为什么我每次和别人打完架后,手完全不听使唤的颤抖,而我一点也不紧张一点也不害怕?

为什么我每次和别人打完架后,手完全不听使唤的颤抖,而我一点也不紧张一点也不害怕?,第1张

这是激动的一种正常反映,毕竟打架是一种刺激性的活动,这种状况是无意识的不受自己意识控制的一种身体反映,就象阴茎勃起自己无法控制的情况一样。这一般也和个人的性格有关,有些性格是会在遇到刺激性的活动时身体会有某种形式的反映,你发抖便是这种情况,这跟紧张与恐惧无关的。

病情分析:

手抖分为生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。

指导意见:

生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等建议查颅脑CT,排除脑血管疾病

你好,其实很多人也会有这种情况。我猜楼主的性格应该比较内向胆小的,是个平时做事谨慎的人吧。遇到矛盾时,就会潜意识的向后缩,想要逃避。而且非常紧张,手脚发冷,感觉脖子都冷冷的,对不对?这样一来,即使你是有理的,最后也搞得好像没词讲。没事,那些跟你吵架的人不值得你这么当回事的,专心做你的事,有些时候真的是忍一时风平浪静啊。

手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。

由此可见,你真正害怕的是害怕本身。

对于这样的情况,心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。

病人D,现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写,或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里,如果有人在周围,他就不能签支票。在众人面前发言时,也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时,不要回避,而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症,尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了,他取得了成功。他说:我不再发抖了,我不再到恐惧了,无论我如何让自己发抖,我都做不到。

另一个例子是有一个医学院的大学生,实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室,当他的指导教师出现时,他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己:他来了,我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人,我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是,无论他多么想抖,他也无法抖动了。(以上引自《寻找生命的意义》一书)

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