身材的分类有哪些？

身材的分类有：

1、葫芦型

葫芦型是比较完美的身形，胸、腰、臀曲线美丽、大小合适。这种身型容易遇到的情况就是胸大，担心胸大可参考之前的第5点。

2、草莓型

体型看起来像倒三角，通常是由于肩膀宽、下半身瘦条的原因，这就是我们经常说的草莓型身材。草莓型身材的弱点就是肩宽，穿衣搭配可以参考之前提到的第三点。

3、梨型

身型像一个鸭梨，两头窄中部宽，梨型身材的特点就是胯宽屁股大，穿衣搭配参考之前的第6点。

4、香蕉型

香蕉型就是瘦条瘦条的，全身上下没有明显的曲线，像个杆。香蕉型身型的问题就是胸小、胯窄。胸部可参考之前说的第5点，其实个人觉得胯窄的问题不是很大，只要不是从上到下全部紧身搭配就可以了。

而且香蕉型有一个绝对优势就是腿细、腿长，那么可以把腿部的优势展现出来。搭配可以宽松有层次。此外香蕉型的MM可能跟性感路线就无缘了，可以小清新、或者帅气一点。

5、苹果型

苹果型的身材就是整体看较胖，三围差别不大，胸大，腰部不突出，肩和屁股比较圆润，可能还有轻微的溜肩和大屁股，整个身体比较圆。如果对这种身材不满意最直接的办法就是减肥咯。

搭配避讳圆形配饰和圆形图案的衣服（可以考虑直线、方形、几何图形图案的饰品和衣服），衣服可以选择一些较为挺括、不贴身的布料的衣服，（衣服感觉比较板正、方方直直的例如小西服）。

肌肉强健协调，富有弹性。

肤色红润、富有光泽。

双肩对称、浑圆健壮、微显下削，无缩膊和垂肩之感。

双肩宽度是头部宽度的21倍以上。

脊柱背正视成直线，侧视具有正常的体形曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

胸廓宽厚，胸肌圆隆，丰满而不下垂。

腰细而有力，微呈圆柱形，腹部扁平。

标准的腰围应比胸围约细1/3。

臀部鼓实微呈上翘，不显下坠。

下肢修长；两腿无盘曲之感。

双臂骨肉均衡，玉手柔软，十指纤长。

整体观望无粗笨、虚胖或过分纤细的感觉，重心平衡，比例协调。

扁身材和圆身材在身体形态、脂肪分布、身材比例等方面有明显的区别。

1 身体形态：扁身材从侧面看身体很单薄，通常胸背部和腰线平直，而圆身材从侧面看因为体型较大，所以看起来比较胖。

2 脂肪分布：扁身材的脂肪主要分布在胸部和腰部，因此胸部和腰部相比其他部位更丰满。而圆身材的脂肪分布相对均匀，腰腹、臀部和手臂都可能有较多的脂肪。

3 身材比例：扁身材通常有较明显的肩部和腰部，而圆身材相对而言肩部和腰线不太明显，整体体形更加丰满。

这两种身材类型反映了人体不同的脂肪分布和身体比例，需要注意针对不同的体型特征进行合适的健身和保养。