健身的名言

关于健身的名言（精选130句）

　在平平淡淡的日常中，大家都知道一些经典的名言吧，熟记名言有助于加深对知识理解类题目的理解。你还在找寻优秀经典的名言吗？以下是我为大家收集的健身的名言，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

健身的名言 1

　1、 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

　2、 丝不织不成网，体不练不强壮。

　3、 高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

　4、 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

　5、 磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

　6、 天天练身子，远离药铺子。

　7、 运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

　8、 马无夜草不肥，人无运动不健。

　9、 生命像河流，运动防腐臭。

　10、 活水贵在流动，生命贵在运动。

健身的名言 2

　1、 身体健康者常年轻。——马尔夫特

　2、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

　3、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

　4、 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

　5、 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　6、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

　7、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

　8、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

　9、 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

　10、 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

　11、 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

　12、 活动有方，五脏自和。——范仲淹

　13、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　14、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

　15、 "铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康"

　16、 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　17、 千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　18、 机器不转要生锈，人不活动要得病。

　19、 刀不磨要生锈，人不练要生病。

　20、 枪不擦不亮，人不练不壮。

健身的名言 3

　1、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

　2、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。

　3、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

　4、长期跑步有伤害吗有，会伤害到你的同龄人。

　5、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

　6、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

　7、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的'自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

　8、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

　9、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　10、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

　11、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

　12、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

　13、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

　14、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

　15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

　16、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

　17、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

　18、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!

　19、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

　20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

　21、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

　22、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的

　23、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

　24、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

　25、跑步不会死，但是不跑我想死!

　26、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

　27、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

　28、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

　29、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

　30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　31、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

　32、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

　33、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

　34、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

　35、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

　36、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

　37、如果你想聪明，跑步吧!

　38、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

　39、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

　40、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

健身的名言 4

　1、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

　2、脑怕不用，身怕不动。

　3、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

　4、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

　5、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

　6、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

　7、生活奔小康，身体要健康。

　8、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

　9、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

　10、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

　11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　12、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

　13、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

　14、耽搁一夜眠，十夜补不全。

　15、一勤生百巧，一懒生百病。

　16、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

　17、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

　18、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

　19、全民健身是民族发展的千秋大业。

　20、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

健身的名言 5

　1、 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

　2、 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

　3、 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

　4、 公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

　5、 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

　6、 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

　7、 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

　8、 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

　9、 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

　10、 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

　11、 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

　12、 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

　13、 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

　14、 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

　15、 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

　16、 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

　17、 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

　18、 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

　19、 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

　20、 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

　21、 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

　22、 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

　23、 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

　24、 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

　25、 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

　26、 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

　27、 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

　28、 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

　29、 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

　30、 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

　31、 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

　32、 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　33、 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

　34、 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

　35、 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

　36、 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

　37、 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

　38、 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

　39、 "翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

　40、 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

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有关锻炼身体的励志名言

1全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

2生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

3运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名

4生命在于运动。——伏尔泰

5 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

6走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

7我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

8与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

9体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

10 运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

11运动不负有心人，坚持时日必奏效。

12人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

13身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

14 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

15我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

16 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言

17运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

18滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

19运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

20体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美。。。。。。

21体育与教育一样，能使人更加健康健全。

22 发展体育运动，增强人民体质。 ——毛泽东

23思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

24如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

25体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

26运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。

27科学的基础是健康的身体。——居里夫人

28如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

29体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美……

30 生命需要运动。希腊哲学家——亚里斯多德

31运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

32岁月催人老，运动抗衰老。

33生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

34体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

健身房私人教练格言

　成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。以下是我搜集的健身房私人教练格言，欢迎阅读。

　1．练出一身汗，小病不用看。

　2．若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

　3．健身能长寿，不容再等候。

　4．生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

　5．马无夜草不肥，人无运动不健。

　6．生命不只在于运动，更在于折腾。运动使身体健康，折腾使生活有意义。

　7．人是动物，不动成废物。

　8．运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱。

　9．生命在运动中延续，健康在健身中加固。

　10．生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

　11．体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

　12．全民健身，引领健康新生活。

　13．运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　14．运动不负有心人，坚持时日必奏效。

　15．生命在于运动，爱情在于折腾，我们的身体要不停运动，我们的爱情也要不停的去折腾。

　16．要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

　17．没有运动就没有男孩，没有男子汉，运动是男孩子生命的需求，是最不可缺少的一种营养。

　18．体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

　19．运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

　20．黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

　21．马术，是世界上最难的运动，因为与你合作的不是物，不是人，而是另一种达半吨重的生命。

　22．运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

　23．地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。

　24．没有革命的理论，就不会有革命的运动。

　25．多一分运动，少一分病痛。

　26．每个人都应该热爱运动，生命在于运动。

　27．卫生是妙药，锻炼是金丹。

　28．活动是生活的基础!

　29．与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

　30．运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

　31．钻研书本是一种倦怠而微弱的运动，无所激动，然而交谈却立即教导与训练我们。

　32．民族国家的创造，绝不是毅力单薄的民族主义联合会所能济事的，只有具备钢铁般坚决意志的`单独运动，才能打倒其他一切运动而获得最后胜利。

　33．置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

　34．有粉笔的气味，各处布满参差裂痕的玻璃窗，远处传来的运动部的声音，夕阳投出的片片樱瓣倩影，静谧安逸的睡息，风景开始变迁。

　35．健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。

　36．散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

　37．长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

　38．静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

　39．在进餐睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

　40．理想的人是品德健康才能三位一体的人。

　41．体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。

　42．天天练身子，远离药铺子。

　43．人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。

　44．灵魂在求知中净化，信念在事业中升腾。

　45．成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

　46．坚信梦想是价值的源泉,坚信眼光决定未来的一切,坚信成功的信念比成功本身更重要,坚信人生有挫折但没有失败

　47．性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。

　48．强求的愉悦不是愉悦,强求的学业不算是学业,不好过分去追求,只期望自我发奋,我无怨无悔

　49．为了不让生活留下遗憾和后悔，咱们就应尽可能抓住一切改变生活的机会。

　50．做决定之前仔细思考，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

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1 文言文《座右铭》

《座右铭》 汉 崔媛 原文 无道人之短，无说己之长施人慎勿念，受施慎勿忘世誉不足慕，唯仁为纪纲隐心而后动，谤议庸何伤？无使名过实，守愚圣所臧在涅贵不缁，暧暧内含光柔弱生之徒，老氏诫刚强行行鄙夫志，悠悠故难量慎言节饮食，知足胜不祥行之苟有恒，久久自芬芳翻译 不要津津乐道于人家的短处，不要夸耀自己的长处施恩于人不要再想，接受别人的恩惠千万不要忘记世人的赞誉不值得羡慕，只要把仁爱作为自己的行动准则就行了审度自己的心是否合乎仁而后行动，别人的诽谤议论对自己又有何妨害？不要使自己的名声超过实际，守之以愚是圣人所赞赏的洁白的品质，即使遇到黑色的浸染也不改变颜色，才是宝贵的表面上暗淡无光，而内在的东西蕴含着光芒老子曾经告诫过：柔弱是有生命力的表现，而刚强和死亡接近庸鄙的人有刚强之志，时间久远，他的祸更重君子要慎言，节饮食，知足不辱，故能去除不祥如果持久地实行它，久而久之，自会芳香四溢注释：东汉书法家崔瑗年轻时好意气用事，他因哥哥被人杀害，大怒之下杀了仇人，只身逃亡几年后，朝廷大赦，才回到故乡崔瑗自知因一时鲁莽起大祸，吃足苦头，就作铭（文体的一种）放在座位的右侧，用以自戒座右铭形式 右铭一般包括三种形式：①自题； ②笔录经典言论或名人格言； ③请人题座右铭多置于人们能常见的地方，以时刻提醒自己较常见的或贴在屋里显眼的墙上或写在笔记本扉页上，有的则贴在桌上。

2 有哪些健身的诗句

1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！ 2、参加全民健身，畅享快乐人生！ 3、发展体育运动，增强人民体质！ 4、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！ 5、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞！ 6、快乐体育，幸福人生！ 7、青春在歌唱，生命在欢腾！ 8、健身竞风流，人生更精彩！ 9、创体育盛世，增城市魅力！ 10、生命在于运动，运动要讲科学！ 11、我运动、我健康、我快乐！ 12、平日多运动，远离亚健康！ 13、长寿又健康，生活质量高。

众人百般求，莫忘锻炼好。 14、做阳光少年，展自我风采！ 15、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

3 健身座右铭

1、放弃可以找到一万个理由，但是坚持只需要一个信念。

2、没死，就不要把自己当废物。

3、要么挥汗如雨，要么滚回家。

4、想要放弃的时候，想想当初为什么开始。

5、我努力过了，不管成功与否我都不后悔。

6、只有汗水与鲜血浇筑出来的才是真男子汉。

7、如果你中途推出，那就不要回来——致中途退出的人

8、你只有非常努力，才能看着毫不费力

9、既然没有俊朗的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧。

10、好身材只留给有毅力的人。

4 健身名言短句霸气

1、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

2、世上只有一种失败、那就是半途而废！

3、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

4、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

5、成功其实很简单、就看你有没有决心！

6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

7、就算再困难、也请咬牙坚持。

8、今天不走，明天要跑。

9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

10、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

11、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义！

12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

13、只要不放弃，你永远都是强者！

14、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

15、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

16、撑过是天堂，放弃是地狱！

17、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

18、年龄阻止不了你对目标的追求！

19、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

20、生命就是运动，人的生命就是运动。

5 《座右铭》文言文解析

《座右铭》 汉 崔媛

原文 无道人之短，无说己之长。施人慎勿念，受施慎勿忘。世誉不足慕，唯仁为纪纲。隐心而后动，谤议庸何伤？无使名过实，守愚圣所臧。在涅贵不缁，暧暧内含光。柔弱生之徒，老氏诫刚强。行行鄙夫志，悠悠故难量。慎言节饮食，知足胜不祥。行之苟有恒，久久自芬芳。 翻译 不要津津乐道于人家的短处，不要夸耀自己的长处。施恩于人不要再想，接受别人的恩惠千万不要忘记。世人的赞誉不值得羡慕，只要把仁爱作为自己的行动准则就行了。审度自己的心是否合乎仁而后行动，别人的诽谤议论对自己又有何妨害？不要使自己的名声超过实际，守之以愚是圣人所赞赏的。洁白的品质，即使遇到黑色的浸染也不改变颜色，才是宝贵的。表面上暗淡无光，而内在的东西蕴含着光芒。老子曾经告诫过：柔弱是有生命力的表现，而刚强和死亡接近。庸鄙的人有刚强之志，时间久远，他的祸更重。君子要慎言，节饮食，知足不辱，故能去除不祥。如果持久地实行它，久而久之，自会芳香四溢。 注释：东汉书法家崔瑗年轻时好意气用事，他因哥哥被人杀害，大怒之下杀了仇人，只身逃亡。几年后，朝廷大赦，才回到故乡。崔瑗自知因一时鲁莽起大祸，吃足苦头，就作铭（文体的一种）放在座位的右侧，用以自戒。座右铭形式 右铭一般包括三种形式： ①自题； ②笔录经典言论或名人格言； ③请人题。座右铭多置于人们能常见的地方，以时刻提醒自己。 较常见的或贴在屋里显眼的墙上或写在笔记本扉页上，有的则贴在桌上。

6 座右铭文言文阅读答案

座右铭

作者：崔子玉（汉）

原文：无道人之短，无说已之长。施人慎勿忘。受施慎勿忘。世誉不足慕，唯仁为纪纲。隐心而后动，谤议庸何伤？无使名过实，守愚圣所臧。在涅贵不缁，暖暖内含光。柔弱生之徒，老氏诫刚强。行行鄙夫志，悠悠故难量。慎言节饮食，知足胜不祥。行之苟有恒，久久自芬芳。

译文：不要津津乐道于人家的短处，不要夸耀自己的长处。施恩于人不要再想，接受别人的恩惠千万不要忘记。世人的赞誉不值得羡慕，只要把仁爱作为自己的行动准则就行了。审度自己的心是否合乎仁而后行动，别人的诽谤议论对自己又有何妨害？不要使自己的名声超过实际，守之以愚是圣人所赞赏的。洁白的品质，即使遇到黑色的浸染也不改变颜色，才是宝贵的。表面上暗淡无光，而内在的蕴含着光芒。老子曾经告诫过：柔弱是有生命力的表现，而刚强和死亡接近。庸鄙的人有刚强之志，时间久远，他的祸更重。君子要慎言，节饮食，知足不辱，故能去除不祥。如果持久地实行它，久而久之，自会芳香四溢。

7 健身室名言警句歇后语形容

1、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

2、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve

Reeves

3、“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy

4、“太轻了！”——Ronnie Coleman

5、“轻得跟花生一样！”——Ronnie Coleman

这两句话最适合在人多的健身房练到一半时大声喊出。

6、“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

7、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Coleman

8、“没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene

9、“如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter

10、“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher

11、

“对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格

12、“任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino

13、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

14、“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格