运动大便次数增多是为什么

表面看，似乎大便次数多了。但我觉得，您的小孩正常。

小孩正是发育的时候，这个发育是各个系统的——肠道也处于发育当中，故没有其他症状，仅仅大便次数多，其他再无异常的话，认为是正常的。随着年龄的增加，将逐渐接近成人状态。

至于站久或活动后，大便感觉便有了——与体位有关，这是一种正常的反射——清晨人睁眼后，有坐立起来，很多人便有便意了，便去排大便，便是这一生理反射的例子之一。

“现在的症状是上午比较明显,其它时间较趋于正常早饭不敢吃饱,吃饱了到学校肯定还要再去厕所一两次”——如果清晨起床后未大便，则上午大便1-2次，在你的小孩的情况下，也不为过。

总之，我认为一切正常，不必管它，必将逐渐趋于成人一天大便1-2次的状态。

当然，若是既往一切正常、新近才发现这种情况的，则应该注意：有无大便稀、有无明显未消化尽的食物残渣、有无夜眠改变、血压如何等，必要时做有关辅助检查以除外代谢及内分泌疾病等。

学瑜伽后大便次数增加且稀，可能的原因有：

1 饮食不洁导致了胃肠功能紊乱，或者是肠炎存在。

2 瑜伽练习中，促进了体内的血液循环，改善了胃肠道功能，促进了肠蠕动，导致大便次数增加。

建议进行大便的常规检查，如果有肠炎，需要选择敏感的消炎药物进行治疗。也可以找中医医师把脉后中药进行调理。

请注意，以上只是一些可能的原因，并且不能替代专业医疗建议。如果你持续遇到这种情况，建议咨询医生或专业的健康专家。他们可以为你提供准确的诊断和治疗建议。

17岁

身体发育时期

正常现象

加上你运动量多了

小号肯定也多

就容易饿

山芋含膳食纤维较多

饱腹感较强的食物

随意吃了一些就觉得饱

山芋也有利于通便（膳食纤维）

你吃进去的是精华

拉出的是经过消化吸收的糟粕，没事的

在健身运动完以后，武士人体会外流许多水份及其电解质溶液，因此 此刻人要觉得到口干，此刻能够喝一些水或是饮品，大家在健身运动完以后，在所难免出现一些小状况，例如有些人健身运动以后便量会增加，这类状况并不普遍，那麼造成这类状况的原因是什么呢？

运动后大便次数增多怎么回事？

运动后便量增加是怎么回事？

运动后想排便归属于一切正常的状况，锻炼身体的话推动肠胃肠蠕动，造成大便观念。此外出现作呕多考虑到慢性咽炎，与抽烟，生活起居饮食搭配欠佳造成，

建议建议：平常培养定时执行大便的习惯性，多饮水，平时用胖大海泡水喝，控制抽烟频率，能够适度服食咽炎片，平时是日常生活饮食搭配层面口味淡些，留意预防流感。

运动后大便次数增多怎么回事？

需要考虑到肠炎的主要表现，是病菌、病毒感染、细菌和裂头蚴等造成的胃肠炎能够充分考虑医院门诊消化内科做下肠镜查验，假如诊断，燕麦片酸牛奶纯蜂蜜或牛乳平常不要在食用了，在在生活上需要留意，1、留意饮食卫生安全2、忌吃高热量食物。3、忌吃牛乳、牛奶和很多的绵白糖。4、忌生吃大蒜。

肛肠科的医师关键是习惯性问题没有特效方法一定要维持排便顺畅绵软，培养定时执行排便习惯性，有尿感时一定要尽早尿尿每日多吃蔬菜，香蕉苹果，地瓜纯蜂蜜忌酒和防止吃刺激性食物就一定会改进病症轻时能够先应用痔疮灵栓有一定功效必要情况下能够手术医治

应该是有点儿肠胃消化不良，胃动力不足，健身运动便会促消化，建议平常多吃含有纤维素食物，莴笋，春笋等。

运动后大便次数增多怎么回事？

建议建议：，维持一个健康的生活习惯性和饮食结构，吃点乳酸菌素片，吗丁啉等，多饮水，多吃蔬菜新鲜水果，防止辛辣食物刺激性饮食搭配。

运动后推动了肠部的肠蠕动，大就是一切正常的。

建议建议：每日1-2次排便也是一切正常的，要是自身没什么出现异常觉得就可以的，不属于心理扭曲。

喝蛋白粉后的大便与蛋白质的消化吸收有关。

首先，蛋白质是一种复杂的有机化合物，其包含多种氨基酸和其他营养物质，这些物质在消化过程中需要被分解和吸收。

在消化过程中，蛋白质首先被分解为氨基酸，然后被小肠吸收进入血液。在这个过程中，身体需要大量的水分来帮助消化和吸收蛋白质。因此，喝蛋白粉后可能会导致大便的增加。

此外，蛋白质的消化过程也会刺激肠道的蠕动和分泌，这也有助于促进排便。

总的来说，喝蛋白粉后大便的增加是由于蛋白质的消化吸收过程刺激肠道蠕动和分泌，同时身体需要大量的水分来帮助消化和吸收蛋白质。