五一五四体育竞赛活动方案

　为了确保活动科学有序进行，常常需要预先制定活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是我精心整理的五一五四体育竞赛活动方案，欢迎大家分享。

五一五四体育竞赛活动方案1

　为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

　一、主办单位

　xx市总工会

　二、协办单位

　xx市佳兆业文化体育有限公司

　三、比赛项目

　（一）男女混合拔河比赛

　（二）男女混合气排球比赛

　四、比赛时间

　20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

　五、比赛地点

　xx市体育中心综合馆

　六、参赛办法

　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。

　七、参赛运动员资格

　（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

　（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

　（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

　（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

　八、奖励办法

　按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

　九、报名时间及方式

　（一）报名截止时间为20XX年4月27日。

　（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx

　十、比赛经费

　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

五一五四体育竞赛活动方案2

　主要内容 ：

　本项活动设立“五四”知识问答、仰卧起坐、跳绳、运球投篮、跨栏五个项目。

　活动对象 ：

　高二学生

　参加要求 ：

　1 以班级为单位组成各参赛队伍，男女各5人

　2 各班限报领队一名。

　具体内容：

　1 每位同学先回答一道“五四”知识问答题（选择题）

　2 然后女生在垫上做10个仰卧起坐，男生做10个俯卧撑

　3 跳绳10次

　4 拿起篮筐里的篮球运球并投篮，投中即止（投篮次数至多3次，如果3次不进便扣一分并继续下一个项目）

　5 跨越2个栏并跑回起点，向计时员说出答案，下一个选手继续比赛

　排名：答对“五四”知识问答题一题总用时减少2秒、两题减少4秒，以此类推

　比赛场地 ：

　学校北边篮球场

　注意事项：

　（1）赛前15分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权

　（2）如需饮水请班级自备

　（3）本次比赛只是促进交流。请参赛者谨慎小心，注意避免受伤事故发生。

　（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的`，判输。

五一五四体育竞赛活动方案3

　展现青春的梦想，舞动青春的色彩，年轻的我们，拥有一颗激情四射的心。你一定在寻找一个机会去释放你的激情吧，好吧!管理学院学生会10分会决定为你们举办一场精彩纷呈的拔河比赛。相信大家会在这场比赛中赛出个性，展现风采。

　一、活动名称：

　拔河友谊竞技赛

　二、活动宗旨：

　积极健康，向上文明。

　三、活动目的：

　增班级的凝聚力，丰富大学生的课余生活，增强同学们的集体荣誉感，提高同学们的体质。

　四、活动时间：

　20xx年5月1日中午

　五、活动地点：

　中区操场体育馆前

　六、参赛人员：

　管理学院的19个班每个班限制15人(男生7个，女生8个)

　七、承办方：

　管理学院学生会10分会

　八、活动流程

　1、12月7日在教一大厅，班长抽签决定第一轮对手。

　2、12月8日中午一点在一栋101体育委员开会,若不能准时到达则视为弃权。

　3、12月9日进行淘汰赛，决出10强，胜出的十个班赛后由体育委员抽签决定复赛对手。

　4、12月10日进行复赛，决出5强，胜出的班级赛后体育委员抽签决定第二轮复赛的对手，决出3强。

　5、12月13日以循环赛的形式进行总决赛，决出名次。

　6、请老师为获奖班级进行现场颁奖并为其合影。

　九、活动规则

　1、比赛分为三个场地，采用第一轮淘汰赛，第二轮复赛和第三轮决赛的形式进行。

　2、场地画有三条线，中线和两条临界线，绳子上的红布先越过哪条临界线，则哪队获胜。

　3、裁判员喊预备时，双方拉紧绳子但不准用力，听到开始的命令时比赛开始。

　十、注意事项

　1为了保证比赛的顺利进行，有比赛的同学必须提前到场准备。

　2本次活动本着友谊第一，比赛第二的原则，禁止班与班之间发生冲突，否则取消比赛资格,后果自负。

　3比赛结束时听到裁判的哨声后不得马上松开绳子，等大家站稳再松，以免受伤。不得出现中途集体松绳，故意违规行为，否则后果自负!

　十一：细节补充：

　1若哪个班的男女生不够，可以在管院学生中找外援，但不能超过所限制的人数!每场比赛都有负责人去清点人数。

　2、每个班体育委员必须服从分会人员安排，在指定的场地进行比赛。

　3、每个班必须要求各班队员准时到场进行比赛，否则后果自负!

　4、每场比赛是三局两胜制!

　十二：一等奖:奖状和羽毛球拍和一袋硬果糖

　二等奖：奖状和乒乓球拍和一袋硬果糖

　三等奖：奖状和一袋硬果糖

　优胜奖：奖状

　十三：经费预算：打印费15元奖品100元

　本次活动的最终解释权归管理学院10分会所有

五一五四体育竞赛活动方案4

　为庆祝“五一”国际劳动节，丰富全县广大干部职工的节日化生活，县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛，现将有关事项通知如下：

　一、活动主题：

　弘扬劳动精神争当时代先锋

　二、报名时间和地点：

　1、报名时间：20xx年4月12日至24日，逾期不予办理。

　2、报名地点：县体校办公室，联系电话邮箱：。

　领队会和抽签时间：20xx年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。

　三、参赛办法：

　1、分县直和乡镇两个大组(如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组)。

　2、比赛分男子组、女子组进行，每个单位均可报男、女队，每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。

　原则上以单位组队参加，县直单位干部职工比较少的，可以在系统内组队，每人只能参加一个队的比赛。

　四、开幕式、比赛日期和地点：

　开幕式、比赛时间：20xx年月2日19:0于体育馆举行开幕式，开幕式结束后接着比赛。

　五、奖励办法

　1、按参赛队0%给予奖励。

　2、奖金额：第一名：100元第二名：100元

　第三名：1100元第四名：900元

　第五名：700元第六名：600元

2017年8月6日，於大伯来电：8月8日全民健身日，我想去南落马营体育公园参加俯卧撑比赛，但我不知道有没有这个项目。2014年，我参加过全民健身日活动，记者采访过我的，如果今年有俯卧撑比赛，我还想参加一下。

於大伯名叫於妙生，84岁，算是杭州小有名气的民间俯卧撑达人

於大伯穿着白色背心和白色练功裤，头发梳得很整齐，虽然没有照片上那么壮实，但也能看出明显的肌肉线条。

於大伯出生在上海，小时候体弱多病，17岁时为了强身健体，一边当钳工，一边在上海青年会跟着英国教练，练了两年健美和一年摔跤，身体一下子就好了。

“那时候刚解放，上海滩蛮乱的，地痞流氓很多，当时我们练健美的几个同学，就像志愿者一样，在街上见一个打一个，后来那些小流氓看到我们就逃了。”於大伯回忆道。

29岁时，於大伯来到杭州工作，并结了婚。他依然坚持锻炼，偶尔也会行侠仗义。“有一次下夜班在南星桥吃夜宵，两个小年轻看到我戴着手表，问我几点了，又说借他们玩一玩，我感觉不对劲，假装把手表递给他们，先是一个擒拿手，一个人跪倒在地，再来一个撩阴腿，另一个也倒下了。”

於妙生说，后来自己开厂做生意，只顾着赚钱把身体弄坏了，胃切掉了三分之二，直到57岁才恢复锻炼。“幸亏后来几十年如一日坚持锻炼，才保持现在的状态。”

今年84岁的於妙生，每天早上6点出门去公园锻炼，先做热身，然后做50个俯卧撑，完了再练双杠和单杠，接着再做50个俯卧撑。“每天100个俯卧撑，风雨无阻，雷打不动！”於大伯还在家里的房门上，自制了一个吊环，每天也会上去练几把。

於大伯的老伴朱阿姨，今年83岁，也被他带着喜欢上了运动。舞剑、羽毛球，样样精通。“现在和我打羽毛球的都是五六十岁的小妹妹，有时候还打不过我呢！”朱阿姨笑着说。

随后，了解到，今年8月8日是全国第九个全民健身日，8月5日至8月8日，2017年杭州市上城区“全民健身日“系列活动，在南落马营体育文化公园举行，活动主要有青少年篮球比赛、亲子游园会等，没有设置专门的俯卧撑比赛。

果然是位健身达人啊。

收取报名费十五至二十左右，第一名的奖金多弄点，看人数来计算，尽量在帮自己俱乐部拉人气外也不要让自己太亏了，现金奖金和代金卷隔个五分之二，然后首轮和第二轮参赛的选手首次输了还有复活赛，复活赛的报名费少收点，十块至十五块，这样又可以节省一些奖金的费用，希望能帮到你，尽量找一些漂亮点的服务员，呵呵，还有厉害点的台球高手，帮你拉人气嘛，希望能帮到你，呵呵。

体育生上大学的路线分三种：

1体育系在高三大概四月份的时候参加体育统考，考百米，铅球，立定三级跳，专项，按成绩转换成体育分数。高考分数和体育分数按比例换算成你的最终得分，大学体育系或者体育类大学会有一个体考的分数线，你的最终得分过了线就可以被录取。就和普通高考填志愿一样你选学校，全省体育生排名，择优录取。这个特点是：学习成绩和体育成绩相互填补，有些人是学习好体育一般，或者体育好学习一般，两者最后是一样的。体育统考的话未来你只能学体育相关的专业，比如体育教育。

2运动训练（单招）这个其实我也不是特别了解 你可以上网找一下大学的招生简章研究一下，直接搜“运动训练招生简章”就可以。这个路线未来也是只学体育专业，对考生体育成绩的要求高，学习成绩要求不严格。但每个学校有差异，报考时要多研究研究。

3高水平运动员这也是我去年选择的路线。高水平运动员最大的不同就是你在大学学的不是体育专业。

法律主观：

中考体育特长生一般要满足以下条件。1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。2、学业水平要求。在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60％。3、体育特长要求。在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛（不含趣味运动会和单项技术比赛），集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。不过，在京人员需要关注2018年北京义务教育入学新政的内容，即今年北京初中特长生招生与去年保持稳定，各区招收特长生比例仍要严格控制在本区初中招生计划4％以内。按照教育部“2020年前取消各类特长生招生”的要求，北京提出2019年取消各类特长生招生。所以，在京人员接受义务教育的，并且有意走体育特招生路子的，那么需要注意取消特长生招生这一规定。

综合格斗报名方法：去北京的拳天下、盛华搏击俱乐部等职业MMA俱乐部报名训练，如果实力有希望的话拳馆会帮你筹划比赛。

参赛者需符合竞赛规程规定的报名资格要求，在规定时间内按规程要求进行报名、报项。参赛年龄需符合竞赛规程和综合格斗竞赛规则的有关要求；运动员需参加综合格斗系统训练时间不少于2年；对参赛风险有充分认识，自愿参赛，无民事行为能力人或限制民事行为能力人参赛需经监护人同意，并签署承诺书。

需具有教练员、医生等相关人员组成的保障团队。充分了解综合格斗项目存在的运动风险，并且确认自己的身体状况能够适应综合格斗项目，具备完成综合格斗赛事的能力。如果没有充分知悉综合格斗项目存在的安全风险，不建议报名参赛。

综合格斗

综合格斗本身不是一种格斗术，其意思是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。综合格斗类型包括：拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳、合气道、截拳道、以色列马伽术、巴西柔术、西斯特玛、卡波耶拉、卡柔肯拳、古典式摔跤、中国式摔跤、极真空手道、法国踢腿术等。

报名条件见下面：

考体校需要具备一定的身体素质和运动技能，包括身体的反应灵敏度、耐力、骨骼强度、肌肉伸缩度、力量以及一定的爆发力等等。

此外，文化课也有一定的要求。报考体育教育、社会体育指导与管理、休闲体育等专业的考生，除了参加普通高考文化课考试外，一般还要参加所在地区组织的体育类专业考试并取得合格成绩。