我想去学健身教练，，但好多机构哦，不知道选择哪个呢

现在国内有很多健身教练零基础培训机构，最好还是去以私人教练培训为主的学院学习比较好，所谓术业有专攻，课程体系和导师都更针对健身私教培训方面，也可以看一下培训机构是否能考取到国职证书等含金量高的证书。一般可以根据教学坏境、教学师资、教学规模、考取的证书等方面来选择培训机构。我们这能考取国职健身教练证书。国职健身教练证书是健身房认可度高的、含金量也比较高的证书。

教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘潜能、向外发现可能性，令被教练者有效达到目标。美国职业与个人教练协会把定义为一种动态关系，它意在从客户自身的角度和目的出发，由专人教授他们采取行动的步骤和实现目标的方法，做这种指导的人就是教练。简而言之，教练就是以技术引导学员，激发学员的潜能，帮助学员及时调整到最佳状态去创造成果的人。 所以说要想成为教练并不是一件难事，只要你内心爱好健身，喜爱运动；身体功能良好，协调性较好；拥有对音乐的感觉；致力于健身行业的倡导者和推广者再加上后天的努力就一定能成为一名优秀的教练。海莱特培训机构会带引之前并无健身经验的你踏上教练之途，让你梦想成真；而面对已做过教练的人群，海莱特培训机构会给与你更高的技术磨练，更好的提高自己的能力，成为明星教练。海莱特健身教练培训机构给予你的知识犹如一面镜子，让你灵活运用以教练技巧反映出对方的心态，使对方洞悉自己，并就表现的有效性给予直接的回应，令对方及时调整心态，认清目标，以最佳状态去创造成果。我们的工作，就像体育教练对于运动员一样，是让被教练者去达到目标，去赢。

1982年出生在甘肃省天水市，5岁随父母移居兰州，并在那里接受音乐舞蹈教育。

1994年获得中国第四届艺术节手风琴比赛二等奖。

99年在香港接受系统爵士舞教育，从师于著名爵士舞、HIP-HOP 舞蹈大师 Robert Gilliam 和 澳大利亚著名健身教练 Michael Pedersen 澳大利亚著名舞台表演艺术家 TIFFNI

1999—2001年签约与香港大型音像公司（澳大利亚表演团），多次参加明星大型演唱会、晚会演出

2002-2004年任北京青鸟商业健身俱乐部教练

2002年获得AFAA（美国有氧体适能）专业健美操教练资格

2003年获得亚洲体适能国际形体学院的PILATES教练证书

2006年武汉市环亚动感地带健身中心教练部主管

2004年创建“艺馨炫舞工作室”，现已培养出大量优秀的爵士舞、肚皮舞表演者及教练人员。

健身教练需要考取的证书有：国内健身教练认证、AFAA、ISSA、AFPI。

健身教练资格分为以下几种：　　 

国内健身教练认证：由国家体育总局举办，目前中国比较知名的有“健身指导员”、“健美操指导员”，目前两者都分为3级、2级、1级和国家级。 

AFAA：美国有氧体适能协会认证的专业健身指导员资格。AFAA资格认证体系已被世界73个国家引进，在健身行业率先创立了有氧运动专业教育体系，其标准得到世界健身业的公认。 

ISSA：国际运动科学协会认证的高级私人健身教练资格，分为很多种，最著名的是cft认证，分为CFT－1,CFT－2,CFT－3和MFS，其中MFS是大师级私人教练。

IFA：国际健身协会有氧训练师认证。

AFPI：亚洲体适能专业人员学院正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

健身教练简介：

健身俱乐部健身教练，分为团体操课教练和私人教练，私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按课时收费的。团体操教练是一对多，一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程(团体操课程包括:有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是"私人医生"，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

萝西·杭亭顿·惠特莉(RosieHuntington-Whiteley)，是著名内衣品牌“维多利亚的秘密”旗下的专属模特，拥有骄人的身材是毋庸置疑的。

梅根·福克斯曾经被评为最性感的女人，击败朱莉等一众性感女星。二女的比基尼大片着实火辣，也充分展示了二者身材上的优势。

她是美国《Maxim》杂志评选的全球最性感百人第一名，也是英国《男人帮》杂志票选出的2011年全球最性感女人。当然，这些头衔都没有《变形金刚3》女主角来得响亮。

这位24岁的英国女孩熟谙性感之道，比如嘴唇怎样微张，臀部以什么弧度翘起，眼神如何魅惑却不失清亮。这是她天生的禀赋。罗茜说：“这些都自然而来，我不用练习。工作时，我就像成了另外一个人。拍摄结束，我才又成了我。”

1987年4月，罗茜出生在英国德文郡普利茅斯，父亲查尔斯是一名特许检验员，母亲菲奥娜是一位健身教练，她是家里最大的孩子。罗茜拥有英国贵族血统，曾祖父赫伯特-汉丁顿-惠特利曾被英国女王封为男爵。

在农场长大的罗茜从小和鸡、鸭、羊、猪、马生活在一起。小时候，她并不自信，以为自己是一只丑小鸭。她是最矮的孩子，胸部平坦，现在被众人称道的性感嘴唇，在那张小脸上显得很厚，被叫作“鲑鱼嘴”。

丑小鸭很快显出白天鹅的模样。在学校里，她渐渐成了男生的调情对象。因为爱说话，她被评为“大嘴巴**”。13岁那年，又被评为“最有可能成为超级模特的女孩”。

罗茜的教练妈妈常穿着好看的衣服，和她坐在一起读时尚或女性杂志。关于模特的想象，大概就是在这时候印进了罗茜心里。

美国运动委员会（ACE）。

一般做健身教练的话都是考ACE（美国运动委员会）和NSCA（美国运动体能协会）的多，做康复的就考NASM（美国国家运动医学会）和ACSM（美国运动医学会），但是一般来说做健身教练的话倒也没有那么苛刻要求。

一般有个四大认证就可以了，ACE跟NASM比较便宜好考点，建议从这两个入手吧，ACE的价格在17000左右了。