目前中国健身房的前景如何？如果开家健身房能吃香吗？

中国健身房的前景如何？

综合网上数据来看，2018年中国商业健身市场规模达983亿，近年复合增速超12%，远高于成熟健身市场国家。而在经常参与锻炼人口数量亦是逐年攀升，预计2020年占比将达392%，达到43亿人。

从健身人群特征来看，女性参与占比达677%远高于男性;年龄分布方面，30岁以下占整体健身人群比重超过一半;而在经济实力上，大部分健身人群为中高及以上水平。

国内健身房市场处于上升通道当中，2018年市场规模达505亿元，并有望在未来两年突破700亿元。而国内持有健身卡的人数在2018年达到1742万人，增长速度稳定。所以未来在国内投资开健身房的发展前景还是很好的。

开健身房吃香吗？

健身房运营简单

健身房的创业模式可以分为自营和加盟，对于多数投资人来说都会选择加盟的方式进行开店，那么，我们就可以通过加盟的方式进行投资开店，而且通过加盟的方式进行投资开店的话，不需要进行过多的店面管理，可以直接交由职业经理人进行代管。

多数人在外面打工一辈子回到家都会想自己开个店做生意，而对于健身房这个新兴朝阳的行业来说是很合适不过的，在一个就是它可以通过加盟的方式进行投资对投资人就更有利了，所以只要投资人的市场周边竞争不大且环境好，那么就能在家门口投资开健身房。

健身房利润可观

健身房的利润能达到其年营业额的25%-35%左右，这一利润还是很客观的，而且投资人如果是通过加盟的方式进行投资，那么完全就是可以把健身房交由专业的店面经理人去打理，自己无需过多的去操心店面运营，更或者是直接把店面托管给第三方运营团队去运营，也会很省心。

可以的，但要审视以下几点

通风状态好，新风习习

没有任何刺激气味，包括塑料、器材散发的气味，如果有，一是通风不好，二是劣质器材

玩器材后，手上没有很大的味道

如果你以前较少锻炼，现在刚刚开始想要锻炼，那建议你自己锻炼就好了，健身房是比较专业的锻炼，对刚开始锻炼的人来说哪里都一样，不要抱着户外锻炼不如健身房的心理，觉得没选择最好的，都一样。 你可以找你身边锻炼的朋友问问，然后看看你的同学，同事，身材好、穿衣服好看的一般都是打球或者经常跑跑跳跳的人，也没见如何去专业健身房锻炼，再者健身房的教练算是比较标准的肌肉型男了，但是一部分女孩子不喜欢着类型，反倒是韩剧里瘦高而且文弱气质的男生绝对通杀。 建议你多慢跑，练习体能然后多打球，打球的时候要多注意调整姿势和体态，运动完后多做拉伸练习，这样身线才会修长。 现在这年头健身房是提供健身顾问和咨询的地方，真要练成个教练型的肌肉男不是不好看，只是这种体型适合欧美风，很多女孩子也不喜欢，更没气质。 说实话，肌肉男走在街上还是很土的~~~

健身是一件需要自律的事情，三分钟热度的人，是无法练出好身材的。

很多人刚开始健身的时候信誓旦旦，热情满满，但是，坚持不了几天就会觉得健身很辛苦、很累，不如在家躺着舒服，于是健身的计划就会慢慢抛之脑后。

健身是一场苦行僧的修行，只有付出比普通人更多的努力，比普通人更自律，你才能遇见一个更优秀的自己。

不要说自己没有时间锻炼，时间是挤出来的。只有有心，哪里都可以锻炼，你可以在晚上后利用半小时到1小时在家进行有氧操，进行哑铃力量训练，长期坚持下来，你就会拥有一副人人羡慕的好身材。

长期坚持健身的人，你至少会收获这些好处：

1、体能耐力提升了，心肺功能有所提升，运动能力加强了，以前跑步10分钟就会气喘吁吁，现在跑步1小时都不在话下了；

2、免疫力提升了，健身锻炼可以提升身体机能，让免疫系统变得更强大，有效抵抗疾病入侵，让你保持青春、活力的状态；

3、健康指数提升了，健身锻炼可以改善久坐不动出现的腰酸背痛、肌肉劳损等亚健康问题，改善三高疾病，加强肠胃功能，有效提升身体的健康指数，减缓身体老化速度；

4、人变得自律了，坚持健身可以让你摆脱舒适区，严格要求自己，逐渐摆脱懒惰、拖延症，你会遇见更优秀的自己。

5、提升大脑反应速度，帮你缓解精神紧张，放松身体，提升睡眠质量，还能刺激海马体，帮你预防老年痴呆，保持敏锐的大脑思维。

6、提升骨质密度，健身锻炼可以促进钙质吸收，预防中老年人出现的骨质流失问题，还能提升关节灵活度，让你保持灵活的双腿，矫健的身体，

因此，年纪越大越好多健身，健身时间越久，收获也就越多。