有哪些好用的运动健身类 App

健身类

来自超过70的世界级教练，和新的定期补充超过420全长视频的锻炼， 健身类为您的按需私人教练为平板电

高速下载

34 MB 153下载

健身宝典

《健身宝典》(原名：健身动画教程)是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。主要包括四项功能：健

高速下载

133 MB 96万下载

益动GPS

优秀的运动记录应用，支持跑步、骑车等十几种运动类型，减肥健身必备工具。

高速下载

88 MB 530万下载

咕咚

追踪运动路线，激励能力提升，全国首款GPS运动激励手机软件。

高速下载

227 MB 373万下载

每日瑜伽

专注于瑜伽导练的健身应用，掌上瑜伽！

高速下载

70 MB 311万下载

瘦瘦

从饮食、运动、习惯来定制你的减肥计划。七月不减肥，八月徒伤悲！

高速下载

86 MB 247万下载

乐动力

不需要打开软件，就能够自动的记录你每天的运动量，绝对不同于一般的运动辅助软件！

高速下载

188 MB 275万下载

健身

健身客户端提供健身相关的最新资讯、供求行情、企业招聘、产品展示等实用功能。健身客户端同时提供行业百科

高速下载

13 MB 232下载

悦跑圈

跑步就用悦跑圈，精准的数据 记录 工具 、独有的跑者社交圈子，最好的跑者都在这里！只要你崇尚健康

高速下载

112 MB 207万下载

仰卧起坐教练

Sit Ups pro是一款专用于Android智能手机的健身辅助软件，它能够充当你的私人仰卧起坐教

高速下载

58 MB 60万下载

大型钓鱼运动

一款3D钓鱼游戏，全景画面非常美丽，操作也很简单，钓鱼爱好者的福音。

高速下载

84 MB 84万下载

悦动圈跑步

全国唯一的款跑步送红包的运动社交+运动工具应用

高速下载

149 MB 664万下载

超级减肥王-瘦身助手

史上最专业减肥软件,打造减肥第一神器

高速下载

108 MB 4298万下载

吹吹肺活量

IOS版荣誉 ☆ 上线一周内斩获Appstore免费总榜第28位 ☆ 健康健美榜单Top10并长期保

高速下载

13 MB 15万下载

俯卧撑教练

俯卧撑教练不仅能够帮你记录俯卧撑的个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日

高速下载

59 MB 73万下载

咕咚健身

运动爱好者、健身人群、缺乏运动的亚健康人群“咕咚健身”召集大家运动健身了，新算法，计步测量更精准，健

高速下载

6123 KB 4万下载

健身视频

女性健身视频是免费的VDO片段,它是包含6类,超过200 VDO剪辑;健身热战利品公司锻炼,健身性感

高速下载

31 MB 2311下载

天天纸牌之空当接龙

安卓版空当接龙是一个经典的纸牌接龙游戏，计算机上最多人玩的纸牌游戏，游戏没有重复的开局，非常耐玩又锻

高速下载

81 MB 55万下载

减肥瘦身

让减肥美体变得更简单、更健康，介绍最有效的减肥方法、塑身运动和健康食谱。提供各类针对性减肥塑身知识，

高速下载

48 MB 14亿下载

健身专家

健身专家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并

高速下载

221 MB 35万下载

腹肌锻炼

来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌教练，练习和定制锻炼方案软件并且今天就让RUN

高速下载

484 MB 107万下载

健身保健

健身保健手机客户端是我公司为广大用户提供的一个便捷通道，我们为大家提供了以下功能：1、健身保健企业推

高速下载

7381 KB 107下载

糖果消消

糖果消消简介：糖果消消是一个很锻炼脑力的游戏和传统的消除类游戏不同，本游戏没有时间限制，只要两个相同

高速下载

74 MB 80万下载

耐克健身俱乐部

耐克健身俱乐部Nike Training Club是nike官方出品的健身应用，随时随地都能提供你专

高速下载

246 MB 23万下载

24点

算24点游戏,包含单机模式和网络模式。一种使用扑克牌来进行的益智类游戏。锻炼你的思维和计算能力。和朋

高速下载

7550 KB 3万下载

拉古健身

专业团队开发的健身移动应用，国内健身类软件中最好的一款，300多种练习，内容丰富，易于使用，有文字，

高速下载

496 MB 1万下载

最好的节拍器

最好的节拍器Android上的最佳节拍器你需要一个可靠的装置，准确地为每个播放的歌曲的节奏？你想

高速下载

42 MB 55万下载

专业健身

你每天健身指导教练！本软件收录的教程，既适合男子健身指导，也适合女子健身指导。只要你想

"健身软件哪个好"？很多小伙伴想要在第一时间找到自己需要的软件，那么今天小编就为各位带来了"健身软件哪个好"，希望能够帮助大家，一起来看看吧！

1 健身减肥软件 软件类型：安卓APP

软件介绍：

健身减肥最新版应用领域十分普遍，无论你是单纯性的想健身锻炼或是享有减肥瘦身，都能够根据这款手机软件搜索相对应的课程内容，运用可以根据优化算法给你订制独有的减肥瘦身健身方案，很多健身视_能够跟随学，每日

2 FitTime健身软件 软件类型：安卓APP

软件介绍：

fittime睿健时期是一款十分适用的健身塑型手机app，专为喜好健身和想健身的群体打造出，在这里有最专业的健身课程内容，这里有一群与你一样喜爱健身的小伙伴们，在这里，你能每日纪录你的健身信息内容，获

3 健身sline软件 软件类型：安卓APP

软件介绍：

运动健身sline软件是一款为亚洲地区女性打造的健身运动健身app，由韩潮妈郑多燕开展产品研发，运用中为女性打造了身型塑型的方案，可以合理的让自身的身线越来越愈发的纤细、笔挺，达到众多女性减肥塑身的要

4 Try健身软件 软件类型：安卓APP

软件介绍：

Try健身app是一款专为健身大咖打造出的健身运动健身系统软件。

5 Keep健身软件电脑版 软件类型：电脑软件

软件介绍：

要想肌肉腹部肌肉人鱼线马甲线，要想减肥瘦身塑型？上keep健身电脑版本，使你立刻有着一个私人教练，Keep健身电脑版本有着多种多样健身练习供你挑选，并可以对于不一样群体给予健身编辑，并且全程视频语音督

      Pub954 { display:none; }

      健身，对于现代的大多数人来说都是非常有必要的，因为工作压力，常吃外卖，熬夜等等导致的各种过劳肥，亚健康状态都使得现代人有必要关注运动健身，然而由于现代生活的快节奏，每天忙碌的工作生活，很少有人有时间去健身房做专业的健身运动，这时候，各种号称专业的健身APP开始流行，像薄荷健身，keep健身软件等都是一经出现就非常受欢迎的健身APP，除了这两款常用的APP，你还知道有哪些好用的健身APP吗健身APP排行榜给大家整理了20款非常方便实用的健身APP，希望对大家有帮助。

健身app排行榜

      1、 keep

      2、 火辣健身

      3、 健身宝典

      4、 Fittime

      5、 Feel

      6、 六块腹肌锻炼

      7、 薄荷健身

      8、 健身的鱼

      9、 好型

      10、 美特

1、 Keep

      Keep是一款目前非常受欢迎的移动健身指导健身应用，是一个移动的健身教练，keep是一款用户可以随时随地进行锻炼并记录用户个人的健身训练进程的健身APP，同时它还能给用户量身定制健身减肥计划。Keep是目前健身app排行榜上使用人数最多的健身类应用软件。

2、 火辣健身

      火辣健身是一款专注于为用户提供人鱼马甲线训练，打造魔鬼身材的健身APP，对于拿下想要拥有热辣身材的姑娘们来说是最适合不过了，在火辣健身上有很多的优质免费的运动健身视频教程，用户需要做的就是每天坚持跟着APP来进行健身。火辣健身是健身app排行榜上最专注于火辣身材的打造者。

3、 健身宝典

      这款健身APP原本是一款非常受欢迎的健身类应用软件，大概是创作者太懒了，没怎么维护，加上现在层出不穷的健身APP应用，使得这款APP被很多人抛弃了，但是这款APP应用的确是一款非常的方便实用的健身软件。

4、 Fittime

      这是一款专注于减肥瑜伽的专业运功健身APP应用软件。在这款APP上有很多的原创健身类视频教学课程，原创瑜伽教学课程，是一款随时随地在家就可以进行的减肥塑身增肌塑形的健身应用。

5、 Feel

      这款APP的侧重点是关注健身减肥的计步轨迹，它可以随时随地监测用户的运动心率，给用户比较全面的健康运动数据记录，用户在运动的过程中时刻都可以知道自己的健身状况，可以说是非常实用了。

6、 六块腹肌锻炼

      这款健身软件的侧重点跟名字一样，就是想要给用户打造六块腹肌，这款APP非常具有特色的一点是，里面的教学视频的教练人物都是各种非常高质量的男女漫画人物。对于那些想要练就六块腹肌的用户来说，这款APP是一款比较实用又有针对性的APP。

7、 薄荷健身

      薄荷APP是一款专注于教人减肥的健身APP，是一款在国内评价很高的实用性APP，在薄荷健身APP上，除了有各种减肥健身的教学视频外，还有个性化的为个人每天记录体重，摄入热量，消耗热量的记录，同时还有很多食物热量库，对于自己不确定热量的食物都可以去查查看。分享也是薄荷的一大特点，现在的薄荷健身已经不仅仅是一个健身APP，它还是一个减肥社区。这款APP也是健身APP排行榜这么多的健身APP中，小编使用最久的一款减肥健身APP。

8、 健身的鱼

      这款APP是一款主要面向健身行业人士专门给他们量身打造的商务办公软件，是一款为了方便健身行业的用户账务门店，预约教练，课程等的办公类健身软件。

9、 好型

      好型APP的侧重点是管理身体的健身运动软件。用户可以在好型APP上检测自己的身体指标，管理自己身体的内在健康以及在好型上获取个性化的减脂或增重建议等。

10、 美特

      美特是一款轻松便捷的减肥健身应用软件，在美特上有很多的减肥健身的相关资讯，这款APP，可能女生会比较喜欢，毕竟美特是一款想要给用户一个便捷科学的减肥参考方式，同事这款APP的界面也是女生非常喜欢的那种浪漫粉色。

      11、 G动

      12、 跑步瘦身

      13、 云动加

      14、 趣跑吧

      15、 健身商户端

      16、 运动云医院

      17、 逸轻

      18、 我要运动

      19、 健康猫

      20、 卓易健身

免费健身的软件app有：咕咚、悦动圈、乐动力、咪咕善跑、郁金香运动。

1、咕咚

咕咚，2亿人都在用的跑步健身APP！一站式智能运动生活服务，覆盖全球的全民运动社区，海量专业国货运动装备推荐。

2、悦动圈

走路还能领现金红包！悦动圈让运动更有趣！徒步/跑步/骑行/健身等运动数据记录与专业指导！主题马拉松、百校大战、圈子、校园运动联盟、城市运动团！

3、乐动力

无需外部设备，0使用门槛，操作简单，全程智能语音指导，自动计数计时。

4、咪咕善跑

咪咕善跑，中国移动咪咕公司运动健康赛道明星产品。健身、跑步、运动、饮食为您全方位提供专属健康服务方案。

5、郁金香运动

坚持运动其实很简单，迈开双腿加入我们吧！郁金香运动支持步行、跑步和骑行多模式，由跑步骑行还玩铁三的专业团队全情打造。

-咕咚

现在健身成为了一种新的潮流，所以无论国内外，关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来，由于题主说的免费的APP，所以特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主。

1keep--自由运动场

这应该是爱好健身的人，最喜爱的一个神器了。可以说在综合训练上是最好的。可记录训练，跑步，骑行的所有数据；训练真人示范，从低难度到高难度，无论是小白还是高手，全部都适用。可以很好的帮我们养成锻炼的习惯。

缺点是有些课程专业性欠佳，动作缺乏讲解，对新手来说会导致动作出现不标准。

2火辣健身

火辣同样真人示范分等级，也囊括减脂力量瑜伽体型改善的训练；可记录跑步，训练数据，无骑行数据。新手及有一定基础的均可使用。

优点是有一定的动作讲解，减脂训练比KEEP更有针对性，体型改善训练不错。

缺点是课程类比没有KEEP的全面。小器械训练单一，力量训练有些杂乱，如果想练力量的，建议还是不要了。

3Change

非常专业的APP，可以搜到个专项的健身，饮食等健身知识视频，均是来自世界各地的健身大咖亲自拍摄。非常专业，不过适合小白及没条件去健身房的朋友使用。因为里面的很多视频都是需要用到很多器械的。

4Fittime--即刻运动

入门级软件，同样的真人分级训练，分不同的类型课程，不过里面类型还是太少。训练已5分钟为一个阶段，适合小白入门，不用花太长的时间，免得刚开始就弄伤肌肉。

比较好的健身软件有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。

功能介绍

课程——包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。

商城——让健身装备更专业

Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。

Keepland

Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可在线上展现，并为训练提供指导。

2、火辣健身

火辣健身app帮你打造魔鬼身材，让你再现性感人鱼马甲线，不要再羡慕妹子们的小蛮腰，帅哥的棒腹肌，火辣健身App是一个热爱生活的团队与明星合伙人黄晓明先生（及其投资基金：明嘉资本），打造一款运动健身类手机应用。

功能特色核心特点

 根据你的诉求与运动基础，帮你制定科学合理的运动计划。

免费影视级高清真人教练视频课程，全面细致的讲解及语音督导。

晒图打卡运动社区，有趣的贴纸贴图，发现运动达人与显示自我。

社区独特身份认证教练、认证达人，助你成为粉丝话题的焦点。

3、薄荷健身

薄荷app是一个健身减肥软件，薄荷app，国内评价很高的一个减肥APP，里面的一些功能是真的给减肥者提供了很大的帮助。

软件特色

为您专设健康模型，跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据，持续优化减肥方案，keep健康；

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均应用薄荷数据；

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更简单。

4、FitTime

FitTime，睿健时代官方健身App ，健身视频、语音教学 海量专业健身课程，全程语音视频教学； 制定科学健身计划，多种训练可供选择；

→ 健身视频、语音教学

海量专业健身课程，全程语音视频教学；

制定科学健身计划，多种训练可供选择；

→ 健身历程、每日记录

每日打卡，记录你的健身历程

见证付出的汗水与蜕变的惊喜

→ 健身食谱、各种干货

量身定制饮食方案，合理安排一日三餐

全面了解健身知识，助力变身男神女神

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教学APP，有视频、有音乐，还分难易度，很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构，包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。

产品功能

「线上瑜伽教学」线上课程内容丰富，系统自动推荐。

「瑜伽社交平台」加入瑜伽资讯精华社-瑜乐圈，分享瑜伽心得 。

「瑜伽生活电商」多种瑜伽装备供你选择。

「线下瑜伽教培」多元化瑜伽教学和培训体系，根据需求自主选择。

有悦动圈、咕咚运动、华为健康运动、乐动力等等：

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品，被 App Store 评为，2015年度精选应用。

Keep于5月10日发布40版本，在UI和产品功能上进行了全面升级，并提出新的产品愿景，Keep并不局限于健身领域，未来要做的是打造一个，自由运动场。

在自由运动场上，你可以找到喜欢的运动形式并快速参与其中，也可以找到志同道合的小伙伴进行自由的交流，参与活动一起玩耍，去感受运动的快乐。

Keep 40相当于是从，移动健身教练，向，自由运动场，过渡中的新升级产品。

经过两年时间的产品迭代，Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。

在此次发布的40版本中，Keep对现有的运动模块进行了整合，增强了训练的个性化推荐，并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类，同时加上了记步功能，覆盖更多运动场景，社区互动形式也更为丰富。

一年时间，王宁从170斤减到了130，他在健身也在烦恼，对网上杂乱的健身知识无从选择，不会科学地安排健身计划，也没有同伴的相互鼓励，直到他萌生了做一款移动健身App的想法。

kaap健身软件很不错的

Keep是一款优秀的社交型健身 App，曾成为App Store 2015 年度精选。轻巧、傻瓜化、随时随地是Keep的特点，不同层次、不同需求的用户都能找到符合自己需求的视频课程，得到相关的系统性指导，对入门者来说可以避免走很多弯路，科学且人性化的训练机制则可以帮助用户更好地坚持下去。

结束训练后，你可以“打卡”表示一天课程的完成，并评价自己的本次训练。根据这些行为数据，Keep会分析你的健身习惯，不断精确算法，将最适合你的健身计划推送给你。

同时，Keep推出了跑步和电商两大功能，为用户提供更完整的运动体验。Keep的跑步功能可记录用户的运动轨迹、速度及跑步里程并打卡，完成挑战可获得 Keep 跑步徽章。而该功能最大的特点在于，跑步可以和 Keep 的健身课程内容相结合。