哪里有北京各大健身房游泳卡的价格?

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名仕园保龄健身中心 海淀区阜成路81号地厅(航天桥正西1000米) 88130227 健身 保龄球 双休日7:00-8:30为晨练场,8元/局,其他时段12-30元/局;周一至周四18:00- 19:30为黄昏场,8元/局 ,无鞋租 8:30-2:00 双休日7:00开始营业

内森道拉玛健身中心 朝阳区外19号,华普俱乐部三层 65992238 健身 美容 客容量200人 美容 沐浴 桑拿 休闲酒吧 有氧锻炼、踏板操、芭蕾形体操、瑜珈、跆拳道 人均10~20元 9:00AM—22:30PM 乘112、109、101公共汽车朝外大街下车。自己开车:朝阳门立交桥东,路北华普俱乐部。

茜茜女子舍宾健身俱乐部 亚运村慧中里 64949430 舍宾

青年宫 西直门南小街 66152211-8009 舍宾

首体健身中心 首体综合训练馆二层(首体南门进入) 健身 器械 健身操 综合馆内设羽毛球馆 篮球馆 攀岩馆 20元/次;219元/10次(两月内)、月卡239元、半年卡 1039元 季卡490元、年卡1680元

首体网球羽毛球健身中心 海淀区白石桥 68317646 健身 网球 羽毛球 乒乓球 网球上午100元;下午120元;晚上150元羽毛球17:00前场地费 20元;17:00后场地费25元 09:00-22:00

双子星 月坛西街甲5 68040674 舍宾

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天立体育俱乐部首体店 海淀区白石桥路50号首体综合训练馆2层网球健身中心 68358306 健身 网球场地6块 健身形体操区30人 健身:散票20元/人/次;月卡:200元/人 网球:9:00-13:00,100元/小时;13:00-17:00,120元/小时;17:00-22:00及双休日9:00-22:00,150元/小时 周一至周日9:00-22:01 105、107、111、114、320、332、601、808、905路公共汽车白石桥下车,自己开车沿白颐路到首体综合训练馆

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王府饭店健身房 王府饭店三层 健身 器械 健身操 形体 踏板 垫上 游泳 水中健身操 街舞 拉丁舞 自由搏击 半年卡4500元、年卡7950元 水中健身操

望京 望京新城411楼 64701717 舍宾

心欣健身俱乐部 东环广场的地下一层 健身 器械 健身操 运动处方 日光浴 瘦身理疗 月卡400元 季卡1080元、50元/20分钟;半年卡1920元、瘦身理疗年卡3500元、50元/19分钟

星期天健身俱乐部 海淀区知春路49号希格玛大厦 88096705/88096699 健身 篮球 乒乓球 羽毛球 网球 健身操 跆拳道 瑜珈 芭蕾形体 配备电视机的跑步机 自行车 台阶器等 有氧健身设备 进口力量健身器械 游泳池 桑拿房 蒸气室

月坛天行健身会 北京西城区月坛南街甲一号 健身 器械 健身操 跆拳道 形体踏板 垫上 街舞 循环训练 记次卡480元/20次,月卡168元、学生卡150元/月,季卡458元、

珍爱之心 理工科技大厦 68467102 舍宾

中国大饭店健身房 中国大饭店地下二层 健身 器械 健身操 跆拳道 踏板 垫上 游泳 壁球 乒乓球 年卡15200 高档健身中心

自然美健身连锁店 亚运村安慧晨小区、北小街青龙胡同 健身 器械 健身操 跆拳道 儿童形体 月卡168元;季卡398元、年卡1280元;记次卡500元/50次 社区便民健身场所

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今天去看了看北京几个名气很大的健身房,主要是中体倍力、青鸟和宝迪沃

晚上回家写这篇文章,希望对一些也在找健身房的朋友有所帮助。

注意:

·这篇文章中写到的价格可能并不准确,请以个家店的报价为准。

·文章仅代表我个人的爱憎,仅供大家参考

一黄寺宝迪沃

我们第一个去的是位于黄寺的宝迪沃的B级店,店里人很少,我们去的时候大概是11点,店里只有一个客人在游泳。店里的游泳池很大很不错(当然北京一般的健身中心里都没有50M的标准池或者25M的标准的短池,喜欢游泳的朋友们还是要去专业的游泳馆),器械区有点小,操房也不大。跑步机和器械都不多,但是我认为足够可以练到身上主要的肌肉。器械摆的很拥挤,但是如果考虑到这个店总是这么清净,一个人能享受这样一层的锻炼区域还是不错的。

据说这里也是有巡场教练和私人教练的,不过我没有看见,可能是没有人来在休息,这还需要其他的朋友去验证

操课相对于宝迪沃的其他几个店要有点少,不过办了卡其他的店是都能用的,如果你满足于这样的情况,办一个单店卡只要3000多元,也许还能讲价,是比较实惠的。至于正常的卡的价格,我下文会提及。

这里的店员(不知道是不是会籍顾问)的态度还是比较热情的,表现的不卑不亢,既热情的介绍了店里的情况,在聊天的时候也没给客人施加太大的压力,让人感觉很舒服。

二中体倍力长安店

然后在王府井购物之后,我们去了位于长安大厦B1的中体倍力总店。虽然位于地下,但是由于先进的排风系统,空气并不感觉浑浊。

关于器械那是没话说,据介绍器械是两年一更新的,地方大,器械多,摆的都很宽敞,操房也有三个,诚可谓不错。

教练也不用说了,这些大健身房的教练也应该是让人放心的

操课大概有20来种,SALES介绍了许多知名教练,但是限于我从前对这些并不是很关注,所以也不大熟悉,可能有的朋友会比较了解一些

一人去办的价格我们不太熟悉,两人的银卡是9500元/12月+2月(加的2月是赠送的)或者14198元/24月+2月。金卡17998元/24月+2月

会籍顾问很热情,也很有素质,介绍全面没有多余的废话,脸上一直挂着笑容,让人觉得很自然。

另外,前台有一个MM长的很漂亮哦~~~

三青鸟兆龙店

接下来我们去了青鸟的兆龙店。由于之前在亚运村店有了一些不愉快,我们去的时候都很希望兆龙店能给我们一个另我们满意的服务,可是适得其反。早上出门之前打电话咨询过一个会籍顾问,她要我去之前打她手机。为了真正了解一下这家店,我去的时候就没有告诉她,可当我留忘名字,他看到我的名字之后,便一直用一种另我感觉十分不舒服的口吻“质问”我:“你为什么不给我打电话。”

我们给她们讲述了我们在亚运村店的遭遇:几乎每次与他们的会籍顾问联系都会得到不同的报价。而兆龙店的会籍顾问也并没有给我们解释清楚这件事,一直支支吾吾。

后来她去接电话,换了一个男性会籍顾问给我们咨询。这个小伙子就利落的多,态度和对事情的处理也比较让我们满意。但他一直也都是在给我们施加压力,在看到我们比较满意的时候就一直催促我们立即交钱办卡。这种口气似乎就是青鸟的风格,总让顾客感到有点尴尬和不知所措。

四丽都宝迪沃

天色将晚,我们到了丽都的宝迪沃。在门口我们就看到许多胖孩子结伴走出来,后来经确认,这正是CCTV-5《早安中国》的减肥训练营的营员。

丽都宝迪沃位于丽都这个高档生活区中,周围十分的安静,空气也不错,边上就是丽都饭店和住满了老外的高级公寓。

丽都宝迪沃里的地面擦的可以映出人影来,让人都不忍心踩上去,整个健身中心都非常干净。

接待我们的会籍顾问长的小巧玲珑,做事也是干净利落,没有半句废话,人感觉上也很有素质,看得出来培训的非常好,她可以说是我们今天一家人最满意的会籍顾问。

丽都宝迪沃的面积很大,并且各种器械都有专门的教室,比如专门的跑步机教室,专门的自由重物教室等等,地方打,摆的自然就开,看上去也自然就舒坦。丽都宝迪沃有55台跑台,另外还有篮球馆,攀岩馆,另外也有拳击和击剑,不过这是要收费的。

价格我给忘了,不过比较实惠,而且挺人性化的,有兴趣可以去咨询。不过好象只有丽都宝迪沃有优惠活动。

五中体倍力亚运村店

最后,我们伴着忙忙夜色去了还没开业的亚运村中体倍力店,这家店是在21层,坐着观景电梯上去还真有点渗的慌。

会籍顾问很热情,培训的也很好,就是最后说到竞争对手时有点严多必失了(呵呵,乱用成语了)。

那里正在装修,气味有点呛,不过可以想象装好了以后是很漂亮的,结构有点复杂,可以远眺到正在建设的奥运会的工地。

实力仍不用怀疑,全家对中体的感觉都是很专业,而且商业味没那么浓。

因为这家店是在开业前进行促销,因此非常优惠,又送8张周卡,又送VIP卡,又送一个月的免费训练时间。都加起来,竟然送了半年,再加上双人银卡是每人4500元/12月,就等于4500元/18月,另外在我们强烈要求下,还允诺我们送给我们大礼包一个,包括背包一个,水壶一只,毛巾,短裤,T-SHIRT,袜子等,有兴趣的朋友赶紧去,似乎这个活动明天就是最后一天了。

总结:

一天逛下来,另我们很满意的是中体倍力和宝迪沃,效果不错还实惠;而青鸟一个是感觉没有广告宣传的那样好,另外感觉那的人有点高傲,瞧不起人,我当时真想跟他们说:“开好车就一定是好人吗?”

三家店都应该算是顶级,在器械和教练方面应该没有什么特别大的差距

·宝迪沃给我们的感觉是节奏有点慢,很休闲的感觉,雇员培训的很好,各个方面感觉是豪华。但是店太少是他的不足

·中体倍力就是很有实力,各方面都恰倒好处,不张扬,比较朴实(当然是和另外两个高档健身中心相比,比起其他的小健身房来说还是很豪华的),让人觉得很塌实。另外优惠很多的话,也另我们感觉很实惠。而且网点多,总有一店适合您。

·我们对青鸟的感觉很不好,华而不实,虽然器械很好,但是管理混乱,雇员素质差一点,反正我们是不打算去了,即使它是对于我们来说最近最方便的。

但是如果想看明星,享受所谓的五星级服务的话,选择它也不是不可以

今天逛下来,我们总结了几点经验:

1一定不要听信于广告,要了解的细一点,并尽量要实际考察

2要“逼”会籍顾问给你最低的价,即使不能再便宜了也要个礼包什么的

3要注重销售人员,老给你压力的销售人员并不受人喜欢,应给顾客更多的思考余地,而顾客也该争取更多的思考空间,不要头脑一热就把钱交了

4综合考虑各方面的因素,地理因素,价格因素啊等等,但最主要的,我觉得是要自己去健身健的舒心,高兴。

找适合自己的健身房要遵循3个要点:

1、距离,离家近或者离单位近的,这样最容易坚持下来。

2、健身房的环境和项目设施是否齐全,有没有你觉得非常适合你的器械,能帮助你达到自己的健身目标。环境是否优雅,通风,空气质量,店内器械的日常维护等。最好找人少的俱乐部。

3、价格,这个是最关键的,既然花钱就要花的合理。

你们既然在东尚锻炼,说明你家或者单位在中山路附近。那么离你家近的有中体倍力、勒泰一兆韦德、宝力美东国际店、超越先天下店。健身房分高端店和大众店两类,一兆韦德、超越先天下是高端店,里面的水果都是免费吃,饮料免费喝的,年卡在3500---4500左右。中体倍力的是中端店,名气大但是设置很陈旧。不怎么样。年卡价格在2500---3000左右。宝力美东国际店是大众店,年卡在1200-1800左右相对比较实惠,而且性价比 相对很好!

最后,给你建议,如果你想要追求品质,高端,高科技健身,那么一兆韦德。如果要舒适度来说,那就超越健身先天下。如果走小资,性价比较高的,还是美东国际宝力健身比较好。

仅供参考,如果满意忘您采纳,谢谢!

另外热烈欢迎你关注我的新浪微博 :@健身界

亚洲精英健身教练,研究人体健康、运动,汇集全球时尚健身经典。 

健身房名字 5分 力美健

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心欣健身

星期天健身

英姿健美

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要不在简单点以自己的名字或者所在地点起名字 比如:张贝健身中心,威斯堡俱乐部

健身房的名字 呵呵个奥体健身俱乐部(金钥匙007),挺好的。

外国健身俱乐部名字大全 外国没有把赞助商写在队名上,甚至有些根本就没有赞助商,比如巴塞罗那,中国为了做广告一定要写,在中国搞俱乐部是亏钱的,一定要有赞助商

我想知道,健身房里,健身器材的所有名字 哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;

二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;

三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;

四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;

六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;

七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条,贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?

祝您成功!

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外国健身房都叫什么名字 GYM一般你看到这三个词估计就没跑了,国外有很多连锁的,比如一兆韦德之类的

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