吃十一酸睾酮胶丸期间能健身吗

吃十一酸睾酮胶丸期间能健身。

十一酸睾酮胶丸可以使促性腺激素水平恢复正常。

十一酸睾酮胶丸(商品名:安特尔®)，处方药，是外源性的雄激素药物制剂，是在常温下可保存三年的口服天然睾酮。睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质，一旦分泌低于正常水平就会对男性的心理和生理造成影响。研究表明，男性步入40岁以后，体内的睾酮水平逐步下降，引发上述一系列表征，医学上称之为迟发性性腺功能减退症(LOH) ，据统计，目前中国近四成的40岁以上男性都患有LOH。睾酮补充治疗是针对这一疾病安全有效的治疗手段，它是通过使用外源性的雄激素药物制剂安特尔®补充治疗，缓解由于部分睾酮缺乏而导致的生理变化及临床症状。 目前，十一酸睾酮胶丸已被国际男科学会(ISA)、国际老年男性研究会(ISSAM)、欧洲泌尿外科学会(EAU)、欧洲泌尿外科学院(EAA)和美国男科学会(ASA)联合推荐，用为男性迟发性性腺功能减退症(LOH)的治疗。

注意事项：

1发生严重不良反应时，应立即停止治疗，待症状消失后，再从较 低的剂量重新开始。

2病人如有心力衰竭（包括无症状型）、肾功能衰竭、前列腺肥大、高血 压、癫痫或三叉神经痛（或有上述疾病史者）慎用，应严密观察，因雄激素可能引起水、钠潴留。

3青春期前男孩应慎用，以免骨骺早闭或性早熟。

4有水肿倾向的肾脏病、心脏病患者慎用。

如果说我们女性体内最重要的激素是雌激素，那么对于男性来说，能够满足男性正常的生理发育，以及维持正常的男性功能，最重要的激素就是雄激素了。

女性体内缺乏雌激素，会导致女性衰老，皮肤暗黄无光泽，月经不调，性欲低下，阴道干涩甚至夫妻同房困难。而男性体内缺乏雄性激素，就会导致男性第二性征发育不完全，性欲低下，阳痿等问题。

对于男性体内缺乏雌激素的情况，有时是因为一些先天性的原因，比如先天性的雄激素不敏感综合征，因为对雄激素不敏感，所以虽然染色体是男性，却有时候并不能表现出正常的男性性征。

如果需要给缺乏雄性激素的男性来补充雄激素，那么一般我们常用的药物有常用的苯丙酸偌龙，达那唑，或者甲氧基雄酮，甲基雄烯二酮氧雄酮等，这些药物不建议自行购买使用，需要在医生的指导下正确使用。

在中医上，也有一些药物被认为有着补肾壮阳，增强男性雄激素水平的效果，比如人参，鹿茸，海马，灵芝以及各种鞭，那么具体到底有没有作用，我也不甚了解，就不班门弄斧了。

一、雄激素分类

1 天然雄激素 ：主要是 睾酮 (睾丸酮)，由睾丸间质细胞分泌。肾上腺皮质、卵巢和胎盘等也能分泌少量的睾酮。

2 人工合成的睾酮衍生物 ：如 甲睾酮 (甲基睾酮)、 丙酸睾酮 、 美睾酮 (甲二氢睾酮)、 氟甲睾酮 及 苯乙酸睾酮 等。某些人工合成的睾酮衍生物雄激素活性减弱,其蛋白同化作用增强而得到的半合成激素类药物,称同化激素,如 苯丙酸诺龙 、 美雄酮 (去氢甲睾啊)、 司坦唑醇 。 临床上，多使用人工合成的睾酮衍生物。

二、药理作用

(1)生殖系统:

①促进男性生殖器官的发育和成熟,形成和维持男性第二性征,促进精子的生成及成熟。②大剂量反馈抑制腺垂体分泌促性腺激素:可减少卵巢分泌雌激素。

(2)同化作用： 促进蛋白质合成(同化作用) ,减少蛋白质分解(异化作用),造成正氮平衡 ,使肌肉发达,体重增加。同时有水、钠、钙、磷潴留作用。

(3)提高骨髓造血功能

(4)免疫增强作用

(5)心血管系统调节作用 ：主要表现为影响脂质代谢,降低胆固醇;调节凝血和纤溶的过程;抑制高胰岛素血症、高糖和代谢综合征的发生。

三、临床应用

1、 替代疗法 ：对无睾症(先天或后天两侧睾丸缺损)或类无睾症(睾丸功能不足)的患者、男子性功能低下的患者,可用酮做替代疗法。

2、 围绝经期综合征与功能性子宫出血 ：通过对抗雌激素的作用,使子宫平滑肌收缩、子宫血管收缩,并逐渐使子宫内膜萎缩而止血。更年期患者更为适用。

3、 晚期乳腺癌 ：雄激素能够缓解部分患者的病情。这可能主要与雄激素对抗雌激素的活性作用有关：另外,雄激素还对抗催乳素对癌组织的刺激作用。其治疗效果与癌细胞中的雌激素受体的含量呈现正相关趋势。

4、 贫血： 丙酸睾酮或甲睾酮可以改善骨髓的造血功能,故可被用于再生障碍性贫血以及其他贫血性疾病。

5 虚弱 ：由于雄激素的同化作用,各种消耗性的疾病、骨质疏松、生长延缓、长期卧床、损伤、放疗等身体虚弱状况可用小剂量的雄激素进行治疗,可使患者食欲增加,加快患者体质恢复。

6 预防良性前列腺增生 ：雄激素可降低前列腺内双氢睾酮的水平,从而防止良性前列腺的增生, 但治疗效果不显著。

四、不良反应

1、女性长期应用雄激素后,可出现男性化的改变如痤疮、多毛、声音变粗、闭经、乳腺退化等。

男性患者则可能发生性欲亢进,也有部分患者可出现女性化。

2、如发现引起黄疸者应立即停止用药。

五、禁忌证及应用注意

常用的雄性激素有1丙酸睾丸酮(针剂)传统药。2甲基睾丸素(片剂)，长期服有肝损害。3十一酸睾酮(有针剂，也有片剂)属于长效雄激素，针剂一月用一次肌注。目前最常用以上三种均可用于男性性激素缺乏症。先天性睾丸发育不全综合征即染色体呈XXY。再生障碍性贫血。4，苯丙酸诺龙，蛋白合成促进剂。无明显雄激素副作用。5达那唑，有轻度雄激素作用，常用于子宫内膜异位症，再生障碍性贫血。除真正的雄激素缺乏症，补充雄激素通常无助性作用，治疗ED效果差。老年男性慎用，过量雄激素有诱发前列腺癌之可能。

雄性激素是由大脑的脑垂体控制的，所以没有食品或者药物能根本性的提高雄性激素分泌水平。所谓的某些食物可以提高雄性激素是因为雄性激素的生成也需要营养和放松的心情，都只是辅助作用的。 雄性激素的制造需要胆固醇，所以需要吃一定的肉类，蛋类，油脂。 雄性激素的分泌需要一个放松愉悦的心理状态，所以任何影响大脑的活动需要避免，比如压力，悲伤。

雄性激素主要是指由性腺(睾丸)合成的一类内分泌激素。肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素，卵巢也能合成微量的雄性激素。

雄性激素又称男性激素，是维持正常性欲及生殖功能的激素。

雄性激素能促进雄性器官的生长、精子发生和雄性第二性征的发育，促进男性副性征如胡须、阴毛的出现和维持男性性欲等作用。另外它有强大的促进蛋白质合成使机体呈氮正平衡的作用，这在儿童表现尤为突出，如促进骨胳肌发育、促进骨胳中钙盐沉着，使骨胳增厚生长，并有增加基础代谢、刺激红细胞生成等作用。雄性激素可促进RNA聚合酶和氨基酰转移酶，还能促进糖酵解中的己糖激酶、磷酸果糖激酶，也促进线粒体的细胞呼吸酶类，从而供应细胞合成代谢所需要的能量。

雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积和其他代谢疾病。

雄性激素主要就是睾丸合成的睾酮。

雄性激素药就是甲睾酮和睾酮。

甲睾酮有

片剂：

男性性腺功能低下者激素替代治疗：口服或舌下含服，一次 5 mg(1 片)，一日 2 次。

绝经妇女晚期乳腺癌姑息性治疗：口服或舌下含服，一次 25 mg（5 片），一日 1 4 次，如果治疗有反应，2 4 周后，用量可减至一日 2 次，每次 25 mg（5 片），口服或舌下含服。

2、贴剂：

每晚大约 10 点在相同时间使用。揭掉贴剂保护膜后，应立即贴敷于背部、腹部、上臂或双股内侧清洁、干燥、无外伤的皮肤上，并用手掌压大约十秒钟以保证良好的接触，尤其是边缘。

本品用量一日一次，一次 4 贴，贴用 24 小时更换。 为确保适宜的给药剂量，应定期监测清晨血清睾酮浓度。使用给药系统一周后，应测定清晨血清睾酮浓度。如果血清睾酮浓度在正常范围（参考值：840 347 nmol/L）以外，经确认后，需增加或降低日给药剂量。

为避免或减少局部皮肤刺激反应，每日更换用药部位。

睾酮有：

睾酮胶丸： 一般，剂量应根据每个患者对药物的反应情况而加以适当的调整。 通常，起始剂量每天 120-160 mg（以十一酸睾酮计，即 3-4 粒）连服 2-3 周，然后服用维持剂量，每天 40-120 mg(以十一酸皋酮计，即 1-3 粒)。 本品应在吃饭时服用，如有需要可用少量水吞服，必须将整个胶丸吞服，不可咬嚼。 可将每天的剂量分成两个等份，早晨服一份，晚间服一份。如果胶丸个数不能均分为两等份，则早晨服用胶丸个数较多的一份。

睾酮贴剂： 每晚大约 10 点在相同时间使用。揭掉贴剂保护膜后，应立即贴敷于背部、腹部、上臂或双股内侧清洁、干燥、无外伤的皮肤上，并用手掌压大约十秒钟以保证良好的接触，尤其是边缘。 本品用量一日一次，一次 4 贴，贴用 24 小时更换。 为确保适宜的给药剂量，应定期监测清晨血清睾酮浓度。使用给药系统一周后，应测定清晨血清睾酮浓度。如果血清睾酮浓度在正常范围（参考值：840-347 nmol/L）以外，经确认后，需增加或降低日给药剂量。 为避免或减少局部皮肤刺激反应，每日更换用药部位。

睾酮注射液： 肌内注射，一般每次 1 支（025）g，每月 1 次。特殊情况下（如用于再生障碍性贫血患者时），遵医嘱也可增加到每次 2 支（05 g）。

雄激素药物有丙酸睾丸酮，庚酸睾丸素，羟甲雄酮，苯丙酸诺龙，丹那唑，甲氧基雄酮，氧雄酮，甲基雄激素等等，正常情况下体内激素，在下丘脑调节下始终保持动态平衡，不需要人为补充，否则对身体 健康 有害，如果内分泌失调确需补充，建议到医院做雄激素测定，必须在医生指导下应用，平时注意休息多补充蛋白质。

三种

通过激素来增肌在现在的科学面前的确有这样的方法可以达到增肌的效果，据有关专家的言论，说明适当地增加自身的类固醇和睾丸酮会到达增肌的效果，前提是自己的营养跟的上。

通过注射或者口服激素类药物达到增肌的效果并不好，首先这样的增肌方式肯定是不健康的，然后通过这样的方式来达到增肌的效果，会影响到神经系统，而且会导致性激素分泌的混乱。如果你只是因为增肌却让自己的身体垮了，甚至是性格的改变，这样的话就得不偿失。

增肌不是一朝一夕就可以达到的，通过激素增肌是快，但是后面自己身体都垮了，还不是会变回来，有什么用呢，通过自己去锻炼自己的肌肉，不是更有力量吗？

推荐使用一个健身软件，叫做keep，这个软件不是我打广告，感觉这个软件的教程的确是很有用的，当时我练腹肌，玩了他的腹肌撕裂者，那个星期倍受折磨，可能是我选的强度太大了，但是看着自己的腹肌本来那些痕迹不明显了，现在把那些线条都练回来了。

在健身房里面很多人都会使用增肌粉和蛋白粉，这些东西据说都会在你锻炼的同时给你的肌肉充足的营养，所以才会让肌肉更加明显地显示出来。蛋白粉会在一定程度的增加肌肉的恢复速度，也是肌肉生长的关键。蛋白粉就是一个高纯度的食物蛋白，而且脂肪的含量很低，所以很适合增肌的人群。而增肌粉除了有蛋白质外，还有碳水化合物、维生素等，在锻炼的同时比较适合增加体重还有身体围度。但是因为有脂肪的堆积，一般健身房都是食用蛋白粉的。

激素（Hormone）音译为荷尔蒙。它是我们生命中的重要物质。

位于人体肾脏上部的肾上腺分为皮质及髓质。肾上腺皮质可以分泌—组活性物质叫做肾上腺皮质激素，它包括糖皮质激素类、盐皮质激素类和性激素类。肾上腺皮质激素的分泌受下丘脑—垂体—肾上腺轴的调节，具有昼夜节律。应用于临床治疗的“激素”，通常指人工合成的糖皮质激素，代表药物为强的松、氢化可的松、甲基强的松龙等。治疗风湿性疾病常用人工合成的糖皮质激素。糖皮质激素对机体的作用随剂量不同而异，生理剂量主要影响人体的物质代谢过程，超生理量才具有抗炎、抗免疫、抗过敏、抗毒、抗休克和调整血液系统等药理作用。

激素是化学物质。

按化学结构大体分为四类。

第一类为类固醇，如肾上腺皮质激素、性激素。

第二类为氨基酸衍生物，有甲状腺素、肾上腺髓质激素、松果体激素等。

第三类激素的结构为肽与蛋白质，如下丘脑激素、垂体激素、胃肠激素、降钙素等。

第四类为脂肪酸衍生物，如前列腺素。

肾上腺皮质激素的副作用肾上腺皮质激素具有抗炎及抗过敏作用，被广泛地应用于临床，在有指征时亦可用于治疗类风湿关节炎。但肾上腺皮质激素有很多副作用，严重时还可以致残，甚至危及生命。它有以下各种副作用。（1）对胃肠道有不良影响，可出现上腹部不适、疼痛、反酸、呕吐，诱发或加重胃及十二指肠溃疡，甚至导致溃疡出血，穿孔。（2）在心血管系统方面可使患者血压升高，或发生血管炎，动脉粥样硬化，出现心悸，甚至心肌梗死，而危及生命。（3）在内分泌系统方面，长期应用肾上腺皮质激素可导致肾上腺皮质功能减退，甲状腺功能减退，出现向心性肥胖，水钠潴留而水肿，性欲减退，月经不调，抑制生长发育，还可能导致糖尿病的发生。（4）长期应用肾上腺皮质激素会使体内免疫功能降低，抵抗力下降，易使原有的结核病复发，并易发生细菌、霉菌、病毒感染，而反复出现上呼吸道感染、皮肤疖肿、口腔炎、肺炎，甚至出现菌血症、败血症。（5）长期应用肾上腺皮质激素可使皮肤发生萎缩，毛细血管扩张，而使皮肤发生皲裂、痤疮、疖肿，还可影响伤口愈合。（6）在神经系统方面可有中枢抑制症状，可诱发神经精神症状，甚至发生精神失常。（7）在眼睛，应用皮质激素可诱发白内障，可使眼压升高而发生青光眼。正因为类风湿关节炎是一种慢性病症，因此需长期应用肾上腺皮质激素类药治疗，故副作用更加明显。临床上不可盲目应用这类药，要全面衡量其预期效果和不良反应的利弊，严格掌握应用指征。

性激素使用过多会产生男性女性化,女性男性化