喝二两劲酒后，需要过多长时间才能去健身房健身？

30-60分钟，根据人的体质来，一次2两酒是肝脏能够接受的范围，也就说健康饮酒因为酒有3种代谢方式，一是通过体液，也就是汗液，第二是尿液，第三财是肝脏代谢，所以一餐2两没什么问题的，但是千万别开车，2两酒在血液内的半衰期是2到5个小时，抓到你就苦逼了！

劲酒对人的身体有好处；劲酒属于保健酒，喝后对人体有保健作用的酒，是传统药酒的分支，是普通白酒的延伸。

1、劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾，在补肾的同时注重人体机能的全面调理，通过双向调理以滋养后天之精，不断充实壮大人体生命的动力源泉。

2、劲酒具有抗疲劳、免疫调节的保健功能。

3、劲酒中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份。

4、 南方气候炎热潮湿，易导致气短乏力以及四肢困倦等症；北方气候寒冷凝结，易使人出现寒颤以及四肢不温等情况。劲酒功能为增强免疫力、抗疲劳。适量饮用劲酒可以益气健脾，增强脾胃化湿功能和人体温化功能，从根本上调理和增强机体免疫力。因此，劲酒适合南北方不同区域的消费者饮用。

5、劲酒以酒为载体，而酒本身就不宜过量饮用，过量饮用会加重肝脏代谢负担；由于劲酒口感较好略带甜味，消费者容易在不知不觉中过量饮用；劲酒中含有多味药材，药借酒性，酒助药力；且劲酒中的有效成分会让您在过量饮用后仍保持兴奋状态，能清楚感知身体的耐受程度，所以要适量饮用；选择劲酒就是选择了一种健康的饮酒方式，应当适量饮酒不贪杯。

扩展资料：

劲酒饮用方法：

1、直接饮用，带出劲酒更浓郁的味道和香气。

2、劲酒加冰；适量的劲酒，半杯冰块。这是适合任何时候饮用的最为经典的方法。当舌尖被劲酒的醇美感觉和冰块的丝丝凉意包围的时候，这份享受可称为极致。

3、劲酒加绿茶；二成劲酒+五成绿茶+适量冰。劲酒的劲道完美融合在绿茶的温婉之中，心情也随之变得平静、淡然却又不乏活力。

4、传统认为“秋冬进补”，实际在任何时候都要注意身体的调养和滋补。春季多风，饮用劲酒可以益气健脾，从根本上调理机体免疫力；夏季暑湿，易耗气伤津，适量饮用劲酒可以补益阳气；秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，故人们习惯秋冬进补，适量饮用劲。

-劲酒

长期喝劲酒对身体是有害的，任何含有酒精含量的东西都最好不经常吃，这样的食物吃了对肝脏的伤害是很大的，而且经常喝酒还很容易对肠胃不甚至是患上肝癌。

劲酒属于补酒，补酒每天宜饮用10--30毫升，直至身体舒适为止，停一段时间再饮。

劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾，在补肾的同时注重人体机能的全面调理。

劲酒中含有多味药材，药借酒性，酒助药力；且劲酒中的有效成分会让您在过量饮用后仍保持兴奋状态，能清楚感知身体的难受程度，所以要适量饮用；选择劲酒就是选择了一种健康的饮酒方式，应当适量饮酒不贪杯。

扩展资料：

1、劲酒要少量饮用、逐步适应。单次最佳饮用量为50-150ml，一般饮用劲酒三次以上就可适应其口感。身体健康的人在适量饮用的情况下不会上火。

2、传统认为“秋冬进补”，实际在任何时候都要注意身体的调养和滋补。春季多风，“风为百病之长”，饮用劲酒可以益气健脾，从根本上调理机体免疫力；夏季暑湿，易耗气伤津，适量饮用劲酒可以补益阳气；秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，故人们习惯秋冬进补，适量饮用劲酒可以抗疲劳和增强免疫力。

3、劲酒中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份。

参考资料：

1、劲酒有补肾作用。劲酒是从“肾乃先天之本”这一中医理论出发组方配伍，劲酒能够补肾填精、滋阴壮阳、益气健脾。

2、劲酒中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份。

适合人群：劲酒适合所有健康和亚健康的适龄饮酒人群适量饮用，但是不可贪杯。

扩展资料：

注意事项

少量饮用、逐步适应。单次最佳饮用量为50-150ml，一般饮用劲酒三次以上就可适应其口感，长期饮用效果更佳。身体健康的人在适量饮用的情况下不会上火。

传统认为“秋冬进补”，实际在任何时候都要注意身体的调养和滋补。春季多风，“风为百病之长”，饮用劲酒可以益气健脾，从根本上调理机体免疫力。

夏季暑湿，易耗气伤津，适量饮用劲酒可以补益阳气；秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，故人们习惯秋冬进补，适量饮用劲酒可以抗疲劳和增强免疫力。

--劲酒

你好，适量和劲酒对身体大体有以下六大好处：

　　1预防心血管病：适量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。

　　2消除疲劳和紧张：适量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

　　3开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。

　　4驱除寒冷：白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。

　　5舒筋活血：中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。

　　6促进新陈代谢：白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

希望可以帮到你，望采纳！

常喝中国劲酒的好处和坏处：

1、好处

劲酒具有国家卫生部正式批准的“抗疲劳、免疫调节”的保健功能，其中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份，坚持适量饮用既能获得饮酒的乐趣，更能得到身体的调理。

2、坏处

劲酒以酒为载体，而酒本身就不宜过量饮用，过量饮用会加重肝脏代谢负担；由于劲酒口感较好略带甜味，消费者容易在不知不觉中过量饮用；劲酒中含有多味药材，药借酒性，酒助药力；且劲酒中的有效成分会让您在过量饮用后仍保持兴奋状态，能清楚感知身体的难受程度，所以要适量饮用。

每人每天摄入的酒精量应以每kg体重低于1ml为宜。以体重60kg为例，每天饮用35度酒的饮用量不宜超过200ml。因此，建议饮用劲酒时每天的饮用量控制在50ml～150ml为宜。劲酒中的酒精和功效成份进入人体后参加人体的新陈代谢活动，再次饮用劲酒时应间隔4小时以上为宜，每天坚持饮用1－2次为最佳。

扩展资料：

喝劲酒的注意事项

1、年龄

劲酒为保健酒，成年饮酒者皆可饮用。由于老年人对劲酒中有效物质的吸收以及对酒精的代谢随年龄的增长而降低，故建议老年朋友少量多次饮用劲酒，这样既可发挥劲酒的最大保健作用，又能有效地避免过量饮用酒精对身体的损害。

2、性别

劲酒具有抗疲劳和免疫调节保健作用，故成年男女皆宜饮用。但由于体重及其它生理因素的影响，建议女性饮用劲酒时根据自身的酒量浅尝即可、少量多次。

3、季节

传统医学认为春属风，夏属暑湿，秋属燥，冬属寒。春季多风，“风为百病之长”，具有轻扬开泄，善动不居的特征，适量饮用劲酒可以抗疲劳和增强免疫力。夏属暑湿，易耗气伤津，营养损耗较大，应坚持饮用劲酒；秋冬季寒凉干燥，易伤阳气，更适宜饮用劲酒。由此可见，四季均适宜饮用劲酒，长年坚持适量饮用。

4、体质

酒精在人体内的分解主要依靠酒精脱氢酶和乙醛脱氢酶，人体中缺少这两种酶的人就属于酒精过敏者。酒精过敏者应当根据自己身体的承受情况，少量饮用劲酒，切不可多饮。

5、地域/气候

我国南北气候都不一样，不同地域的饮酒习惯存在较大的差别，劲酒作为一种保健酒，适宜长期适量饮用，特别是在西、北部地域，饮用劲酒更是要“有量”、“有度”，并随变化而不断的调适，使保健收益最大化。

6、心情

医学研究表明，在情绪受到较大影响的情况下，植物性神经系统功能失调，影响酒精在人体的代谢。因此建议在极度兴奋或情绪低落时，适量控制劲酒饮用量，较平时饮酒量降低一半为好。

7、体征

根据世界卫生组织的定义，人的健康状态可分为健康人、病人和处于亚健康状态的人。当人处于健康状态时，采用保健的方式是为了保持健康；处于亚健康状态时，采用保健的方式是为了改善健康。劲酒具有抗疲劳、免疫调节的保健作用，适用于健康和亚健康人群。

-劲酒

-中国劲酒

1一般情况下，成年人皆宜饮用中国劲酒，不过，下列人员不宜饮用：未成年人、（妊娠期、哺乳期、月经期）妇女、酒精过敏者、脏器功能不全者。

2每天的饮用量不宜过多，推荐饮用量：30—130ml/日（能胜酒力者，适当多饮亦可。）

3时令: 一般认为冬季、春初是进补的好时节，饮用劲酒能起到良好的进补、保健作用。每次饮用以不超过自身正常的白酒酒量（简称“自身酒量”，以30度白酒为准）的1/2为宜。夏秋两季，高温时间较长，饮用酒时，可酌减饮用量。若加些冰块或果汁等，则别有一番清爽滋味。每次用量以不超过自身酒量的1/3为宜。

4劲酒是一种含有成份的酒，酒可宣药势，药可助酒兴，适量饮用，能起到良好的保健作用。若暴饮过量，一些不良反应如昏沉、欲睡发燥等。如果发现酒有过期的，就不要再喝了。

劲酒是中国保健酒产品中的，有着很好的保健功效。

劲酒以优质的白酒为酒基，配以山药、枸杞子、*羊霍、黄芪、当归等中药材酿制而成。

劲酒 绿茶：二成劲酒 五成绿茶 适量冰。劲酒的劲道融合在绿茶的温婉之中，心情也随之变得平静、淡然却又不乏活力。

劲酒 冰：适量的劲酒，半杯冰块。这是适合任何时候饮用的经典方法。当舌尖被劲酒的醇美感觉和冰块的丝丝凉意包围的时候，这份享受可称为。

劲酒 果汁：特色：劲酒的醇和搭配果汁的香甜，口感柔和，维C的活力激发药材的功效，唤醒更多健康因子，带来轻松活力，减轻身体负担。

劲酒 陈皮：特色：开胃、爽口的陈皮搭配劲酒，能有效促进胃液的分泌，激发食欲，二者混合之后，酒香与陈皮的清香相互融合，自成一派，多层次的口感更是带来丰富的味觉体验。

劲酒 雪碧/可乐：二成劲酒 五成雪碧或可乐 适量冰。这是激情与活力的碰撞，的劲爽感受！