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[概念]

头目胀痛是指头部和眼均有胀痛，一般多见单侧先发，亦可同时出现。病累日久、失治、误治可导致目盲。

本症在《秘传眼科龙木论》中称"五风变内障"、"青风内障"、"绿风内障"、"雷头风内障"等。《证治准绳》增有"黄风内障"、"左右偏头风证"等。

本症与内科中的"雷头风"、"偏头风"易于混淆，《证治准绳．诸痛门》指出雷头风的症状是:"头痛而起核块者是也;或云头如雷鸣也，为风邪所客，风动则作声也。"偏头风为"头半边痛者是也"。可见"雷头风""偏头风"虽有头胀疼痛，或一侧头痛，但少有损目之忧，应予鉴别。

[鉴别]

常见证候

痰湿上逆头目胀痛:头痛，目睛胀痛，视物昏暗，瞳神散大，伴恶心，呕吐清涎，或胸闷身重，纳呆，口渴不欲饮，舌苔腻或黄腻，脉濡细或滑数。

肝火犯胃头目胀痛:头痛偏甚，目珠胀痛，甚则头痛如劈，目胀欲脱，瞳神散大，视力骤降，烦躁易怒，口渴欲饮，呕吐频作，舌红苔黄，脉弦滑。

肝阳上亢头目胀痛:头痛偏于一侧，目珠胀痛，瞳神或大，视物模糊，可见虹视，头晕泛恶，口干咽痛，腰膝酸软，舌红苔薄，脉弦细。

阴虚火旺头目胀痛:头痛头晕，目珠胀痛，瞳神或大，两眼昏花，可见虹视,心悸神烦，夜寐不安，舌红苔少，脉细数无力。

鉴别分析

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使用台灯是需要讲究正确用法的，使用正确才能达到护眼健眼的效果，可以从以下几方面注意一下

1、高度：护眼台灯最符合人体工学的高度距书面40-1250px，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，会使眼部处于只看近处的紧张状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”；而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光；同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降，所以选择护眼台灯最好是选择高度在40-1250px范围内的。

2、光照范围：光线照到的范围应足够宽广，保证多角度投射，分布均匀。最好是选择有超宽60度的照射范围。

3、使用台灯的时候也把房间的大灯一起打开，这样可以减少用光区域和周围环境的明暗差距，减小对眼睛的刺激。

4、建议不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，每隔1小时保证10分钟休息，以减轻眼睛负担和视力疲劳。