有一个气势很强的女朋友是怎样的体验

作者：李宏宇

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来源：知乎

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曾经我的女朋友霸气侧漏邪魅狂娟，高中乃班级一霸，男女通吃，手下小弟无数。生灵涂炭，民不聊生。打球时候我上篮，直接被她撞飞两米开外;一男生飞奔而出与她相撞，手腕骨裂受伤;跟她扳手腕，我不耍赖的话都是输QAQ。高中三年被挠无数，觉醒了抖m之魂，堆起了极高的护甲，免疫她的所有物理攻击，可是精神攻击防不住啊。

高中一直把她当作哥们，是我兄弟，毕业的时候她把我公主抱起来拍照(想想也是略羞耻)。哪曾想毕业之后我对这妖孽分外想念，原来这妖怪早已勾走我的魂。罢罢罢，我不入地狱谁入地狱。经过一番努力，我终于为民除害了^_^

那来回答下问题，说下体验。首先异地恋，她在某k大军校，我在哈尔滨，跨越了大半个中国，只有放假回老家才能相见。通讯也极为不便，她学校里对于手机有限制，聊天以及通电话的时间也挺少的。于是我会时不时地写封信或者给她空投一些食物，她给我的寥寥回应也能让我高兴很久。有时候想她了，我就去跑五公里，看能不能超过她跑五公里的最长用时:20分钟，气喘不过来时就会一直默念着她的名字，跑完一看时间，28分钟，嗯，差的不多，继续努力。这种恋爱的感觉并不浓烈，但是很自由也很舒适，爱情本就是长跑，不在乎一开始跑得多快，看的是最后能跑多远。

她本是个硬派女汉子，我一直敬她是条汉子，可是她在手机那端哭泣时，我是真的心碎了。她能把我撞飞，扳手腕能赢我，做俯卧撑能完爆军校里的男同学，她仿佛无所不能，可她也有过不去的坎，她也只是个普通的女孩。无论多霸气的女汉子也会有柔弱的一面，平常是弱鸡不要紧，这时候一定要男友力MAX哦。

有这样的女朋友，我感到很幸福，喜欢她的简单，豪爽。而且她还特可爱，有点小傲娇。她的短发很精神，外表很汉子，其实内心很温柔嘛。体验多姿多彩，感受精彩纷呈。

课间活动（作文）5大课间怎么写

课间十分钟是同学们自由活动的时间。在操场上，有的比赛跳绳，有的在练习跳远，还有的在玩丢沙包……。

其中我们最喜欢的是丢沙包，我们六个人为一组，二人为一小组，有一组站在中间接沙包。一边的同学以最快的速度把沙包拿起投向中间两人，另一边的同学拾起沙包又向站在中间的人投去，谁接的沙包多，谁的分就多，谁的分多谁就赢。反过来没有接到沙包就输，如果输了，就换另外一组在中间接沙包。我们就这样你丢给我，我丢给你，只见沙包忽左、忽右、忽上、忽下，不时地向站中间人飞去，他们不时地躲着、接着对方投来的沙包。

玩着玩着上课铃响了，我们多想再玩一会，想一想还要学习，我们想下节课课间不也能玩吗？对，我们约好后都高高兴兴回了教室。每一次的课间活动我们都会玩的非常开心。

大课间的活动作文怎么写130字

“当，当当！当当当！”下课了，同学们争先恐后地从教室里跑出来。校园里立刻变成了同学们的游乐园。

操场上，有的同学在比赛踢毽子，有的在跳绳，还有的在打乒乓球。我看他们玩得那么开心，我也加入了打乒乓球的行列。

乒乓球比赛开始了。同学们的视线随着白色的小球来回移动，不时发出一阵阵喝彩声。第一局，我以六比零赢了牛家辉。我得意洋洋，再看牛家辉，他却毫不气馁，看不出一点慌乱的样子。我心里暗想：看你有多大能耐。

第二局，牛家辉打得更主动了，可我呢？只见球在眼前忽高忽低，忽左忽右地晃着。球来了，拍子不知道往哪推，我渐渐招架不住，连连失利。牛家辉看我乱了手脚，打得更猛，更灵活了。有时轻轻放个短球，有时候趁我不备，猛扣，搞得我手忙脚乱，无法应对，还有一球我就输了。我想反正输定了，索性一板扣去，球出界了。四比六，我输了。就在这时，上课铃响了。

这个大课间活动可真快乐呀！

大课间活动作文 400字

在我快乐的童年记忆中，有趣的活动就像天上的点点繁星，数也数不清。但在模糊的记忆中，有一次活动却让我难以忘怀。这次活动，就是今年那一次有趣的大课间活动。

那一天，我们听到出场的音乐后，便排着整齐的队伍，昂首挺胸、面带微笑地走向操场。来到操场，大家找好位置站好后，听着音乐，认真地做着广播操和武术操。

做完操后，响起了“兔子舞”的音乐。我们找到自己的游戏位置后，开始玩“猴子抢球”的游戏。首先，小林当猴子。小崔将球用力地抛给小廖。小廖接住后，又将球传给小李。眼看小李就要接住球时，小林一把扑上来，拿住了小李手中的球。小李无奈地笑了笑，上去当猴子。小林拿球做了个假动作后，把球轻松地抛给小仇。没想到，小仇分心了，球掉在地上。幸好小邓手疾眼快，把球捞到了手里。小邓拿到球后，马上传球给我。我看准了，伸出双手，接住了球。拿到球后，我不经意地将球往右边抛，没想到刚好砸到死对头小朱身上。他也没注意到：球落在他身边。小李趁机冲上去，把球拿住。小朱气得咬着牙，直拍脑袋：“哎呀！我怎么会分？”

三年级大课间活动作文怎么写

快乐的大课间

“当，当当！当当当！”下课了，同学们争先恐后地从教室里跑出来。校园里立刻变成了同学们的游乐园。

操场上，有的同学在比赛踢毽子，有的在跳绳，还有的在打乒乓球。我看他们玩得那么开心，我也加入了打乒乓球的行列。

乒乓球比赛开始了。同学们的视线随着白色的小球来回移动，不时发出一阵阵喝彩声。第一局，我以六比零赢了牛家辉。我得意洋洋，再看牛家辉，他却毫不气馁，看不出一点慌乱的样子。我心里暗想：看你有多大能耐。

第二局，牛家辉打得更主动了，可我呢？只见球在眼前忽高忽低，忽左忽右地晃着。球来了，拍子不知道往哪推，我渐渐招架不住，连连失利。牛家辉看我乱了手脚，打得更猛，更灵活了。有时轻轻放个短球，有时候趁我不备，猛扣，搞得我手忙脚乱，无法应对，还有一球我就输了。我想反正输定了，索性一板扣去，球出界了。四比六，我输了。就在这时，上课铃响了。

这个大课间活动可真快乐呀！

快乐的大课间活动作文怎么写

“叮铃铃，叮铃铃……”期待的大课间活动 ，终于悦耳地响了起来。我从座位上站起，活动了一下酸酸地手臂，和同学们有序地走出了教学楼，来到了校园的操场上。此刻，同学们就像撒欢的小兔子，嘿嘿！快乐的大课间活动开始啦。

你看，同学们愉快地投入了自己喜欢的活动中。有的同学踢毽子；有的同学跳绳；有的同学打篮球；有的同学跳皮筋，而我们初一班的男孩子们正准备着，投入一场生龙活虎的足球赛。

参与踢足球的同学们，自动来到了校园的足球场。首先大家先分组，甲组队员有：宋春雨、王银鹏、于梦龙和牟春林等。乙组队员有：聂宏宇、李响、毕福承和我等。甲组的守门员是于梦龙，后卫是王银鹏等。乙足的前锋是聂宏宇，后卫是李响等。怎么样？分工细致、到位吧！两组前锋采用石头剪子布的方式抉择哪组先发球，结果是乙组的前锋赢了，那当然是由我们乙组当仁不让地发球喽。只见李响一个漂亮的发球动作，将球发给了聂宏宇，于是聂宏宇迅速地踢着球，紧逼对方球门，可就在这关键一刻，聂宏宇不小心摔倒了，说时迟那时快，瞬间球就被甲组的宋春雨抢走了，快速灵活地将球踢向我方球门，就在这千钧一发之际，我一个箭步夺球，把球传给了距离球门最近的聂宏宇，聂宏宇一个精彩的射门动作，球准确无误地踢进了对方的球门。此时，我们乙组球员激动得振臂欢呼，大家把功臣聂宏宇高高地举了起来。

甲乙双方短时间内调整了作战方案，又开始了新一轮的比拼。甲组变换了战略战术，以守为攻。只见甲组队员排出了紧密的作战队形，乙组先锋聂宏宇，无论从哪个角度进攻，都不能够进球。队员们也使出了浑身解数都没能够进球。只见甲队宋春雨猛一个身，一个潇洒的踢球动作，将球踢入了我方球门，此时，甲乙双方比拼平局。“叮铃铃，叮铃铃……”上课的 响了。

大课间活动张扬我们的个性；大课间活动为我们大脑充氧；大课间活动增强我们学习的动力；大课间活动放飞我们的心灵。快乐的——大课间活动。

大课间活动周记怎么写

数了数手指，嗯！今天是大课间活动的第一天，俗话说新年新气象，活动也是一样，我倒要看看这大课间究竟有什么值得我研究的问题。

从早读到第二节课上课，我几乎一直把大课间运动抛之脑后，但这也不能熄灭我强烈的好奇心，等我想到之时，正好已经下课了。三下两下做了眼操后，我跟着同学来到了楼下的运动场，只见场内的同学挤得密密麻麻，犹如挤在蚁穴中的蚂蚁。而学校对面医院的住院部，不知从哪得到了风声，人们早已挤满了所有窗户，一起耐心的等待着大课间的开始。我在我的位置上站好，细细的听老师讲的每一句话，但同学们仿佛都很兴奋，他们毕竟第一次玩这个吧，同学们激动而紧张的心情感染了所有人，但是他们说话的声音淹没了老师的发言，我一个字都没有听清楚老师讲的是什么，只能静观其变。

不一会儿，老师讲完了话，便要求我们在班主任和辅导员老师的中间那块银色和褐色的软绵绵的东西中间跑上4个来回。我抬头望了望他们之间的距离，不禁咽下了口水，那可是操场直径的4倍呀！唉，不跑也得跑！等我做完一系列乱七八糟的心理准备后，男生不知何时插到了女生队伍里来，后来我才知道，这是学校安排的一条“龙”队形，有些同学开玩笑说是一条“虫”。等了一会儿，老师又选出了一、二号带头人。准备完之后，人群开始流动起来，终于跑起来了！我紧紧的跟在前面同学的后面，生怕掉出队来找不到同学在哪，等我跑完1圈后，心态从激动变成了轻松。我不时观察着周围同学的情况，只见有的一边小跑一边对同学说话，有的跑着跑着伸出手来拦对面跑过来的同学，还有的已经累得只有快走了。我悠哉悠哉的跑完后，才知道这只是一个热身赛，好戏在后面！作文

等休息完过后，学校安排我们先后做了蛙跳、跑步、半脚跳等等放松运动，做完这些运动后，其他同学玩得很尽兴，我也没有感到气喘吁吁，因为老师常说“生命在于运动”，今天我悟到了！

大课间活动计划 怎么写

中学大课间活动方案

一、指导思想

为贯彻落实教育部2011年9月14日“全国切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议”精神和《 中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）、《 安徽省委安徽省人民 关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（皖发[2008]12号）精神以及淮教字[2011]108号文精神，全面实施素质教育，切实推进亿万学生阳光体育运动的广泛开展，保证学生每天一小时体育活动时间，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，经研究，特制定了《蚌埠行知中学大课间体育活动实施方案》，

二、活动目标：

1．牢固树立“健康第一”的指导思想，优化课间的时间、空间、形式、内容和结构，突出主体意识、开放意识，让全体师生共同参与、乐于参加，增进师生间的情感

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，释放学生心理空间，力争展现学生勃发的朝气和昂扬的精神风貌。

三、活动原则：

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行全面素质的提高功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和内容。

3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全 体健身的目的。做到班班有项目，人人有活动。

4、实效性原则。大课间活动的目的就是增强学生体质，各校在开展大课间活动时，要充分利用好现有的体育器材，并结合实际，因地制宜，集思广益，自制一些符合本校特色的体育器材，为学生提供锻炼的条件。同时，要把体育和健康教育结合起来，把传统体育与现代体育结合起来，把大课间活动和亿万学生阳光体育运动结合起来，把体育课、国家体质检测项目和体育课外活动结合起来。使学生养成锻炼身体的良好习惯，从而促进学生身体素质的全面提高。

5．创新型原则。根据我校场的特点，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，器械活动将艺术、体育融为一体。

6、安全性原则。树立安全第一的思想，既要让全体学生都参与到活动中去，又要加强安全管理，确保师生安全，避免任何人身伤害事故的发生。

四、活动对象：全体师生

五、活动时间：大课间（上午第二三节课间）

六、领导小组：

组长：肖振宏

副组长：葛吉丁 王仕康 刘荣会

组员：吴星 张锐 王文汉 董鸿翔 史飞 李海波

七、活动内容:

1、制定时间表：

因我校是寄宿制学校，在校时间充裕，根据上级部门指示精神，结合我校实际，制定符合我校实际情况的锻炼时间表，确保在校生每日锻炼时间超过1小时，具体安排如下：早活动：20分钟，大课间：30分钟，课外活动：40分钟。从每班抽出一节体育课分解到各个活动时间段里。

2、优选活动项目：

结合我校实际情况，优选以下活动：

（1）体操类：广播体操：舞动的青春

（2）身体素质练习类：如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。

（3）趣味游戏：如看谁反应快（推手、打手等）、跳方格及乡土民间小游戏等。

（4）特色活动项目：如跳绳、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包等。

（5）球类活动项目：篮球、排球、乒乓球、羽毛球等

3、每年开展一次运动会：视学校具体情况开展常规运动会或者趣味运动会。

八、活动要求： 1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，协助指导教师开展活动。

2、各年级活动内容进行轮换，打破年级界限。负责每次大课间活动的指导教师必须提前到位，准备好器材，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生，开展好活动。3、各项目活动限在规定的活动区域进行。不得随意改变安排的活动内容 。

4、雨天各班由自备活动器具安排室内活动。

5、大课间值日教师负责记录各班的活动情况，协助项目负责教师处理突发事件。

九、管理措施：1、考勤制度 由政教处联合教务处等部门组织值周领导和教师对前勤做操进行每日检查，每月对教师出操情况搞好记录做好统计，学生参加大课间操体育活动的情况做出评价，并且给予扣分，把此项检查和周流动红旗评选结合起来。

2、竞赛制度每学期开展一次广播操比赛。

3、评比制度把大课间操体育活动作为考核学生的一项内容。不合格者不能评为三好学生。把大课间操体育活动作为评选优秀班集体的重要内容。不达标的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，年级，学校将予以奖励。

附表一、大课间时间表：

1、眼保健操 05′20″

2、下楼曲:《运动员进行曲》 04′00″

3、静站集合：《集合号》 00′30″

4、军姿训练一分钟 01′00″

5、广播操：舞动的青春 05′10″

6、班级特色活动: 14′00″

附表二：大课间阳光体育班级特色活动安排表

一、统一活动：

早跑、课间操、眼保健操

二、班级活动

班级 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日

七一班 跳绳 踢毽子 掷沙包 跳方 羽毛球 蛙跳 推手

七二班 跳方 羽毛球 蛙跳 推手 跳绳 踢毽子 掷沙包

八年级 蛙跳 推手 跳绳 踢毽子 掷沙包 跳方 羽毛球

九年级 推手 跳绳 踢毽子 掷沙包 跳方 羽毛球 蛙跳

高一 乒乓球 羽毛球 篮球 排球 踢毽子 跳绳 高低腿

高二文班 踢毽子 跳绳 高低腿 乒乓球 羽毛球 篮球 排球

高二理班 排球 踢毽子 跳绳 高低腿 乒乓球 羽毛球 篮球

高三文班 跳绳 高低腿 乒乓球 羽毛球 篮球 排球 踢毽子

高三理班 高低腿 乒乓球 羽毛球 篮球 排球 踢毽子 跳绳

要求：

1、            各班要按照要求安排活动项目。

2、            学生手中的器材准备到位。

3、            各班主任认真组织体育活动项目。

大课间活动抛球作文300

听奶奶说，小区从前曾是一块块菜地和一片稻田，人烟稀少，只有菜棚和茅房。如今，一幢幢高楼从这里拔地而起，鳞次栉比；一条像彩带般的高速公路从它的南边飘然而过，这里就是我的家乡——福宁新城区。

我的家就住在新城区的王龙名城，这是一个温馨、美丽的小区。

早晨，阳光透过云层，把光芒投射在小区里。草坪上的革，花坛里的花，在金灿灿的阳光映照下，都显得生机勃勃。小鸟也被唤醒了，它们一会儿在这棵树上叽叽喳喳地叫着，一会儿又飞到那个五彩缤纷的花坛里。老人们早早就起床了，他们在广场上有的做体操，有的舞剑，有的打太极拳，还有的练功夫扇……成了小区里一道亮丽的风景。

中午，太阳当头照，小区里的行人格外少，小区也显得安静，只有和煦的阳光照耀着小区。

傍晚，晚霞把小区装点得光彩熠熠。小朋友们一见到这种景象，就飞也似地跑下楼玩耍。他们有的在水池边赏鱼，有的穿着轮滑戴着头盔在溜冰，还有的在打羽毛球……广场上充满了他们银铃般的笑声。

当夕阳收起最后一缕光芒，夜幕降临的时候，广场中央的鱼池里亮起了彩灯。同时，巨大的水帘从高处飞落而下。大人们吃过晚饭，陆续来到广场上散步。他们有的在亭子里下象棋、打扑克，有的坐在石椅上谈笑风生，诉说着各自一天的收获……

夜越来越深，一盏盏路灯静静地陪伴着我们的小区进入沉沉之夜，只有保安们仍手握警棍在巡逻……

大课间锄草作文怎么写？

我们的大课间是丰富多彩，快乐有趣的。

“叮铃铃······”第二节课下课铃一响，大课间美妙的音乐声随即奏起，各班排着整齐的队伍，如长龙般向操场鱼贯而行，安静的操场沸腾了起来。瞧！那一排排队伍活像一堵高大的“人墙”，而操场如同欢乐的海洋，我们在里面尽情的遨游。

一时间，操场成了我们尽情欢乐的娱乐天堂。同学们有的跳起了大绳，有的玩起了篮球，还有的打起了羽毛球，个个都是兴高采烈，脸上洋溢着抹不去的笑容。不过最令我们感兴趣的还是拔河了。

你看！我们班的男同学精神抖擞，个个都摩拳擦掌，正准备拔河呢！“预备——”只听小裁判员大喊一声，双方都抓起了绳子。“开始！”一听到口令，我们便使出了浑身解数，只见中间的红领巾正像我们这边缓缓移动。对方见势不妙，不约而同的使出了“持久战法”，他们前腿弓，后腿弯，尽可能保持不动。这样一来既省了力气，又不会输了比赛，真是个妙招。“高！实在高！”一旁观战的同学们大声惊呼。不过我们能给他们喘息的机会吗？不！那也太小瞧我们了吧？我们整个身体一律向后倒，犹如一张绷紧的弓，又好似一只即将离铉的箭，我们咬紧牙关，脸涨得通红，豆大的汗珠从额头上滚落下来，我们也毫不介意。看！大力士万振宇双手紧握大绳，手上的筋都鼓了起来，虽然手攥地发红，但他却十分坚强，丝毫没有动摇之心。一旁的啦啦队拼命给我军加油助威。

就在我们尽情欢乐之时，体操的音乐缓缓响起，一切活动戛然而止，一列列队伍又在操场上来回穿梭、流动，似翻滚的浪花。那一个个方阵像等候检阅的军人，庄严而肃静。随着体操的开始，大家一同舞动起来了，不同的摸样，相同的动作；不同的服装，相同的节奏。那情景犹如美丽的千手观音在为学校表演节目，那声音犹如巨浪拍岸的涛声，给学校增添了一道美丽的风景线。

这欢乐的活动，不禁强健了我们的身体，还活跃了我们的思维，真是一举两得啊！

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