德云社龙字科一姐横空出世，王惠重度赏识，郭德纲破格录用，她有什么来头？

好早以前就有人曾提出过质疑，为什么现在相声演员都是男的，很少有女的，郭德纲曾对这个事情做出过解释，并不是因为不收女弟子，而是有些包袱女生在台上讲有些尴尬，而且包袱也没有男生讲效果好，久而久之，相声的表演舞台上就都是大老爷们了。就连曾经师承冯巩的贾玲，后边也慢慢的转到了小品的舞台上。但这次龙字科居然有一姐了，这是怎么回事呢？

德云社相声龙字科招生热火朝天地开展，这件事情原本就引起大家的关注，这一次又在视频网站上开展直播间，就更为吸引住了网民的眼光。在多局的直播间主题活动中，各个相声爱好者你方唱罢我出场，在郭德纲、于谦、高峰和栾云平等评审团的眼前展现才艺表演。在其中十分引人注意的艺人，便是来源于天津市的女相声演员赵芸一。

01

凭着一段贯口和评剧歌唱，赵芸一给四位评审团留有良好印象，再加上先前的一些师门，郭德纲现场定夺把成绩突出的赵芸一留下，她也从而变成龙字科的学生之一。

不收女徒一直是郭德纲定好的规定，这一次龙字科招收在这些方面网开一面，也吸引到多名女演员参与，而赵芸一毫无疑问是在其中主要表现最好的一位。这类趋势下来，赵芸一很有可能未来变成龙字科的正式学徒，也变成郭德纲的女徒。

02

主要表现突显的赵芸一，实际上和德云社相声有着历史渊源。2018年，仍在上大学的赵芸一就参与过相声有新人，一上台就管郭德纲叫表姐夫，虽然接着遭受取代，但终究或是在电视上露了脸。别以为赵芸一年轻，但在相声小品剧场她早已有一些工作经验，并且获得了一些喜爱她的观众们。这一次历经网络面试被郭德纲的老婆王惠看中留了出来，本次作为艺人参与了龙字科招聘面试招收。

这一次，赵芸一先讲了八扇屏中的一段贯口莽撞人，虽然作为女性演出起来看起来底气有一些不够，但节奏感还是在的，一听便是有一些工作经验。听完郭德纲评价说，这比许多男艺人说得都好。

接着赵芸一又唱了一段评剧，对评剧有着情感的郭德纲一边听一边在桌子上打节奏感，也是十分赏析。接着跟周边几个评审团商议以后，郭德纲一锤定音，准许赵芸一根据赛事，变成龙字科的学生。

虽然学生间距变成宣布艺人，变成郭德纲的弟子，也有较长的路要走，但凭着赵芸一的整体实力和对相声小品的情感，她应当能够修成正果。假如她确实变成郭德纲的宣布弟子，也就代表着郭德纲为主要表现出色的女相声演员，打开了拜师学艺的大门。实际上先前也是有女徒拜过郭德纲，仅仅名气一般。

03

那么，曲艺界为何基本上免收女相声演员呢？这和旧时代的习气和相声小品规定相关。那时不要说拜师学艺，便是女性听相声都犯忌，之后伴随着社会发展的开化，才慢慢有女演员逐渐学相声，但整体而言女演员或是远远地低于男艺人。这么多年也发生了贾铃那样的年青女相声演员，但因为总算工作压力，贾铃或是改行演了搞笑小品。

除开周边环境的不太友善，适合女性演出的相声段子也是很少，至少从传统相声而言，著作角度都是以男士考虑的，女演员演起来也不太适合。这么多年女演员演出相声小品，一般全是说全新写作的新时期相声小品，此刻就多了女性角度。

04

从女演员占有率而言，脱口秀节目演出舞台上的占比便会大许多，思文、杨笠、李雪琴，也有小羊和颜怡颜悦，全是十分出色的女脱口秀演员。他们在台子上演出的，便是充斥着女性角度的著作，它是现阶段的相声小品演出舞台没有办法展现的。这一次德云社相声朝向女性招收，并且接受了赵芸一那样的出色女演员，也许也是一个新的起点。相声小品展现出的外貌，或许会因而不一样。

这次德云社招收女弟子后，让很多的德云女孩都想学相声了，连小编都想心动了，你有什么看法呢？欢迎留言讨论哦。

关于全民健身日的演讲稿8篇

为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。为了确保全民健身日活动有序有效开展，可以参考关于全民健身日讲话稿范文，那么应当如何写讲话稿呢下面是我为大家整理的关于全民健身日的演讲稿8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于全民健身日的演讲稿篇1

同志们：

正当伦敦奥运会如火如荼举行，中华奥运健儿奋力夺取奖牌之际，我们在这里举行__年全民健身日活动启动仪式，主要目的是号召广大人民群众开展健身活动，以更加饱满的热情、更加充沛的精力投入工作和生活，推动广安经济社会又好又快发展。

国运盛，体育兴。体育是精神文明建设的重要内容，是人们增强体魄、锻炼意志、交流情感的重要载体。近年来，广安市体育事业取得了长足进步，今年市及各区市县新组建了体育局，成功承办了__年全省青少年乒乓球和武术散打锦标赛，我市体育健儿在全省各类锦标赛中夺得金牌6枚，奖牌总数突破20枚，创历史最好水平，有力地带动了全民健身活动的蓬勃开展。

全民健身日是为了纪念2008年北京奥运会而特别设立的。设立全民健身日，是对全民健身事业的高度重视，是提高全民族健康素质的重要举措。体育部门要积极向上争取支持，加强社区群众性体育设施和各类体育场馆建设，深入贯彻《全民健身计划》，精心策划开展全民健身活动，同时大力发展竞技体育，提升全市竞技体育水平。教育部门要不断完善学校体育设施，大力开展“阳光体育”运动，建立学生健康档案，努力增强学生体质。各机关企事业单位要组织干部群众开展丰富多彩的健身活动。各类公共体育场馆要免费向群众开放，吸引更多群众参加健身活动。各类体育社会组织要充分发挥沟通联系作用，搭建好全民健身活动平台。各教练员、体育教师要为全民健身活动提供指导服务。广播、电视、网络等媒体要全方位、多视角报道全民健身活动开展情况，营造浓厚的舆论氛围。

同志们，开展全民健身活动，是一种科学、文明、健康的生活方式。只要我们坚持“每天锻炼一小时”，就一定会“健康工作五十年、幸福生活一辈子”。希望广大干部职工积极投入全民健身活动，再掀我市全民健身活动的新高潮。

最后，祝大家身体健康，工作顺利，生活愉快!

关于全民健身日的演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“全民健身”。

我校将在本周五和周六举行第__届运动会。众所周知，5000M是运动会中最漫长的一道赛程，在报名参赛的运动员身上，我们将看到的不仅是他们敢于挑战的勇气，更能感触到的应该是他们坚持到底不言放弃的恒心与毅力。

在我看来，除了在运动会报名参加长跑比赛以外，在平日的学习之余，长跑也可以成为我们的一种很好的健身方式。普林斯顿大学古尔德研究所所长伊丽莎白古尔德以及美国国家卫生研究所的蒂莫西肖恩菲尔德在他们合著的书中这样写道：

“来回奔走的老鼠的海马区和不运动的老鼠的海马区有很大的不一样。在来回奔走的老鼠的海马区中，不但兴奋性神经元和兴奋性突触在增加，抑制性神经元也受到了进一步激活。可以认为，此神经元有抑制因应激反应而变的活跃的兴奋性神经元的作用。”

当然，人不是老鼠。但古尔德博士指出“也有其他若干研究结果表明了运动减轻了人的不安状态”。这不能说是个大的发现，但可以认为比起不运动的人的海马区，有活力的人的海马区难以受到压力的负面影响。

可见，坚持跑步不仅可以起到强身健体的作用，还可以提高我们大脑的抗压能力。正如村上春树在跑步的哲学里说，一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这段时间是宝贵的一刻，缓解压力，释放自己，和自己对话。

在跑步锻炼这一方面，我校就为同学们提供了一个非常优越而又合理的方案。在每个晴天的第二节下课，我们都会在操场上进行跑操。也许，一开始有很多同学难以接受、难以坚持跟着队伍跑完三圈。可当你每天坚持着跑完，也许一个星期，也许一个月后，你会发现三圈对你来说根本算不了什么，你甚至可能会喜欢上这种耐久的运动。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你会发现，成长在慢慢到来，因为跑步带给你的好处不仅仅只有身体的强健，更重要的是他教会你的努力与超越。又正如村上春树所说的“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力”。

在跑步时，尝试把自己当做一名跑者。你所有的信念就是：我是一个跑者，因为我在跑步，不是因为我跑很快，不是因为我跑很远;我是一个跑步者，因为我说我是，没有人能说我不是。

在这个世界，最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。跑步是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

都说“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。全民健身，不仅仅是一句响亮的口号，更需要一点一滴付诸于行动。那么，作为敢担当，有智慧，能做事的瑞中学子，就让我们从自己做起，从在操场上迈开我们的双腿开始，奔跑吧!同时期待运动员们在赛场上尽显风采，也预祝我校举办第64届运动会圆满成功!

谢谢大家，我的演讲完毕。

关于全民健身日的演讲稿篇3

各位尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自四(2)班的胡家豪，很荣幸能代表全体运动员在此宣誓发言。在这个硕果累累、丹桂飘香的美好季节里，我们迎来了岳麓一小全民健身运动会，这是一个盛大的节日。

相信大家都有自己喜爱的运动，比如羽毛球、乒乓球、篮球、排球等。说到排球，我可是排球队主力队员呢!我从二年级开始参加了学校排球队，到现在已经有两年时间了，但我依然坚持着。每周一到周四放学后，还有寒暑假，都要花很多精力和时间来练习排球。在排球队里，老师的细心指导，队员们互帮互助，使我从一个爱生病的小男孩长成身体强壮的大男孩。

同学们，你们有没有发现跑步后会感觉气喘吁吁呢要是有这种现象，就多加运动哦!生命在运动，而运动贵在坚持。每天一小时的运动，你的身体会慢慢强壮起来。如果没有时间也没关系，你也可以在睡前做做仰卧起坐哦，只要我们愿意，随时随地都可以运动起来。

运动让我们有了健康的身体、自由自在的心灵、善良友爱的品质，世上还有什么比这更美好的事情呢大家别犹豫，赶快行动起来吧!谢谢大家!

关于全民健身日的演讲稿篇4

尊敬的各位车友、各位来宾：

今天，我们在美丽的__举办__县首届__杯全民自行车比赛。在这里，我谨代表__街道党工委办事处，代表__10万居民、2万产业工人，对大家的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)

自行车运动有着广泛的群众基础，深受人们喜爱，科学研究表明，自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼，不仅能够增强人的智慧和意志，还能减肥、健美。目前，不论富豪贤达还是平民百姓，为了健康健美，为了提高生活质量，都纷纷加入到自行车运动的大军中来，自行车运动已经风靡全世界。

为了提升__的城市品位、推动和普及全民健身运动，特别是推动自行车运动，__街道决定举办这次比赛。这次比赛得到了__公司__分公司、__县__自行车专卖店、__县__风之速车友会和__县__馆大力支持。以上单位能够赞助这次比赛，显示了他们雄厚的经济实力，展示了他们致富不忘回报社会的的良好品格，以及致力于全民健康运动的奉献精神!在这里我谨代表筹委会对以上单位表示诚挚的感谢!(鼓掌)

友谊第一，比赛第二。我们在这里比赛，我们在这里相识，让这次比赛成为大家相识、友谊的桥梁，成为大家健康人生的新的起点。

预祝比赛圆满成功!

关于全民健身日的演讲稿篇5

各位领导，各位领队，运动员：

20__年__市“全民健身与奥运同行”第x届市直机关运动会已画上了圆满的句号，所有参赛队和运动员团结奋斗，顽强拼搏，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了斗志，赛出了水平，展示了我市机关干部职工的良好精神风貌，展示了“敢为人先、自强不息”的精神，同时也体现了我市机关干部职工对2008年北京奥运的支持与期盼。在此，我谨代表市全民健身指导委员会向参加本次活动的单位，向取得优异成绩的代表队、运动员表示热烈的祝贺!向本次活动的承办单位、提供大力支持的单位及所有工作人员表示衷心的感谢!

本次“全民健身与奥运同行”运动会从4月23日的篮球赛开始，至4月29日篮球赛的结束，取得了圆满的成功，此次活动共设置了10个项目，其中有篮球、拔河、6×100米接力、集体跳绳等4项集体项目，乒乓球、羽毛球、象棋、60米袋鼠跳、30米负重赛跑、马路赛跑6项个人项目，共有57个单位的1500多名运动员参加，是今年我市市直机关规模最大的一次体育活动。

此次活动之所以能取得如此圆满，与领导的高度重视，各部门的大力支持，与相关单位的紧密配合是密不可分的。

今年年初，市委、市政府、市全民健身指导委员会对全市“全民健身与奥运同行”活动进行了统一部署，3月份市委办和政府办下文对机关运动会进行了安排。市委、市政府领导高度重视，多次组织相关部门召开协调会议，共同协商活动开幕式和赛事组织，解决活动组织过程中的资金、安保、卫生保障、场地和器材等困难，领导亲历亲为，从细节入手，在每个环节上保证了本次活动严谨、有序、顺利开展。

此次活动得到了各单位的热烈响应，各单位积极报名，迅速组队，组织赛前训练，在活动开展的前期就兴起了一个健身热潮。__健身俱乐部、__龙狮表演队和__小学、__小学、__轮滑队等单位组织的表演队伍参加开幕式，提前一个多月进行排练，为开幕式付出了艰辛和努力……

所有参赛单位和运动员体现了昂扬的斗志，良好的风貌和高尚的体育道德情操。通过比赛激发了团结协作精神，提升了凝聚力和战斗力;增进了友谊，加强了机关各单位之间的横向了解和交流，为全市工作开展的外部协调起到了良好的“润滑作用”。

本次运动会涉及项目和运动员是历年群众体育运动之最，活动的组织是一个系统工程，各部门以主人翁的精神，克服各自的困难，为赛事创造了有利的条件，保证了活动的顺利开展。市委组织部和编委办认真进行运动员资格审查，保证了比赛的有序组织，市卫生局为赛事提供了及时的医疗保障服务，__虽然没有参加此次活动，但为篮球赛提供了场地和优质服务。__日报和电视台对此次活动全程进行详实的报道，推崇了强健身体魄，服务于人的综合素质全面发展的健身理念，推动了群众身边的活动，群众身边的组织，群众身边的场地的发展，为全民健身活动的蓬勃开展营造了浓烈的氛围。

《全民健身计划纲要》颁布十二周年以来，随着社会经济的发展、人民生活水平的提高、收入的增长以及生活节奏的加快和工作压力的增大，人们对“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”这句话的理解和认同逐渐深入，运动和健身日益成为人们生活的一种主流方式，我们当前需要的是付诸于实践，通过组织活动，强化人们参与体育健身活动的主体自我意识，引导人们自觉地去选择适合自己的健康、科学、有效的体育健身手段和方法，并使人们真正认识取健身在现代人生活中的重要性的长期性。

关于全民健身日的演讲稿篇6

为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。

为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。

同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!

为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。

最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。

下面我宣布：什字中学阳光体育冬季长跑运动起跑仪式现在开始！

关于全民健身日的演讲稿篇7

今天，我们在这里隆重集会，共同庆祝澳升健身俱乐部盛大开业!

首先，我代表镇党委、政府，对澳升健身俱乐部开业表示热烈的祝贺!向前来参加开业典礼的各级领导、各位来宾表示热烈的欢迎和诚挚的问候!

淄川东坪社会福利化工厂是集科、工、贸为一体的综合性企业。多年来企业高度重视精神文明建设，大力营造企业文化。曾承办过全区、全镇演讲比赛、象棋比赛等各类大型文化活动。企业每年都举办运动会、联欢晚会等，丰富了广大职工的文化生活，也增强了广大职工的使命感、责任心和凝聚力。

公司紧跟时代潮流，顺应群众需求，投资70余万元，建成全区最大规模的高档健身俱乐部，设有健身房、瑜伽房、台球室、乒乓球室、棋牌室等，秉承“健康、时尚、专业、经典”的品牌经营，给广大群众提供时尚、专业、全面的健身服务。这是我镇文化事业发展中一个重要里程碑，也是我镇文化战线的一件喜事、盛事，为全镇全民健身运动的发展和精神文明建设做出了突出贡献!

相信澳升健身俱乐部的建成，必将成为企业全面、协调、可持续发展的巨大推动力量，推动企业向更高、更快层次发展。同时，也必将极大丰富山村群众的文化生活，推动全镇并辐射东南山区周边乡镇的第三产业发展，

我们迎来了文化中心的落成庆典。耗资三千余万、设施先进、功能齐备的文化中心竣工并投入使用，面旗帜，但是x人民并未满足于经济发展中取得的骄人成绩，在精神文明建设上也同样敢为人先。依托经济强镇的物质基础，敢投入、重实效，将“文化大县”建设落到实处。文化中心的落成，赋予“浙江第一镇”新的内涵，体现了x镇“两个文明”建设的丰硕成果，经济强镇从这里走向文化强镇。当然，文化事业是一项系统工程，硬件设施的建设只是其中不可或缺的一个环节。如何充分利用现有的硬件优势，使其更好地为文化事业服务，更好地提升镇民素质，是值得我们去认真思考、探索和实践的。借此机会，提三点希望与要求与大家共勉：

一、坚持方向抓提升

全面小康社会不仅应当有繁荣的经济，也应当有繁荣的文化;不仅应当有充裕的物质文明，也必须有高度的精神文明。高度精神文明是建设全面小康社会的强大动力和保障机制。我们很高兴的看到，x镇在经济实力大幅提升的同时，站在时代的高度，充分认识文化事业在建设全国一流小康示范镇进程中的地位与作用，树立“大文化”意识，在精神文明建设上也抢占了前沿阵地，走上一条以物质文明发展推动精神文明建设，以精神文明成果促进物质文明在更高起点继续发展的新路，希望你们以此为起点，不断充实，勇于创新，持之以恒，再创佳绩。

二、发挥优势抓成效

文化中心拥有图书馆、影剧院、电子文化站、健身中心、游泳馆和青少年艺术培训中心等多项设施功能，集艺术性、标志性、实用性于一身，是我县一流的文化基础设施，必将极大地丰富人民群众的业余文化生活，有效抵制不良文化倾向的侵蚀，并为镇域内各级学校提供开展素质教育的良好基地与精神食粮。它必将对x镇精神文明建设将起到极大的推动作用。x镇应该以文化中心落成为契机，充分发挥文化中心的硬件优势与集聚效应，做足机遇文章，凭风借力，激流勇进，使x镇的文化事业迈上一个崭新的台阶。

三、健全机制抓管理

文化中心的运行，在确保其公共服务功能的前提下，我们应该采用市场化的科学管理，健全管理机制，提高运行质量，以期达到公共财政使用效率的最大化。我们鼓励多样化的运作模式，欢迎有志于文化事业的社会力量参与文化中心的经营管理，使文化中心的运作取得经济效益与社会效益的“双赢”。同时，这也将为新时期大型文化基础设施的运行管理摸索出了一条市场化的新路。

同志们，让我身后的这座崭新的文化中心来见证x镇文化事业的蓬勃发展，见证经济社会的繁荣稳定。我们有理由相信，x镇这颗“东海明珠”一定将更加熠熠闪光，璀璨夺目。

关于全民健身日的演讲稿篇8

同志们、朋友们：

大家上午好!

在这热情似火、生机勃发的美好时节里，今天我们在这里开展公司“阳光健身操”比赛!此次比赛将是各单位集体力量、团结、健康、向上的一次展示!这也是“建设美丽矿区”、“提倡科学健康生活方式”成果的一次大检阅!在此，我代表公司热烈祝贺这次比赛能够按时举行，并向在这次比赛筹备工作中付出辛勤劳动的各位同志表示衷心的感谢!

“阳光工间操”比赛，既是强健员工体魄、丰富公司“快乐工作、健康生活、共享阳光”内涵的重要举措，又是带动和发展公司其他文体活动，促进公司打造“六型矿区”的需要。经过前期的刻苦训练，今天共有6只队伍参加这次比赛。为了迎接比赛，各参赛队伍抓紧时间、刻苦训练，他们的一招一式，都展现着各参赛单位的团结精神、集体荣誉感和执行能力，同时也凝聚了员工的苦练辛劳。

我相信你们的辛苦不会白费，你们的汗水不会白流，你们的毅力、你们的意志、你们的信念都将在这次比赛中体现出来。所有的努力都将换来优异的成绩，希望大家本着“友谊第一、比赛第二”的体育宗旨，把这次比赛当作一次团结、拼搏的盛会，在比赛中赛出优良的风格、最好的水平和最佳的形象。也希望各单位以此为契机，激发员工锻炼热情，坚持每天10分钟，练就好体魄，为实现公司20__总目标打下坚实的健康基础!同时，积极行动起来，团结全员战斗力，与时俱进、开拓创新，再谱公司生产服务新篇章!

最后，预祝各代表队取得优异成绩!预祝本次比赛取得圆满成功!预祝阳光文体越来越红火!

谢谢大家!

德云社王楠与王惠是同公司同事关系，也算是朋友关系。王楠除了是郭德纲的助理，他在德云社还有另一项工作，就是专门负责德云社电商这一块，所以王楠是被郭德纲特许了能够个人独自直播的。

而王惠是郭德纲的妻子，也是德云社的董事长、老板娘。与郭德纲结婚后，毅然放弃了自己的鼓曲演唱事业，全身心地投入到德云社的经营中。

王惠的个人经历以及对德云社的贡献。

王惠从小学习鼓曲，14岁就红遍天津。用郭德纲的话说“人家出名时，我还嘛也不是。1997年，郭德纲去河北保定演出，认识了王惠。

2000年，郭德纲与他人共同策划了一个“千禧新春曲艺名家名段欣赏”的演出活动，他特意提出，一定要邀请天津的王惠来参加。回天津后，两人仍有往来。2003年，王惠在郭德纲最落魄的时候跟他结婚。“德云社”面临倒闭时，王惠还卖掉了自己的轿车给丈夫应急。

在家谱上，德云社张云雷要称郭德纲为师父，称董事长王惠为师娘。而在生活中，张云雷则称董事长王惠为姐姐多点。看到这，有人说了一句，这是不是有点乱了呢？这个并没有，用师父郭德纲的话来说，家谱上的辈分便是为了给人看得，而人仍是要活在实际中的，究竟这两家是有着亲戚关系的。

德云社王惠收徒

当龙字科在线直播面试还没有正式开始时，郭教师就表明不太期望女生来面试，由于相声中有些段子不适合女生，拒之门外的做法也是对她们的尊重。

由于这样的演讲一时间引起了很大的争议，有些人表明了了解，但也有些人表明不满。尽管早在声明之前，但仍有不少女孩参加了报名，并且大多数女孩都被留下，甚至在过去的两次面对面考核中都无条件地被录取，这便是为什么？

事实上，女学员一律通过这条不成文的规定，实际上是郭德纲的妻子，即德云社董事长王惠定下的。郭教师说是王惠提前跟他打招呼，让他把所有报名鼓曲社的女孩都留下来。有必要说，这真是一口厚实的狗粮啊，他人怎样挽留都不及妻子的嘱咐，这爱真是仰慕他人。

从个人角度来看，王惠的这种做法实际上也是为郭德纲考虑的。没有女学徒有的人能了解，有的人却不能了解，这对郭德纲的口碑确实是晦气的。并且王惠自身便是唱京韵大鼓的，开鼓曲社既能让她重新开始自己的老生意，又能帮助郭教师防止一些不必要的黑，当然，最重要的是也能帮助那些真正喜欢传统文化的人完成梦想，让传统继承下去。

狗粮背面只有一对配偶对互相的满足与保护，这样的爱情确实令人仰慕。但是，从相声到戏剧再到鼓曲，郭德纲和王惠两人对传统的贡献确实很大，这确实令人钦佩。

张云雷录视频替姐姐王惠宣传

每次张云雷提到姐姐王惠，表情都是洋洋得意的，似乎在表明看看，我有一位这么好的姐姐，你们有吗。那二爷张云雷为什么这样子呢？由于王惠对张云雷实在是太好了，可以说十分的贴心。张云雷在龙字科直播的时候，曾多次向粉丝介绍，这件衣服是姐姐王惠刚给我买的，那个东西也是姐姐王惠给我的。

看到王惠这么疼自己的弟弟，不少网友也投来了仰慕的目光，有的甚至表明我怎样没有一位姐姐呢。这个，仰慕仰慕就行了。看到姐姐王惠如此心爱自己，张云雷对姐姐王惠的事业也是十分支撑的。这不，在德云班主龙字科刚发布鼓曲社招生公告，张云雷就录制了一段视频，通过姐姐王惠的账号发布，给鼓曲社来了一把宣扬。

在视频中，张云雷头戴帽子，身穿橘色T恤，坐在镜头前面，向我们介绍这德云鼓曲社，并表明鼓曲社将于6月21日，也便是下周一开始直播招生，姐姐王惠会亲临直播间考量学员，期望我们多多参与。看到张云雷的邀请，有网友询问了一句，辫哥哥张云雷会出现在当晚的直播间么？这个就要看张云雷的档期了。

鼓曲社招生，姐姐王惠出山，张云雷首当其冲地要为姐姐宣扬。究竟，鼓曲的衰败我们都是看到的，便是郭德纲、王惠对招生工作的展开心里也没有底，由于没有太多人唱鼓曲，没有太多人听鼓曲，也就没有太多人喜欢鼓曲。而张云雷的宣扬，便是用自己的影响力让我们积极参与，究竟未来的鼓曲会怎样样，都是一件不知道的工作。

阳光兴亚减肥训练营还可以。

阳光兴亚健身培训机构是一家综合减肥达人减肥训练营，减肥达人青少年减肥夏令营，私人教练课程， 私人教练培训，企业健康培训，瑜伽导师培训和及健身用品销售服务于一体的健康指导机构。

2006年开始了对华南及东南地区的市场开发。阳光兴亚区别于其他健身培训机构最重要的特点之一：是训练基地性质的培训机构，不是健身俱乐部，没有健身的会员，只有来学习的学员。

深圳阳光兴亚健身培训机构是一个由全国著名健身培训师李亚兴领衔打造的、以减肥训练营，青少年减肥夏令营，私人教练课程，私人教练培训，企业健康培训，瑜伽导师培训和及健身用品销售的认证机构。

培训基地位于环境优美，风景如画的深圳是罗湖区世界金融中心和南山去后海大道后海公馆两个基地。经过多年的不懈努力培训基地由最初的阳光兴亚健身培训工作室发展成为目前中国少有的一家全方位性质的职业健身减肥培训机构。

是目前中国规模最大的专业健身培训机构。培训基地拥有独立专业的理论教室、瑜伽教室、舞蹈教室、体能训练室、有氧器械区域、综合器械区域、健身操教室、室内游泳池、私教器械训练教室。不同课程和班级同时开课，能满足不同学员的各项学习需求。

减肥的好处

1、提升形象：在减肥之后，一般会拥有天鹅颈、A4腰以及马甲线等美观的线条，而且还会拥有外观的自信。

2、降低血压、高血脂的发生概率：如果不减肥，可能会导致食物中的油脂堆积难以消化，长期积存在胃肠道部位的时候就会逐渐延伸到血管。当血管受到油脂堵塞的时候，有可能会出现高血压、高血脂等情况。

3、防止关节炎：减肥之后，关节的负担就会减轻，在走路或者跑步的时候，不会使脂肪压迫关节从而导致炎症感染的情况出现。

阳光城翡丽瑞府项目规划户数共有:1024户。

翡丽瑞府整个项目占地近60亩，总建筑面积约167万_，由12幢高层组成，小区配套了约2500_的商业就近满足您的日常需求。小区所有住宅均为高层设计，楼栋南北错落兼顾景观布局，充分利用日照、通风的同时，有利于将周边的景观资源渗透到小区内部，使家家户户均能享受良好的视觉景观。匠心打造总长约360米的高品质阳光漫步道和总长约150米的亲子漫步道，为社区提供慢跑系统；跑道沿线，设置座椅，提供休息与恢复体能的空间；人性化设置健身加油站，配备健身器械，为社区居民健身运动提供热身运动的空间

绿化率：35%。

容积率：318。

位于：瑞安市上望街道上达路与富明路的交汇处。

当前价格：18238元/平方米。

:阳光城翡丽瑞府更多信息。

截至2023年2月有。

截至2023年2月，夏邑县金阳光有氧健身服务中心提供有氧健身服务和舞蹈用品零售。

夏邑县金阳光有氧健身服务中心成立于2018年，法定代表人为张慧敏，包括健美操、健身球、瑜伽、动感单车等有氧运动，还有专门的舞蹈室供舞蹈爱好者练习。

刘畊宏凭借着自己的直播和健身，在网络上一炮走红，屡次登上微博热搜榜第一，其中以《本草纲目》最为著名，周杰伦的一首歌，也被刘畊宏当做了羽毛球的 BGM，这一次的练习非常的有针对性，不但可以锻炼身体的主要力量，同时也可以让我们的肢体得到强化，可以说可以将身体百分之九十的肌群都给练出来，只不过这个训练的难度会很大。

首先，刘畊宏的羽毛球运动有两种，一种是《阳光宅男》，一种是周杰伦的《本草纲目》，《阳光宅男》的风格相对来说要简单一点，《本草纲目》的节奏要快得多，刘畊宏在指导《阳光宅男》的过程中，用的都是慢跑的羽毛球，初学者也能很快适应，不过《本草纲目》的速度要比刘畊宏快得多，要是按照刘畊宏的套路，一气呵成，一般人根本跟不了。

《本草纲目》中的羽毛球操一共有四种，一种是将我们的双腿从内侧踢出，这样可以让我们的髋关节放松，而另一种，就是让我们的腰部和腹部得到强化，第三步，就是用来稳固身体的重心和大腿的。

在练习羽毛球的过程中，需要练习许多的手部运动，主要是腿部、手部、腰腹等部位，所以在练习之后，每个人都会出一身的汗水，这一项运动可以锻炼身体的肌肉，因此是很有用的，值得大家去练习。

最后，对于健身，一定要根据自己的体质量力而行，不要因为追求体重的增减而对自己的身体造成一定的伤害。不管一个人的身体如何保持健康，这也是刘畊宏教练健美操的一个重要原因。从中也可以看出，对于现代人来说，网络不仅带来了一些新的方式，也为很多行业带来了一些新的发展方向。