运动员喝的蓝色饮料是什么呀？？？

事实上这些是运动饮料，经常由国家队自己配制，但只有运动量大、出汗多的运动员才需要喝。在高强度、大运动量运动类项目的训练和比赛中，人体内会产生大量自由基破坏人体红细胞。与此同时，激烈的运动会导致人体肌肉损伤和带走大量水分。“运动饮料”的作用，就是全面维护人体营养平衡。

除此之外，中国运动员还有一种能入口的秘密武器。不过，这可不是什么兴奋剂，而是用来对付“拉肚子”的一种特殊饮料——“胡萝卜素微生态营养液”。这种营养液和止泻消痛片。这是来自中国科学院遗传与发育生物学研究所农业资源研究中心承担的奥运科技专项“优秀运动员应激损伤机理与调控方法研究”的成果。

“拉肚子”对于普通人都是难缠的病，对于面临大赛的运动员来说，更是会影响比赛成绩的。即使是心理素质超出常人的世界冠军们也不例外。1996年亚特兰大奥运会上，著名的长跑运动员王军霞在万众瞩目下仅几步之差痛失10000米金牌，事后分析她曾因腹泻而影响了体能。　　为什么会频频出现这种问题呢？研究发现，当运动员处于运动极限状态时，大量血液会供给骨骼肌，而导致肠道缺血。像马拉松等极限运动，肠道缺血量可达到80%，导致肠黏膜失血损伤或脱落——难怪肠胃会“抗议”甚至“罢工”，让运动员频繁出现腹痛腹泻了。 健康提示：相关专家表示，运动饮料并不是什么人什么时候都可以喝的，只在运动量大、时间长、出汗量大时才可以适量饮用。在日常生活中经常喝运动饮料，各种电解质会加重血液、血管、肾脏的负担，引起心脏负荷加大、血压升高，造成心血管问题。

佳得乐”是全球领先的运动型饮料，拥有35年的运动科学研究背景。它在补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供碳水化合物来增强运动耐力“解口渴更解体渴”正是“佳得乐”的独特之处。如今，“佳得乐”在美国占有运动饮料行业85％份额。此次，京、津、冀及其他地区销售的冰柠激情、冰橘能量、冰橙动力三种产品由百事可乐中国饮料集团生产。“佳得乐”全心打造中国的“运动型饮料之最”，给广大中国消费者带来全新的健康科学理念。

中国运动员专用的指定饮料是"宝矿力水特",运动员在比赛期间饮食是由明确规定的各种含有激素、今天得知中国运动员专用的指定饮料是宝矿力水特！很兴奋，心想我和大力喝的饮料竟是同一种真是激动啊！！！但是就因为这个所以去网上查了一下相关资料和用法等等，但是发现了一些情况！

很吃惊！！！希望更多的人能够了解！！！！！！昨天还看见大力桌子前的就是这个饮料真是。。。。。。

不知道该怎样表达我内心的想法，把这个告诉所有的人尤其是大力！！！

希望王励勤能看到的话一定要注意和警惕啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

“宝矿力水特”被指可能会损害心脏

中山大学与中国农业大学两名教授指出，普通人不适宜吸收过多纳和钾，而宝矿力水特纳钾含量对普通人过高，不适合长期饮用“宝矿力水特”可能损害心脏

时报记者 吴伟玮 余永坚

今年高考前夕，有读者向本报投诉称：为了让今年参加高考的儿子在考前这几天体力更充沛一些，她在超市里购买了一种据称与人体体液十分相似而且富含钠、钾等多种元素，并能迅速补充体力的运动型饮料——宝矿力水特。但是，她的儿子喝了之后，当晚久久不能入睡，而且睡眠质量下降致使第二天精神不振，严重影响了学习。该读者想通过本报了解这到底是什么回事？

由于事件太过敏感，时报记者经过两个多月的调查，采访了中山大学营养学系教授蒋卓勤及中国农业大学食品科学与营养工程学院教授廖小军等多位权威专家，在调查的过程中本报还接到多宗类似的投诉。经过长期的调查，日前记者从有关专家处获得一个惊人的结论：“宝矿力水特纳钾含量高，长期不适当饮用可能损害心脏！”

廖小军教授表示：运动型饮料只适合于运动后大量流汗了人群饮用，一般人饮用后非但不能解除疲劳补充体力，而且由于运动型饮料富含多种电解质，一般人饮用会增加身体负担，不利于健康，特别是没有运动的青少年更要慎饮。

另外，当获悉宝矿力水特的钠、钾元素含量高达49mg/100mL和21mg/100mL时，蒋卓勤教授表示，对于运动员来说这样的饮料可以及时补充流失的微量元素，但是对于未运动及未大量流汗的普通人来说，如此高的钠、钾含量再加上日常饮食的摄入，容易导致钠、钾摄入量超标，而钠、钾超标对人体极为不利，严重时会使心脏受到损害，心音减弱，心率减慢和心率失常，甚至可出现心脏骤停危及生命。

宝矿力水特包装标明富含钠钾

专家称含量过高心脏可能骤停

运动型饮料在国内已经风行了很长一段时间，而且对于运动型饮料的争论也已经不止一次地成为大众关注的焦点，但是宝矿力水特在国内的名气还比不上例如红牛、脉动等一些大牌明星，但是今年它的宣传攻势好像一浪接一浪。据业内人士分析这与宝矿力水特江门市新会新生产基地投产不无关系。

“宝矿力水特”为何物，为何一般人饮用后会有不适的反应，甚至会危及健康呢？记者在天津大冢饮料有限公司的企业网站上看到了有关宝矿力的产品简介。其中在“宝矿力的成分”一栏中是这么描述的：“合乎生理的电解质含量人体中60%是体液，其中含有水份与钠、镁、钾、钙、氯等电解质，在身体各组织间控制水的渗透作用，并维持身体酸碱平衡，是维持生命的重要成份。”

而在其产品的外包装上，生产厂商标明钠、钾元素含量达49mg/100mL和21mg/100mL。据营养专家表示，这样的饮料对于专业运动员或者是运动后大量流汗的人士，的确是不错的补充体力及微量元素的产品。据中山大学营养学系蒋卓勤教授介绍，在日常的生活中，只要有良好的饮食习惯就不必特意去买一些所谓的“运动”饮料来补充人体所需的微量元素。而且如果一个人没有经过高强度运动及流失大量的汗液，常饮运动型饮料会增加身体的负担。

另外，专家还介绍，钠和钾在人体内就像两个势均力敌而又互相制衡的战友。钠在细胞外，钾在细胞内，两者共同捍卫着身体细胞内外渗透压、水分和酸碱值的平衡。一旦平衡被打破，钠含量增多，则会加重肾脏的负担，对人体造成危害。另外，如果血液中钾含量过高，也会患高钾血症，表现为四肢乏力，手足感觉异常，弛缓性瘫痪等症状。心脏也受其害，心音减弱，心率减慢和心率失常，严重时甚至可出现心脏骤停危及生命，不可等闲视之。

而宝矿力水特的钠、钾元素含量达49mg/100mL和21mg/100mL，蒋卓勤教授表示：“这样的含量对于一般人来说绝对偏高！”

对于专家的意见，大冢慎昌（广东）饮料有限公司一位负责人在接受记者采访时表示：“每个人吃过量的东西都不是好事，宝矿力水特是一种不含任何非天然成份，也没有咖啡因，所以对人体不会有害。”

专业饮料宣传没有划分对象

专家称包装应注明适用人群

每逢夏天都是运动饮料的销售金黄季节，据了解，这些运动型饮料包括脉动、红牛、宝矿力水特等都无一例外地在做大众推广，运动场、学校、超市、24小时便利店甚至在一些小士多都能看到这些饮料的身影，而且这些饮料厂商似乎财力十分丰厚广告更是满天飞，报纸、电视、公共汽车车身、公车站台等，只要人流量大的地方都可以看到他们的身影。而且在运动型饮料的大力推广下，其销售成绩还算不错，据一些超市的销售人员介绍，运动型饮料已经据了他们销售量的1/5左右。

不过据记者了解，这些运动型饮料在强调运动的同时，也在将所有人群都纳入它的销售对象，并没有在销售的时候加以区分及引导。

虽然宝矿力水特并没有标明自己是运动型饮料，但是从其广告宣传、销售方式及产品自身的定位都很容易给人一个定义，它就是“运动型”的饮料。据业内人士介绍，宝矿力水特就是借运动来推广它的产品的：它是多哈亚运会的指定饮料，它是赞助多个国家级的运动队为其提供饮料，它还赞助了多项体育运动项目等等，这一切都给它打下了运动的铬印。

但是宝矿力水特却并没有专心地做“特定”的运动人群市场，而是将大众消费者一网打尽。 在天津大冢饮料有限公司的企业网站上，对宝矿力水特的产品特征是这么描述的：“宝矿力水特是一种补充对人体因出汗而减少的水分、电解质的健康饮料。它适当的浓度与体液接近的电解质溶液，可迅速被人体吸收。无论是工作、运动间、还是入浴、睡醒后，在生活的各种场合都是最适合人体所需解渴的饮料。”从企业对产品的定位已经看出天津大冢饮料有限公司希望宝矿力水特成为“各种场合都是最适合人体所需解渴的饮料”。

不明营养成分的饮料都不得随意饮用。

都是各种运动饮料。

对于许多普通的健身爱好者而言，在运动量较大、机体水分流失较多时可以选用运动饮料。如果运动时间在一个小时左右，运动强度也不大，则不需要补充运动饮料。

这是因为尽管在运动中身体会有一定的消耗，运动后也确实需要及时恢复，但是普通健身者不涉及要不断提高运动能力的问题，而运动负荷也不像运动员那么大，运动后恢复时间比较充裕，所以通过正常饮食可以完全恢复，不一定要喝运动饮料。

事实上，如果不是在运动过程中或运动强度较大的情况下，盲目补充运动饮料反而会有不良的影响。

扩展资料：

饮料特点

一定的糖含量

由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上的供能来自血糖，血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱，并产生疲劳感。

适当的维生素

由于运动会消耗大量的体能和维生素，所以饮料中含有丰富的维生素是对运动后身体的很好补充， 尤其是维生素B12。蔬菜中含量很少，主要存在于动物性食物中。因含有钴而呈红色，又称为红色维生素。很难直接被人体吸收，与钙结合，才能有利于人体的机能活动。

适量的电解质

运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分。

如果饮料中的电解质含量太低，则起不到补充的效果；若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠不适，并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。

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