viger是什么意思

一、viger阴茎自然锻炼--书籍教程（一本）；

二、viger阴茎自然锻炼--真人演示视频教程（一光盘）；

三、viger阴茎自然锻炼--阴茎锻炼辅助器具（四件套）； （教程中少部分动作单凭双手无法完成，需器具辅助。）

四、viger阴茎自然锻炼--阴茎锻炼专用肌酸营养（超量恢复原理锻炼必选配套营养）；

五、viger阴茎自然锻炼--阴茎锻炼专用维E润滑油（6瓶，共计120ml，每天锻炼用量1ml，可用4个月）。

viger阴茎锻炼书籍教程

＿＿书籍教程详细地说明了各套锻炼动作的手法、要领、次数、锻炼时间等以及辅助器具、viger阴茎锻炼专用肌酸、viger阴茎锻炼专用润滑油的使用说明等内容。

viger阴茎锻炼光盘教程

＿＿光盘教程以真人示范锻炼动作的录像形式表现各套锻炼动作，真人演示的方式更加形象，光盘教程结合书籍教程上对各套锻炼动作的要领、次数的说明，使学员更加轻松、更加快速地掌握各套锻炼方法。

viger阴茎锻炼辅助器具

＿＿教程中大部分锻炼动作靠双手就可以完成，但有少部分动作单凭双手无法完成，毕竟人没有三只手，这些时候需要器具来辅助完成锻炼。

viger阴茎锻炼专用肌酸营养

＿＿学员咨询阴茎锻炼专用肌酸营养的问题比较多，在此一并说明：viger阴茎锻炼专用肌酸营养为高纯度专业用于阴茎锻炼的营养补充型肌酸，安全，有效，无任何副作用。

＿＿viger阴茎锻炼专用肌酸是有效促进阴茎锻炼效果的必需品，与平常到健身房锻炼肌肉时教练叫你多补充的营养肌酸相类似，只不过我们的肌酸营养是专业针对阴茎锻炼的，更为天然，对阴茎增大锻炼有更好的促进作用。

＿＿肌酸简介： 肌酸是一种存在于人体中的天然营养素，由三种必须氨基酸；精氨酸、甘氨酸及甲硫氨酸所组成。它是制造人体细胞能量-三磷酸腺甘（ATP）不可或缺之物。

＿＿肌酸从1993年开始应用于身体锻炼领域，1994年成为最流行的身体锻炼补充剂，1995年传入我国，至今已经成为最具人气、最有效的锻炼补充营养。

＿＿目前补充肌酸的作用已被广大锻炼爱好者们所认识和接受，在健美运动中更是被评为健美者“必须使用”的产品。

＿＿有很多人由于对肌酸不是很熟悉，对于肌酸的使用还存在顾虑。对此我们应该明确，肌酸不是激素，它与类固醇、生长激素、睾酮有着本质的不同，对人体的内分泌系统不造成任何干扰和破坏，是一种安全的营养补充剂，可以放心地使用。许多职业运动明星如打破美国职棒全垒打记录的马奎尔，或是NBA职篮明星卡尔．马龙，等等，都是肌酸的众多拥护者之一。

＿＿处于锻炼日程中的阴茎细胞因为锻炼而分裂增殖（超量恢复原理），viger锻炼专用肌酸使分裂增殖的速度加快，在一定程度上加快了阴茎锻炼增大的进程，原本锻炼四个月的效果可能因为viger阴茎锻炼专用肌酸的作用而在三个月就可达到，和viger锻炼专用润滑油一样，其富含的维E营养成分也使锻炼后的阴茎主体更加红润、壮硕、坚挺、健康！

viger阴茎锻炼专用维E润滑油

＿＿锻炼过程中需要阴茎锻炼专用的viger阴茎锻炼专用维E润滑油。

＿＿因为普通润滑油极易挥发，每锻炼几分钟就要重新添加，添加不及时就极为影响锻炼效果甚至由于干燥锻炼造成阴茎损伤。

＿＿普通润滑油不仅用量大、成本高（锻炼一次一管20ml的都不够），而且普通润滑油不含阴茎锻炼的关键元素--维E营养。要取得阴茎锻炼的预期效果，请务必使用专业的viger阴茎锻炼专用维E润滑油。

＿＿viger阴茎锻炼专用维E润滑油为20ml一管，每次锻炼只需1ml就可保持整个半小时锻炼过程保持充分润滑，其成分中富含的维E更是促进细胞分裂增殖、保持细胞活力的重要维生素！

＿＿主要成分牛奶精华、青瓜汁、天然维生素E

＿＿产品作用阴茎锻炼专用润滑，滋养细胞，促进阴茎生长、杀菌消炎、抗锻炼疲劳。

＿＿产品特点阴茎锻炼专用，保持最佳的阴茎锻炼所要求的润滑效果、易清洗、洗后阴茎保持清香。

＿＿使用方法1、做阴茎增大锻炼时，取适量涂抹于阴茎躯干即可。

＿＿＿＿＿＿＿＿2、锻炼完成后用香皂清洗，然后用温水冲净阴茎即可。

＿＿保 质 期 2年

＿＿注意事项1、润滑油为阴茎增大锻炼专用，不可做性生活润滑用途。

＿＿＿＿＿＿＿＿2、用后及时拧好瓶盖，置阴凉通风处保存。

健身的英文：fitness。

fitness 读法  英 ['fɪtnəs]  美 [ˈfɪtnɪs] 

n 健康；适当；适合性。

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。

2、fitness training 体能训练；体育训练。

3、fitness test 适合性试验。

范围

健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身有益于提高公民身体素质。

好听的健身房英文名字 LG bar 这所以起这个名字,是你在开业的时候可以做一个广告~~ 就是搞个有奖征集 这个LG 所代表的 涵义 即可以宣传,有利用了LG的名气~~ 还有,LG--largest gymnasium 超级健身吧~还可以理解为:LG--ladys gentlemen 意思就是男女都学适合来 还有其他的意思等等 就看你喜欢什么解释了,最好是别人意想不到的 很搞笑的那种~~~~

健身房起名 50分 思壮健身，思壮是英语strong的音译词，是强壮的意思；思壮在中文里也有想强壮的意思。一语双关。

健身房的名字 呵呵个奥体健身俱乐部（金钥匙007），挺好的。

外国健身房都叫什么名字 GYM一般你看到这三个词估计就没跑了，国外有很多连锁的，比如一兆韦德之类的

我想知道,健身房里,健身器材的所有名字 健身房的健身器多达近百种，但归纳起来，大致可分为三种类型：

①全身性健身器械：如10项综合训练器、家用16功能健身器等；

②局部性健身器械：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等；

③小型健身器械：如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。

求好听的健身俱乐部名称 力康美，力健美，康尔金，飞扬俱乐部

圆梦俱乐部星光俱乐部

希望能解决您的问题。

我想知道,健身房里,健身器材的所有名字 哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

高端健身俱乐部怎样取名 某某健身会所

某某塑形空间

健身房名字注册要多少钱 注册商标就可以了，一般一个名字1500左右

于桂敏 In Guimin

钱吉成 Qian Ji-cheng

麦克斯坦奎恩 Maikeshitankuien

多哈亚 Many who came

施瓦辛格 Schwarzenegger

健身的英语单词：bodybuilding

读音：英 ['bɒdibɪldɪŋ] 美 ['bɑːdibɪldɪŋ] 

词汇搭配：

1、Classic Bodybuilding 古典健美

2、natural bodybuilding 自然健美

3、bodybuilding methods 健身措施

扩展资料：

相关例句

1、Important Natural Bodybuilding Canons, Tips &Myths

重要的天然健身大炮，提示与神话。

2、 bodybuilding community itself was a great experimental group

健身团体本身是一个很好的实验小组。

3、Will, Michael remembers, chose bodybuilding 

迈克尔记得威尔选了健身。

4、Female bodybuilding is the female component of competitive bodybuilding 

女子健美是竞技性健身运动的一部分。

5、It began in the late 1970s when women began to take part in bodybuilding competitions 

女性最开始出现在健身比赛中要追溯到上世界70年代。