关于汗臭的问题?我现在只能坚持到底了！

~~这位小盆友，勇敢的面对问题吧。每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。　　硫磺皂洗腋下，比较好用。网上有介绍洗过擦干后用硫磺皂沾水湿润一下涂抹在腋下有的人喜欢运动，长长去打球或者健身房。每次运动过后，身体自然会流很多汗，自然会有一种味道。用香水洒在身上，让香水的味道掩盖住汗臭味的。尽管这有时候会有一点作用，但是不能使用太多。美国纽琏唛这个就能帮到你的，有挺多的朋友都说不错的就是有一个地方我不满意真的不便宜啊。

日头赤炎炎，怕晒怕热却又不忘运动的帅哥美眉们，会选择健身房加强体态雕塑，但在人多、空间不大的健身房内，常可见到边使用器材边讲电话，或是当成伸展台，明明在运动却穿着过于暴露的人，诸如此类不当的健身房NG行为，你是否也曾误触呢？当心以下9个小毛病，别成为「健身房小白」而不自知！

到健身房要当心NG行为，以免成为别人眼中的小白。

对到健身房运动的新手而言，一踏入健身房时，并没有一本「行为守则」课本，让你有规则可循，但据国外健康网站livestrong的报导指出，只要站在公德心的角度出发，谨记健身房是与别人共享的场所，尽量避免一些会出糗的小毛病，就可以怡然自得的运动，享受健身雕塑的体态成果。

1 这里不是伸展台！

健身房不是时装伸展台，更不是泳装秀，请勿穿着过于暴露，或是浓妆艳抹，那不仅有碍你的呼吸、排汗与肌肉伸展，还可能让其他人分心，不管是目光被你吸走还是心生反感！当然，你可以穿着紧身的运动背心，毕竟过宽松的T桖也会影响运动，甚至卡到器材。

2 别让包包绊到其他人的脚

到健身房请减少随身物品，带着钱包、手机、钥匙即可，若有需要可带上换洗衣物，但务必将包包放在置物柜里，因为健身房内摆满器材，若再加上你放在器材边的包包，那无疑是害其他人跌倒的陷阱。

3 香水≠除臭剂

习惯喷上香水以示「礼貌」的朋友，在健身房可能不适用，你觉得香的味道，在密闭空间中，别人可能频频作呕，尤其运动时，嗅觉感官提升，味道将更加强烈，当然如果你有严重的汗臭，该用的是运动除臭剂而非香水。

4 传简讯比讲电话好

请尊重他人有安静运动的权利，即使你是戴着耳机小声聊天，建议在健身房中想要跟朋友互通有无，传简讯永远是比讲电话更好的方法。但若是非常重要的来电，你可以退出训练区再接无妨。

不会，自己的形象还是要的。如果自己的形象不够好，自己不会主动的出击，自己想要美美哒，给别人留下一个好的印象，这样才会更有可能成功，自己要么不主动撩，如果主动撩，那就一定要成功。

自己满身的汗臭味，谁看见了也不会喜欢，只会嫌弃，一个男人看到一个女生一生臭味的站在自己的面前，只会用嫌弃的目光看着自己，用眼神告诉这个女生离我远点，不要靠近我，你真的很臭。如果自己作为一个男人，也不喜欢一个女孩子在这个时候撩我，先去处理一下自己的形象再来撩我。

作为一个女生，当你要准备撩小哥哥的时候，自己一定要保证自己是最好的状态下再动手，这样的成功几率比较高，当自己完美的出现在一个男人面前，你会让人眼前一亮，深深地吸引着其他人的目光，所有人的眼神专注着你，看着你，你自己也会感到很开心，自己的撩人计划是成功的。

如果在路上看见好看的小哥哥，自己会先自己打扮好再去要小哥哥的****，如果今天自己的状态不是很好，我会让我的姐妹帮我去要小哥哥的微信，自己不想让小哥哥看见我不美好的样子，保持一个完美的形象，自己一定要是最好的出现在自己喜欢对象面前。

没错，自己就是一个这么务实的人，讲究完美，讲究细节吧，哈哈，臭不要脸的夸自己，自己就是一个注重细节的人。

健身房最令人讨厌的5种人

1 狗眼看人“瘦”

有些人恃住自己有点肌肉，对一些健身新手非常不礼貌! 话说有次早上到健身房训练，人不太多，在练胸区有一位应该是新手的瘦削朋友在史密斯架上做卧推，突然间一位大块头走过去十分无礼地说：“你最后一组了没有，我要用！”，新手唯有无奈点头，默默地做完那一组就离开。

大约一星期后我又再见到那个大只佬，他竟然谦让地问人可否一起使用深蹲架，一看，原来那人的身形和大块头不相伯仲！

呵呵做人不用那么势利吧，没人一出世便是满身肌肉，任何人都曾经是新手！我们对新手更应该多点帮助，而不是耻笑、欺负他们呢！

2 哑铃收集者

一个人霸住3对、甚至4对哑铃！我们明白有时训练实在需要几组不同的重量，例如金字塔，但是在决定做这类型训练时，可否观察一下健身房的人流？如果不是太多人使用哑铃训练，一次使用多对哑铃是无问题的，但是在人很多是时候时都这样，就绝对是非常自私的行为！

3 不收拾

用完的哑铃随便放在地上；用完史密夫机、腿举机等器材总不会将铁饼放回架上；用完的瑜伽垫周围乱放！！

真是越写越冒火！将用完的东西放回原位有多难？难道这些人大便后不抹屁股，小便后不拉裤链，吃饭后拍拍屁股就走吗？！

各位请记住训练完结后，将所有器材放回原位！

4 臭汗人

在这里无意歧视有汗臭的人，大汗淋漓是很畅快，但是也要注意别人的感受！

同时希望带块毛巾，每次使用健身椅或其他器材后，亦要自发地把器材上的汗水抹走，将心比己，你也不想在别人的汗上练习吧！

5 掷铃狂徒

这类狂徒通常都是较大块的师兄，相信大家也能理解这些大只师兄需要用比较重的哑铃。在卧推或俯身划船后把哑铃掉在地上还可以理解，始终哑铃离地不高。

但在站姿二头肌弯举或肩推动作后，高高的将哑铃、仍在地上又为什么呢？此举不但会损耗地板及哑铃，而且哑铃也可能会掷中自己或别人双脚，害己害人！

其实，有自信的人绝不需要用此举引人注意，只要你技术好身型靓，大家都会很羡慕！

我有和你一样的问题，这个问题困扰我很久。不过我有个小窍门，你可以试试，在每次运动前，先在腋下擦一点舒肤佳，对，你没有看错，就是舒肤佳肥皂。先把腋下清洗一下，然后擦上舒肤佳，直接穿衣服去运动。舒肤佳里有一种抑制细菌生长的成分，所以可以一定程度上抑制汗味，有效时间大概2个小时。

可以用白醋搭配小苏打彻底清洗，进行彻底的除臭，以下是具体步骤：

所需工具：小苏打，白醋。

1、先把小苏打倒入水盆中。

2、再把白醋倒入水盆中。

3、搅拌均匀。

4、把运动衣泡入这种溶液中半个小时，即可彻底的去污和除臭。

5、半个小时后，把衣服拧出来。

6、可见衣服变的很干净了，洗出来后更不会有臭味，效果不错。