1、淮安市清河区奥林健身器材经营部,办公室地址位于周总理的故乡淮安,淮安 清河区交通路75号,经营部主要提供体育用品、健身器材、服装、烟零售。
2、体校附近,在淮安体育运动学校附近也有卖的,而且这里的体育设施齐备,有很多的,再者这里还有许多的健身知识的书籍,还有相应的健身体育馆。
扩展资料:
选购室内健身器注意事项:
要考虑自己家庭经济和住房条件。经济和住房条件宽裕的,可以选购多功能型的健身器材如跑步机;家庭条件不允许的情况下,可购买一些单功能小巧的家用室内健身器械,比如杠铃、弹力棒、握力器等。
要考虑锻炼目的和喜爱的运动项目和方式。如家庭成员中瘦弱者较多,就应以购置一些发达肌肉效果显著的力量型器材为主,如杠铃、哑铃、弹簧拉力器等;如家人中肥胖者居多,则应选用有氧训练器材,如椭圆运转机、健身车等。
应该去正规的体育用品商店或者体育大型机构购买室内健身器材,质量是重要指南,一定要认准商家营业执照,注意查看产品上标注的生产厂家、厂址等基本信息,出现问题应该及时去销售地点更换。
中国体育用品城,高桥文体用品城。
1、中国最大的体育用品采购基地、唯一的大型体育用品专业市场,全国最主要的体育健身器材批发市场之一,产品覆盖健身器材、体育用品、教学仪器等类型全面。
2、高桥文体用品城。是国家级“市场采购贸易方式试点市场”,全国最大的综合性市场之一。
郑州市体育健身器材批发和大英健身器材批发中心有卖二八大杠的。
1、体育健身器材批发位于位于河南省郑州市健康路126号底商,主要经营健身器材、床上用品、玉石制品、日用百货、电子产品销售,按摩服务等。
2、大英健身器材批发中心位于河南省郑州市健康路159号发展大厦4013室,主要经营健身器材、床上用品、玉石制品、日用百货、电子产品销售,按摩服务等。
请看上面标题有健身器材业务报价l58开头的呺码,也可以打过去通话就能知道室内健身房器材的价格表了
初次使用
在初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等,切记跑前一定要把那个带夹的控制器与人相连,以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上,用双手抓住扶手,将机器开到16~32公里/小时的低速度,身体站直,向前看,用一只脚在跑带上"瓟"几下,尽量放松;接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后,慢慢地把速度增加到3~5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右,再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行,以防摔倒。
热身准备
不管您以怎样的速度行走,最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展,因此先走上5~10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次,每条腿每次做10秒或更多时间,在锻炼结束后再做一遍。
1 向下伸展双膝微曲,身体慢慢向前弯,让背部和肩膀放松,双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒,然后放松。重复做3次。
2.脚筋伸展坐在干净的座垫上,把一条腿伸直。把另一条腿向内收,使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒,然后放松。每一条腿重复做3次。
3 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立,一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地,向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒,然后放松。每一条腿重复做3次。
4 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡,然后右手向后伸,抓住右脚踝慢慢向臀部拉,直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒,然后放松。每一条腿重复做3次。
5 缝匠肌(大腿内侧的肌肉)伸展脚底相对,膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒,然后放松。
运动量
锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4 -- 48公里/小时的速度热身5分钟,接着按每2分钟增加03公里/小时的速度递增,直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里,并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以48公里/小时的速度行走时,1公里的路程大约会用20分钟。在你能够很容易的这样做几次后,就可以渐渐地提高速度,这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程序前,心里要清楚:不能急躁,这种锻炼为了您自己一生的健康,而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周,每次运动15-60分钟。最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表,而不是根据自己的喜好来锻炼,您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考,具体情况请向专业人士咨询。
服装
您所需要的只是一双好的鞋子,建议选用跑鞋或健身鞋。同时鞋底不要粘有异物,避免把异物携带进跑步机跑步带下磨损跑步板和跑步带。衣服应该穿着舒适并适合运动,建议选用棉质透气的运动服装。
另外,运动前您有必要了解自己的健康状况,以做出适合自己的运动计划,建议向医生或专业人员咨询一下,也许您可以取得事半功倍的效果。
有卖椭圆机的厂家有沧州龙泰体育器材有限公司、天津启辰汇创建筑装饰工程有限公司、山东美能达健身器材有限公司、德州奥圣嘉健身器材有限公司、东莞市幸运印花材料有限公司。
1、沧州龙泰体育器材有限公司
沧州龙泰体育器材有限公司主要生产:腰背按摩器、儿童秋千、跷跷板、浪桥、荡椅、滑梯、坐推坐拉、漫步机、坐蹬训练器、扭腰器及各种组合器材等(支持定做新国标、塑木路径);篮球架:电动液压篮球架、手动液压篮球架、仿液压、凹箱、椭圆机。
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山东美能达健身器材有限公司是商用健身器材,力量健身器材,有氧健身器材的优良生产制造厂家,提供全新优良的山东健身器材厂家生产新款磁控单车磁阻单车,美能达液晶屏跑步机参数A超静音跑步机A商用跑步机,油压缸商用循环训练器材A女子健身器材A女士训练器等系列产品。
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德州奥圣嘉健身器材有限公司是跑步机,动感单车,力量器械的优良生产制造厂家,提供全新优良的厂家直销大型商用专业健身房多功能跑步机,工厂直销大型专业室内健身房商用坐式推胸训练器,厂家直销大型商用室内专业坐式肩举训练器等系列产品。
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东莞市幸运印花材料有限公司是热固油墨,尼龙胶浆,泳衣胶浆的优良生产制造厂家,提供全新优良的耐拉伸特强拉力透明浆、东莞特强拉力透明浆,厂家直销四色网点透气浆,高弹力拉架棉布胶浆、广印牌拉架棉布胶浆等系列产品。
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天津启辰汇创建筑装饰工程有限公司是PVC地胶,硅PU,围网的优良贸易批发商,提供全新优良的天津小飞鸟综合训练器场,保定军霞双人综合训练器维修中心,天津奥林匹克举重床维修保养店等系列产品。
健身器材专卖店品牌如下:
1英派斯(曾获中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)。
2舒华(曾获中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华股份有限公司)。
3好家庭(中国驰名商标,曾获中国名牌,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,领先企业,深圳市好家庭实业有限公司)。
4万年青WNQ(曾获中国名牌,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)。
5乔山Johnson(始于1975年台湾,世界比较大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)。
6澳瑞特ORIENT(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国比较早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)。
7汇祥(中国驰名商标,山东省著名商标,山东省名牌产品,中国文教体育用品协会副理事长单位,山东汇祥健身器材有限公司)。
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9英吉多(山东省出口名牌,体育用品联合会常务理事单位,曾参与制定健身器材行业多项标准,山东英吉多健康产业有限公司)。
10铁人(江苏省著名商标,江苏省名牌,专业设计/制造/销售中高档健身运动器材的中外合资企业,南通铁人运动用品有限公司)。
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