世界小姐张梓琳简介

明星档案

姓名：张梓琳

英文名：Eilin(Eileen)

民族：汉

生日：1984年3月22日

星座：白羊座

血型：B型

身高：184cm

体重：57kg

三围：87/62/90cm

肩宽：43cm

鞋号：39

出生地：河北省石家庄市

籍贯：山东

现居城市：北京

学历：本科

毕业学校：19969-20028 北京大学附属中学、20029-20068 北京科技大学经济管理学院

大学专业：工商管理

毕业时间：2006年

家庭成员：父母

特长：田径—百米跨栏，中国结艺

爱好：上网、逛街、睡觉、旅行、阅读、看**、写作、玩游戏、100米障碍跑、三级跳、游泳、古典舞和民族舞、听民俗音乐。

喜爱食物：水果，巧克力和冰淇淋。

座右铭：选自己所爱，爱自己所选，有志者事竟成

职业：模特

签约公司：新丝路模特机构

签约时间：2003年

个人博客：http：//blogsinacomcn/zhangzilin

贴吧支持: http://tiebabaiducom/fkw=%D5%C5%E8%F7%C1%D5

曾获奖项

2003年新丝路中国模特大赛北京赛区亚军

2003年新丝路中国模特大赛全国总决赛十佳

2006年新丝路年度模特评比优秀职业模特

2006年中国时尚奖—中国十佳职业时装模特

2007年第57届世界**选美大赛中国赛区冠军

2007年第57届世界**选美大赛首个单项奖沙滩**比基尼泳装秀项目季军

2007年第57届世界**选美大赛总决赛冠军

从业经历

服装秀：罗峥、NE-Tiger

平面广告：“三星”数码照相机

形象代言：北京晨报“贺岁卡”；欧莱雅亚洲形象大使

大型活动：2004-2007中国国际时装周；中国国际服装服饰博览会；《周末画报》十周年庆典演出

个人小传

张梓琳：幸运儿的漂亮转弯

张梓琳突然之间成了模特圈里经常听到的名字，本不算什么新鲜事。这个圈子新人辈出，时常冒出熟悉的“新”名字实属正常现象。所以说，张梓琳迅速走红，如今更成为2006年度中国十佳模特，这些经历即便可以称之为圈内“星闻”，却也没什么“特殊”可言。但在听熟人介绍张梓琳时，媒体记者们几乎都在捕捉她身上的“特殊”成分。模特圈里身为大学生的模特不少，但从名牌理工科类大学走出来的职业模特，还真让张梓琳显得有那么点特殊味道。

北京科技大学走出一位职业模特，张梓琳在校期间已然名声大震。据介绍，许多大学同学都以她为荣，但凡她要参加演出，同学之间都相互在网上发帖子，结伴捧场。有杂志刊登了她的玉照，大家也会及时买来相互传阅。有时她听见同学们对外人说：“张梓琳是我们学校的。”心里会由衷升起一股暖暖的感动和对这座名牌母校所产生的强烈自豪感。

张梓琳182cm的个头，不做模特似乎有些浪费。尽管从小到大沿着一条规范的学习成长之路走下来，做了十几年的好学生，以至于家人都天经地义地想象她一生的道路：重点中学到重点大学，再考个研究生，然后找个安稳的、条件优越的好工作……但所有一切还是无法切断她与模特的缘分。

果然，从张梓琳踏入模特圈，就开始被业内人士所关注……

有个大公司踏实

张梓琳直呼自己相当幸运，能够顺利进入新丝路，并且所有的演出或拍片事宜，都被公司安排得妥妥当当，让她有着一种快乐的踏实感。新丝路对张梓琳的确很重视。事实上，早在张梓琳刚考上大学的时候，就在有意无意间接触过新丝路，但那时繁重的学业在身，张梓琳听从家人的意见，还是把重点放在4年大学生活中，踏踏实实完成了学业，刚刚毕业还拿到了一份奖学金。

但自从接触过模特行业，她心里似乎总有一分扯不断的牵挂，越发感觉自己由衷喜欢上了这一行。无论将来朝着哪方面发展，年轻时是应该走上自己心仪的这条时尚之路。据新丝路的模特经纪人回忆，最初见到年龄尚小的张梓琳，她还带着点可爱的“婴儿肥”。也就一两年光景，再见她时，就完全出落成标准的模特身材，让这些经纪人都欣喜不已。于是，对张梓琳的培养被列入计划之中。今年7月，在公司的安排下，张梓琳得以到法国巴黎参加阿玛尼高级订制发布会。据她自己说，是公司帮她克服了重重困难，她才最终成行。

紧接着，张梓琳又随公司到德国演出，之后，中国国际时装周的紧张生活开始了，刚出道一年多一点，她已经成为设计师纷纷相中、忙碌赶场的模特队伍中的一员。在昏天黑地的一周里，她也实实在在地享受到了受人重视和欢迎的那份成就感。

中国十佳模特的荣誉像一道甜品，给忙碌了一周的张梓琳送上一份营养充裕的滋补佳品。从大学生到模特界的宠儿，这个漂亮的转弯已经让她看到了前路的光景。“我觉得我是太幸运了。从小就听说过新丝路，长大真的到了这里，这是缘分吧。模特身后有个好公司感觉特踏实，他们为我安排的工作很有规划。”

张梓琳确实是个幸运儿，刚刚入行就能得到很多人的帮助，让她在模特成长的路上少了很多荆棘。

做模特关注品牌

在上大学期间，家里已经为张梓琳构想了一条很有前途的人生道路，考研究生做公务员，是许多高校学子们一心一意追求的理想前途。而当张梓琳在这条看起来很笔直的道路上稍稍转了个弯，世界就变成另一番景象。

时尚界是时常可以见到鲜花、听到掌声的世界，是充满诱惑力的世界，这里的美丽让她舍不得离开，而她能够做到今天的名气，这个弯转得恰到好处。倘若从她快速成名的背后来总结她的优势，虽然相貌甜美是符合东方人的审美观，但甜美的面孔多不胜举。而张梓琳身上散发的那种知性气质，却是她最与众不同的地方。这种知性不在学历的高低，而是真正的文化积累。

今年新丝路中国模特大赛，张梓琳成为评委之一，这也是公司给予她的一次绝佳的机会，看得出她确实是被公司器重的苗子。“看到很多跃跃欲试的新人，有个普遍的现象，就是这个圈子的年龄普遍偏小。很多报名的模特才十三四岁。我觉得她们想做模特没有问题，也可以来感受一下。但不要因此放弃了学业。要知道，模特不只是漂亮脸蛋，还有文化的东西在里面。”在这方面，张梓琳是过来人。倘若当年放弃了学业义无反顾投到模特圈，反而不见得会有比今天更好的成绩。因为那份与众不同的知性气质的确是内在素质的表达，从容心态和稳重的自信心都与知识的积累有着直接关系。

事实上，这是模特圈里存在良久的话题。时装是一种时尚文化的表达，那么演绎时装的模特同样包含着文化的内涵。虽然这不是什么标尺，却是能够让这碗“青春饭”变得长久的灵丹妙药。好在，随着人们对时尚态度的不断变化，模特潮流也是在变化之中。年龄应该会随着时尚意识的变化，而不再显得那么重要、那么突兀。

如今已经有越来越多的设计师开始注重从形到神都与服装内涵相匹配的模特，这让年龄变得很宽泛，无形中也在拉长一个模特的职业生涯。原先设计师面试时总会下意识想看看模特的年龄，现在几乎没有谁关注这个问题，天分、能力和市场关注度超越了年龄，而渐渐成为衡量职业模特优秀与否的先决条件。

张梓琳的成名是一个信号，或者说会带来某种启示，模特与学业不仅不是相互牵绊，如果安排得当，反而可以相互提携。

未来有准备

和很多模特不同，做了近两年模特，张梓琳对服装的理解有些许独到之处。以她自己的话说，对服装，她更关注品牌，包括品牌价值、影响力和未来发展。

大学论文，她洋洋洒洒写下一篇关于本土服装品牌国际化营销方面的分析性文章，博得了老师们的一致好评。这些都可以成为模特在事业与学业方面互不耽误，而且还可以相互提供养料和资源的最好佐证。张梓琳年龄不大，但和十几岁就出道的模特们比起来，她起步要晚些，但真正成名的速度却是相当快的。并且，无论面对今天的成绩，或者明天的走向，她都可以从容面对。“长江后浪推前浪，总会有一批批新人涌进来。很多年龄小的模特对未来的发展很迷茫，但我不怕，我知道自己未来会怎样，不做模特会去做什么，我心里都很踏实。”

也许未来，她还会重返学校，考研、拥有一份理想的高级白领职业，看上去像是走回曾经被天经地义设定好的那条路上。但实际上，到那时，这条路已经与想象的完全不同，因为在经历过这个漂亮转弯之后，一定会有很多收获可以让她一生享用。对于未来，张梓琳可以有充裕的时间绘一张精美蓝图。因为短时间内，这些计划还提不上实施日程。模特所给予她的快乐和充实，足可以让她专心拼搏一段时间，做到她认为自己能做到的最好极限。“模特虽然不能做一辈子，但我不会以年龄作为一个离开与否的界限。我的界限是把我做模特的潜力发挥到极限，不是说要超过所有人，也不可能超过所有人，但要做到自己非常非常满意的时候。”

从小在鲜花和掌声中长大，又顺理成章地走进被鲜花和掌声包围的世界，如果有人说张梓琳是天生的幸运儿，她是百分百的同意。不过，对于任何人，都没有白白从天上掉下来的馅饼，幸运也是伴随着努力和睿智并行的伙伴。

如果模特圈里出现更多像这样在事业与学业中发挥游刃有余的幸运儿，那倒也是这个圈子的幸运。如果十年后，人们看见活跃在T台上的张梓琳依旧是时尚界的宠儿，那么，中国模特所谓过不了30岁的“青春饭”论调，就应该彻底重写了。

182cm的张梓琳从大学开始就结缘于模特，2006年获得中国十佳职模特。据说中国**张梓琳的身高还是得益于父母的“优良基因”的遗传（妈妈身高170CM，爸爸180CM）。梓琳坦诚，最佳男友首要标准是善良，其次是事业心，再则得有家庭责任感。为了保持苗条身材，不论工作多么繁忙，梓琳还仍坚持每周两至三次到健身房。饮食方面，梓琳却称，她属于那种不是特意控制饮食的人。“削瘦不是很好，健康才是最好的。梓琳称其实保持体型，最重要的是吃什么和什么时间吃。只要是第二天需要拍照或录像，那么前一天六点以后就不能吃东西和喝水了。”

张梓琳与奥运

2008年 4月8日，由世界**张梓琳担任主唱的“秀·MODEL”组合所录制的奥运火炬传递歌曲《世界跟着我走》MV，在北京世贸天阶CJW会馆举行了全球首映会，这也是世界**张梓琳在夺取世界**桂冠后，首次在国内大型活动中以主角身份露面。除了“世姐”张梓琳外，其它成员杨芳、宋杨、夏敏洁、王伊丽也是来头不小，她们也都是享誉世界的超级名模。这五位佳丽的亮相，绝对成为当天MV发布会一道“美丽风景线”，也有媒体称此支组合绝对称得上是国内“最美丽”的女子组合。

谈到这次MV的拍摄，北京未来无限文化发展有限公司总监贾宁告诉记者，身为世界**，张梓琳要在任期内赴全球开展爱心慈善活动，如果不是奥组委出面代为世界**组织请假，张梓琳是很难完成这次MV拍摄的。此番张梓琳的归国，也开创了世界**史上首位在任“世姐”为祖国演唱奥运火炬歌的先河。

《世界跟着我走》这首奥运火炬传递歌曲，是以传统京剧开场，再融合西方流行音乐为主轴，相互穿插运用，结合传统与现代，古典与时尚，刚柔并济。再加上高水准的音乐编配，使这首歌曲除了更具令人振奋的动感节奏，而且旋律清新流畅，使人一听就能朗朗上口。这首歌曲由北京未来无限文化发展有限公司及台北移动影音文化事业联手打造，其中词作者就是台北移动影音文化事业总经理韩洁仪先生，曲作者则是大家比较熟悉的台湾著名制作人许卿耀。

在这首奥运火炬传递歌曲《世界跟着我走》MV中，“秀·MODEL”组合的成员皆化身运动选手，除了运动风格的造型外，她们分别演绎了排球、棒球等运动项目，除此之外，“秀·MODEL”还在主唱张梓琳的带领下，穿着高贵的晚礼服，手擎着奥运火炬走秀，使得力与美这一奥运所推崇的主题，在MV中有机地结合在一起。虽然没有运动员那么专业，但五位美女的确为MV增色不少。

另外，记者在MV中也看到了诸如鸟巢、水立方等奥运场馆，天安门等古迹也成为MV中的元素之一，再辅以“秀MODEL”组合的秀美，充分展示了中国的强盛崛起与美丽形象相互间的并融，并为2008年北京奥运会注入了清新靓丽的形象。

讲起与体育的渊缘，“秀·MODEL”主唱张梓琳应该最有发言权，曾经身为国家二级运动员的她，还曾参加过百米跨栏的训练，而且还曾夺得过三级跳远的冠军。张梓琳坦言，体育带给她的不仅仅是修长健康的身体，更是磨练了自己的意志，当记者问起如果有机会参加奥运会，最想参与哪个项目的竞争时，很多人都以为张梓琳会选择和刘翔一样的跨栏，但张梓琳却选择了体操项目，而且还想得到一面金牌。

如果说《世界跟着我走》这首奥运火炬MV带给大家很多惊喜，那现场，中华第一当红男旦李玉刚与世界**张梓琳的同台亮相，更是谋杀了现场记者无数“菲林”。尤其李玉刚所展示出的那种古典美，与张梓琳所特有时尚气质，充分展现了中国女子的时尚美与古典美，性感与婉约相得益彰。

虽然首次为祖国的奥运会献声，世界**张梓琳有着和别人不同的感受，她说：虽然唱歌不是她的专长，但她希望籍由世界**在海外的号召力，让不了解中国的人知道，中国有能力，有实力办一届令世界瞩目的奥运会，张梓琳也希望通过自己的努力，让大家知道，其实人人都是奥运火炬手，在人们之间传递的已经不仅仅是火炬，更是一种和谐、积极向上的奥运精神。

生活中的张梓琳

张梓琳博客留言表达获奖感受

12月1日，第57届世界**评选活动在海南三亚落下帷幕，代表中国出赛的张梓琳艳压其他105个国家和地区的佳丽，戴上了“世界**”桂冠，她也是57年来首次荣膺“世姐”的中国女孩。此前，一直有报道称张梓琳是一位公司秘书，其实，她是一位身高1米82的超模。昨日，记者电话连线这个幸运儿，电话那头的她声调高昂，而且语速非常快，一听就是个行事很泼辣的女孩儿。她说：“决赛之前，我根本没想到自己会得到这个冠军，现在我还想充实自己，争取1年‘世姐’冠军任期结束后，去读人力资源专业的研究生。”她说，自己暂时没考虑进娱乐圈。

十二月一日，第五十七届世界**总决赛晚会在中国海南三亚“美丽之冠”举行，中国**张梓琳获得桂冠。

获奖后首先考虑读研

对话篇

张梓琳回忆，拿到冠军后，上届世界**捷克**塔塔娜·库哈若娃专门跑到她的房间表示祝贺，并说：“从此之后，全地球的人都会知道你是世界**，你应该用你的影响去造福更多的人。”张梓琳下定决心，要靠智慧走完接下来的旅程，“女人美丽的时间很短暂，只有智慧才能真正地造福世界。”

小秘诀

用谦虚表达骄傲

严格说来，身高1米82的张梓琳并不算那种绝色美女，但她究竟是靠什么征服了10位国际级评委的呢？张梓琳说：“其实我最大的体会就是要以平常心去做好每一件事。”

张梓琳其实是在用一种谦虚的方式表达自己的骄傲，因为她在大赛期间的优异表现已经不需要自卖自夸。据了解，世界**组织机构主席莫莉夫人非常喜欢这个新任的冠军，在和友人打电话的时候，猛夸张梓琳：“她平时表现很好，人缘也好，她的胜利是在Inside(内在)而不是Outside(外在)。”

小烦恼

关手机避免骚扰

张梓琳拿到冠军后，很多亲朋好友给她打来祝贺的电话，此外还有不少影视公司和广告公司要找她“谈业务”，这让没尝过名人滋味的她有了小烦恼，索性把手机关了转到移动秘书台。

国内曾经走红过的超级模特比如瞿颖和王海珍都进入了演艺圈，可她却说：“我现在还是个模特，暂时还不想成为艺人，因为人各有志，而且娱乐圈我也不是太了解，至于今后怎么样就顺其自然了。”张梓琳的人生格言就是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”她说：“将来的很多事情你无法预料会怎样。”

小愿望

“世姐”期满后去读研

人生态度很豁达的张梓琳其实做事很有计划,她说：“从现在开始，我当世界**的任期也开始了，我会去世界一些国家做公益和慈善活动，然后回来继续当模特，此外还要去读研究生。”

据了解，张梓琳大学时是体育特长生，主攻跨栏和三级跳远，还曾经接受过100米跨栏的专业训练，对篮球运动也是情有独钟，是个体育运动的坚定爱好者。对于马上开始的2008北京奥运会，张梓琳有强烈的憧憬，她表示，自己除了想去看比赛，为中国加油外，还希望能够得到手举火炬参加接力的机会。

星路历程

12月1日晚上，第57届世界**总决赛在三亚“美丽之冠”闪亮登场。各国身材火辣的佳丽在台上争妍斗艳，最终有“小章子怡”之称的中国**张梓琳脱颖而出，荣获世界**桂冠。

一直很出色

今年23岁的张梓琳来自北京，是国内知名模特，也是第57届世界**总决赛中国赛区冠军，1米82的身高让她在众佳丽中尤为抢眼。总决赛之前，她还凭着出色的表现，获得第57届世界**总决赛“最佳模特”和“沙滩**”季军。在各大时尚杂志上，许多读者经常能看到她摩登时尚的一面，而不为人知的是在转行进入模特界之前，美丽的张梓琳竟是北京科技大学的一名体育特长生，并与中国跨栏飞人刘翔是“同行”。

有12年跨栏经历

张梓琳坦言，长达12年的跨栏和三级跳远田径生涯让她始终无法忘怀，是体育磨练了她的意志。除了田径外，张梓琳平时还经常和朋友们游泳。

喜欢体育的她，参与了世界**为2008年北京奥运会火炬传递歌曲《点燃激情 传递梦想》英文版的录制和MV的拍摄。在北京工作时，为了保持苗条身材，不论平时多忙，她都坚持每周到健身房锻炼两至三次。

平时很爱逛街

为了本届世姐赛，张梓琳足足带了3个箱子，最重的达70多公斤。她准备了30双鞋子，但她并不觉得累。平时爱逛街的她，穿着坚持走个性化路线。

为了避免“撞衫”，她表示极少在北京买东西，因工作需要到外地或出国，如法国、德国等，她会抓紧时间购物。在总决赛当晚，许多观众发现，她的美不仅仅局限于优越的外在条件，更多的还体现在她随和、乐观、自信的性格。

富有爱心的女性

“美不仅仅是外表，还要表现出用一颗爱心，去帮助那些需要帮助的人们。”张梓琳还是一位富有爱心的女性，在11月下旬北京举行的“有目的的美”慈善活动中，她献出了驰名中外的景德镇陶瓷，并通过慈善拍卖筹集善款，在中国贫困山区建立乡村医疗所。

传递火炬

海南省是北京2008年奥林匹克火炬接力进行中国境内传递第一站，在本次传递中，在海南的传递路程共9163公里，传递时间为990分钟，全程共设火炬点624个，护跑手137名，火炬手624名。5月4日，北京奥运会圣火传递活动在海南三亚举行。张梓琳作为三亚第6棒火炬手传递了火炬。

广告代言

2008年代言欧莱雅清润全日保湿水精华。

2009年招商银行-ELLE联名卡年度代言人

2009年施华洛世奇形象大使

周冰倩。比基尼**比赛是以“时尚、健康、友情、爱心”为主旨的世界顶级时尚选美赛事之一。根据查询2014年全国健身大会方消息可知，比基尼**全场亚军是周冰倩。2014ChinaFit中国健身大会将于1014年8月12至13日在国家会议中心举行，中国健身业年度盛会也获得国内外众多著名健身机构的支持与参与。

河南省健美冠军历届名单如下：

1、1994年，在江西南昌举办的全国健美锦标赛上第一个男子健美全国冠军董云剑；

2、1997年在武汉举办的全国健美锦标赛上第一位女子健美全国冠军李佳瑾；

3、2000年在宁波举行的首届全国体育大会健美比赛中第一位全国体育大会冠军姚贵香；

4、2001年在日本秋田举办的世界运动会健美比赛上第一位参加世界运动会的运动员马志涛；5、2002年在秦皇岛举办的中国健身先生、健身**大赛中第一位健身**全国冠军林丽获；

6、2006年在越南河内举行的亚洲健美锦标赛上第一位亚洲冠军姚贵香；

7、2007年在上海举行的亚洲健美锦标赛上第一位女子形体亚洲冠军祁丽丽。

1982年-1988年多次获得北京市中小学生艺术体操团体及个人冠军

1991年-1993年连续三届全国大学生健美操比赛团体及女单冠军

1995年全国体育舞蹈大赛拉丁新人组冠军；亚太地区体育舞蹈大赛拉丁甲组冠军

1996年全国健美操锦标赛双人冠军；全国职工运动会健美操比赛女单亚军

1998年中国健身**大赛B组冠军

1999年中国健身**大赛B组冠军

2000年代表中国参加在悉尼举行的世界健身**大赛

2001年全国体育大会健身**大赛B组冠军

2001年第3届亚洲健身**锦标赛B组冠军

2002年第4届亚洲健身**锦标赛B组冠军

参加过的活动：

2008年12月20日快乐大本营。

欧阳双。2021年9月26日炼小队·DMS冠军杯奥赛中国区资格赛（南昌站）在江西省南昌市昌南体育中心圆满落幕。女子体育模特全场总决赛前三名:冠军欧阳双、亚军周红梅、季军周婷。健身**全场总决赛冠军:周红梅。男子体育模特全场总决赛前三名:冠军王荣达、亚军邓超、季军王先齐。本次比赛是由黑蝶资本、DMS国际体育联合主办。

当我第一次在油管上看到 Blogilates 这个频道时，我并不是特别感兴趣，因为说实话，我总是会下意识的去评估健身博主的颜值和身材。

Blogilates并没有吸引到我 (好肤浅!!)，但点开几个视频看后，发现这个 87年 健身学霸**姐 Cassey Ho ，无敌努力又超级真实， 健身 很专业，有 生意头脑 ， 性格好 ， 美的坦荡荡 ~超级值得磕。

Blogilates 是由 Cassey Ho 经营的一个全身运动、普拉提、健康饮食等的综合健身频道，到目前为止，Cassey Ho在油管上已拥有 500 万的关注人数，Ins上 178 万关注。

一般人会纳闷，这个要胸没胸，要屁股没屁股，腹肌不见的Cassey Ho，居然拥有粉丝500万，身价 800 万美元，实打实的做到了健身圈的顶流， 她是怎么做到的呢？

健身界学霸 Cassey Ho ，出生于美国加州洛杉矶，是一名华裔美籍越南人，受传统家人的影响，Cassey从小希望成为一名医生，她曾获得大学全额奖学金并拿到生物学学位。

在经营健身事业期间，她获得了无数好评， Fitness杂志 曾选她为“最佳健康生活博主”，作为业余时尚设计师的她，设计的服装系列被列入多家畅销媒体平台。 福布斯杂志 曾评选她为最成功的自媒体博主之一，2013年她获得社交媒体奖 Shorty Award ，2017年， 时代杂志 评选她为25个最有影响力的网络人物之一。

这一切成功都要从2009年说起，当时她刚从洛杉矶搬到了波士顿，在此之前她在普拉提工作室做教练，为了远程给洛杉矶的30余名学员们补习，她决定在网上发布普拉提课程。

于是，她在油管上发布了第一条 运动教程视频 ，这个视频超乎预期的获得了上千的播放量，很多网友留言要求她多拍摄锻炼教程，几个月后她便辞掉时尚买手的工作，开始专职做 健身 博主 。

这10年中，她不间断的发布普拉提、全身训练、拉伸、瑜伽、饮食等vlog，至今她的视频总播放量已经达到了 75 亿。她有趣、魅力十足、又活力满满的风格，让所有看了她视频的人忍不住想跟她一起运动。

同时，她发起了很多运动挑战，例如 30天腹肌 、 100天翘臀 等，每个挑战都有免费的训练计划图（文末有图哦），给粉丝创造了非常大的价值。

除了经营自己的健身频道，她还拥有 个人电商网站 Popflex ，专售运动服、瑜伽垫、饰品等运动周边，并且亲自参与设计她出售的产品。

她注册了个人 网页Blogilatescom ，与粉丝分享她生活的点点滴滴，出了一本普拉提健身教学的书，拥有个人的健身APP，同时管理一个普拉提教练认证平台。可真是个大忙人。

根据 WealthyPersons 网站2020年的数据，她预计年收入 45 万美元，身价达到 800 万美元。

“做律师、医生或是失败者”

对数字敏感的她，从小就展现出了商业头脑，14岁时她和妈妈一起卖自制饼干，由于生意火爆，她招募了几名同学为她工作，她说她的领导力来自于喜爱创新和与别人分享的心态。

高中毕业后，这段成功的创业经历帮助她获得了加州惠蒂尔学院的 全额奖学金 ，并拿到 生物学 学位。

从小她就是一个 胖嘟嘟 的女孩，身边的人总是嘲笑她，在她16岁那年，从电视上了解到普拉提，她央求父母给她买普拉提的DVD，从此爱上了这项运动。同年，她报名参加了中国城**选美，并获得了冠军。

大学毕业后，她还不确定未来要做什么，当时她跟父母说想做 时尚设计师 ，遭到了父母的强烈反对，并告诉她：你会没有钱、没有朋友， 你要么做律师，要么做医生，不然你就是失败者 。

后来她决定做网络博主时，父母也很反对，问她为什么不去考研究生，这使她一度跟父母关系处得很僵，然而她没有放弃理想，不但把博客经营的风生水起，还成功发布了自己设计的运动服装系列，她的父母也慢慢地接受了她的职业，为她感到十分的骄傲和自豪，还加入了她的团队，帮助她打理生意。

比基尼比赛，是一场噩梦

2012年Cassey报名参加了她人生中第一场比基尼健美赛，由健身教练全程指导，备赛时她被要求每天只能吃 1000 千卡卡路里的食物，每天训练 4个小时 ，一周 训练6天 。

每天教练只允许她吃 罗非鱼 、 鸡胸肉 、 鸡蛋白 、 生菜 、 西蓝花 和 蛋白粉 ，仅仅8周的时间，她就迅速的减重 14斤 ，尽管那段时间所有人都在夸她变瘦、变漂亮，但她却一点也不开心，每天都感到很疲劳。

过度严格的饮食和训练，几乎压垮了她的身体和心理健康，她的 新陈代谢 系统被完全打乱，赛后身体就像一个吸水海绵一样 迅速发胖 ，无论怎么吃健康食物都瘦不下来，放纵自己去吃披萨或汉堡，反而体重开始下降。

比赛之后，她一直备受饮食障碍困扰，更难受的是，她每天还要更新博客和视频，网友们都在质疑她是不是训练方法不对，为什么比赛后越来越胖。

之后花了她整整 2年 的时间，才把饮食调整到正常的水平，她认为极其严苛的饮食和运动是非常不健康，也是不能持久维持的，她表示不会再去这样折磨自己了，也不推荐其他人这么做。

她认为应该把握一个运动生活的平衡，健身的同时你还需要时间、精力去 工作 、 社交 、 学习 ，如果能把握好这个平衡，才是真正的成功，而不是让一群老男人评委盯着你的肚子和屁股看，用一个分数来定义你的价值。