为什么生气、上火的时候会感到头晕目眩？

上火会头晕、目眩的原因大致如下：

由于体内肾气虚、肝火过旺导致的，中医讲的是肝开窍于目，当肝风内动、肝火上炎时，会上扰清窍导致头晕、目眩症状出现。同时，会伴有眼睛发红、咽喉肿痛、口角糜烂、牙痛以及小便赤黄等不适症状。需要及时给予清火解毒、疏肝解郁治疗，调整生活方式的同时辅助药物治疗。

另外，上火会头晕、目眩还与高血压有关，多见于中老年人群，尤其是高血压当遇到突发事件、过度兴奋或者激动时，就容易导致头晕、目眩症状出现。

生气导致肺部呼吸过猛，你有胃病，就会挤压胃

一般情况下剧烈呼吸也会产生呕吐的感觉。

你有胃病效果可能比一般人更严重。

除了胃病外，咽喉类疾病在情绪过激的时候也容易产生这样的效果。

发脾气的时候，心里默数10秒，然后说不生气，就会让你呼吸不是那么剧烈

这很正常的,头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。1）头晕分为三大病状。1天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。2头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。3前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。2）头晕持续须运动。1头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。2头晕超过两周要检查。问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。头晕的原因不一，一般有下列几种：①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。4）头晕症分为虚实两类。1其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克，熟地15克，杜仲15克，天冬10克，龟板15克(先煎)，黄柏6克，麦冬9克，茯苓15克，怀牛膝12克。另用紫河车炖食调补。气血亏虚头晕，可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，党参20克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克。阴虚阳亢头晕，可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，泽泻12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。2头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：半夏8克，白术10克，天麻6克(先煎)，陈皮6克，茯苓15克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。

病情分析：您的情况属于平日肝气郁滞，气机不畅，生气时会加重肝气的郁滞，导致气机上逆，气血随之上冲，故出现头晕头疼，严重的可以导致晕厥。意见建议：建议您平日服用中成药逍遥丸疏肝解郁理气，可以用杞菊地黄丸柔肝养血。

病情分析：

中医认为是气血不足引起的。属于心气虚寒试试柏子养心丸。

指导意见：

生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。

又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。　分类及常见疾病　头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。　1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。　(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。　(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。　2．一般性眩晕　(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。　(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。　(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。　(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。　(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕

指导意见：

你好考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛神经性头痛等所以要找到原因指导下的治疗平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复原因 很多 ，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发