目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度，决定了健身房整体的质量，同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加，私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求，健身房需要通过引进专业的私教人才，尤其私教。
私人健身教练作为高薪职业，那么请私人健身教练需要多少钱哪？到底有没有大家说的那么高呢健身房里健身教练分为几种，有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。
1巡场教练
巡场教练，就是负责日常的器械维护和简单的会员指导，一般都是刚进入行业的新人，处于一个边工作边学习的阶段，巡场教练是只拿底薪的，而且底薪不高，大概两千左右。
2团操教练
团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操，像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等，一般都是兼职，是没有底薪只拿课时费的，一节课收入在100左右，时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课，想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了，不过健身房排操课的时间也是比较固定，一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右，每天带个两节课比较多三节，但是会相当耗体力，比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右，不过白天的时间就比较自由了，可以做些别的事情。
3私人教练
私人教练，也就是私教，通常是一对一的指导学员，通过制定训练计划，安排合理饮食等等来达到预期的训练目标，或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练，私教是属于技术性的行业，不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括：底薪+销售提成+课时提成(课程单价课节数课时提成)+奖金+保险。客观的来说，私教这是个非常看中能力的行业，专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。
以上海为例，一月工资上万挺容易的，底薪2000到5000之间的样子，具体的工资情况是和业绩相挂钩的，刚开始的提成有的是20%上下这样，有的是30%左右，课时费大概有200一节课，也有的300一节课，这也看具体健身房的经营和教练的整体水平，也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪，课时费100块一节，这只是普通的私人教练，还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的，还有孕产教练，帮助孕妇顺利生育，帮助产妇快速恢复身材等等，她们更有市场。努力做好自己，坚持自己选择的，无论如何，总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。
健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧，很多健身爱好者追随时代的潮流，加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高薪职业之一，健身教练行业被大家贴上了时尚、高薪、体面的标签，如果你也对健身教练感兴趣的话，不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础，还是零基础的健身小白，只要你有想成为健身教练的梦想，那么不妨大胆试一试吧!
我回校前也去看过了，我觉得还是去老的五环健身办卡比较好。
一是五环健身健身区分布在多层楼里，面积大一些，器械排的比较宽松，室内会员多时气流不会太混浊。教练数量还不少，尤其有几个老教练蛮专业的；
二是，动岚健身室内有害气体多。它7月份装修，8月12号一装修完就开业，里面的甲醛、苯等装修有害气体短时间内都在室内，15号我去的时候就感觉刺鼻和刺眼。因为装修产生的甲醛这些有害气体是个逐渐挥发的过程，不是谁说吸收一夜就能清除完的，没有一年半载是散不完的。它现在的员工和会员天天会变成吸收器。
五环已经开张很多年，老是老了点，但里面装修污染已经散的差不多了，相对比较健康，再说健身效果的好坏，跟场馆新旧没有直接关系，重点在于教练水平和器械的功能。
既然是健身，为了健康，半年内还是不要去那里的好。所以我主张你去老店比较好，不要贪新去新开的动岚。
个人意见，仅供参考！
扬州市中心靠近时代广场那有一家金仕堡健身房，不错的。办年卡的话学生1200一年，半年卡800，好像没有月卡~~
便宜的话地平线
不管你是在职大还是扬大别的校区上学，金仕堡不错，在市中心，关键是交通方便
金仕堡是健身会所 地平线是健身房价格便宜一年也就200多吧人多气愤好~就是路上人多~在人民商场这里~
成立于1998年，拥有2000多平方米的健身场地，拥有先进的会员管理软件，优秀的私教队伍，一流品牌的健身器械,，常年开设有氧健身操、瑜珈、普拉提、拉丁舞、动感单车等时尚主流操课，免费为你进行体能测试，制定健身计划，还可免费享受无线上网，设有免费超大型更衣室、豪华淋浴区，有斯诺克、乒乓等休闲娱乐运动。是你健身商务的最佳去处。
第一次去健身房，应该先熟悉健身器械，了解器械所锻炼的具体部位，确定一下自己锻炼目标，你的需求具体可以咨询一下相关人员。
办卡锻炼开始去吧台领取橱柜钥匙，更衣室换好衣服。健身前热身正式训练，拉伸放松洗澡，结束锻炼。
去健身房主要活动还是要健身，那健身项目的多少和档次就不得不仔细观察了。一个档次和实际比较高的健身房往往有多项健身项目如动感单车、游泳、跑步机、器械、瑜伽、各类舞蹈、同场竞技项目（拳击、综合格斗、摔跤等）。项目齐全表达了一个俱乐部的综合实力。根据你个人的喜好去选择不同的项目，仔细观察是否有多个你自己喜欢的项目。以方便自己以后得健身需求。
前段时间室友在地铁口拿了个健身房的传单，留了电话和微信，那人就经常联系让过去参观下。某个周末下午，闲来没事就过去看了看，销售人员在鼓励我们办年卡，说年卡最便宜，一年也才1500多，连续办个三年的卡打折更多，每天也才几块钱，还有瑜伽，单车，搏击等课程可以参加。不过课程大多在晚上7点开始，周末课程也是。还有个缺点是，没有游泳池无法学习游泳。
当时在纠结中，首先，时间不是很合适，我们下班最早7点半到家，平常晚上的课程参加不了，我最近晚上和周末加班也会多，能去的次数更少。其次，想学习游泳的课程，还得再报班。再者，我们的房子到8月份也要到期了，到时候搬去哪里还不确定。而且，我自己也有每天练平板支撑和keep在运动，效果还不错。室友那边她们单位也有健身房，跑步机动感单车都有，她下班都要八点了，时间也不合适。所以，没有办卡就回来了。
其实，有好多人一冲动就办了年卡，想着花了这么多钱，自己肯定会有动力的，不能让钱白花。我有个同学办过健身卡，刚开始很兴奋，自己每周会去几次，后来兴奋劲过去了，一个月也去不了几次了。
健身房最喜欢的就是办了卡也去不了几次的会员了。而且大多数一冲动办卡的人也都是这种情况。
其实，两年前我还买过一个旅游的年卡，包括好多北京和河北的景点，有效期是一年，直到2015年12月31日，一次都没有用过，一次，都没有。唉。
在北京租房子很正常的现象。有没有过这种体验，刚搬进新租的房子，发现了同小区有设施更好，租金更便宜的房子。这时你会怎么做呢？
是不是不想放弃目前拥有的房子，懒得再搬东西就不换了。经济学上有个词是 凛赋效应，就是人们在做选择时，不想放弃已拥有的东西。
就像听过一个段子，已经在谈恋爱的女孩又爱上另一个人，如何抉择呢？选第二个，如果你够爱第一个，就不会有爱上第二个的可能。
其实我个人还有一个很懒的方法就是，不管是买衣服，还是租房子，或者其他什么事，我都是交完钱就不再关注此类信息了，继续向前看，省得自己会纠结。因为有时候纠结的时间比你多花的那部分钱更珍贵啊。毕竟，我们的时间是最值钱的。
朋友过生日、或乔迁新家，你需要带礼物过去，有没有觉得买礼物是件不容易的事。
一方面来看，送朋友礼物时通常都会产生“无谓损失”。你送礼物给朋友，比如你花300买了一个大的毛绒玩具，可是收到礼物的人如果自己买，往往只愿最多花200元去买这个玩具。其中这100元就称为无谓损失。
从另一方面来看，送礼物还有一个很重要的就是情感价值。俗话说礼轻情意重。这份礼物中包含的情谊是很特别的。
我觉得送礼物可以送一些实用的物体，比如对方正需要的。我有个朋友给他朋友送礼物就送了一个平顶锅，因为他朋友那段时间搬家，正需要买个锅呢。这样也省得对方再专门为这个礼物找地方安置，他也不必再多花费。
如果真的找不到他正需要的东西，可以做些照片书之类的，一本书中可以记录一些过往的青春时光。我们大学毕业就每人做了一个青春纪念册，记录大学那段珍贵的记忆。
父母教育孩子方面，有时候孩子做错事时，父母或训斥或打骂，下手太重，孩子受伤，父母自己心里也会很不舒服。
其实，“快速反馈”在很多养成或坚持某个好习惯时是个很好的方法。这个方法对小朋友同样适用。像在学校里，小朋友表现好，老师会给记个小红花，如果没有完成作业或不遵守纪律，就会个记个大黑叉。小朋友也是理性的，也是需要即时反馈的。
像我们以前提到过肥胖者通过记录的习惯，慢慢开始改善饮食，因为他们不想让自己的记录太难看。
家庭教育中，也可以引用小红花和大黑叉的理论，增大奖惩力度。避免怒斥打骂孩子，也更容易树立家长的威信，促进家庭的和谐。
如果夫妻两个离婚，财产问题分配争论不休，都想自己独占房产，那应该怎么办呢？
这是经济学中的博弈论问题，两个人都对一半的财产给出价格，价高者得到财产，并支付给另一个两人报价的平均价。这是个很合理的分配方案。如果双方都想得到财产，因为规定了价高者得到，都不会给出特别低的价格，如果给的太高自己损失会很大，所以都会给出一个合理的报价。
其实，像很多不可分割的财产，房子，股权等，都可以运用这个经济学原理去分配。
以上五个观点出自专栏“亲爱的卧底经济学”，作者蒂姆·哈福德被誉为“最幽默的生活经济学大师”，经常用权威的经济学观点来回答读者在生活中遇到的千奇百怪的难题，就像潜伏在大家身边的卧底侦探一样。
答主也曾经一度热爱健身，也在学校办了一张健身卡，后来大二课多了起来也就没有续卡了。根据我在健身房一年多的健身经验呢，我来回答一下答主的问题。
答主问年卡有哪些优缺点？
不妨先来说说优点。最直接的，年卡的价格更划算。一般来说，几乎所有的健身房的价格都是时间越长，价格约划算的。像我当初健身的那家健身房，年卡的价格是2000元左右，而当时我办卡的时候问他们的客服说1000块钱能办多久，结果他们说最多只能 办到三个月。而最便宜的就是三年卡，价格只要4000不到。哪个划算，当然一目了然了。所以呢，从这方面来看，年卡的价格毫无疑问有很大的优势。但初次接触健身的人一定办年卡最合适吗？当然不是，年卡也有着不可避免的缺点。
其实年卡的缺点就在于年卡的时间太长了。因此对于很多人，年卡并不是最适合的。至于这个不适合是怎么样一个概念，题主可以打开58同城或者赶集网，在网站上搜一下健身卡转让，你能看到不小数目的各个健身房健身卡转让信息并且有时甚至会以极低的价格转让。一般情况下，转让的原因有以下几种：
1工作调动或者居住地变动。有很多人办了年卡，结果因为住址的变动，甚至城市的变动，导致来健身房健身很不现实。所以要么就把卡里剩下的时间浪费掉，要么就低价转让给别人。所以对于工作或者生活环境经常有变动的朋友，办理太长时限的健身卡都可能不是最合适的。因为到时候转让卡一定会造成一笔不小的损失。
2健身难以坚持。这种情况往往是最多的，很多人受网络上一些健身或者一些文章的影响，心血来潮去办了一张健身卡，更有甚者甚至一口气办了很长时限的卡，结果三分钟热度，越来越不愿意跑去健身，健身这种热情也就不了了之，答主身边有相当一部分同学在开学办了健身卡后最后仅仅跑去健身房洗澡而已。所以对于初次健身的朋友，我个人更加建议办一张月卡或者季卡，先看自己能否坚持下来，要是能够坚持下来，再续更长年限的也不迟。
3对健身房感到不满意。有些人可能在办卡时没有考察清楚健身房的具体情况，结果可能因为人多器材少等原因，选择了换健身房，这种情况也还是有的。
所以在办健身卡的时候，各位应该根据自己的情况选择适合自己的方案。
以上。
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