狗狗增肥吃什么

狗狗吃一些营养价值高的食物能迅速长胖。

比如营养丰富的狗粮，偶尔喂食一些煮熟的鸡胸肉、牛肉，适当补充一些维生素等。除了狗狗食物之外，还需要每天定时定量给狗狗喂食，以免狗狗机体消耗太大。如果狗狗有挑食的情况，最好带到宠物医院检查一下，如有没有寄生虫感染、肠胃炎等。

小狗养胖可以给狗狗吃营养全面的狗粮，偶尔吃一些肉汤，熟肉等辅食给狗狗增加体重。不要给狗狗吃一些油腻的、含盐量高、带有香辛料的食物，会刺激狗狗胃肠道，影响狗狗吸收。也要定期给狗狗驱虫，防止狗狗体内寄生虫过多，导致狗狗胃肠吸收功能减弱，营养不能较好的吸收。

想要增肌也可以跑步，跑步也可以练力量，跑步对增肌是有一定的影响的。首先我们都明确知道增肌就是将身体上的脂肪都降到最低，脂肪变成肌肉，才让一个人变得壮硕。一个人变得强壮、壮硕的原因并不是单一的强力量运动的结果，还要结合身体的健康素质，并且搭配适当的饮食，才能有效地增加肌肉。我们都了解跑步可以增加耐力，又可以去掉多余的脂肪，作为增长肌肉的辅助锻炼，对强力量搭配的运动锻炼来说很有益处。

一、 跑步必然能增肌

每个男孩子都想拥有迷人壮硕的身材，这时候就有人回答出想要增加肌肉就不能跑步，可是我们要知道肌肉是如何形成的。跑步中的快跑其实是一种无氧运动，那些说跑步会掉肌肉的说法，其实只是针对有氧运动的慢跑而言，对于快跑来说，无氧运动的效果会更加明显，长期坚持无氧运动中的快跑，会使得小腿肌肉变得结实，体态线条也会变得更加流畅。

二、 多种运动方式结合、饮食搭配

想要增加肌肉的好方法就是经常做大重量，低次数就像是举哑铃，拉背那种手臂训练，对增加手臂部肌肉是非常有效的。一定要自身的身体得到恰当的舒展，还有腹部也有练腰背，还有上下蹲练大腿等，饮食一定要吃高热量，无脂肪的事物，例如干巴巴的鸡胸肉和西蓝花就非常适合想要健身的去尝试。有的男孩子甚至会想用蛋白粉这种东西去增肌，其实是不可取的，这样锻炼出来的肌肉其实是虚假，华而不为。

无氧运动可以使肌肉变得更强从而超量恢复超前的生长。跑步和增肌其实相互搭配，密不可分的，用跑步来给我们的心肺打打气，运动就变得更加给力。