山东一新娘被罚举杠铃深蹲，超过10个每个100元，最终的结果如何？

好友捉弄新娘，结果没想到新娘连做20个深蹲，反倒让好友“亏”了钱。

山东地区有一女子结婚，因为之前和同学约定好去健身房锻炼，中间有多次爽约，所以朋友就想了一个方法要捉弄她。在结婚当天让她扛着杠铃做深蹲，并且承诺做一个给100元。一开始新娘不乐意，可听到奖励100元后瞬间有了干劲，直接连做了20个，一旁的朋友都直呼要破产，赶紧让她放下了杠铃。

 

1、事情结果

据说晒出视频的网友，是新娘的大学同学，两个人之前一直约定去健身房，可是她总是找理由放鸽子。索性在她结婚当天，设置这样一个小游戏惩罚，还承诺做一个就给100元。因为结婚需要烘托气氛，一旁的人也都乐意，连老公也在旁边喊加油，加上朋友给钱，所以女子也十分乐意。在做到第20个的时候，朋友直接让她放下，这样下去指不定要搭多少钱进去。虽然听起来有些“搞笑”，但是看视频里的内容，大家还是比较开心的，现场的气氛非常好。

 

2、网友们的看法

视频在晒到网上后，引起了很多网友的关注，有人表示给一个机会做到他破产，也有人调侃老公不太够意思，不帮着新娘做反倒跑那么远。其实无论哪种说法，大家还是以祝福居多，结婚本来就是很高兴的一件事，网友们看到也会祝福。这种烘托气氛的游戏，怎么也要比乱折腾好的多。

 

3、合理打闹没关系

现在很多人在结婚的时候，都喜欢弄一些小游戏，烘托现场的气氛。我觉得这样的游戏并不无可，只要在合理范围内，不仅能让大家感到快乐，还能给新郎新娘留下深刻的印象。比起一些地区不好的习俗，自己想出来的游戏更适合婚礼。

危险性游戏 Cruel Intentions (1999)

主演: 莎拉·米歇尔·盖拉 / 瑞恩·菲利普 / 瑞茜·威瑟斯彭 / 塞尔玛·布莱尔

又名: 致命性游戏 / 诱惑性游戏

剧情简介 · · · · · ·

　　萨巴斯丁（莱恩•菲利普 Ryan Phillippe 饰）和凯瑟琳（莎拉•米歇尔•盖拉 Sarah Michelle Gellar饰）本来是两个家庭的孩子，因为父母的结合成为了两姊弟。二人为了私心开始了一场游戏，如果萨巴斯丁输了，他的豪华跑车将归凯瑟琳所有；如果他赢了，凯瑟琳将要为他提供一夜服务。

　　这个游戏就是，萨巴斯丁必须把校长的女儿安妮（瑞茜•威瑟斯彭 Reese Witherspoon 饰）搞到手。尽管他上过曼哈顿地区的无数女孩，但是对于安妮，却有着一定的难度——她曾经在《十七岁》杂志上发表文章声称，要把童贞留到新婚夜。

　　对于这次有难度的猎艳行动，萨巴斯丁当然全力以赴，然而让他意外的是，游戏变得越来越复杂，超出了他的预计。

　在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是我精心整理的这样的人让我尊敬作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

这样的人让我尊敬作文1

　这次我要说的，是一位外国友人。

　他叫边德，来自美国圣安地列斯州，目前在中国当教师，对，他就是我的老师。

　可能是因为美国黑人就业困难的原因吧，他选择到中国发展，不过我觉得以他那帅气的面孔，在哪里找工作都不会发愁：虽然满脸黝黑，但他浑身都散发出满满的精气神，双目炯炯有神，头发不像其他黑人那样卷起来，而是可爱的小平头。边德老师很高，但是一种亲切感由内而外散发出来，不会让人因为长得高，就因此不敢接近。

　但这些，都不是我尊敬他的理由，我尊敬他，是因为他为中国的教育事业付出了心血。

　有多少次，边德老师晚上备课一直到十二点，因为白天他要连续给三个地方的孩子上英语课。但即便这样，他的课也很生动有趣，不会因为他自己没休息好，而使整堂课枯燥乏味，正因为如此，我们都很喜欢上边德老师的课。

　这位值得尊敬的老师育人有方，他从不板起脸来说教，说话从来都是细声细气，但这并不妨碍我们听他的话，收效甚佳，我认为不少名校的老师都该向他学习。它就像一把钥匙，打开了我们心中对英语的禁锢锁，引领我们走向知识的殿堂，激发了我们对英语的兴趣。

　记得有一次，三年级时，我们四个小伙伴很兴奋，不停地讲啊讲啊，连老师跟我们说话都听不见了，那时我注意到，老师的脸色有些难看，好像生气了，但下一秒，老师控制住了自己，大声喊了我们四个的名字，我们心想这下惨了，可老师却用十分滑稽、搞笑的声音说道：“请认真听讲！”我们被逗得哈哈大笑，同时，注意力也回到课堂上了。

　我很尊重边德老师，虽然我现已不是他的学生，但他在课堂上做的一切，在为中国教育事业做的一切，我永远不会忘。

这样的人让我尊敬作文2

　在我心中最尊敬的人是我的爸爸，他是一个既细心又很勤奋的人。虽然他只是一位普普通通的职工。但在我的心里，他就像一棵挺拔的大树，支撑着我们的家。在其他孩子家里，家务活大多数都是妈妈在做，但我们家不一样，我的家爸爸是最勤奋的。每次他工作回到家都会买回来菜，然后把它们清洗干净，然后用最短的时间把这些菜做成美味佳肴。但很多时候看到爸爸这么辛苦，我就会喊上妈妈一起，我们都来帮他做家务。我能感受到，三个人一起做的时候最开心。我们会聊很多我们遇到的新鲜事情，这时的家中总是充满着欢声笑语。

　除此之外，爸爸还拥有一副热心肠，无论是谁来找爸爸帮忙，他都已经会尽自己最大的努力把别人要求他的事给办好。而且爸爸从来不会轻易说不，即使会有其他的事情抽不开身时，他也会抽出时间去帮助别人。街坊邻居都知道爸爸的动手能力非常强，所以家里一有东西坏了，就会想到爸爸让他帮忙修。有一次对门邻居老爷爷的洗手台不小心被堵住了，他自己弄了很久都没有弄好，于是就来找爸爸帮忙，爸爸二话不说就拿上工具去帮爷爷看情况。看了很久才发现，原来是因为一个小瓶盖儿掉进去了，堵住了出水口。爸爸先把水池里的水舀干净，给你。

　避免一会儿拆卸时会漏水。后来花了很大的功夫才修好，老爷爷终于舒展了眉头，还拿来很多好吃的犒劳爸爸。类似这样的事情真的是数不胜数，所以我们家经常不需要买零食，总是会有邻居们来表示感谢。我尊敬我的爸爸，他勤劳、热心，我为有这样一个爸爸而骄傲，我今后也要以他为榜样!

这样的人让我尊敬作文3

　在烈日炎炎的夏天，我和奶奶去逛商场，因为奶奶家离商场近。毒辣的太阳让我们像在蒸笼里行走一样，在路上，我隐约看见一个残疾人在卖水。

　终于进商场大门了，一股凉爽迎面而来。我帮奶奶拿她想买的东西，奶奶拎着太累了，我们又换了一辆购物车。这时，我们看见一个老人拄着拐杖，拿着一瓶水四处比划着，我以为是卖水的，就问奶奶要不要买瓶水。就在这时，他突然将那瓶水递给一个人，看起来像在乞求什么，那个人只是无奈地摆了摆手，老人失望地走开，继续拿着那瓶水到处比划。

　我一时没弄明白是怎么回事，奶奶只顾着买东西，没注意到他。我也不想探究到底，可是好奇心驱使我想知道那个老人是谁。于是，我想在买完东西之后还能不能遇见他，现在超市那么多人，买完东西付款的也不少，如果他是卖水的，肯定会选择人多的地方。果然不出我所料，他又出现在收银处，老人又向一个人乞求什么，却遭到了那个人的不满，看起来像是在骂他。我想上前阻止，那个老人来到我的身边，我直接问他：“那人为什么骂你？”他叹了口气说：“我只是想让他把不用的空瓶给我。”“他怎么不把瓶子给你呢？”老人没有吭声，接着，他又用同样的语气和我说：“请问你有空瓶子吗？我想把空瓶子或者一些不用的东西捐到灾区，希望他们能换成钱，帮助那些人。”我才发现他不是卖水的，而是一个贫穷的“爱心人士”！

　我毫不犹豫地把我带的糖盒拿出来，把糖盒递给了他，奶奶也从包里拿出一个空瓶子给了他。老人连忙说：“谢谢！”随后拄着拐杖离去。

　我想世界上好人一定很多，但像现在这样的贫穷老人捐助一定没有几个。虽然那些东西不能值几块钱，但是老人的爱心值得我们去尊敬。

这样的人让我尊敬作文4

　看着手中的这袋牛肉干，我的心中再次泛起了波澜，极力地回忆那副面孔，我才想起，我刚刚失去了他，我的一个好邻居。

　他，四十来岁，中等个，面部发黄，头发悉数。他的脸可真是别具一格，方方的脸如“黄土高坡”，凹凸不平。他的眼睛很小，仿佛闭着，他窄窄的眼窝，仿佛“高坡”上的两道山沟。大大的鼻子衬托着一张爱笑的嘴。他就是如此朴实、朴素。

　从奶奶的嘴里，我听到了关于他的一些“新闻”，他家有六口人，他、他的妻子、他的三个孩子和他的母亲。他要做顶梁柱，支撑这个家。他和他的妻子在马路对面开了一家小买部，每每走进他的小店，顾客们都会被他的热情所感染。小店里的商品物美价廉，大家都喜欢去他的小店里买东西。每当顾客买完东西时，他总会递上一个塑料袋，送上一个暖心的祝福和微笑。

　他的小店生意火爆，他因此被周围的同行们视为竞争对手，虽然他平时里总是笑呵呵的可他的同行们却认为这笑容是对他们的嘲讽，直到发生了这件事。一个夏天，风大雨大，一个店主人的商品被风刮倒，散落一地。店主人慌乱之时，他正从店里出来，看到这一幕，一头扎进大雨里，随着沙沙地踏水声，他拾起落在水中的商品，递给店主人，自己又边拾边喊人帮忙……，东西拾完了，他向店主人摆摆手走了，这时天也晴了。

　他要走了！我不信，直到我看到了贴在他家门口的“出租”二字。原来，由于一起官司，使他在亲友面前抬不起头，资金也变得紧缺，他决定离开了。临走前，他托人捎了东西给我——一袋牛肉干，这袋肉干带给我极大的感情震荡，一时心中泛起波澜……

　他，值得我尊重。

这样的人让我尊敬作文5

　“父爱如山，母爱似海”那外公之’爱’，这种令人尊敬的“爱”是什么呢？

　外公年近古稀，白发苍苍，灰黑的眼珠前面架着一副黑框老眼镜，从中射出来的光啊，令你永远也回味不尽。

　年轻时，他是一名教师，在家乡附近的一所不错的中学任教。“记得我带他们上课时，他们才十二三岁。”他指着纪念册里的老照片给我“上课”，“后来呀，毛主席搞文革，到高二的时候我就不能教他们了。”我看着当年他玉树临风的样子，不禁感到了一些些可惜。

　“……可是他们现在还会叫上我一起吃饭呢！你看，这个就是当年的学习委员……你看我还给他们题了首诗呢！”一边听着他吟诵，一边我又笑了，原来外公还有那么温柔的一面，他现在还对自己的学生念念不忘，看着外公眼镜旁的皱纹，我仿佛可以想象到当年他教书的那英俊潇洒的笑容，那时他才20几。

　文革之后，他成为了家乡的县长，成为了人们尊敬的“老谢”。饱经生活苦难的他，在别人面前已经换成了一种成熟的风范，“那时候我在县里演讲，从来不让秘书给我写稿，要演讲，就要一份更好的稿子。”

　想到我自己的`困难症，与不惑之年的外公比较，我真是自愧不如，只可惜还没好好反思呢，外公已经开始滔滔不绝地向我讲起来了。“那时的文件几乎都是我自己批的，我怕秘书批不好，更怕自己都批不好，一份文件，批完之后还要三番四次的检查，经常弄到半夜回家，弄得你外婆又开始唠叨，菜都凉了……”

　原来现在天天宠爱我和表哥的外公，以前还宠爱过他的学生，他的文件和稿纸。现在在外公对我来说，不只是一支坚固的臂膀，还是一座令人肃然起敬的五岳之首。

　“哎，听没听我讲啊！”外公的眼睛射出一束柔和而严肃的目光。

　“在听呢，我尊敬的外公。”

这样的人让我尊敬作文6

　戴着一顶精神的制服帽，个子挺拔，身穿统一整齐的服装，脚上踩着一双闪亮的皮鞋。他，就是我最尊敬的人——小区保安。我记得是那是个寒冷的周日，鹅毛大雪洋洋洒洒的飘在空中。树枝上、窗台上、小区的街道上……全都被皑皑白雪所覆盖。这时，一位老奶奶出了家门挎着菜筐去买菜，地面上结了冰，路上十分滑。老奶奶刚走上厚厚的雪地，便不小心摔了一跤，菜篮子、拐杖……通通摔在了地上。没过一会儿，老奶奶的旁边便站满了人，把她的周围围得水泄不通。但大家都有顾虑，害怕会“引祸上身”，因而老奶奶在地上躺了许久都没有去扶起她。

　倒是有很多人在拍照、录像。看着老奶奶躺在地上无法起身，又想到此时的天气这么寒冷。我便想上前去扶起老奶奶，但又一转念，脑海中浮现出以前在视频中看到的老人讹钱的场面，最终我还是没敢动身。这时，一个熟悉的身影出现在大家的视野中——小区保安。他到了现场之后，二话不说，便背起老奶奶向附近的医务室走去。很快，围绕观的人群散了，一切又恢复了平静。可我仍然呆呆地站在那儿，保安叔叔没有丝毫犹豫的便背起了老奶奶，承担起他人不愿负担的责任，这个行为是多么的伟大呀！

　我很后悔自己刚刚的无动于衷，也在心底质问自己为什么没有他人，哪怕只是打一个急救电话，那也不会沦为旁观者。而这个职业的人们，不论炎夏酷暑，不管白天黑夜，他们总是坚守在自已的岗位。其实，像这样的职业有很多，他们都在自己的岗位上发着光，为其他人提供便利。保安、警察、消防员，他们无私奉献，这样的人都值得我尊敬！

这样的人让我尊敬作文7

　生活中我们会遇到各种各样的人，有的让你佩服，有的让你感动，有的让你叹息。但有一种人值得我们去尊敬。

　早晨，向窗外望去，外面的世界变得银装素裹，绿色的小草和艳丽的花朵都无语例外的盖上了被子。

　天空还是阴暗的，不过洁白的雪却弥补了阴暗给人们带来的忧郁。

　吃过早饭后，我向往常一样去学校，刚刚走到小区门口，就险些滑倒，我便放慢了脚步，小心翼翼的走着。

　我高兴的欣赏着今年的第一场雪。

　感觉下过雪后，整个世界变的安静了，路上的雪厚厚的想毛毯一样，盖住了枯萎的小草，也盖住了黑色的土地，就像给大地披上了洁白的礼服。

　踩上去感觉像棉花糖一样，发出“咯吱咯吱”的声音，我便忍不住从地上捧了一点雪，玩了起来。

　拿在手里冰冰的，好凉呀。

　渐渐地，路上的积雪越来越少了，这是怎么回事呢？我心中满怀疑问。

　走过一段路后，远远的看见有几个黄点在来回移动。

　我便加快脚步走过去，想去探个究竟。走近些看，原来是几位环卫工人，为了避免路面结冰酿成危险，正在忙着铲雪。

　他们的年纪都很大了，从他们饱经风霜的脸上，我看到了和蔼与淡定。他们的脸上已经“爬”满了皱纹，显现出岁月的痕迹。

　在这么冷的天气下，还要这么早的工作，他们真的是太辛苦了。

　他们每一个人的手中，都挥舞这一把铁锹，铁锹与地面摩擦产生的声音，像是在演奏一首庄严的交响乐。

　他们每天都要起早贪黑，他们用自己的双手让我们的身边，变得更加整洁。

　他们值得我们去尊敬，他们就是—环卫工。

这样的人让我尊敬作文8

　童年在我的记忆里比较模糊，但其中有几件事却令我记忆犹新，我的父母不断让我接受挑战，想法设法培养我的独立精神。我6岁那年，有一次妈妈送我回家，路上她让我在离家几千米的农田里下车，然后自己找路回家。在那次挑战中，我失败了，但我不灰心，又重新燃起新挑战的火焰。

　刚开始学会游泳，我大概是七八岁。我最喜欢我姑姑，姑姑在假期开始和我打赌，如果在假期学会游泳，就给我10元钱。但在最后一天，我仍然没学会游泳。姑姑说：“没关系，明年再来。”但是我决心不让她等到下一年，再说我担心姑姑忘了打赌的事。回家那天，我们很早启程了，乡间的山道路很窄，车里又挤又闷，大家都想快点到家，但在这时我看到了一条河，“爸爸，停一下车好吗”我说。这条河是我最后的希望，我想赢到姑姑的10元钱。“请停车!”我大声叫起来，爸爸听到我话之后，立即停下了车，我打开车门，和姑姑说：“不要忘记我俩打赌的事。”说完后，我忙向河边跑去，不知怎么了，离河边越近，我就越没信心，等我跑到河边时，自己也害怕极了，河面上流水很急，发出巨大的响声。我跳下水中，爸爸叼着他的烟斗，看上去毫不担心，妈妈一如既往地向我投来鼓励的目光。我定下神来，迎着水流，一个猛子扎下去。不久，我感到自己在迅速下沉。我无法呼吸，呛了几口水。我又踢又扭，然而毫无进展。

　在慌忙的时候，我踩到一块石头，用力一蹬，总算浮出水面，我深吸了一口气，这口气让我镇定下来，我赢了10元钱。

　爸爸紧紧抱住了我，然后说：“好了，各位，上路吧。”直到那时，我才发现爸爸浑身湿透，原来他一直跟在我后面游，保护我。

　我爱我爸爸。

这样的人让我尊敬作文9

　哥哥是让我永远尊敬的人，无论什么时候只要想起他，我总能鼓起勇气，战胜挫折。

　记得小时候，哥哥就参加了足球队的训练。我清楚地记得，他穿着他那一尘不染的纯白色球衣，在太阳升起的清晨练到小鸟归巢的黄昏，他小小的背影与硕大的足球形成鲜明的对比。他总是控制不好球，使球从脚中滚出，我在一边笑，他不理会我，换一种方式继续练习。当黄昏的夕阳照在我的身上时，我发现，那原本挺立的小草已然弯腰，哥哥把草一一扶正后对我说：“走吧，回家！”第二天清晨，他又早早地去练习，就这样，日复一日，年复一年，那天终于到了。

　空中飘着淅淅沥沥的小雨，我是比赛完才赶到的。听我哥的队友说，他们输得极惨烈。我立刻赶到休息室，他坐在那，像一尊雕像一样一动不动。那球衣不再是纯白了，上面沾满了汗水，雨水和泥水，颜色很压抑。他的泪珠如断了线的珠子一样不停滚落，他从一开始的哽咽，到嚎啕大哭，到泣不成声。我想安慰他，可不知该怎么说，我只有站在他身边，默不作声，默默地陪着他。

　许久之后，走在黄昏的路上，天上的乌鸦喳喳地叫着，叶子黄了，落了，花儿凋谢了，再也不是春天的那番景象了。哥哥似乎知道我在回忆春天，他回过头说：“叶落归根，新一年会再次长出嫩芽；百花凋零，新一年会再次盛开；黄昏落下，清晨的太阳会再次升起。”我望着他，他缓缓地走到我面前，拍了拍我的头，说：“走吧，回家，下次再努力吧！”我瞪大了双眼，使劲地点点头。

　他在夕阳下的背影是那么强壮，是那么让我尊敬。

这样的人让我尊敬作文10

　 “成就与尊敬”

　我最尊敬的科学家是居里夫人，她的原名是玛丽·斯可罗多斯卡，是法国著名的波兰裔物理学家、化学家。

　居里夫妇在沥青铀矿中发现了一种放射性物质，以祖国波兰的名字将这个新元素取名为钋。从此，居里夫妇就共同研究，实践了最早的放射化学工作方法。之后，他们又从沥青中提炼了跟更强的镭。

　居里夫人是第一个两次获得诺贝尔奖的女科学家，也是原子时代的开创者之一。

　 “淡泊名利”

　居里夫人她并不在乎获荣誉，她把奖金捐给科学事业，奖章给自己的孩子玩。居里夫人说过这样一句话：“我是让孩子知道，荣誉只是玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则将一事无成。”

　有一次，他们收到了一封邀请函，邀请他们去当教授，开始他们答应了，但为了继续研究镭，他们放弃了。

　 “俭朴的生活”

　居里夫人结婚时，新房里只有两把椅子，皮埃尔觉得椅子太少了，建议多添加几把，以免客人来了没地方坐，居里夫人说：“如果把椅子增多，客人来了坐这里不走了怎么办？所以为了有更多的时间研究镭，还是不增加的好！”

　 “与命运抗争”

　三十几岁居里夫人顺利地获得了理学博士学位，但好景不长，几年后，居里夫人的丈夫被运货马车碾轧死了。居里夫人却并没有因为这个事故而放弃，而是独立挑起了家庭、事业的重任。

　居里夫人的那种坚持不懈、把一切事情放在脑后的精神是值得我们学习的。居里夫人曾说过一句话：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是不论面对任何困难都不会屈服！”

　我最尊敬的科学家就是居里夫人，没有之一。

这样的人让我尊敬作文11

　每个人的人生中都充满相遇，有些人关系密切但终会分开，有些人虽不知姓名，却记忆犹新。

　我最尊敬的人是小时候同小区的李爷爷。听他们说，李爷爷是个手艺人，七十多岁了，磨了四五十年的刀，一个人生活。每天中午吃过饭，总是能听到“沙沙沙”的磨刀声，一听到这个声音，就有人回家取刀。有时候磨刀的人多，多得要排队等；有时候人少，李爷爷也不着急，转身去附近的一家饭馆买壶清淡的花茶回来喝，就算这段时间有人来磨刀，李爷爷也依旧慢悠悠的边走边喝茶。他从来不怕东西丢，不只是因为他只有一套磨刀的工具和几个杯子，还因为他相信天下好心人多，更相信小区人的人品。

　有一次，我家的刀钝了，我去找李爷爷磨刀。我问他磨一把刀多少钱，他脱口便说：“五元一把，童叟无欺”，边说边抬起了头，我看到了一双清澈透亮的眼睛，从他的眼中，我看到了一个数十年如一日的手艺人的纯朴。没有任何污秽的瞳眸之中，我看得到黑白分明，黑得深邃，白得透亮。在他的脸上，我看不到一丝皱纹。我再扫视一下他的“工作室”，发出疑问：“李爷爷，您不卖刀吗？”李爷爷用纯正的方言回答我“卖刀做什么？人人家里都有刀，拿过来再锉一锉，还能再用喽！”自此，我对李爷爷便心生敬意。

　后来，不知什么缘故，顶替李爷爷新来了一个磨刀的中年人，听人说，那是他的儿子，领养的，跟着李爷爷学了很多年磨刀。虽然中年人磨的刀也很好，但我还是想念李爷爷，想念他在烈日下磨刀的情景，想念他清澈的眼神，想念他口中方言夹杂着的花茶的清香。

　李爷爷让我尊敬，他的精神更让我佩服！

这样的人让我尊敬作文12

　每个人都是值得被尊重，而那些乐于助人更是值得被尊重，因为他们是优秀的。

　有一些人却不尊重他人。那如劳动、事情之类的。记得有一次我和爸爸一同去北京游玩，可是人太多了，下了火车又去地铁站。想要一同领略北京的风采，可是人太多了，我爸爸上了地铁，可是我没有上去，我看着前面那面黑黑的人墙，后面的人蜂蛹而上，而我是进也进不去，退也退不出来，我如同热锅上的蚂蚁，急得我直叫，突然背后一把有力的劲儿，在关门的那一刹那将我推进去。地铁走时看到那位帮助我的人，他的左衣襟随风飘扬，对我当时惊呆了，他是一名残疾人。我对她点了点头，无声地说了一声谢谢，她也点了点头。我呆呆地站在那里，回忆起以前我的种种不是，以前嘲笑过那些残疾人，玩弄过他们，想想有一些后悔。

　我又想起一段话，每个人都是一个被上帝咬过的苹果，而那些残疾人没有什么不一样，只是上帝喜欢它的香甜又多咬了一口而已。

　想想我们这些正常人，只会为一点小事而相杀，为一点儿利益就你争我抢，而那些残疾人却在默默无闻的为社会做贡献。他们是真正的无名英雄，他们只是身体的残缺，而我们呢，可能是心灵上的残缺，他们是伟大的，高尚的。

　而我们不能改变他人的命运，却能改变自己，我们应该尊重他人，而那些被多咬得的苹果，更应该得到尊重。你这样的人让我尊重。而不是排挤，嘲弄他们，这是对他们的尊重。

这样的人让我尊敬作文13

　最令我尊敬的人啊，那就是我的爷爷。

　爷爷常说：“你不胖，按你这个身高，现在这个样子就很好。”爷爷很宠我，从小就如此。打从娘胎一出来，第一个抱我的是奶奶，第二个就是我的爷爷，爷爷说，他抱着我的时候不但没哭，眼珠子还到处乱转地逗我乐，每次他说这话的时候，脸上总是洋溢着灿烂的笑容。

　爷爷和我一样有好吃的习性。每次奶奶说我吃东西吃很多事，爷爷就在旁边嘀咕着：“这还不是和我一样，遗传到我了，你孙女是‘好吃嘴’，我是‘五香嘴’。”他一说这话，都把我和奶奶逗得咯咯咯地笑个不停。

　每次爸爸回家吃饭，说他小时候和我小时候的事情，爸爸总要比较，想谁抢了他的蜜糖似的。总是在我和爷爷跟前说：“哎，你爷爷就是有偏见，以前我一做不好就拿树枝条打我，现在啊，对你是含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了！”这是，爷爷就在旁边抿嘴一笑，也不说话。

　爷爷还有一大爱好：喝酒！每天中午晚上都要喝上一小杯。我总是好奇地问爷爷：“酒有那么好喝嘛？”当爷爷倒上一杯小酒时，我偷偷的拿起一根筷子，蜻蜓点水似得沾了一下，舔了一舔。我的第一反应是又苦又辣，双眉紧促，脸蛋泛红，表情狰狞地问爷爷：“这酒有啥好喝的嘛？”爷爷却摇晃着酒杯，看着窗外的景色对我说：“金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。”

　这就是我和我爷爷之间的故事。我爱他，敬他！

这样的人让我尊敬作文14

　世界上有很多的职业道路任我们选择，有的职业使人佩服；有的职业使人感动；有的职业使人尊敬。

　就在前几天，我刚上完有趣的书法课，就看到了灰茫茫的天，才记起我没有带雨伞，于是，我就马上跑回了家。果不其然，一回到家，外面就下起了狂风暴雨。我很喜欢看雨，因此，就端了一碗饭，坐在阳台上看着倾盆大雨泼下来。

　突然，茫茫的大雨中，一个会动的影子若隐若现地出现在了我的眼前，慢慢地我看清楚了一点，能确定她是一个人，穿着绿色的大衣，戴着一个草帽，要是在平时，我肯定是不会在意太多的，而这一次，却勾起了我强烈的好奇心。

　我情不自禁的走下楼去，（不知道为什么妈妈也没有阻止。）我明白了，她是一名环卫工人，因为下雨天，大部分的环卫工人都因为场地太湿，或者是因为太大雨了，工资也没加，因此，不想扫大街，突然，我特别的想对这位不顾狂风暴雨，别人一家人团聚在吃中午饭，而她却为了我们这个美丽的地球的环境放弃了所有的阿姨说：您真让我感到敬佩啊！

　也许有些职业并不是人人都喜欢、都愿意去做的，那些职业也许在人群中算是比较低等的，但是，如果没有那些职业的存在，我们将来就会有世界末日！因此，我们就更应该敬佩那些不起眼的职业了！

这样的人让我尊敬作文15

　生活中，我们会遇到各种各样的人，有的人让你佩服，有的人让你鄙视，有的人让你叹息。在我的记忆中，有那样一个人，让我肃然起敬，虽然我并不认识他。

　那天我正在回家的路上，出了地道口，看见有位老奶奶一个踉跄，摔倒在地上，脸痛苦的皱在一边，大口的喘着粗气，无助的眼神祈求过往的路人，希望有人能帮她一下。可是人们都是看一眼就马上走了，我也担心是不是碰瓷的呀，腾讯新闻上可是报道过这样的事呢，扶人结果被讹了好多钱呢，我没钱，社会经验少，我站在旁边，犹犹豫豫，进退两难。

　一阵清脆的车铃响起，一个骑自行车的小伙子停了下来，他没有犹豫，把车一支就向老奶奶奔过去，俯身关切地问：“老人家，您哪里不舒服？摔得重不重？要不我先把您扶起来吧。”老奶奶声音细微：“药……在我的……包里。”小伙子赶忙从老奶奶的包里翻出一瓶药。一旁围观的中年人递过来一瓶水，小伙子连忙拧开水瓶，把药喂给老奶奶吃了。几分钟后，老奶奶的病情似乎缓解了几分，脸色也平和了些，她告诉大家，自己应该是心脏病发作了，需要去医院治疗。刚好这时一辆出租车经过，小伙子连忙拦下，司机听说了事情的经过，立刻同意把老奶奶免费送到医院。他们小心翼翼地把老奶奶扶上了车。小伙子骑着他的自行车，跟在出租车后面，他不放心老奶奶，说还要到医院去看看。

　我看着小伙子远去的背影，却觉得他的形象越来越高大，越来越伟岸。我想起自己的举动，实在是感到羞愧无比，人与人的差距不是那么一小点啊。

　这件事虽然过去了很久，但小伙子那高大的背影一直记在我的心里，这样的人永远值得我尊敬。

杠铃，是健身房里最重要的力量训练器械之一。使用时，由杠铃杆和杠铃片组成。采用最轻重量时，可以空杆进行训练。

在健身房使用杠铃，应注意三方面的问题，分别是：杠铃选择、安全使用、训练道德。下面我们一一讨论。

1-杠铃的选择

（1）杠铃杆

标准杠铃杆，杆长22米、重20公斤。无论大小健身房，通常都会配置杆重20公斤的标准杠铃杆。中大型健身房，可能会考虑到女性会员的需要，配置非标准杠铃，杆重会轻一些，比如15公斤。

另外，为了满足训练的需要，健身房一般还会配置短杠铃，主要用于训练肩、臂部肌群，比如进行二头弯举、过顶弯举、前平举等。即，一般情况下：

进行深蹲、卧推、硬拉等大重量训练时，使用标准杠铃杆；

进行肩、臂部小肌群训练时，采用短杠铃杆。

（2）杠铃片

健身房配置的杠铃片，都是成套的。一般都会配有25kg、20kg、15kg、10kg、5kg、25kg、125公斤，这些常用重量的杠铃片。

进行卧推、腿举、下拉等大重量训练时，每组重量的升级节奏会较大，比如有些人卧推以每组增加5公斤或10公斤的节奏提升，腿举（倒蹬）时则可能达到每组增加20公斤、40公斤。

进行小肌肉群训练或弱项训练时，每组杠铃重量的调整则随之缩小，比如上斜卧推时，以每组25公斤、5公斤的速度增加。

无论你准备将杠铃杆和杠铃片，进行怎样的重量组合，其训练的基本原则是：在锻炼者当前能力范围内，循序渐进地增加重量，且采用较大重量或大重量训练时，应有健身搭档进行保护。

2-杠铃的安全使用

现在的训练设备，一般都考虑了安全防护。在使用杠铃前，应提前设置好这些安全措施。

（1）采用自由重量时，杠铃应使用安全扣。也就是在加装好杠铃片后，再装上安全扣，这样可以防止杠铃片在意外情况下滑落。

（2）在有固定发力轨道的训练架上，杠铃杆已经被水平稳定住，因此无需使用安全扣。不过这些设备本身会有安全锁，在杠铃意外滑落时将拦住杠铃杆，避免砸伤人。比如史密斯架、深蹲架或卧推架，一般都有此类安全设计。

（3）自由重量训练时，比如杠铃硬拉，完成一组动作后，一般我们会将杠铃直接丢到地面上。这当然会发出巨大的声响，你必须确定：所在的训练区域，是专用的力量训练区域，地面铺有专门的防撞训练垫，以免损坏器械和地面。

（4）杠铃属于较重、较大的训练设备，所以训练过程中，除了训练搭档辅助外，不应有其他不相干的人在训练半径内。尤其是当你完成动作，需要将杠铃扔向地面时，更要当心不要砸到人，以及要防止杠铃溅起或滚动，伤到周围的人。

3-训练道德

（1）不确定别人是否在使用杠铃片时，应先询问。

在健身房的高峰时段，杠铃片往往会告急。这时，如果你看到别人的训练区域中，有摆放在地上的杠铃片，不要直接取走，应先询问是否有人正在使用，确定无人使用，再取走。因为，别人很可能是组间调整重量，临时闲置的杠铃片。

（2）进行腿举等大重量训练时，尽可能选择健身房的低谷时段。

因为腿举时，需要使用的重量会很大，普通人经过训练也能达到150至300公斤，表现优异者会达到300至500公斤。所以，腿举这样的训练，对于杠铃片的使用量很大。

如果在高峰时段进行大重量的腿举训练，一是不利于锻炼者自己收集杠铃片，因为使用杠铃片的人较多，二是大量使用杠铃片，会导致别人无杠铃片可用，影响他人的训练。

（3）杠铃杆和杠铃片，及时归位。

将杠铃杆和杠铃片放回杠铃架上，及时归位，既方便了他人，也方便了自己。同时，也可以避免胡乱摆放的杠铃绊倒或影响别人。

窈窕淑女

1964年奥黛丽·赫本主演**

《窈窕淑女》（My Fair Lady）改编自萧伯纳的戏剧剧作《卖花女》（Pygmalion），该影片由华纳兄弟影业于1964年出品，乔治·库克执导，奥黛丽·赫本、雷克斯·哈里森、杰瑞米·布雷特等主演。

影片讲述下层阶级卖花女（赫本饰）被中产阶层语言学教授Higgins改造成优雅贵妇的故事，从头至尾洋溢着幽默和雅趣，片中有大量经典歌曲，奥黛丽·赫本的表演令影片闪耀特别的光彩。

影片于1964年公映，一举赢得当年奥斯卡最佳影片奖在内的奥斯卡8项大奖以及金球奖最佳导演奖、最佳男主角奖等二十余项大奖。