现在有不少人都十分重视身体保养,会通过各种办法保养自己的身体,而有的人营养不足免疫力低下,可能会选择食用蛋白质粉,而且有的蛋白质粉孕妇和乳母都可以选择性食用。但是面对众多蛋白质粉品牌,很多人挑选了眼,那么进口乳清蛋白质粉哪个品牌比较好?
1、奈氏力斯乳清蛋白粉
根据介绍了解到,这款乳清蛋白粉优选新西兰进口乳清浓缩蛋白,先进的乳清分离技术和低温喷雾干燥技术,最大程度的保留了氨基酸、乳铁蛋白等营养物质,营养丰富。而且蛋白质含量非常高,每100克就含蛋白质高达80克,特别添加大豆磷脂,促进营养物质的消化吸收。
2、MP格斗乳清蛋白质粉
据说,这是MusclePharm知名运动营养品牌,旗下覆盖了多种运动员、健身人士食用的营养品,而MP格斗乳清蛋白质粉是美国原装进口的,蛋白质粉中含有丰富的乳清蛋白,推荐健身人士食用,而且量很大,喝起来比较方便。
3、肌肉科技乳清蛋白质粉
肌肉科技是美国有名的健身补充剂品牌,在美国健身市场肌肉科技的健身蛋白质粉很受欢迎,获得无数消费者的好评。而且据说这款蛋白质粉很适合亚洲人体质,粉质细腻溶解起来比较快,有好几种口味供消费者选择。
以上几个品牌的进口乳清蛋白质粉的知名度都比较高,不过大家也不能盲目买了食用,不同品牌种类的乳清蛋白质粉适用人群不一定相同,食用不当对身体是有害的。
好的健身蛋白粉的牌子推荐:汤臣倍健、欧普特蒙、优恩、健安喜、纽崔莱。
1、汤臣倍健
蛋白粉是汤臣倍健主打产品,其中健身的蛋白粉有:汤臣倍健乳清蛋白1360g,是新西兰进入乳清蛋白粉,14种维生素和矿物质,复合蛋白多重梯度利用,非常适合健身和希望锻炼肌肉的人群使用。
2、欧普特蒙
一个来自美国的品牌,蛋白质含量高每份有24 克蛋白质,脂肪含量低不足一克,100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌,推荐gold standard系列,口味丰富,营养均衡。
3、优恩
在34g的该产品中就含有24g的蛋白质和百分之七十的蛋白质,是一款相当强大的产品。目前热销的是:3磅的白金乳清蛋白增肌粉,服用后的效果非常不错,好评率97%,回头率也高达80%以上,价格也仅需299元/罐。
4、健安喜
在蛋白质粉十大品牌排行榜中,健安喜始创于1935年,多年来专注于维生素、运动营养品、矿物质等补充剂产品的经营,并采取严格的检测制度,按照它独创的质量保证措施,以此确保让顾客在购买和使用时能更加的安心。
5、纽崔莱
纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌,多年来专注于营养食品的研发,为此还专门建立了自己的有机种植农场,秉持着天然的种植方式,坚决不使用任何的除草剂、杀虫剂等农药产品,致力于用最完善、最科学的经营模式,来给予顾客一流的营养品。
蛋白粉选购注意:
1、看品牌
蛋白粉毕竟是一种需要每天食用的营养补充剂,进入身体后是会被身体吸收的,因此在选购的时候,应当选择知名品牌,大牌子、大公司对自己产品的质量监控都比较严格,产品品质有保障,长辈吃了,才比较令人放心。
2、看蛋白质含量
蛋白质含量的高低在一定程度上也代表着蛋白粉制作工艺的精细度,制作工艺越精细,代表产品的质量会更高。另外,蛋白粉中蛋白质含量越高,每日服用的量就会越少,也更加方便。
-康恩贝
-欧普特蒙
-优恩
-健安喜
-纽崔莱
1Dymatize/DeMataix
推荐产品:ISO100,精英100%乳清,精英XT,精英酪蛋白
Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正,脂肪和糖分含量极低,蛋白质和支链氨基酸比例理想,可以满足专业运动员的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质,白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。
2、我的蛋白
推荐产品:冲击乳清蛋白粉,冲击分离乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,冲击减肥乳清,冲击增肌粉,HardGainer极致强力增肌粉。
Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%,已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算,其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此,还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉,选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一,蛋白质含量高达92%左右,几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。
3、ALLMAX
推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。
ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高,粉末细腻,溶解性强,不含乳糖,胆固醇含量为零,特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。
健身房常住人口来啦~乳清蛋白粉哪个牌子好?按我近两年闯荡健身房的经验,问了很多很多一起健身的朋友,Swisse斯维诗乳清蛋白粉就是呼声最高的一款。这款乳清蛋白含量特别高,能快速补充优质蛋白质。而且他家这款不仅能塑形,好像还能大大提升抵御力,疫情期间吃还是很不错的。
健身吃什么蛋白粉好
有刚入门健身的小伙伴不知道该吃什么蛋白粉会比较好,毕竟市场上的蛋白粉牌子那么多,不同种类不同功能让人眼花缭乱,那么小编就来推荐下健身时吃什么蛋白粉比较好。
健身吃什么蛋白粉好
对于健身大致的分为两种,一种是增肌增重的朋友,一种是瘦身减肥的朋友。这两种都是需要补充乳清蛋白粉的。至于增肌的就不用说了,因为增长肌肉最需要补充的就是蛋白质了。
为什么健身需要吃蛋白粉呢?因为蛋白粉主要是由氨基酸构成的,这种物质能够更快的被身体吸收,快速恢复体力,也可以促进肌肉的合成。下面就有几种不同种类的蛋白粉。
1乳清蛋白
乳清蛋白极易被人体消化吸收,适合快速的氨基酸供给,在训练前摄入乳清蛋白质,能够促进瘦肌肉的增长。想要增肌的朋友也是不能错过这个的,乳清能提高肌肉对胰岛素的敏感程度,而胰岛素就是肌体最具合成性的激素。
2酪蛋白
酪蛋白消化吸收慢,可以缓慢平衡的提供氨基酸,这种蛋白粉比较适合睡前饮用,可以在你睡觉的时候缓慢平稳的提供需要的氨基酸。
3植物蛋白
可能你很少听到有植物蛋白这几次字,但是不可否认它是真的存在的,我们日常生活中所食用的豆类、米面类都含有蛋白质,但是相比较于动物蛋白,植物蛋白的营养价值会低一些,不过植物蛋白不含胆固醇,而且在价格上更经济。
总体来说,乳清蛋白是最受欢迎的,因为它能快速补充能量,消化吸收也快,成为了健身人士的不二之选,但是健身就需要吃蛋白粉吗?其实也不是必须的,看你自己是否需要而已。
纽崔莱口碑比较好。
纽崔莱蛋白质粉,以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料,PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1,基本上能被人体完全吸收和利用。一份好的营养早餐,应注意谷类能量、蛋白营养、果蔬精华、豆浆/牛奶(水分及钙质)的合理搭配,其中“蛋白营养”至关重要。
保证蛋白质的量和质,养成早餐好习惯,纽崔莱蛋白质粉经动物功能试验证明,具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能。
选蛋白粉技巧:
看蛋白质含量。衡量一款蛋白粉好坏的重要指标就是产品中的蛋白质含量有多少。作为弥补饮食中蛋白质摄入不足的营养补充剂,每天摄入补充的量一般不会太多,如果蛋白质含量太低了,能补充到的蛋白质也微乎其微,就显得有些“坑人”了。
看蛋白质的吸收率,这是由蛋白质原料所决定的,一般品质较好的原料会采用如乳清蛋白,或大豆蛋白,或酪蛋白这类优质蛋白质作为主要成分,或混合联用。优质蛋白质因为氨基酸组成结构接近人体,所以更易被吸收,所以用这些为原料的蛋白粉吸收率也会更高。
健身喝什么牌子的蛋白质粉比较好,健身蛋白质粉最好品牌排行榜 无论是大人还是小孩都应该适当摄取蛋白质,这是人体不可少的营养成分,缺乏蛋白质对身体健康影响非常大,特别是营养不足、体质差的人群会告知多吃一些蛋白质高的食物,那么健身喝什么牌子的蛋白质粉比较好下面是我整理的健身蛋白质粉最好品牌排行榜供大家参考看看。
1、欧普特蒙
欧普特蒙于1986年在美国成立,是美国很畅销的健康房营养品牌之一,欧普特蒙通过的金标乳清蛋白产品很受大众推崇。而欧普特蒙健身乳清蛋白粉适宜健身爱好者、素食主义者食用,每份中含有24克蛋白质,脂肪含量低,性价比比较高。
2、康比特
康比特公司成立于1998年,是我国最早进入运动营养行业的企业之一。据说康比特乳清蛋白质粉中蛋白质含量高达75%,还特别添加了鱼教原蛋白肽,帮助蛋白质吸收,呵护骨关节。而且这款蛋白质粉有巧克力和香草两种口味让消费者选择,很多网友表示这款蛋白质粉口感不错。
3、肌肉科技
肌肉科技也是美国比较受欢迎的健身补充剂品牌,创始于1995年,专注于为运动员以及运动爱好者提供优质营养,该品牌产品国内代理公司是北京百力体育咨询有限公司,而肌肉科技增肌乳清蛋白粉采用了进口优质蛋白质来源,产品通过CGMP认证,质量有保证,而且有多种口味可以选择。
4、汤臣倍健
汤臣倍健作为我国知名膳食营养补充剂品牌,想必大家不会陌生,旗下的保健产品种类非常多,优质的品质赢得不少消费者认可。而汤臣倍健增肌乳清蛋白粉含有的营养丰富,专为增肌运动人体质配置的,粉质细腻容易冲泡。
总之,健身蛋白质粉产品虽然有不少,但是大家不要盲目补充,摄入的某种营养物质过多对身体会有伤害,因此最好听从专业人士指导食用蛋白质粉补充营养。
运动蛋白质粉哪个品牌好,国产健身蛋白质粉的品牌排行榜
想要通过健身增加肌肉,让肌肉变得更加漂亮,可以选择运动蛋白质粉,运动蛋白质粉哪个品牌好?目前国内也有专门针对运动爱好者推出健身专用的蛋白粉,来看看国产健身蛋白质粉的品牌排行榜。
运动蛋白质粉比较好的牌子有:EB健型、康比特、肌肉科技、汤臣倍健、海德力、欧普特蒙、美瑞克斯、欧力姆、诺特兰德、健安喜、mp熊猫粉、纽崔莱等。大家可以根据自己需要进行选购。
国产健身蛋白质粉的品牌排行榜为安利纽崔莱、汤臣倍健、康比特、美瑞克斯、康宝莱、美澳健、优恩UN、珍奥、纽徕佛、泰尔TAIER等。这些品牌的排名并非一成不变,而是会根据市场的变化产生波动。
运动、健身人士可以通过健身蛋白质粉来让身材变得更好,蛋白质对于增肌也有帮助,但是,运动人士服用健身蛋白质粉时需要适量服用,一天服用20克健身蛋白质粉就足够了,不适合服用太多。可以在早晨、训练之前服用一杯,也可以在训练后或是两餐之间服用,自己找好时间,保证服用健身蛋白质粉后可以给身体带来好处。
健身要吃蛋白质粉还是增肌粉,健身吃什么蛋白质粉增强增加肌肉
健身人士想要身材变得更好,除了要进行合理的健身计划外,还需要饮食辅助,健身要吃蛋白质粉还是增肌粉?健身人士比较之后,觉得蛋白质粉会更加适合自己,那么,健身吃什么蛋白质粉增强增加肌肉?
蛋白质粉、增肌粉都是从牛奶提炼出来,可以被人体吸收。但是,增肌粉相比于蛋白质粉而言,它加入了大量的碳水化合物,热量更高一些,服用增肌粉后,训练后肌肉恢复速度更大一些,对人体蛋白质吸收率更高。所以,想要短时间增加肌肉,又不希望花太多钱的话,健身人士可以选择增肌粉。
要是健身人士本身吸收条件比较好,身体素质一直不错,直接吃蛋白粉也可以。要是增肌比较困难,尝试健身很久,肌肉一直锻炼得不理想,就可以服用增肌粉。具体服用增肌粉还是蛋白粉,可以根据健身人士的身材情况来确定。
健身增肌想要服用蛋白质粉的话,可以考虑汤臣倍健蛋白质粉、欧普特蒙蛋白质粉、优恩蛋白质粉、健安喜蛋白质粉、纽崔莱蛋白质粉等,目前市场上有很多牌子供给健身人士选择。
蛋白粉是维持人体细胞生长的重要营养素,所以它也是许多人在减肥、健身时的必备产品,不仅能够增强身体的免疫功能,还可以加速肌肉的生长,下面将会介绍排名前10的蛋白质粉,可以供你参考一下。
1、汤臣倍健
2、肌肉科技
3、雅培
4、纽崔莱
5、康比特
6、康恩贝
7、健乐多
8、美澳健
9、美瑞克斯
10、欧普特蒙
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十、欧普特蒙
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品牌介绍:欧普特蒙是美国知名的营养品品牌,从1986年成立至今,一直专注于蛋白粉的经营,通过二十多年不懈的努力,研制出了8大系列,并凭借着它高性价比的优势以及均衡且全面的营养配方,在市场上一直享有非常好的口碑。
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品牌源地:美国
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成立时间:1986年
九、美瑞克斯
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品牌介绍:在蛋白粉十大品牌排行榜中,美瑞克斯始创于美国,从1986年成立至今,一直专注于在高品质营养补充剂产品的经营,为无数的运动健身爱好者带来了优质的产品,并以它独特的Metamyosyn专利配方蛋白,深受无数世界顶尖运动员的喜爱与信赖。
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品牌源地:美国
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成立时间:1986年
八、美澳健
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品牌介绍:美澳健是美国知名的保健食品品牌,始创于2003年,一直专注于营养类产品的开发,并以天然、均衡营养、健康这三大作为首要准则,致力于从每一个制作步骤中严格的要求自己,从配方、原料以及加工过程都有着专人的监控,只为保证带给顾客最为卓越的营养品。
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品牌源地:美国
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成立时间:2003年
七、健乐多
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品牌介绍:健乐多是隶属于汤臣倍健旗下的品牌,始创于2000年,一直是专注于健身、减肥类营养品的研发与加工,涵盖了蛋白粉、增重粉、增肌粉等多个系列。为了提供给广大顾客一个便捷的购物方式,健乐多还在多个电商平台成立官方旗舰店。
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品牌源地:中国
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成立时间:2000年
六、康恩贝
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品牌介绍:在蛋白粉十大品牌排行榜中,康恩贝于1969年所成立,是我国知名的药品开发商,多年来专注于健康营养产品、中药、西药等系列的发展,并凭借着开发、加工、销售等多个环节集于一体的经营模式,创造出了多样化且丰富的医药与营养产品。
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品牌源地:中国
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成立时间:1969年
五、康比特
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品牌介绍:康比特是我国知名的营养食品企业,始创于北京市,从2001年成立至今,一直专注于运动营养食品的开发,并以蛋白粉、增肌粉等系列最为知名,如今更是以创新的技术手段和研发理念,使其产品在市场上的占有率稳居行业的首位。
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品牌源地:中国
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成立时间:2001年
四、纽崔莱
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品牌介绍:纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌,多年来专注于营养食品的研发,为此还专门建立了自己的有机种植农场,秉持着天然的种植方式,坚决不使用任何的除草剂、杀虫剂等农药产品,致力于用最完善、最科学的经营模式,来给予顾客一流的营养品。
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品牌源地:美国
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成立时间:1934年
三、雅培
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品牌介绍:在蛋白粉十大品牌排行榜中,雅培始创于1888年,是美国知名的营养品企业。很多人提到雅培想起来的可能是它的奶粉,但其实在这百余年的发展历程中,雅培在医疗、婴幼儿食品以及成人营养品等多个领域中都有着出色的成绩,其销量在世界范围内都是出于领先的地位。
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品牌源地:美国
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成立时间:1888年
二、肌肉科技
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品牌介绍:肌肉科技是隶属于盈奥科健公司旗下的品牌,始创于美国,从1999年成立至今,一直专注于蛋白粉的经营,涵盖了黑金浓缩、特纯多个系列,并凭借着高性能的营养功效以及独特的正氮蛋白成分,使其销量连续多年来在美国的减脂类产品中位列第一。
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品牌源地:美国
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成立时间:1999年
一、汤臣倍健
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品牌介绍:汤臣倍健是我国知名的营养品品牌,同时也是广东省的驰名商标,多年来专注于蛋白质、维生素以及矿物质类产品的经营,并凭借着严苛的制作工艺与天然健康的原料,迅速的赢得了市场的认可,成为了我国乃至全世界最为知名的功能性健康食品企业之一。
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