苏霍姆林斯基曾经说过:“我一千次地确信,没有一条富有诗意的感情和美的清泉。就不可能有学生的全面智力的发展。”在这里教育家强调的是教育者对学生的情感投入。长期奋斗在教学一线的人,大多有这样的人生体验:学生喜欢、崇拜某一位教师.就会对他所教的课程产生浓厚兴趣,并把它努力学好。对此,我们在教学中可以利用情感感化这一特点,为教学开辟一条绿色通道,用教师的自身情感唤起学生的情感,产生共鸣,从而去完成教育赋予我们的光荣使命。
多想告诉你,其实我过得没那么好,只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道,很多路都要一个人走,孤独才是人生的常态,熬过去就好。
现在,我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了,自己走。
任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去。放下,是为了更好地前行。晚安!
就算没有倾国倾城的美貌,也要有摧毁一座城的骄傲。
不如就利用孤单一人的时间,使自己变得更优秀,给来的人一个惊喜,也给自己一个好的交代
有些心情,只是自己的情绪感冒了,不必当成大病折腾自己。所以,做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,很多事情不过是听的人记住了,说的人早忘了。
老师是教育者,是孩子们学习的老师,也是生活中的老师,将SEL社会情感学实施到课堂中有利于老师更好的教授课程,课堂氛围也更加的好。
建议参加专业的SEL社会情感学习讲师认证班,拟将会收获SEL的理论。学习如何设计SEL课堂,并懂得运用教材教具进行最有效且符合孩子成长需求的教学
(一)转变教育观念,提高整体育人意识
对学校教育的整体改革实验,学生素质的全面提高而言,教育者的教育思想是一个决定性的因素。
其次,组织教师认真钻研和分析情感教育的具体措施,并积极进行探索。
第三,加强教师的形态激励效果
这里的教师形态指教师的语态、神态、体态对学生的激励作用。
1、语言激的励性。
2、形体动作的激励性。
3、情感的激励性。
(二)利用环境,加强对学生的情感教育
这里的环境是指教育的物质环境和人际环境对学生的激励作用。
1、物质环境。校园和教室的布置要富有教育性,使学生感到赏心悦目,并有美感体验。
2、人际环境。这里指和谐的师生关系和优良的校风班风。
(三)善待学生,创设民主和谐的氛围
学习氛围,主要指在学习过程中形成的一种情绪情感状态。我们以两个层
1、要关心和爱护每一个学生。苏霍姆林斯基说:“热爱孩子是教师生活中最主要的东西。”
2、尊重和信任学生。
3、采取宽容态度,善于倾听学生。
(四)发挥小组合作学习的作用
(五)注重暗示教学法
传递情感正能量——走出情绪困境的几个方法
随着生活和工作的压力越来越大,我们常常会陷入情绪低谷,无法摆脱负面情绪的困扰。但是,如果我们能够掌握一些方法,积极面对情感问题,就能够走出情绪困境,拥有更好的生活。
1 寻找情感支持
当我们感到压抑、困惑或沮丧时,寻找情感支持是非常必要的。我们可以找朋友、家人、同事或者心理医生倾诉自己的问题,这不仅可以减轻自己的负担,还能够得到建设性的建议和帮助。
此外,可以通过加入社团、参加活动等方式多认识些有共同爱好和兴趣的朋友。有了这些人的陪伴和支持,我们就可以更加坦然地面对生活的挑战,减少不必要的压力和焦虑。
2 保持身体健康
身体和心理健康有着密不可分的关系,因此保持良好的身体状况可以帮助我们更好地处理情感问题。
我们应该遵循健康的饮食习惯,保证充足的睡眠时间,定期进行体检和健康检查。此外,运动也是很好的缓解压力的方式,可以选择自己喜欢的运动,如散步、跑步、瑜伽等。
3 建立心理健康知识和技能
当我们遇到情感问题时,了解一些心理健康知识和技能将会非常有帮助。通过学习解决问题的方法,我们可以更好地应对情感问题。
心理健康知识包括自我意识、情感调节、人际交流、应对焦虑、压力和抑郁等,学习这些知识并将其应用于生活中,可以帮助我们更好地管理情感和应对挑战。
4 寻求专业帮助
如果我们遇到的情感问题过于严重或长期困扰我们的生活,寻求专业帮助是非常必要的。
专业帮助可以包括面对面咨询、电话咨询、在线咨询等多种形式。通过寻求专业帮助,我们可以得到更加深入的分析和改善方案,帮助我们有效地解决情感问题。
结语
面对情感问题,我们不应该选择逃避,而是要勇敢面对。通过寻找情感支持、保持身体健康、建立心理健康知识和技能、寻求专业帮助等方法,我们可以摆脱负面情绪的困扰,拥有更好、更健康的生活。
在课堂教学中如何培养学生活泼开朗的性格
作者:竹林笛韵
汉代学者王充说:“故夫学者所以反情治性,尽材成德也。”意思是学生的根本任务就是改变和控制自己的情感、性格,完善自己的才能和品德。性格教育与学生德、智、体的全面发展有着不可分的关系,在学校心理教育中具有举足轻重的地位。普通心理学的研究结果告诉我们,性格是在一个人遗传素质的基础上,通过后天的教育、环境、实践活动以及主观努力等的影响,逐渐发生,发展和形成起来的。性格是极具可塑性的,而小学阶段正是良好性格形成的最佳时段。学生的性格可以通过人为地加以改变。这就提示我们:在学校教育工作中,我们完全可以按照一定的性格模式-----良好性格的标准和要求来培养学生的性格,这也就是性格教育的真谛。
在平时的教学中我们会发现,不同教风的老师所带出来的学生性格是不同的。特别是新课改的春风吹来之际,教师能很好地运用新课改中所提倡的教学理论进行教学的班级与仍运用着陈旧的、呆板的教学方式进行教学的班级存在着明显的差别。有时会发现某个班的学生整体上比较活泼开朗,而另一个班却比较沉闷,压抑。
在教学工作中,如何培养学生活泼开朗的性格呢?在此,笔者就这个问题谈谈自己的几点浅见,与同行共同学习。
一、 热爱学生,以情育性。
热爱学生,既是教师应当具备的职业道德,也是教师培养学生性格的一种教育手段和教育力量。高尔基曾说过:“谁爱孩子,孩子就爱谁。只有爱孩子的人,他才可以教育孩子。”赞可夫也认为:“当教师的必不可少的,甚至几乎是最重要的品质,就是热爱儿童。”教育实践表明,教师和学生之间有没有感情的交流和心灵的呼应,将会直接影响教育的效果。教师只有热爱学生,他才会在课堂上充满激情,欣赏学生,鼓励学生。当他们感受到老师的喜爱、信任、关注、赞扬时,就会获得心理上的满足,并在这种满足中发展自我价值感,激发出上进的力量和信心。同时切切实实地感受到人际间的温暖和友情。这种积极的情感体验能使学生产生相应的情感,使他们形成关心人、照顾人、同情人的性格,以及朝气蓬勃、积极向上的乐观性格。反之,站在讲台的老师虽满腹经文,责任心强,但心中无爱,面无表情。我们只要想想,一个经常遭受老师冷漠、训斥、批评而没被欣赏的学生,会因此而体验到人们对他的否定和排斥,而产生被遗弃感、自卑感、以及怨恨、敌对等情绪,以致形成忧郁、孤僻、怯懦等不良性格。教师的爱心是成功教育的原动力。
因此,教师要用爱去打开学生的心灵窗户,做到心理相容,要学会欣赏,要充分信任每一位学生。学生有了自信就会变得活泼开朗。
二、课堂是充满朝气,充满活力的课堂。
我认为充满活力的课堂就是教学活动中,师生全身心投入及其心灵世界里一种激情的涌动,一种情感能量的释放与展现。课堂教学的活力得以淋漓尽致的发挥:在宽松和谐的学习环境中,师生以平等的身份,积极主动地、活泼有序地参与到丰富多彩的知识探究中,时而埋头搜寻,时而凝神深思,时而激烈争辩,时而奋笔疾书……在欢愉民主的气氛中,使知识得以增长、能力得以培养、心理得到调适、情感得到升华、行为得到训练、人格得以张扬……课堂上师生的智慧迸射出耀眼的光芒!充满活力的课堂,一定是绽放着创造智慧和学习情感的课堂。创设充满活力的课堂,让学生自主发展,让学生充满自信。
(一)、创设鲜活课堂情境,激发学生学习兴趣。
无数的事实证明,宽松、和谐的课堂氛围有利于师生之间互相尊重、相互信任、相互理解、相互合作的良好关系,有利于学生自然而全身地参与自主学习,这也正是课堂教学的人文性体现。如一位教师在教学人教版二年级语文《春雨》一课时,上课伊始,教师播放一曲节奏明快的音乐,教师从教室外脚步轻盈地走进来,身穿白色裙子,绿色上衣,头带花环,这是春姑娘形象的象征。她边走边亲切地说:“小朋友们,春姑娘来了……” “你看春姑娘给你带来了什么?”接着以多媒体课件播放春雨沙沙地下,桃花开了,柳条在风中摇摆着……教师创设的情境非常成功,她至始至终都以自称春姑娘,语言亲切和蔼,学生已经被这种情境渲染,学得非常投入,教学效果非常好。
(二)、善于发现学生的闪光点,及时给予表扬。
这几乎是所有教师都知道的教学理念,但“知道”和“做到”是两回事,老师们说起来条条是道,但真正做到的却不多。所谓赏识,是充分认识别人的积极因素,并加以肯定的赞美。赏识学生,实质上就是对学生进行积极的心理暗示。美国心理学家威廉·詹姆斯曾深刻指出:“人性中最深刻的禀赋是被赏识的渴望。”赏识学生,能增强学生的自信心和自尊心,使学生获得成功感,促使其努力进取,化短处为长处而且能以更高的热情去接受新的事物。一名优秀的班主任,首先应该是善于赏识学生的“伯乐”,对学生毫不吝惜自己的赏识,发掘每一位学生尤其是后进生的优点,让学生扬起奋进的风帆,积极地为他们创造条件,使其闪光点充分燃烧。学生只在充满自信,性格才会变得开朗。
在课堂上,只要是学生一点微小的进步,我们都不要放过对学生的鼓励。如在上学期,笔者所教班级有一个新来的学生,她个子小,年龄小,基础很差,没有自信,笔者并没有因此而嫌弃她、经常责骂她。她上课很爱举手回答问题,但是回答的问题大都是错误的。我喜欢上了个孩子的上进心。因为她的回答常是错误的,所以同学们有时也会笑她。我意识到首先要增强她的自信心和她在同学们之间的威信。于是,有时她上课坐得好,或者认真听课时,都不放过表扬她的机会。她的自信心逐渐增强,她的威信也逐渐提高。在这个学期,这位同学表现得非常好,每堂课都认真听课,都举手回答问题,而且更让人欣喜的是,她回答问题的准确性已经达到了80%。这是让人感到非常欣慰的事。虽然她考试的成绩并不是很理想,但是我们教育的目的是让每一位学生在不同水平上得到不同程度的发展。
但是对学生表扬的同时也要指出不足之处,为学生指明前进的方向。因为一味的表扬就如一味的惩罚一样,过多的廉价的表扬不仅不能对他们产生积极的引导,反而会导致他们形成浅尝辄止和随意应付的学习态度,甚至会有在错误的道路上渐行渐远的可能性。
(三)、教师还要学会赏识自己。
教师以赏识的眼光待周围的人和事的同时,也应赏识自己。只有这样,才能使自己不被生活中的那些挫折和不如意所困惑,从而积极地看待生活,对生活充满热情,潜移默化地影响学生。教师良好的心态对教学的质量起着非常重要的作用。有一句话这么说:“幸福的教师才能培养出幸福的学生。”
(四)、让多彩的生活走进课堂。
知识源于生活,让生活走进课堂,我们的课堂才会变得真实,变得丰富多彩,充满活力。
学生的生活经验是课程的重要组成部分,同时,也是课程生成和发展的基础。学生都是从他们的环境、家庭和社会中,直接地现成地吸取经验,从而获得大部分的教育。学生的生活本身和学生的经验是我们实施教育的基础,同时也是激发学生兴趣的“原动力”。
如笔者在教学苏教版语文第三册《识字8》时,教学“包”字时,我这样问:“在我们的生活中你还见过什么包?”学生纷纷举起了小手,有手提包,钱包,书包……再问:“你能用‘包’说句话吗?学生会根据自己的生活经验用“包”字说一句话“我爸爸的钱包里有很多钱。”“妈妈去买菜时总带上手提包。”“昨日妈妈上街买了一个手提包。”……这些都是生活中常看到的,只要教师稍微一引导,我们的课堂就会变得非常的活跃。
(五)、提倡自主,合作,探究的学习方式。
最新颁布的《基础教育课程改革指导纲要》把“以学生发展为本”作为新课程改革的主导理念,提出改变过去强调接受学习,死记硬背、机械训练的现状,倡导主动学习参与、乐于探究,勤于动手的学习方式,即倡导“自主、合作、探究的学习方式”。
自主、合作、探究的学习方式是一种充满人文性的学习方式,它讲求的是师生平等对话关系及实施因材施教,为学生的充分发展创造一个广阔空间,让学生的潜能得到充分发挥,让我们的课堂充满生机与活力。
如笔者在教学生字时,先让学生自学生字:自己说说你是怎么样记住它的?可以怎样组词,怎么样说一句话?接着向你的同桌介绍自己的识字方法,互相学习,共同进步。最后由教师检查学生自主识字的情况。在进行写字教学时,先让学生自己观察字形,想想在写这个字时应该注意什么,然后向老师汇报,由教师小结及范写。让学生在自主、合作、探究中学习不但有利于培养学生的创新能力及发现问题、解决问题的能力,让学生发挥自己丰富的想像力,展现自己的才能,使学生充满自信,而且还让我们的课堂充满生机与活力,。
(六)、教师的教态
据心理研究表明:人的表达靠55%的面部表情和33%的声音和7%的言词。教师课堂上的教态应是明朗,快活,庄重,富有感染力。仪表端庄,举止从容,态度热情,师生情感融洽。
教师要善于运用激励性语言。有人说激情是课堂的底色,是课堂的生命,特别是相对于语文课堂来说。有了教师激励性语言的煽动,我们的课堂就会充满激情,充满活力。
激励性语言包括有声语言和无声语言。教师的普通话是有声语言,体态语言是无声语言。在课堂中,教师的普通话至关重要,准确,吐字清晰是最基本的要求,在此基础上要做到精确,精炼,精彩。清晰,标准的普通话让人耳目一新,亲切、温柔的话语让人倍感亲近,抑扬顿挫的讲解让人为之动容,声泪俱下的朗诵让人情感得到升华……教师充满激情、激励的语言在课堂上就像一首动听的歌,娓娓道来;像一湾清澈见底的湖水可以静化人的心灵:像一丝涓涓细流,山高水长,滋润人的心灵……激起学生学习的热情。
在课堂上,教师不仅要有动情的有声语言,还要有眉飞色舞,神采飞扬,手舞之,足蹈之的体态语言,教师的眼神,笑容都应充满激励,以激起学生的学习兴趣及热情。
综上所述,唯有平等、和谐、民主的课堂,才能给学生一个心理安全感,学生体会到平等、自由、民主、尊重、信任、友爱、理解、宽容,才能感受到学习的乐趣,才能对生活,对自己充满自信,性格就会在不知不觉中变得开朗起来。
首先是个人要把自己的心态调整好,这样才有正能量可言,如果自己的心态都失衡了,那么就只剩下负能量而没有正能量了。
关于情感正能量,更多的还是保持积极的心态,多和同学们交流,在学习上有不懂的问题,一定要及时,积极地向老师和同学请教,对有困难的同学也要学会主动帮助,尽自己所能,所谓情感正能量,不管是体现在言语上,还有行动上,要有班集集体感,荣誉感和强烈的责任心,凡是为大家着想的,自己也要尽所能的去参与其中,每一个鲜活的人和每一个人背后的言行举止即是情感的正能量在相互传递。
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