为什么女生做仰卧起坐,男生做俯卧撑?

为什么女生做仰卧起坐,男生做俯卧撑?,第1张

这与男女生生理结构有关系。女孩子天生孱弱,双臂支撑力有限,加之又有乳腺需要保护,因为将来女孩子要做妈妈,乳房下面丰富的乳腺是各个家庭后代的‘粮仓’,不可以有丝毫的闪失。因此从保护妇女儿童的角度上说,俯卧撑最好适于男孩子,仰卧起坐才适合女孩子。这属于锻炼身体的基本概念。

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