健身房里你最讨厌哪种人？

在健身房里面经常有这样一种人，他们是抱着艳遇的目的去健身，所以他们在健身房里面来回的走动，寻找目标，作为一个男人，我对于这样的人真的很反感。而且这样的人也不占少数。他们以男性居多。认为去健身房里的女性也都是为了这个目的，这个世界上并不是所有人都是这个样子，所以这种人最讨厌。

还有一种人，他们在健身的时候穿的很少，也是以男人居多，有的健完身之后，甚至会把上衣脱掉，展现他们的肌肉。其实我觉得健身是一种个人行为，尤其在这种公共场所，漏着上身真的不合适，如果是那种男人专场的话我觉得可以理解，但是毕竟还有异性在场，其实他们内心的想法也是想把自己好的身材展现给异性。

这一点男人可以理解，但是还是要收敛一些比较好。我最最讨厌的一种人就是脱光衣服之后在身上抹油的那些。这些男人以为自己是健美先生，其实身材非常单薄。作为一个男人，我看起来真的很恶心。这样一些人，他们健身的目的已经不再那么单纯。就是为了表现自己，希望得到大家的认可，从而满足自己的虚荣心。

还有一点就是希望通过自己的好身材，能够找到一次别样的艳遇。就这样，一些人把健身房弄得乌烟瘴气。如果我是健身房的老板，我会把这些人驱逐出去。还给健身房，一片乐土，一片安静。

是的。对于健身房比较不了解的人，或者没去过健身房的人就容易造成这样的误解。有些人会认为女生去健身房的目的不单纯，从而“顺理成章”地认为去健身房的女孩不是好女孩。然而，造成这样错误的认知的原因是什么呢？

最主要的原因还是对于健身房认知的匮乏。当人们对于自己不了解的领域的认知与判断往往会因为自身眼界的局限与外界信息的接收而产生错误的看法。新闻、自媒体等常常会报出女生去健身房锻炼与教练接触过密或者是与其他男性接触过密的问题。从而就有许多人认为女生去健身房的目的不是为了锻炼那么简单。

其实事实上并不是这样的，新闻能举出来的案例只是寥寥可数的个别案例，且都是反面教案。关于健身房好处的宣传却没看到有多少媒体有在关注与报道的。所以，大众理所当然的接收了关于健身房的负面新闻，在这一点上，算是被外界被动影响了对于健身房的主观看法。

其次，健身房在国内还是属于比较有男性特征的地方。主要是因为国内女性对于健身的需求实在不高。我们利用联想手法，说到“逛街”人们第一想到的绝对是女性，而不会是男性，同理也适用于“健身房”这一词上。所以在听到女生去健身房，就会给人一种女生掉入狼窝的错觉。

但不管怎么说，去健身房的女生不正经这种理论是完全不成立的。随着生活质量的提高，越来越多的女生也更加注重自身体格的锻炼，相信在将来，这种言论会随着时间而慢慢淡化、消失。

其实嘶吼是不对的，合情合理的喊叫才是对的：在武术、搏击、网球、举重等大部分运动，我们都见过世界级别的运动员进行喊叫或嘶吼。原因有二：通过喊叫，帮助聚气，收紧腹部，从而帮助发力；提高情绪。可能会分泌多巴胺、肾上腺素之类的。但是一般人的健身训练是不需要喊叫的。因为我们健身不是举重比赛，不需要时刻冲击最大力量(非专业冲击最大重量很伤体的)，所以叫喊是不合理的。健身房不是私人地方，无论怎么嘶吼，只要影响别人都不太好。是没素质的表现。健身除了锻炼身体，另外是修心，对自己心境的锻炼。如果靠借大声嘶吼来发力，是比较低等的锻炼方式。

现在国内健身教练的门槛确实很低，正规的机构还好一些，像一些比较小的不怎么正规的健身房，健身教练几乎可以说没有门槛，只要你身体健康，年龄合适，身材别太差，基本都可以去当个健身教练，只要你有忽悠人办卡的本事就行了。

很多所谓的健身教练也都没啥真正的专业素养，都是些在社会上的混的二流子，没经过什么正规的学习和培训，就是干别的工作干不下去了，听说健身教练这个职业挣钱多又好当，就花个几千块钱，学个十来天，搞个健身教练资格证书然后就上岗了。别说能教会学员啥了，就连他们自己都干巴瘦，瘦的跟猴似的一点训练痕迹都没有。

他们上岗以后呢，就是靠着一张嘴忽悠人办卡，互相之间的聊天内容都是哪个学员有钱，哪个女的好看，看到个女学员就瞎教人家蜜桃臀啥的，然后趁机来个咸猪手。一些健身房里的健身教练都没几个干的长久的，来一波走一波，走一波来一波，能卖出去课的就是好教练，卖不出去课的就走人。现在的健身教练都不是教别人健身的了，而是成专业的健身房销售人员了。

为什么现在门槛这么低？就是因为在国内健身行业发展的速度太快，但是时间还是太短了，水平太低，还没有形成专业化。大家还都认为这一行来钱快，好捞钱就都趋之若鹜，健身行业的门槛就越来越低。当然也还是有很多能力强，有责任心和职业道德的好教练，但总体来说还是不靠谱的比较多。