轻虹明哲这个也是轻虹减肥社群的吗？？

跑步也是一种很有效的减肥运动，跑步不用去健身房，不用花太多时间和金钱，在很多地方可以进行运动，比如街区、公园、体育场等场所都是可以进行跑步运动的好地方。每天坚持跑步30分钟，两周后连走路都会感到非常轻松，负重感完全都没有了。不过有一点要注意，跑步的时候要穿一双好的跑步鞋，这样才可以保护关节和脚踝不受伤害。

学院派的打法

xx珠宝客户群：

"亲爱的尊贵客户，感谢您购买我们的珠宝，我们郑重邀请您进入我们的客户群"

以前看到过李叫兽的文章"恐惧营销:如何科学地吓唬消费者",然不成这也是？

这个名字至少给人带来两层心理暗示，心智模型应该是这样子的:

"我是你的顾客，或者将来可能成为你的顾客，你我之间是买卖的关系"

"从一开始社群的主题就限定在xx珠宝上，围绕产品，而不是围绕社群的连接关系"

所以，作为所谓尊贵的客户，唯一的感觉就是：

"羊！入！虎！口！"

类似的，"XX产品用户交流群”“XX产品内测用户群”，

拜托你家产品跟我有半毛钱关系么，还要求大家无底线真诚交流？

再来看一个例子：

华东营销精英交流群

这个名字很常见吧,不过好歹让人觉得有些尊荣感了，"营销精英"，自嗨的不要不要的？

只是，是不是太常见了？ 交流什么？为什么交流？交流的目的是？

回到社群的原点来看待这个问题。

事实是华东营销精英这个群体早已存在，现在只不过用了微信群这个工具搬到了线上。

而社群和一个群体的最大的区别就是社群有非常具体的目标。

当一群人聚在一起，无论是线上还是线下，绝对不只是表明上的所谓交流，

而是改变、提高、获得什么，社群组织者必须给用户一个正能量的入口，

让用户认为这样做是有益的，是有明确收益的。

营销精英交流的目标是什么？是两年成为"营销大拿"吗？

再来举几个其他的例子：

如果产品是跑步类的app，那么至少可以把"6个月，一起跑完全程马拉松"

如果是一个健身爱好者群，那么建立的并不是"健身爱好者沟通群"，而是"6个月，一起练出马甲线"群

如果是一个H5兴趣类社群，那么建立的并不是"新媒体爱好者沟通群"，而是"6个月，一起成为H5专家"群

如果是大妈广场舞兴趣群，那么建立的并不是"广场舞爱好者交流群" 而是"xx小区年终广场舞大赛夺冠"群

回顾一下，一个"逼格满满"的社群目标至少要满足

明确的目标，不管是6个月还是年终(差点写成临终。。。)

正能量满满，不管是鸡汤式还是"咆哮"，总之看到这个群名，就让我热血沸腾 斗志昂扬

说到这里，问题来了，6个月，我的马甲线练出来了，这个社群怎么办？

当社群的目标达成，是需要重新定义社群的目标的。

社群的成员也是需要刷新的，你愿意，大家还不愿意呢。

“社群”的本质就是：聚集一群人，一起做一件事。

所以，在构建社群的时候，不忘初心，聚人也别忘了"为什么聚"。

学院派和野兽派的分割线

学院派好长。。。

尼玛，搞得太复杂了吧，我不就建一个群吗。。

一起来开开眼，看看知乎上那些奇葩无比，闪烁着无穷人民智慧的群名：

-我和几个朋友分别在大陆、香港生活工作，为了表示我们海峡两岸的友谊长存，群名叫做：两岸猿声啼不住

-“收保护费，这个月每人20！”群，宿舍群，群主是个逗逼，掌管宿舍生杀大权，负责水电费交纳，每次要交钱了他就会说。

-林秀莲全球粉丝后援会。林秀莲是我奶奶。群里只有三个人，我表姐，我姐和我。。。。

-课题组有个加了导师的群，群名当然一本正经。然后又私下建了没导师的群。。之前叫"师父被妖怪抓走了"

刘畊宏之所以能火，从心理学角度来看，主要有以下几个原因：

1 满足了人们对于健康和减肥的需求：在当今社会，健康和减肥是许多人都非常关注的话题。刘畊宏通过自己的健身经验和专业知识，帮助人们制定健身计划和减肥方案，满足了这一需求。他的健身动作简单易学，而且可以在家里进行，使得更多的人能够参与到健身减肥的行列中。

2 建立了强烈的社交群体：刘畊宏在直播间中创建了一个积极向上、热爱健身的社群。这种社群的形成，可以让人们产生归属感和认同感，同时也可以互相鼓励和支持，使得健身减肥的过程更加有趣和有效。

3 创造了轻松愉悦的氛围：在刘畊宏的直播间中，他总是面带微笑，和观众互动频繁，营造了一种轻松愉悦的氛围。这种氛围可以让人们放松身心，享受健身的过程，提高了人们坚持健身的意愿。

4 提供了正面的激励和榜样：刘畊宏是一个非常有毅力和热情的健身教练，他的积极向上的态度和坚持不懈的精神，给观众树立了一个正面的榜样。他的鼓励和支持可以让观众产生动力和信心，坚持健身减肥的计划。

综上所述，刘畊宏之所以能火，是因为他满足了人们对于健康和减肥的需求，建立了强烈的社交群体，创造了轻松愉悦的氛围，提供了正面的激励和榜样。这些因素共同作用，使得他的健身直播间受到了广泛的关注和喜爱。

吨米智慧健身的群组是根据用户单位分配的；

1、如果是单位用户，只要在本地的任意吨米智慧健身设备微信扫码登陆，即可自动获取该群组权限，如果有多个群组，可以在个人设置内选择需要展示的群组即可；

2、如果是个人用户，是没有单位群组分类的，不过可以设置关注的人为私有群组，这样就可以建立一个你和你的朋友们的智慧运动群组社群了。

社群建立社群运营社群变现一、目的和意义1通过社群运营扩大学习交流/线下沙龙。2寻找新的渠道，拓展内容输出。3培育互推，为输出流量做准备。4提高流量输出。二、微社群前期准备1社群名字（1）大群：学习联盟娱乐联盟大学生兼职/交流群等。（2）小群：某大学兼职群交流群大学生本科群娱乐群互推群2预备成立时间：2018年11月203社群平台定位（1）使命：帮助在校大学生增加社会实践经验，帮助大学生通过兼职减轻生活负担，帮助即将去留学的大学生提供留学经验等。（2）发展计划A初步：2个QQ号，建立5个500人QQ群，微信群3个，按学术等级分类。B拉人。去大学生聚集的论坛、贴吧、社交APP上添加他们，然后拉到群里；不停的加群，将群员拉出来，带到自己的群里。C重点发展3-5个群，在群里发展会员，发动会员去建立分群。D当创建了10个群，每个群有300以上的用户时，第一步的聚人工作完成。4用户定位（1）用户需求：即将去留学大学生-没有留学经验学生-有兼职需求的学生-有资源合作的人（2）用户需求：A有学习需求B有兼职需求C有线下沙龙需求（3）用户来源A免费渠道。各大高校的贴吧、行业贴吧、学生聚集的论坛发帖拉人；各个资源互推；兼职群里拉人。B付费渠道。购买成员是大学的群；C合作渠道。与同样在做大学生市场不存在竞争的机构或者团体合作。5社群价值输出（1）根据对不同群的定位，提供不同的内容，开始必须是纯干货。比如需要提供留学经验等。（2）广告红包福利（3）线下分享交流会，根据需求来定。7商业模式（待定）（1）资源互推A只做推广（内容流量）。B志在学校中学习的学生或者他人，自己拓展校园分类群，价值输出。以扩大校园渠道和份额。三、运营前期准备1熟悉和理解《社群运营方案》2分阶段分层准备相应的群规和群公告（1）群规：比如禁止打广告，禁止发布**内容，禁止谈论政治和国家大事，违者禁言等。（2）公告：欢迎语+群规。根据不同的群分别设置，很简单。3群昵称和欢迎语的修改问题分情况执行设置（1）昵称：学校+专业+学术等级+昵称（2）欢迎语：各种风格可以随意玩。4社群运营角色定位（1）日常安排社群组织者。A小号或者小白发起言论，引发围观。B小号或者真实的围观者冒泡，发言。C群里大牛出现回答问题或者爆料信息。D管理员可选择适当时机出现打广告。（2）通过活跃观察筛选核心活跃用户成立小组奖励制度，由核心用户输出话题活跃，带动群内气氛，意见领袖模式5社群日常运营节奏和值班人员安排（1）每天群主或者管理员办公时间在线，早上问好。随时处理突发或者投诉。（2）如果有群内活动或者推广，运营人员提前安排和沟通，不得随意发布推广信息。四、运营过程执行1、社群运营模式原则（1）前期走发散性思维模式（聊天内容不限于品牌/行业，大体方向不偏即可）（2）后期集中筛选向专业化角度完善，例如寻找校园2运营社群过程中不同小号对应不同身份（1）群主管理整个群，发布群规，一般不需要发言不打广告（2）管理员调解群气氛，打广告，添加好友等（3）小号负责发布有趣的话题，让潜水的群员冒泡。3明确不同小号朋友圈转发内容的分类（1）不建议全部一致，因为好友情况属性不同（2）针对性有规律转发4社群的壮大计划指标落地（1）社群数量的增加A自建社群和校代建群，每个月发展3个群。B主动添加群，每天添加10个。（2）社群规模的扩大（3）社群质量的监控

扇贝是一款英语学习平台，火辣健身是一款健身类app。二者都有社区，并且社区都是产品的一个功能，扇贝和火辣健身app是如何运营社区呢？

1扇贝

扇贝的社区分别四个板块：热门板块：话题主要是用户发的闲聊贴，如明星，男女友谊，自拍等；答疑解惑：主要是产品功能方面的建议和意见；灌水区：各种闲聊；学习区：每日一翻译，学习上的疑问，官方提供的有利于用户学习的内容等。

扇贝用户可自发的组建小组，因此扇贝的用户会成为小组成员（当然也有未加入小组的用户），这种方式就把用户区分为一个一个小组，而不是零散的用户。小组的管理员负责管理本组组员，包括规则制定，人员管理等；不同小组间还有活跃度排名，排名度高小组会展现在首页（这是一种荣誉激励，并且展现在首页，会有大量流量组员涌入），扇贝社区每天也会推荐新组，这样也是激励新的小组快速招人的方式。

每一个小组也会创建自己的群规，当然这属于社群运营，这在昨天的微信群运营中有谈过。

扇贝对于用户也有个人激励：用户打卡会送贝壳，贝壳可用于兑换扇贝产品，当用户累计到一次次数时可以兑换勋章。

2火辣健身

火辣健身是一款app，它的社区有活动，有话题。平台的活动有 功能推广类，如完成训练送勋章；平台课程介绍，真人案例，健康饮食推荐等；还有竞技比赛，如香蕉打卡等。这块属于内容运营。

平台还有各类话题活动，如香蕉打卡，身材秀，健康餐，为自己加油，装备控，教练等，用户点击话题即可跳转到话题页。这类似扇贝的用户分组，让用户按照自己的兴趣加入小组，其实也是把相同兴趣的用户拉在一起，粘性会更高。这块属于用户运营。

用户在哪里？他们有什么特征，他们对什么感兴趣？这些问题让你更加了解用户。社区还要有内容，要让用户留在社区，就要给用户提供有价值的内容，当用户从平台获得有价值的内容才会继续留在平台。

此外还要不断激励用户，包含用户内容激励，用户行为激励，外界激励，用户内容激励比如知乎，用户可以对用户进行点赞，优秀内容还会被收纳入知乎日报，月报等；用户行为激励比如积分激励，给用户设置等级，就好比QQ的等级等；外界激励可以有物质激励，荣誉激励等，这个常见于活动策划中，比如用户参与抽奖，送礼，都买有折扣等。

总结下是三点：

1内容填充。 一个社区可能会有不同的板块，针对不同板块的特点要有内容更新维护，内容发什么取决于产品定位，社区定位，内容要与用户相关，用户感兴趣的，对用户有价值的。比如扇贝app，有每日一句英语名言，每日一篇英语知识点推送等。同时好的内容就好比建立了骨架，能够培养社区氛围，引导社区内容往运营希望的方向发展。

2意见领袖，种子用户培育。 社区里面有用户，运营要通过各种形式 如活动，聊天，回复，推荐等方式积极与用户产品互动，从中培育积极用户，种子用户，通过种子用户去影响发展其他用户。

用户太多，可以分不同小组，小组可以是官方建立也可以是用户自发组织。小组是把相同目标，爱好，兴趣的用户聚在一起，彼此之间凝聚力更强，对平台产生的粘性更大，每一个小组的管理员即是每一个小组的意见领袖，可以培育你的种子用户。

3活动策划 。活动策划是一种短期内增加某项数据指标最快速的方式，通过活动策划可增加用户活跃度，用户注册量，增加用户活跃度，即逝增加用户在社区的使用动作：如点击，发帖，点赞，回复等，都可以根据这些动作和社区特点，制定一些相关的活动。

2018年7月7号，我成立了线上社群，刚开始的名字叫“美丽穿搭社”，因为很多社群的女士都是我过去的学员，她们对于杨老师最深刻的印象是“爱美”，这是始于颜值的一个社群。

第一个月，我在社群分享的大多都是有关穿搭的话题，讲过穿搭的法则，讲过饰品搭配的原则，讲过如何在淘宝上稳准狠地购物，讲过怎样一年花300元就能搞定基础护肤，讲过关于好身材的20个标准……

因为这些穿搭的知识刷新了很多菇凉的认知，大家开始推荐身边的亲朋好友加入进来，这时候，大家咨询杨老师的问题开始变得多元，有婚姻的咨询，有职业生涯的咨询，有亲子的咨询等等，我发现很多女士在面临生活或者工作的问题时更多是焦虑和无力感，我在思考我可以为这些职业女性做些什么？我决定赋予职业女性以力量，让她们不仅外表美丽，更重要的是内心充满力量，所以基于此我把社群的名字更为“美力帮”，希望我认识的女性具备美丽力量，让她们不仅可以从容地面对现实生活的一地鸡毛，而且有能力把一地鸡毛做成鸡毛掸子把鸡毛掸掉。

从2018年9月份开始，我们陆续做了读书群和运动群，大家非常踊跃地参与，在做了三期之后，我发现需要提供更为系统的知识来为大家的发展助力，所以我们陆续开设了思维导图课程，公众表达课，PPT课程，商务写作课，百天逆袭课……

2019年4月份我开始着手写自律养成方法论的书，这本《自律100天，穿越人生盲点》的书在7月7号正式发布，并且，我在那天做了主题演讲——时间的玫瑰——倒数第40场自律主题演讲。我希望身边的人都能在自律的加持下，让时间的玫瑰在流年中绽放，并且我发了一个宏愿，把这个主题演讲一直做下去，持续40年。

我已经完成10个自律100天计划，1000天的自律践行之后，我不仅把大家心目中对于杨老师原本只是肤浅的“爱美”标签撕掉，换成更有力量的“自律”标签，而且我在这1000天中，可以说发生了翻天覆地的变化：

从一个焦虑的职场妈妈，变成10岁儿子心目中的榜样；

从一个遭遇中年危机黑暗森林的培训老师，变成带领大家穿越黑暗森林的精神导师；

从一个运动的小白，变成大家眼中的运动达人；

从一个写作恐惧症患者，变成畅销书作者；

从一个手残党，变成简笔画达人；

从一个别人眼中的爱美花瓶，变成一个别人眼中的自律狂人；

从一个用各种娱乐消磨时间的闲人，变成一个寡淡的和时间做朋友的忙人；

从一个惶惶然的打工者，变成了一个未来可期的创业者；

从一个精神贫乏的获得者，变成了一个精神富足的给予者；

从一个短发有着些许戾气的形象，变成了一个长发更多温暖的形象。

……

从2019年7月7号之后，我就和合作伙伴商议要把美力帮社群升级为培养自律者的社群，因为我希望更多的人能够借助自律实现“逆天改命”。

2019年8月我开始着手打磨培养自律者的课程，并且在9月份正式开放报名，大家的报名热情超出我们的预料，本来只打算开一个训练营，现在扩充到两个，接下去我们自律训练营会持续开下去，希望能影响一千万人成为自律者。

2019年10月，我们正是开启美力帮的会员制模式，解散掉所有的免费社群，继续助力爱美的知识分子们的职业成长。在会员群除了会系统讲解职业女性需要具备的十二大能力：形象、社交、管理、职场、思维、写作、演讲、学习、婚姻、亲子、理财、心理。我们还会邀请各路大咖不定期做专业分享。

我的社群叫“美力帮”，期待能够赋予一千万的职业女性以美丽力量。