诺特兰德进口还是国产?

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诺特兰德是进口的，诺特兰德是欧洲老牌运动补剂品牌。主要产品有蛋白类、增肌类、氨基酸类、减脂类、脂肪燃烧类、刺激代谢类、肌酸类、促合成代谢类、饮料类、生活健康类、耐力饮料类、能量类、耐力恢复类、抗抽筋类、便携式能量补充类。以下是诺特兰德的发展历程介绍：

1、2016年5月：诺特兰德正式进入中国市场 ；

2、2016年6月：北京ChinaFit，国内首度公开亮相 ；

3、2016年9月：参加上海FIBO国际健身展览会 ；

4、2017年5月：诺特兰德梦之队正式成立，正式队员达273人 。

增肌的不是蛋白粉，而是你的锻炼。蛋白粉是辅助增肌的，我觉得IRONMAXX性价比高一些，两个对比下价格和蛋白粉含量，IRONMAXX还是很有优势的，口感也好喝，诺特兰德的太甜，喝过一次不太喜欢。

不用太纠结牌子吧，主要是看罐子上的营养成分表，选择适合自己的就行，看自己需要碳水含量较高的，还是需要蛋白质较高的。还有就是口味了，有的蛋白粉很难喝，这也是选择的条件，至于品牌，安全靠谱就行，正规渠道购买

首先要解决一个要不要用补充剂的问题。

原则就是：如果你的食物营养能够满足蛋白质和碳水化合物的需要（为什么只提这两种，这是针对蛋白粉和增肌粉而言的），那么就不是必需使用补充剂的。

绝不能说我增肌必须吃什么什么粉，不吃就不行。

蛋白粉跟增肌粉之间的差别，就是蛋白粉主要是蛋白质，增肌粉是蛋白质+碳水化合物。

蛋白粉用来补充蛋白质，增肌者和减脂的人都需要，增肌需要的蛋白质量更大一些，减脂稍低，主要是用来在减脂期间低热量摄入的时候保持肌肉。