奥运会里的69公斤级男子举重比赛,69公斤级是什么意思?

公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤

总成绩=抓举+挺举

男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。

初次设立的女子项目包括七个级别，分别是48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上级。因为所有的级别划分均发生了变化，所以奥运会上各级别的冠军将同时拥有新的奥运会记录。

运动员对杠铃所做的功等于杠铃克服重力所做的功，故W1=mgh=153×10×160J=2448J；

所以人对杠铃做的功为W=W1=2448J

平均功率P=

W1

t

＝

2448

4

W=612W；

故答案为：2448； 612．

（1）设杠铃在该过程中的最大速度为vm，有h1=

vmt

2

，

得 vm=

2h1

t

＝

2×064

08

＝16m/s

（2）杠铃减速运动的时间应为t2=

vm

g

＝

16

10

＝016s

加速运动的时间：t1=t-t2=064s

匀加速的加速度a=

vm

t1

＝

16

064

＝25m/s2

根据牛顿第二定律，有 F-mg=ma                  

解得  F=1875N

（3）根据功能关系可知，在整个过程中运动员对杠铃所做的功W=mg（h1+h2）=2250J

答：（1）从发力到支撑的过程中杠铃向上运动的最大速度为16m/s；

（2）运动员发力过程对杠铃的平均作用力的大小为1875N；

（3）在整个过程中运动员对杠铃所做的功为2250J．

一般的举重运动员能举起自身体重2到3倍的重量。一般的举重运动员都是分级别的，他们的级别是按自身重量来算。轻量级举重运动员一般能举起100到140公斤左右。重量级的举重运动员可以轻松举起100多公斤的杠铃，一般能举起150到220公斤杠铃。这里要分抓举和挺举两种姿势。

优秀举重运动员

吕小军，1984年7月27日出生于湖北省潜江市，中国举重运动员、奥运会冠军。1998年，吕小军在湖北省潜江市体校开始举重训练，凭借自己的努力，进入了国家举重队，并先后获得了全国举重锦标赛男子69公斤级第三名、巴黎世界举重锦标赛77公斤级抓举冠军、伦敦奥运会举重男子77公斤级三冠军、亚洲举重锦标赛男子77公斤级比赛中三冠军、东京奥运会举重男子81公斤级冠军等奖项。

抓举和挺举的区别

1、抓举和挺举都属于举重，抓举为一次性的动作将杠铃直接举到头顶的位置;而挺举是使用两个分解动作先将杠铃举到双肩，身体站立，再举过头顶;抓举和挺举都是采用三次试举的最高重量为成绩。

2、抓举主要是运动员将平行放在小腿前的杠铃，使用双手的虎口以连续的动作将杠铃从举重台上举起，杠铃需要在两臂完成伸直，并且位于头上的位置。抓举讲究的是一个连续性的动作将杠铃举起，并且要求举起的高度在头上的位置。

3、挺举则不同于抓举，是使用分解的两个动作将杠铃举到头顶的位置，首先先将杠铃举在身体重心的平行线位置，然后屈腿欲蹲，再将杠铃进行二次举起在肩部的位置，然后站立在举到头顶的位置，为动作完成。

练习举重注意事项

1、练习举重一定要选择合适的着装，可以选择比较宽松、不影响运动的衣服，鞋子也得注意，最好是专业的举重鞋，没有的话可以去买。

2、举重之前一定要做好充足的准备，千万不要一上去就做举重运动，最好先做一下热身运动，充分活动一下筋骨，热身运动之后，才能去练习举重。

3、一般举重的人都会找教练去教，自己盲目去做，可能会伤害自己的身体。如果条件允许的话，建议找—个教练，练习举重的效果是事半功倍的。

4、千万不要着急，不要想着一天两天就能练好，要有一个循序渐进的过程，这样才能有一个好的基础，方便以后的练习。

　　重量级：63公斤

　　国籍：韩国

　　名字：李培永

　　李培永受伤坚持完成比赛

　　在8月12日晚七点开始的奥运会男子69公斤级举重决赛中，韩国运动员李培永在挺举的第一次试举中在上挺的过程中左腿抽筋扭伤了左膝盖，但是他仍坚持参加比赛，虽然在之后的两次试举中均未能成功举起杠铃，但是他的顽强拼搏的精神却深深地感染了在场的每一位观众。

　　在抓举比赛结束之后，李培永以155公斤的成绩紧随中国选手廖辉排在第二位。在挺举的第一次试举中，韩国动员李培永在挺举的第一次试举中在上挺发力的过程中左腿受伤，痛苦的倒在地板上。工作人员和教练迅速走上举重台。李培永在教练的搀扶下自己走下台阶。全场观众用热烈的掌声给予他鼓励。当大家都以为这位韩国选手将遗憾的因伤退出比赛的时候，李培永仍然坚持要继续完成比赛。当他第二次出场试举的时候，全场观众用更为热烈的掌声给予他支持和鼓励。不过李培永最终没有成功地将杠铃举起在胸前。他痛苦的做在地上，之后又忍住疼痛走下台阶。但是顽强的李培永仍没有放弃。在短暂的休息之后，他再次坚持要完成第三次试举。当他走上举重台的那一刻，全场观众都为他的精神所感动，为他热烈的欢呼和鼓掌，并祈祷他能试举成功。李培永也高举双手鼓掌向观众致意，同时也给自己鼓劲。只见李培永先使劲用双脚跺了几下地板，希望能麻痹一下受伤的脚。然后他下蹲、屏息凝神、紧握杠铃。这一次，他将杠铃成功地举在胸前，但是在做上挺动作时，由于受伤的腿没有办法支撑那么重的的力量，最终再次试举失败。李培永伏到在地板上，表情十分痛苦。观众们再次为他鼓掌。在经人搀扶走进通道时，李培永大吼几声，不甘心就这样结束自己在本届奥运会上的表现。

　　严重受伤仍然强忍剧痛坚持比赛，李培永的这种顽强和不屈的精神感动了现场和电视机前的所有观众。这种顽强和拼搏的精神也正是奥运精神的一种集中的体现。这一刻，李培永不是奥运赛场上的一个失败者而是一个英雄。

2008年8月12日，北京奥运会举重比赛在北京航空航天大学体育馆进行。在男子69公斤级决赛中，韩国选手李培永在挺举第二把时受伤，被医务人员抬出场，在接受了紧急救治后，依然带伤第三次试举。