老妈到更年期老是埋怨老爸以前对他不好唠叨起来没完，然后他们就吵架，我该怎么办？

女人到了更年期脾气是很不好的，有很多方面的体现，比如：心情烦躁，絮叨，疑神疑鬼。如果不是你要看看他们症结在哪里，他们这样肯定不是一天两天积累下来的，如果你妈本身的性格就是这样的，那我想就没有什么说的了，你就不用管了，如果不是，那就要好好找找原因，你妈那边你说不通，何不问问你爸和你妈以前的事情，和你爸好好聊聊，看看问题出在哪里

家庭中你就是父母的桥梁，父母沟通不好的话，那你的作用就大了。但是如果是本质问题的话，那就不是你的能力所控制的了，告诉他们你的想法，他们会尊重你的。

父母老了都会经历这个时期的，之前我妈妈更年期的时候记得妈妈跟我说其实她心里也很难受，睡觉也睡不好，情绪容易发火想控制也控制不住的……所以，你可以经常给爸妈打个电话跟他们聊聊天，谈谈心事。祝福你爸妈早日度过这难熬的一段日子

更年期中容易导致很多病，有专用的药物可以缓解，你就要多包容他们了，有的时候他们吵吵就吵吧，不是大问题就顺着他们吧，你也别太介意这个，对你和孩子都不好，和你的父母好好谈谈，让他们尽量避免一下在孩子面前吵架

面对妈妈更年期，儿童应多花时间陪伴父母，才能有效改善更年期情绪。并且更年期患者非常容易心烦意乱、烦躁不安，睡眠质量也会下降，情绪特别不稳定。平时他们必须和父母多走几步，这可以提高他们的睡眠质量。它还可以帮助父母培养一些爱好，这可以分散更年期父母的注意力。

1、要保持母亲心情舒畅，避免情绪波动太大。

①首先我们应该让我们的母亲开心，避免太多的情绪波动。此外，我们应该有适当的陪伴妈妈去旅游，放松和缓解压力。此外，还应注意饮食，适当多吃富含维生素的蔬菜和水果，促进身体新陈代谢。

②更年期病人的症状很多，其实需要多关心父母。不要冷嘲热讽。需要多关心父母的身体健康哦。需要多给更年期症状的父母多吃一些枸杞哦保护身体。

2、孩子要及时与妈妈进行多沟通，帮助妈妈缓解压力。

①家庭尤其是儿童，需要正确对待父母的更年期。不要嘲笑你父母的更年期症状。症状过后，你不能挖苦人。最好是宽容一点，好好对待他们。最好是多交流，这样可以缓解他们因更年期而出现的不适心理症状。你需要更多地考虑父母，经常回家看看，然后你需要更多地关心父母的健康。

②有更年期症状的父母需要多吃枸杞，保护好你的身体。事实上，这种疾病与情绪密切相关。在这个时候，我们需要更多地安慰父母。经常陪他们出去玩，可以让人看到风景画，或者看**什么的，可以分散更年期综合症的注意力 。

3、宠着给予高度重视的安全感，尽量满足更年期综合征的女性的一切需求。

①其实只要我们有那颗心，真正理解她的难处，想要爱她、爱她，就会有很多方法陪伴她，让她的更年期顺利。陪伴、哄骗、宠爱，高度重视安全感，满足更年期综合征妇女的所有需求。只要心情好又忙，他们就会缓解焦虑和不安，从而更平稳地过渡到身体结构造成的不适。

②母亲是最亲近的人，是她生了你，养了你。她是和你有血缘关系的同一物种。你们可以用相同的语言交流。你现在不能和她交流的原因是你不能理解她现在处于什么样的状态，就像你不敏感的时候，她不理解青春期的叛逆的你。

　　首先，我觉得你很委屈。因为我现在的处境也和你差不多。

　　妈妈到了这个年纪觉得自己老了，对很多事都失去兴趣了，所以就更把小事当大事了。我爸爸跟我总是哄着她，这个很必要就是无条件顺从。等她心情好了在和她谈，比如你的委屈啦，当然不能以责备的口气谈。

　　就算你很优秀，她也会挑三拣四。所以你要先调整好你的心态，一定不要让她觉得你不耐烦的对她。

　　我最近的方法跟你分享一下，我让她画画，看书。给她买数字油画，就算没功底的人也能画，画完特有成就感。给她办借书证，买一些故事书啊，做菜的书啊。。。还有就是带她去KTV唱歌，虽然她喜欢的歌很老她唱的也不好— —！ 但我还是忍了！使劲夸奖她。。教会她上网，找合适的群聊天。跟她照相，然后用PS给她修的年轻一点，然后跟她说：妈妈你看着一点都不老，你比同龄人年轻很多啊！！

　　总是给她找点事情，让她转移注意力。。。当然不能是体力劳动。

　　再说食物，这个也是我从别的网站上看来的也和你分享下，加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。 坚持服用维生素，如金维他，每天1～4次，每次1片；维生素B6，每天3次，每次20毫克；维生素E，每天3次，每次50～100毫克。

　　要是你妈妈喜欢运动就更好了，每天锻炼一会更好。

　　我觉得妈妈这个阶段我们能做的就是顺应她哄她开心，只有她自己闯过去这关才行。忍耐着吧多想想她对你的好。。。你也加油！熬过去就好了。

首先你要明白妈妈永远都是为你好的。只是站在你的立场可能与你的立场有所偏差或完全背离。我们应充分的理解她。她是我们的父母，只有一个！我们能做的只是能进力所能及的让她们开心。然后找机会沟通，注意语气。你跟着父母的思路走，理解她。尽力诱导她跟你的思路来，让她也明白你的想法。或许你们又会吵起来，但你把握好度就行。一次不行接着来~~~~无限循环，只要你不烦，有决心。

更年期是女人重大的变化时刻，更年期的女人很需要家人的忍让和关怀，因为卵巢功能衰退，雌激素水平下降，钙流失加速，一个女人从在五十岁左右，就开始感受机体老化衰退，更年期综合征缠绕着她，失眠心悸盗汗烦躁抑郁及骨质方面的毛病都接二连三的找上门，这些都是女性老化开始的表现，很多女性也因此心理落差很大，内心很不平衡，所以她会控制不住需要情绪发泄的出口，她向你父亲吵架，是因为她在这个时候，只能向最亲近的人宣泄，所以你要多安慰安慰她，常常陪陪她，多关心她！