pola几种保养品可以混合吃吗

pola基本上每种保养品含的营养素基本都不怎么相同，只要不太多基本上对身体是没有伤害的，不过可能会对多余营养造成一定的浪费。

多吃蔬菜，注意休眠与健康，这样能更健康漂亮。

减肥药有助于你减少体重，很难减少脂肪。减肥药吃多了对身体不好。

体重是由很多物质构成的，你身体水分的流失，肌肉的减少，脂肪的减少，体重都会减少。

减肥主要是减少脂肪，降低体脂率，脂肪占体重的比例。

体脂率降低，体重并不一定会减少，但你的身材会更加紧致，看起来更加苗条。