为什么健身房被称为艳遇圣地？

都说要去云南丽江艳遇，丽江被称作是云南的“艳遇之都”。而健身房也可以被称为艳遇圣地，主要是跟健身房里面有很多身材有料的帅哥美女有关系，少部分的人长得不太好看，而且只要自己的身材有优势，那么撩别人成功的几率就比较大。因为现在大多数的年轻人都想着去健身，健身房里面的人群也主要是针对年轻的帅哥和美女，而且一般都是身材有料，颜值比较高的人。一些人正是因为这个，才去健身房的，醉翁之意不在酒，其实他们的本意并不是健身，而是为了满足自己吧，一些男生就是色觉动物，毕竟一些人就喜欢看这些身材火辣的人。看人先看外表，只有外表显打动别人了，别人才会想着走进你的内心，现在的人还是比较现实的。我有一个朋友就是这样，是因为他比较胖，差不多一百六十斤，就想着去健身房更有运动的气氛，能够催促自己减肥。后面就遇到一个看上眼的**姐，人长得漂亮，身材好有气质，每天都坚持不懈去撩那个**姐，最后被他的诚心诚意所折服，现在被甜蜜的爱妻滋润之后，整个人变得更胖了，只要双方有感觉就好了，不用在乎自己的体型。健身房里面绝大多数人看起来都是充满活力的姿态，加上运动会让一个人更加有气质。很多人在健身房里面会搭讪的，即使对方不理自己也不要紧，反正健身房里面还有这么多的**姐。反正就是不屈不挠的精神，总有一个会上钩的嘛，总会遇到属于自己的爱情的。

找对象要去哪里找，这个问题有很多的答案。如果想要找内心干净，纯真善良的，那么就在校园找，如果想找成熟果敢，气质非凡的，可以去咖啡厅里找。而有些人，却偏偏喜欢去健身房里找对象。那么我们马上来看看，会选择去健身房找对象的星座都有谁。

白羊座：优质股

白羊座会去很多地方找对象。只要找得到对象的地方，白羊座都会去找一找。像健身房这样的地方，白羊座也不会轻易的放过。也许有的人会觉得去健身的都是一群肌肉控，健身狂，但是白羊座就会认为，喜欢健身的都是一群有目标，生活健康的人。这样的人非常的优质，非常适合谈恋爱。而且还很有安全感。并且，对待生活对待身体都那么在意的人，对待爱情也一定很认真。

金牛座：兴趣一样

金牛座本身就很喜欢健身。健身不仅能够强身健体，提高免疫力，而且喜欢健身的人性格也会比一般人要来的开朗乐观。寻找自己的爱情，不正是应该寻找志同道合的人，寻找和自己有着共同兴趣爱好的人为目标。这样的爱情，不一定会浪漫，但是一定会很和谐。另外，金牛座也可以和自己的对象有着共同的话题，两个人可以就健身的问题，各抒己见，互相补充，共同促进。

狮子座：积极向上

狮子座很喜欢健身，而且狮子座认为喜欢健身的人都是积极向上的人，因为他们能够从流汗当中体会到锻炼的快乐。所以狮子座并不会排斥在健身房里面找自己的对象，相反的，狮子座很乐意从健身房里面去寻找自己未来的另一半。再者在健身房里面，可是有很多美好的肉体在等待着狮子座呢，说不定就能找到一个既拥有着美好肉体，拥有着强大背景的人。那可是就真的中了大奖！

摩羯座：成功率高

摩羯座愿意在健身房里面找对象，因为在健身房里面能够大大的提高找到对象的成功率。在健身房里面，有很多名正言顺的机会可以接触到异性，接触到异性的时候都会产生一些暧昧的气氛，眉来眼去之间，就会互相暗送秋波。而当这样接触的机会多了之后，摩羯座就能够顺顺利利的拿下自己喜欢的那一个人。所以，对于摩羯座而言，健身房就是摩羯座的完美狩猎场所。

人体内有上百块肌肉，有些帮助我们呼吸，有些帮助我们跑步，还有一个和我们的爱情有关，不管发达不发达。与我们夫妻生活息息相关，被称为“爱肌”。所谓“爱肌”，其实就是我们盆底的一组肌肉。它的血液供应丰富，神经末梢非常敏感。很容易产生令人兴奋的反应。

在曙光医生的规范化诊疗和盆底肌肉锻炼下，男性疾病患者会得到明显改善。此外，保持良好的心态，适度参加游泳、爬山、网球、高尔夫等有氧运动，也有利于提高性能力。曙光医生建议，男性朋友不妨在生活中尝试以下简单的运动方法，可以让你们的夫妻生活更有力量。

1提肛。平躺在床上，收腹，感觉到下背部压在床面上时，提起肛门。可以得到很好的锻炼效果。建议隔天练习，每次3-5组。每组8-12人。持之以恒就会有结果。如果有条件去健身房，可以选择夹腿机练习。

2推椅法。仰卧，脚后跟放在转椅上，将转椅推离身体，直到双腿伸直，抬高臀部，直到背部完全离开地面，确保肩膀与脚后跟在一条直线上。利用臀部和脚跟的力量，将转椅勾回朝向身体，当膝盖呈90度时停止(保持臀部向上)，慢慢还原。重复12次，休息1分钟，做三次。

3弯腰下蹲。这种方法对于发热的大腿内侧肌肉、股四头肌、臀肌的锻炼非常有效。动作的关键是平衡和标准化。步行距离可以是每组10-20步，每次2-3组，由轻到重。

4蹲在狭窄的站距。站姿略窄于肩，脚尖向前，下蹲。裸关节柔韧性差的人，下蹲时容易抬脚。这时，他们可以穿上专门的举重鞋，或者在脚后跟下垫上1-2厘米厚的木条或杠铃。注意垫不要太高，否则会破坏动作的稳定性，下蹲时身体也容易前倾。

这种明显就不是认真谈恋爱的，更不是奔着结婚去的，大家都心知肚明，只是玩玩而已，最后都会无疾而终，继续去寻觅下一个对象，直到厌倦为止。

一、健身房是真的乱象丛生，私教同时交往多个女友也不足为奇

由于各种明星、网红、成功人士对健身房的宣传，许多人以为健身一种新型潮流，是一种人年轻人的时尚，会误以为健身房是个锻炼身体的好地方。

但是现实并非如此，许多人去健身房的目的只是为了看帅哥美女，但是发现看到的都是同类，只能把目光转向私教教练身上。

尤其是身材好、年纪小的男健身教练，他们必然会吸引到一些女性的青睐，其中40岁以上的女性，她们出于各种原因，会更加痴迷于这种健身教练。而对方只要回应自己就好，长不长久、对方有没有对象、对方爱不爱自己，这类问题根本不重要，她们要的就是曾经拥有。

我清晰的记得一位阿姨，她是喜欢健身房的私教教练，就花了几万元买私教课，结果健身房跑路了。她面前媒体的采访，大方的表示自己不希望退钱，就想要那个私教回来给她上课，就算被骗也心甘情愿。

因此，像26岁健身教练在一年内结交108个女友，就不难理解了，这种凑一起可以上梁山当108好汉的摊子，只能用一句“阿姨，我不想努力了”来概括。

二、真诚建议，不要轻易相信健身房的恋情

经常混迹健身房的那些人，他们爱肌肉更胜于爱你，他们的私生活非常混乱，大家都只是逢场作戏，很难从里面找到所谓的真爱。

当然，我也不是否定所有去健身房的人，只是健身房整体比较混乱，单纯去健身的清流并不多。有的时候就算你无意去想其他的东西，也总会有人凑上来搭讪，然后对你展开攻势。

特别是一些自认为帅气的健身教练，遇到了外形出众的女学员，就会主动凑上去推销自己，让你购买私教课，然后加了****，再以指导的名义约你出来，或者约去单独的健身房。

假如你只是单纯的去健个身，而不听私教的买课建议，他们就会变着法儿的给你使脸色，也不会真心指导你的健身动作。

再有，健身房的运作模式，就是让你充钱买会员卡、买器械、买蛋白粉、买私教课，然后利益达到一定程度之后，他们就会卷款跑路，留下一地鸡毛。

最后：

“适度健身吸引异性，过度健身吸引同性”，各位健身时要注意一下。当然，那种办完卡就去洗个澡的除外，惰性太大的人，并不适合健身。