7个月宝宝头睡偏了能正回来吗

能睡过来。孩子头睡偏了最佳校正时间在生后3个月内，因为这时颅骨还在发育中，边缘还没有骨化，骨质比较软，所以比较好矫正。家长可以让孩子头朝相反的方向躺着，白天多竖着抱起孩子，或者练习俯卧抬头。轻度的偏头这样做就能纠正过来。比较严重的偏头随着发育有可能程度减轻，但是过于严重，纠正起来就比较困难了，需要使用矫正头盔。另外，孩子出生后不要枕枕头，待孩子头竖立好了，说明颈曲已经完成，这时可以枕4层毛巾高的软枕头(当然不用枕头也是可以的)。用童车推孩子外出时，尽量让孩子采取半卧位，倾斜度为15°~30°。这既有利于孩子用眼睛观察外界的事物，提高孩子的认知水平，还可以减少偏头的概率。

其实头睡扁对孩子身体健康不会有什么影响，但是可能会影响今后的颜值(影响头型)。您的宝宝现在已经7个月大了，作为宝妈来说，一定要对这方面多用心，宝宝，睡觉的时候一定要给他摆正姿势。

根据你所描述的情况，建议给宝宝翻向另一侧睡觉。因为宝宝还很小，骨骼还很软，如果已经造成了的情况，建议在睡觉的时候给宝宝经常变换体位，可以在另一侧多睡。如果经常保持一侧的体位睡觉的话，也会压迫侧的肢体而产生不适。

这个年龄段的宝宝头睡偏了，应该人为地来进行矫正，在睡觉的时候给宝宝摆正睡姿，左右交替来进行睡眠，并不需要特殊的加以干预，会随着小宝宝的年龄长大，头发逐渐长多，会慢慢的变好看，只要小宝宝的一般情况良好，没有出现头部畸形等严重的形象紊乱，并不需要采取治疗措施的，平时要多沐浴阳光，多晒太阳，定期接种疫苗，补充维生素Ad预防小宝宝佝偻病的发生。

宝宝喜欢偏头睡，偏头睡会对他造成什么影响呢？讲述之前，小编一定要先来说说偏头的危害：

1影响美观

偏头除了影响头型美观之外，还可能会导致脸型不对称，甚至影响眼睛、耳朵等的对称发育，影响整个头面部的美观。

2影响颅骨发育。

人的大脑在发育的过程中，脑子是顶着颅骨长的，而如果颅骨长扁了，脑容量会被迫挤到别的位置去，进而也会将这个位置的颅骨顶起来，影响颅骨整体的发育。

3影响五官功能。

宝宝偏头导致的脸部和颅骨问题，会进一步引发眼睛、耳朵逐渐不在一条直线上（如下图），进而影响视力听力功能的发挥，还会对牙齿发育造成影响。

那么偏头究竟是怎么形成的呢？一种情况

是因胎儿头大或双胞胎，头部在子宫内受到挤压，出生时就易出现偏头歪头。

第二种情况

是斜颈继发的偏头，而导致斜颈的原因是：

胎位不正或胎儿较大，头部受到压迫的情况下，导致脖颈两侧肌肉发育不对称。

分娩过程中，助产士在帮助胎儿娩出时，很难保证两手用力完全一致，这就有可能会导致某一侧胸锁乳突肌轻微损伤，出生后也会出现斜颈的问题。

第三种情况

婴儿长期偏向一侧躺着，或者妈妈长期同一侧喂奶等等，也可能会导致宝宝出现偏头的情况。

若宝宝出现了偏头的问题，家长该怎么帮他矫正呢？

1如果是斜颈问题导致的偏头，需要在医生指导下按摩较紧一侧的胸锁乳突肌。

判断宝宝是否存在斜颈的方法是：宝宝清醒时，将他放到一个相对硬点的床上，并让他以最舒服放松的姿势平躺，如果发现其头部与身体的中轴线有明显的角度，就可能存在斜颈。

接下来，家长可以用食指和大拇指固定宝宝的头部，手掌轻轻按住宝宝肩部，两中指在宝宝耳垂垂线后方的位置的两条肌肉（胸锁乳突肌），对称触摸，如果发现一侧有小包块或比较硬，则可能存在斜颈问题。

若家长自己不知道如何判断，可以带宝宝到医院或常规体检时，请医生进行专业检查。

如果确实存在，医护人员也会教给家长矫正斜颈的方法，通常经过一定时间的有效按摩就能恢复正常，再辅之一定的办法矫正偏头。

2如果宝宝月龄比较小，或者偏头情况较轻微，家长在宝宝睡眠或者哺乳时，注意调整宝宝头部的朝向，或者在宝宝头比较凸起一侧，放置感兴趣的玩具等，吸引他侧头，可以适当缓解偏头的问题。

36个月以内的宝宝，颅骨还比较软，其实比较有效的方式是，利用能矫正头型的专业婴儿枕来纠正偏头。

在这里，还要请家长朋友们注意，正常宝宝要在他学会独坐后，颈前曲已经形成后，才需要枕枕头，而我们这里则是针对已经出现偏头歪头的宝宝，家长不要给没有出现这类问题的宝宝盲目使用哦。

在给宝宝使用矫正枕时，如果想纠正孩子头部比较凸的位置，可以在宝宝睡觉时，将头部凸出的部位嵌进枕头的凹陷区域里，使头部较鼓的位置能够被抵住，在一定程度上限制这个位置继续生长。

而如果想矫正孩子头部较扁平的一侧，也可以让这一侧架在枕头的凹陷位置上，这样，头部较瘪的位置其实没有接触到任何平面，不受外力，无形中自然给脑留出了生长的空间，保证头形向正常状态发展。

4若宝宝已经超过6月龄，可以使用专业的矫正头盔来纠正偏头。

宝宝6月龄以后，颅骨逐渐变硬，可以使用矫正头盔。这种头盔需要在扫描偏头宝宝的确切头型后，进行定制。这种专门定制的矫正头盔，会将头部凸起的地方顶住；为扁平的地方，留出生长的空隙。除了洗澡洗脸，其他所有时间都要坚持佩戴。时间长了，宝宝的头部就会逐渐向圆形发展，最终成为一个较为对称的头型。

头盔矫正需要带多久，并不是统一的，需要医生根据宝宝的月龄、偏头的程度以及矫正的快慢，再做决定。

最后还要提醒家长朋友们，一定要在医生指导下使用矫正头盔。因为矫正头盔只能用于生理性偏头歪头的宝宝，病理性的头部异常则不适用，切记盲目使用，耽误宝宝病情。

总的来说，应对宝宝偏头问题，预防大于治疗，平时多注意调整宝宝睡姿，不要长时间偏向一侧；在医生指导下及时排查并矫正斜颈问题，非常重要。而一旦发现宝宝出现偏头问题，越早纠正，耗时越短、见效越快、效果也越好

宝宝在成长的过程中，头形会有所变化，这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化，尤其是6个月以内的婴儿，头颅骨质地比较软，有相当的可塑性。随着月龄的增加，骨骼逐渐钙化，头颅骨才渐渐变得坚硬起来。因此，在出生后的头几个月内，如果头部某一方位长期承受整个头部重量的压力时，比如一直仰卧的话，那娇嫩的枕骨（后脑勺）长期受压，其正常的弧度将逐渐被压平，并随着月龄的增加，骨骼钙化成形，就会形成扁头。

还有刚出生的宝宝头颈肌肉软弱无力，不管是睡在床上还是在妈妈怀中，宝宝没有一点控制能力，需要借助外界力量的支持。满月时，宝宝俯卧位时可以稍微抬起一下头，时间非常短暂，很快就又趴在床上了。妈妈竖抱宝宝时，需要时时用手托住宝宝的头部，使他的头不左摇右摆。满月以后，妈妈天天让宝宝进行俯卧抬头训练，这样使其头颈部肌肉得到锻炼。到3个月时，宝宝不仅俯卧位时抬头很好，而且妈妈竖抱时，也能自己控制头部，不需要妈妈的手来扶持了。这也就是说，到了3个月以后，宝宝睡觉过程中，自己有能力来移动自己的头部位置了。

所以你也不用太过担心，在以后的日子里注意纠正就行啦。

妈妈一定要注意：宝宝的睡姿在前两个月内最重要，因为当宝宝逐渐长大后，其头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了。如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，赶快及早纠正还不算晚。宝宝在一周岁至一周岁半时，囟门会闭合，意味着宝宝的头型定形了，很难再有所改变。也就是说，妈妈如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头形，那就比较困难了。

　1家长可以根据宝宝的面容来帮助宝宝调整头型。有些宝宝的颧骨较高，如果俯卧，宝宝以后的颧骨发育会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适;如果宝宝的颧骨不太高，家长则可以让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会时颧骨高一定，变得好看一些。

　　2充分利用宝宝的天性也可以方便家长们帮助宝宝调整睡姿。大多数宝宝都习惯于面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡，如果家长不注意，久而久之，宝宝面向妈妈们或灯的一侧头部就容易睡扁。同样，要改变宝宝的睡姿习惯，也可以充分利用宝宝的这一天性，家长可以时常调换婴儿睡觉的位置，包括宝宝醒着的时候，家长也要注意，不要经常让宝宝在同一个地方躺着。家长也可以移动灯的位置，或者经常性地和宝宝互换睡觉的位置，帮助宝宝矫正头型。

　　3适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

　　4用米袋来固定宝宝的睡姿若宝宝已经习惯于某种睡姿，对纠正后的睡姿不能长久保持，或经常翻回到原来的睡姿，这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。

宝宝偏头睡会对脖子有影响吗

婴儿刚出生的时候头骨是软的，头型的可塑性较强，如果睡觉时总是向一边偏，就会一直挤压一边的头骨，而且婴儿在前几个月躺着和睡觉的时间长，所以总是挤压一边，就会导致头型不对称，后脑勺出现向一边斜偏的现象。如果偏头严重的话，甚至可能会影响宝宝的发育。

宝宝偏头睡的危害

1 容易产生畸形

宝宝偏头睡会造成宝宝头部外形受损，这样就容易导致宝宝的神经发育失衡，而且会面临发育临迟缓，容易产生畸形，严重的话会导致宝宝脑容量不足，影响宝宝智力。

2 容易出现斗鸡眼

小宝宝一般都是躺在牀上，能看到的空间十分有限，如果宝宝长时间偏头睡，或者长时间看一个方向，很容易长出对眼，也就是斗鸡眼。

如果宝宝的眼睛长成对眼，这对他未来的发展会非常有影响，而且斗鸡眼真的很难养回来。

3 容易出现招风耳

招风耳是一种非常难看的耳朵的形状，其实长期偏头睡同样会睡出招风耳。

宝宝在刚出生的时候，耳朵比较柔软，如果被压也不会有多痛，宝宝也就不会哭闹表达，如果宝妈不及时发现，不及时纠正，就容易养成招风耳了。

宝宝偏头睡如何纠正

1 及时调整宝宝的睡姿

宝宝睡觉的时候宝妈一定要注意，如果宝宝睡觉姿势不好，宝妈一定要及时纠正，千万不要担心吵醒宝宝就放任宝宝。

坚持一段时间，宝宝自然会养成良好的睡眠习惯和睡眠姿势了。如果宝宝已经的头型已经被谁坏了，更应该及时纠正，尽量把头型纠正过来。

2 调整宝宝吃奶的方向

宝妈在日常给宝宝喂奶的时候，最好左右轮流喂。

这样除了是保证宝宝头型不会歪，也可以纠正宝宝已经睡歪的头型，还会锻炼宝宝身体两侧的肌肉。

另外，左右轮流给宝宝喂奶，对宝妈的 也非常有利，不至于出现大小不一的情况。

3 睡前纠正宝宝

宝宝在睡觉之前，我们可以陪宝宝玩耍，用玩具吸引宝宝将头转向另一边，慢慢宝宝就会习惯用另一边睡觉。

然后我们在引导宝宝用之前一侧睡觉，变换左右睡觉姿势，同样会纠正宝宝偏头睡的情况。

婴儿睡姿可以经常观察，感觉睡姿不对可以自己调整，下面是一些小知识，希望对你有用：

婴儿正确的睡姿

婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。今将各种睡姿的利弊以综述如下：

（1）侧睡。有人认为，初生婴儿以侧睡为好，能使全身肌肉完全放松，即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是，反对者认为，总是偏向一边睡，会使小儿的牙齿排列不齐。由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。

（2）俯睡。这是指趴着睡。俯卧式睡姿近几年来呼声较高，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，它会使婴儿的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于婴儿不会转动头部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有发生窒息的危险。因此，俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明，婴儿突然死亡，83%都与婴儿趴着睡有关。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨，长期如此，就造成颌骨发育异常，从而使面部变得扁平，就不在一条水平线上，不是上前牙在下前牙的外边，就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看，面部不丰满而凹陷。俯睡的婴儿难于被唤醒降低了婴儿变换体位的能力，也降低了婴儿对潜在致命事件的自我苏醒反应。但有人从心理发育的研究结果看，俯睡，在有外界刺激时，婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫，使之安稳入睡，不怕惊吓，长大以后，心理素质较为稳定。俯睡，头的前后径大，左右径小，枕部不出现扁平，脸形椭圆。主张俯睡的人还认为，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管肺炎的发生，故有人认为，半岁以后的孩子采取俯睡为好。

（3）仰睡。婴儿仰着睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小儿两臂无意放在胸前，时间一长，会引起呼吸不畅，血液循环受阻。仰睡，会使婴儿缺乏“安全”感，致使婴儿入睡不安稳。经常爷睡，会使枕部出现扁平，面部较圆，头的前后径小，左右径大。但从医学研究的结果看，仰睡可使婴儿猝死综合症发生率隆低。医学家建议让婴儿仰睡来预防婴儿猝死综合症。故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出，仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快，但是他们很快就会赶上来。仰卧是婴儿经常采用的一种睡姿。它有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。但是，仰卧时可使放松的舌根后坠，有时会阻塞呼吸道，使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿，有发生窒息的危险。同时，1岁以内的婴儿如果长时间采取仰卧睡姿，会使枕骨平塌，变成扁头。

总之，在孩子睡觉时，父母要经常注意观察孩子的睡眠姿势，发现有不当的姿势，帮助孩子纠正。对1岁以内的孩子，家长要定时帮助他变换一下睡姿，使孩子养成适宜他的睡眠姿势，能睡出一个好头形，保障孩子健康发育成长

婴儿俯卧睡姿的利弊

　婴儿俯卧睡姿的利弊，婴儿的健康是父母非常关注的一个话题，因此对于婴儿日常生活中的睡姿也是非常重要的，婴儿不同的姿势对健康有不同的影响，以下分享婴儿俯卧睡姿的利弊。

婴儿俯卧睡姿的利弊1

　俯卧的睡姿有利有弊，一岁以里的宝宝最好，俯、仰、侧交替睡，在宝宝睡着的时候亲给宝宝换睡姿，白天可以让宝宝趴着睡，大人最好看着一点儿，孩子还小，身体转动不灵活，俯卧容易发生意外。

　侧卧：不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨受到挤压，同时还可以限制下颌骨，不让颧骨过分发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。

　俯卧：可以压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸，嘴及下巴侧面线条平直。

　仰卧：容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起扇风耳，如果又用较硬的枕头，很容易使宝宝睡成头平面宽的脸型，会导致后脑勺不对称，形成偏头。如果发生溢奶呕吐物很可能回呛阻塞呼吸道而发生意外。

　但是也有它的好处，可以使肌肉放松，对心、肺、胃和膀胱等全身脏器不会形成压迫，还可以让家长直接观察到宝宝睡觉时脸部的情况。

　 俯卧和侧卧需要注意的问题：

　俯卧必须有专人看护，侧卧应适时交替，以免造成脸型不对称，最适合的时间是出生至3个月，3个月以上的宝宝头型基本固定，睡姿可以自由一些。一般情况下，晚上睡觉时，最好让宝宝侧卧或仰卧，白天睡觉可以调整为俯卧。

　其实健康的睡眠姿势都是在不断的变化的，那么一直保持一种睡姿对宝宝来说也是不好的。所以做以为妈妈来说应该了解各种不同睡姿的'好处以及影响，这样在生活中及时的调整宝宝的睡姿，让孩子的睡眠健康了他们的成长发育才能更好的。所以妈妈们一定要注意观察，及时的调整帮助宝宝保持有益的睡姿才会更好的哦！

婴儿俯卧睡姿的利弊2

　对于1岁前的宝宝来说，吃和睡是他们生活的大部分，他们一天的睡眠时间可达12-16小时。所以妈妈们一定要重视宝宝的睡眠，这不仅关系到宝宝是否能睡出一个漂亮的头型，还影响着宝宝的睡眠安全

　人的睡姿无非就3种：仰睡、侧睡、趴睡。到底哪种睡姿才能让宝宝睡得香甜、健康又安全呢？天津市妇女儿童保健中心儿童保健科主治医师李楠介绍说，西方国家的家长认为趴着睡觉对宝宝更好。而中国妈妈却会因自己的孩子趴着睡觉而忧心忡忡，因为中国宝宝都是仰睡或侧睡的，她们认为趴着睡觉不健康。其实，3种睡姿各有利弊。

　 三种睡姿各有利弊

　 1 、仰睡

　 优点

　身心放松：无压迫感，自然放松，让宝宝感到比较舒服；

　安全性高：宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息，安全性较高；

　减少压迫：不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫；

　便于照顾：父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态，随时给予呵护。

　 缺点

　缺少安全感：新生宝宝仰睡时，刚离开母体失去狭小空间的束缚，宝宝会感觉没有依靠，缺少安全感；

　阻碍呼吸：仰睡使宝宝身心放松，可能会使已经放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的顾虑。溢奶时容易回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。

　 2 、趴睡

　 优点

　富有安全感：胎儿在子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的姿势，这种姿势是与生俱来的自我保护；

　减少呕吐：趴睡时，胃溶物不易留在食道及口中而引起呕吐，而会蠕动到小肠，有利于消化吸收；

　帮助身体发育：俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸，增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行训练。

　 缺点

　容易窒息：宝宝头部大，颈部力量相对不足，翻转不及时的情况下，口鼻易被枕头、毛巾堵住，引起窒息，危及生命；

　不易散热：宝宝趴睡时腹部紧贴床铺，容易引起体温升高，汗液不能及时散发，容易引发湿疹；

　难以观察：趴睡让父母不太容易直接看到宝宝的睡眠状况，不利于及时照顾。

　 3、 侧睡

　 优点

　避免窒息：宝宝万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，从而避免引起呛咳、窒息；

　停止呼噜：如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅；

　有助消化：让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。

　 缺点

　影响耳形：长时间侧睡，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。

　 避免婴儿猝死综合征

　当宝宝很小还不会翻身时，仰睡和侧睡会更健康，因为这样可以尽可能避免小儿猝死综合征。而且，仰睡和侧睡并不会影响宝宝头骨的形状。对于经常吐奶溢奶的宝宝，家长可以让宝宝侧身睡觉，防止溢出的奶液堵塞气管。侧睡对患有舌后坠、腺样体肥大等影响睡眠的呼吸道疾病的婴儿同样适合。

　最后，李医师提醒妈妈们，对于还不会翻身的小婴儿，建议仰卧或侧卧。对于已经会翻身的宝宝，用哪种睡姿由宝宝决定，即使家长给宝宝固定睡姿，宝宝睡着后也会采取他自己认为舒服的姿势。但是不论让宝宝采取哪种姿势睡觉，家长都要在夜间留意宝宝的睡眠状况，有情况发生时可以及早发现。

　 温馨提示

　婴儿猝死综合征是指一个健康婴儿没有任何明显的原因而突然死亡。研究表明，下列因素会增加猝死的危险性：1。吸烟；2。婴儿体温过热。

　下列措施可以减小婴儿猝死的危险性：

　避免过热：让婴儿平躺着睡觉，脚在小床下端，胳膊放在被子外面。在室内不要用任何东西蒙上婴儿的头，包括帽子和毯子。保持室温在16-20摄氏度左右。不要用热水瓶和电热毯。不要给婴儿穿太多。把手放在婴儿胸前或肚子上检查婴儿的体温。1岁后才使用羽绒被和枕头。

　避免吸烟：怀孕期间和在有婴儿的房间均应避免吸烟。

　环境安全：避免使用塑料布。如果家长极度疲劳，不要和婴儿睡。如果婴儿裹在襁褓中或放在一个沙发上，不要让婴儿一个人待着。