是2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美17101-175cm（含），获得第二名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。

3、刘兴刚

凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。

4、陈康

陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。陈康在中国健美界小有名气。

辛健。

中国健美协会官方网站消息，“西木奶茶”杯2010年全国健美锦标赛暨中国健美精英赛9月11日至12日在江苏省连云港市举行，来自全国各地的90多名运动员参加了比赛。经过两天紧张激烈的比赛，各个项目冠军都有所归属，来自山东黑骏马健美队选手辛健、河北代表队选手刘红霞分别获得男女全场冠军。江苏省代表队获得了团体成绩第一名。

在健身锻炼中，仰卧起坐、俯卧撑和深蹲都是常见的动作，它们分别锻炼不同的肌肉群。根据你的问题，可以按照以下顺序进行锻炼：

1 深蹲

深蹲主要锻炼下肢肌肉，包括大腿、臀部和膝关节周围的肌肉。在深蹲过程中，你需要保持身体稳定，下蹲时注意膝盖不要内倾或外倾，最好能够感受到臀部肌肉的收缩。深蹲对于增强腿部肌肉力量和耐力非常有效。

2 仰卧起坐

仰卧起坐主要锻炼腹肌和腰部肌肉。在仰卧起坐的过程中，你需要保持腰部紧贴地面，通过收缩腹部肌肉来抬起上半身。注意不要用惯性带动身体，而是用腹肌的力量抬起。仰卧起坐可以帮助你塑造腹部线条，减少腰围。

3 俯卧撑

俯卧撑主要锻炼胸肌、背部肌肉和手臂肌肉。在俯卧撑的过程中，你需要保持身体平直，手肘弯曲，通过胸肌和背部肌肉的收缩来抬起身体。注意不要让肩膀过分耸起或内收，这可能会导致肩部受伤。俯卧撑可以帮助你塑造上肢肌肉线条，增强上肢力量。

所以，可以先锻炼深蹲、然后仰卧起坐、最后俯卧撑。但是请注意，这只是一个一般的建议，具体的锻炼顺序应该根据个人的身体状况和锻炼目标进行调整。此外，热身和伸展对于任何锻炼都非常重要，可以帮助预防受伤，提高锻炼效果。

CP。鹿晨辉，中国男子健美运动员，2008年，获全国健美赛青年组75公斤以上级亚军。鹿晨辉身兼多重身份。中国男子健美运动员，国家级健美一级裁判，国家职业健身培训师，梦想健身学院院长，BODYDREAM健身潮流服饰主理人。鹿晨辉创立梦想健身学院，担任院长，同时也是鹿家门团队的掌门人。鹿晨辉在2018年获得黄金时代国际健美邀请赛全场总冠军第十五届健美黄金联赛决赛男子健美职业组冠军，有着“中国第一维度”之称。

平云龙。

1、根据查询亮仔健身网显示，国内的大级别运动员目前能上奥赛的只有平云龙。平云龙1994年出生于安徽省淮南市，在2022年泰国职业健美大赛中创造了历史，获得212级别冠军。平云龙拿下了职业赛的冠军，直通拉斯维加斯奥赛，国内传统健美第一人当之无愧，第一个登上奥赛传统健美项目的中国人。

2、鹿晨辉，中国男子健美运动员，2008年，获全国健美赛青年组75公斤以上级亚军。获奖经历鹿晨辉身兼多重身份。两个人相比平云龙更厉害。