宝宝才3个多月就老想坐起来，会不会太早了？家长该怎么做呢？

3个多月宝宝最好是不坐。宝宝三个月时总想坐起来。宝宝还太小。不要坐很长时间，宝宝应该经常躺在床上。这是正常的，让宝宝坐着绝对不是更好。3个月宝宝长时间坐着对脊柱的发育有影响。最好让他躺着玩。如果宝宝躺着哭，你可以让他哭几次。他知道哭的方式不是很有效，哭的次数会越来越少。还有其他方法可以吸引他的注意力。

如果婴儿想坐，坐一会儿，但不是独自一人，而是坐在成人的腿上。对一个3个月大的婴儿来说，正确的坐姿将有助于婴儿早期抬头，锻炼脊柱，让婴儿坐很长时间，这将对他的生长发育产生不利影响。婴儿的骨骼柔软娇嫩，骨骼中的钙含量不足。丰富的牙龈和娇嫩的皮肤和肌肉根本无法承受长时间的坐着。此外，久坐会使婴儿局部血液循环通畅，肺部的代谢物不能及时运走，消化器官的活动受到抑制，会出现脊柱变形的不良后果。

家长的做法

宝宝总想坐起来是比较常见的事，理论上宝宝在发育到五六个月份的时候，才有想要坐起来的冲动，但是因为现代的生活水平有很大的提高，营养物质等都能满足宝宝身体发育的需要，宝宝身体发育速度增加，确实有很多宝宝都会提前出现，想要坐起来的冲动，宝宝身体发育的比较快，体格也比较健康，父母亲可以适当的协助宝宝坐起来，但是一定要避免宝宝过早的单独行动，宝宝即使是在坐着的时候，家长也需要照看，避免宝宝突然歪倒伤到脑袋，这是宝宝刚会坐的时候，需要家长注意的事情。

这都是一个行为习惯的问题，这代表着孩子的营养在还是很好的，不要太过于担心，让他先学会翻身，爬行，尽量不要让宝宝做起来，骨骼容易变形，现在可以让宝宝联系一下俯卧抬头。

刚出生的宝宝正确睡姿

刚出生的宝宝正确睡姿，新生儿的身体比较脆弱，正确的睡姿有利于婴幼儿健康，所以在平时的睡觉时特别讲究的，相反错误的睡姿则会影响身体健康。以下分享刚出生的宝宝正确睡姿。

刚出生的宝宝正确睡姿1

刚出生的婴儿正确睡姿

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

1、仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

新生儿睡姿哪种最好

让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉，时间久了宝宝的后脑勺扁平，面额显宽，十分影响面部五官的比例和美观。

新生儿睡姿哪种最好新生宝宝最好采用侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。

要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。

到底新生儿睡姿哪种最好，医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时，需要大人随时看看，确保宝宝的安全。

父母如何调整新生儿睡姿

宝宝睡觉不能长期维持一种睡姿，如果新生儿睡姿需要进行调整，为了不把睡觉的宝宝吵醒，父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。

1、将一条毛巾卷成筒状。

2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但是毛巾的中间要留一点空间，不要全部卷起来。

3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。

4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部，如此一来，就可以完全支撑住宝宝的小身躯。

刚出生的宝宝正确睡姿2

刚出生的宝宝睡觉姿势

我们来对比三种睡姿的优缺点，家长可以以此来判断自己的宝宝究竟用哪种睡姿比较好。

1、侧着睡

侧睡的优点是：宝宝侧睡的时候可以减少咽喉部分泌物的滞留，这可以让宝宝的呼更通畅;也有利于食物顺利的进入肠道，这对消化很有帮助，吐奶的话也会自己从嘴角流出，避免窒息。

侧睡的缺点：刚出生的宝宝自己侧睡的话有点困难，因为他们的身体又短又圆，自己还不会翻身呢。有人认为侧睡会影响宝宝的头形和脸形，造成两边不对称。侧睡还有可能导致耳廓向后，睡成招风耳。

2、仰着睡

仰睡的优点：宝宝仰睡的话，如果吐奶可以及时发现和处理，也可以帮助宝宝和家人的沟通和交流;另外仰睡也可以让宝宝的身体充分伸展，有利于肌肉的放松，不会让内脏器官受到压迫，利于身体的发育。

仰睡的缺点：长期仰睡头形会受到影响，到最后可能会睡成扁扁的头型，北方人比较喜欢，但是南方人和西方国家不欣赏。仰睡还容易呛奶，很危险的。

3、趴着睡

优点是吐奶不会有危险，但是容易造成口水外流，也可能会因为呼吸道被堵住而窒息。

通过以上分析我们可以发现，每种方法都有各自的优缺点，没有哪一种绝对的好。家长可以让宝宝交替睡，这样可以吸收它们的优点，摒弃缺点，可以说是两全其美。提醒一下，由于宝宝太小，睡觉的时候需要大人看护，以免发生窒息或者是呛奶的危险。

刚出生的宝宝正确睡姿3

出生婴儿采取平卧的姿势睡觉，正常的时候可以平卧，如果囟门后囟，还没有闭合，要睡一个完美的头型，可以让他左边睡睡，再右边睡睡，是指的头脑的左边、右边，身体基本上还是平卧的。

睡眠的时间18-20小时，孩子发育小有一些疲劳，所以整天除了吃就是睡，如果很安静睡眠很好，孩子就能健康的成长。喂奶初生婴儿一般为6-7次，每次间隔三个小时，后半夜可能稍长一点，四个小时左右，能睡的长一点。

临床要注意保暖，要注意孩子维生素D的补充。如果夜间睡眠不安静，可以补点维生素D，最好的方法是采取日光浴的照射，可以打开门窗，阳光可以自然进来，或者包好了不让风直吹着，可以每天照射阳光2-3个小时，他就不缺维生素D。如果不具备条件，可以从生后每天口服维生素D400IU，就可以达到预防的目的。

宝宝一般一个月后就可以训练了，但是需要循序渐进的训练。一般情况下，宝宝出生后头几天俯卧时，会抬头，但此时无法抬离床面，只能在平面上活动。宝宝1个月大会试探性抬头，前期可能会抬头1-2秒。这时候家长要避免强制训练，需要循序渐进，逐步增加抬头的时间。

宝宝2个月左右基本能抬起头，坚持时间比一个月长。平时俯卧时可以45度抬头，能坚持30秒左右。通常在3个月左右，宝宝的颈部区域已经发育完全。此时斜方肌、胸锁乳突肌、颈椎等部位发育良好，所以宝宝头部比较光滑，可以45度抬起。这时候宝宝就可以左右抬头了。

四个月的时候，宝宝的头可以抬起与平面成90度，垂直抱起来可以提得笔直。宝宝抬头训练的时间并不完全一样，所以家长要避免强迫宝宝做抬头训练，以免一些宝宝因为发育缓慢而造成颈椎损伤。三个月后，宝宝的头可以自己站立了，宝宝的身体发育也不一样了。

有些宝宝两个多月能自己抬头是正常的。但此时宝宝颈部的力量很小，不宜频繁垂直抱宝宝，宜采取卧姿。宝宝经常长时间自己抬头，容易疲劳，导致经常哭闹。平时可以适量练习。一般宝宝出生后几天可以适当练习抬头，最好的时间应该是一个月左右。

宝宝出生后几天，妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以适当地把宝宝立起来抱在怀里和宝宝说话，促使宝宝抬头。宝宝练习抬头的最佳时间应该是一个月左右。也可以在宝宝房间的墙上挂一些彩色的。在给宝宝喂奶前或喂奶后，妈妈要把宝宝抱起来，拍拍后背后，适当让宝宝抬头看墙上的画，慢慢锻炼宝宝抬头看。宝宝每次运动时间不要太长，大约4秒左右。

宝宝为什么喜欢趴着睡觉

1、从心理方面来看，趴着睡使婴儿紧贴牀铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。

2、宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后，就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。

3、宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。

宝宝趴着睡的优点

1、富有安全感：胎儿在子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的姿势，这种姿势是与生俱来的自我保护。

2、提高睡眠质量：国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界 ，如声音、光线等的减少有关。

3、减少肺部感染：有的宝宝喜欢趴着睡，这多是正常现象，不是什么病。国外有些专家提倡宝宝趴着睡，认为这样具有减少肺部感染等效果。对于新生儿，一些医生也主张用俯卧姿势，这样对肺的呼吸有好处。

4、减少呕吐：婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被擡高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

5、帮助身体发育：俯卧可帮助宝宝练习擡头挺胸，增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉羣，有利于翻身和爬行训练。

宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而牀和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

宝宝趴着睡的缺点

1、容易引起窒息

因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

2、不利于散热

胸腹部紧贴牀铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生溼疹。

3、四肢手脚不易活动。

哪些宝宝不适合趴睡

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性 宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

哪些宝宝很适合趴睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

宝宝趴着睡需注意

对于宝宝到底怎么睡才是最好的，现在也没有相对的定论。各种睡姿各有优缺点。有专家建议，宝宝自己喜欢趴着睡，只要没有出现什么问题，父母其实不用担心。不过要注意这几点：

1、不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上，最好在硬板牀上练习俯卧;

2、1-2个月的宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护;

3、宝宝趴着睡时间不宜过长，一般在10分钟以内;

4、注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。