怀孕期间，给胎儿讲故事、听音乐，胎教到底有没有用？

怀孕期间，给胎儿讲故事、听音乐，胎教到底有没有用？新手爸妈到底应该怎么抚慰哭闹的孩子呢？

上边讲到的，在宝宝胎教时让孩子了解父母或是家人的声响，就是一个很好的方法。此外，以下几个方面父母也可以尝试一下。

孩子哭闹的主要原因非常简单，一般可分为两类：

由于一觉起来长期不进食，饿到哭闹，或者因为在陌生环境，在认人时被不熟的人怀着。正常孩子哭闹便是这两个方面缘故，自然这里消除了孩子得病，身体不适烦恼的状况。如果是那样的话，家长一定要实时关注孩子的身体状况，有特别出现异常也需要去医院就诊。

对于以上比较常见的这两种情况，父母可以这样做。在孩子还小的时候，除开刚出生时，在逐渐成长过程中，争得塑造孩子定时定点用餐的好习惯。一方面就是为了孩子之后日常生活习惯，另一方面也是充分考虑妈妈的辛苦。

俗话说得好，孩子刚出生时环节，并没有一位母亲是有一个好觉的。妈妈的艰辛做为家人都应了解，应当理解他们的艰辛，让孩子定时定点吃奶都是缓解母亲的压力，让她们获得更好的歇息，也能够更好的照料孩子。

如果是应对陌生环境而造成孩子的哭闹，这时候就要父母注意啦。不必经常地区孩子外出，特别是还小的时候。没必要状况你就不要朋友家串门子，亲朋好友去看望孩子时，也一定要让屋子里的人少一点。

孩子是很敏感的，她们十分害怕人多的地方，路人强制的哄抱反而会让孩子愈来愈担心，哭闹得更强大。长期性由于陌生环境而哭闹，针对孩子儿时发展也是十分有害的。

小孩子出生的时候，及其在接下来很长时间里，有哭闹都也是正常的，父母立即留意孩子状态就行了，其实没必要心惊胆战，身体状况是例外的。

家长在孩子应对孩子哭闹时，特别是父母，是孩子触碰数最多的，在宝宝胎教期内，就一定要保持细心，给足孩子她们所需的归属感，出生之后的抚慰也不过会效果会更好。

从孕期开始，很多准妈妈就不让孩子输在起跑线上，胎教也早早就开始了。那么胎教是否真的有用呢？父母在进行胎教的时候，宝宝能不能感受到？胎教有科学依据吗？

胎教管用吗

准爸爸准妈妈们要知道，婴幼儿无法回忆当年的情景，是他们的大脑记忆功能尚未完善，父母对子女的伟大之处在于不求回报，学龄前的教育对孩子来说是终生得益的，胎教对胎儿也一样。

为什么这样说呢婴儿并不是在落地“哇”的一声后才有知觉、听觉和感觉的。一般情况下胎儿在母肚里生长三个月后，会出现第一次胎动。此时胎儿的中枢神经系统已经分化完成，他们会对外界的声音、光线、触动等有所反应，且愈来愈敏感起来。尤其是胎儿的听觉器官由成型到成熟，此时已具备听到声音的条件。同时听觉器官通过听神经与大脑建立联系，也进一步而加快了大脑的发育进度。

音乐是国际通用、老小咸宜的声音，胎儿的感觉器官能适时、适量的接受到良性刺激，对胎儿的发育及激发胎儿潜在智力，肯定管用。至于同胎儿讲故事、教英文甚至吟诗赏画的艺术胎教则智者见智、仁者见仁了。

胎教从什么时候开始最好

胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕满6个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3-5分钟为好，以后可逐渐延长，但是最长也不要超过12分钟。还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。

一位准妈妈的胎教心得

一直听音乐。自从我知道怀孕的那天起，就一直听胎教音乐，我是下载的一整套国外的音乐，叫雷蒙拉普，一共17个系列，每个系列10首，每天一个系列，正好半小时左右。每晚用一个麦克风放在肚子上让宝宝听一个系列，其他时候自己听，不过自己听的都是些旋律优美的纯音乐。宝宝出生后，这套音乐仍然用来哄宝宝玩儿，一听到就手舞足蹈，眉开眼笑。当催眠曲则恰恰相反。

与宝宝互动。自从宝宝有胎动那天起，每次感觉到他去，无论多么微妙，我都会拍拍肚子，问候一下他。宝宝出生后，听力和感知力都特别敏感，思维也特别活跃，虽然内向不爱说话，但每天活泼到不行开心到不行。

与宝宝聊天。从宝宝五个月开始，胎动已经非常有力，每天一有时间我就抚摸着肚子和他对话，上下班也步行，把路上的见闻都告诉他，不限内容什么都说，还会给他唱歌，讲故事，也会一家三品隔肚对话……这一点尤为明显，宝宝的情商特别高，两个月居然就懂得亲我，开始我都不知道那是亲，后来我对发现每次我说“妈妈爱你”的时候他都会张着大嘴“咬”我的脸;三个多月居然睡觉时要把胳膊伸到我脖子下边主动抱着我;八个月居然会给我擦眼泪……情商方面的表现数不胜数，我坚信这与我丰富到位的胎教有着绝对必然的联系。

织毛衣。这一点就是为了活动手指，通过胎教开发宝宝右脑，绣十字绣、打算盘、电脑录入汉字……有很多种方法。我用的是织毛衣，宝宝头脑确实很灵活，一岁半就懂得借助外力来实现他的愿望，两岁的时候已经会给妈妈设陷阱了。

多读书。任何方面的书都可以，只要是积极正面的。妈妈多读书，心情则会平静，也会从中获得精神的愉悦和满足，这也是对宝宝情商早教的途径，使宝宝心绪平静，性情不会燥动。我宝宝性格极好，耐性特别大，八个月的时候，一件事情居然可以坚持38分钟，我一分分地给计时咯～

所以我坚信胎教真的有用，但是请各位孕妈咪注意劳逸结合，任何一种胎教方法都要适当，过犹不及!

到了孕晚期，胎儿的神经细胞发育已经比较成熟了，胎儿的听觉器官和记忆力也有了很大发展，所以，孕晚期的胎教更加重要了。 

孕晚期进行胎教要有怎样的心态？

怀二宝八个月的时候，我会经常跟宝宝聊天，跟他说说心里话，还能排解我内心不安的情绪，以及对分娩的恐惧。

保持平稳且安享的情绪，不要总是非常焦虑、不自信或暴躁，这些对宝宝来说，都是不好的情绪。宝宝在感受到这些来自妈妈的负面情绪后，胎动会明显，而且可能会出现躁动的现象，增加脐带绕颈的几率。

如果孕妈的情绪不太稳定，也可以邀请准爸爸一起加入，这样还能为以后的亲子关系奠定良好的基础。准爸爸也可以给孕妈支持，有利于培养夫妻感情。

孕晚期如何进行胎教

孕晚期是非常辛苦的，此时隆起的肚子会让你的身体行动不便，所以做胎教要选择简单、方便的胎教方式。

1、听音乐

给宝宝播放胎教音乐，不仅能刺激宝宝的听觉系统发育，还能缓解孕妈的产前焦虑。胎教的音乐比较舒缓，适合侧卧或躺着听，妈妈们可以边把手放肚子上，边跟宝宝一起听音乐。

2、抚摸宝宝

孕晚期胎动虽然少了一些，但胎儿每次踢你的力度都不小，说明宝宝还是很喜欢和你互动的。妈妈们可以经常抚摸腹部，按照从上到下或从左到右的顺序，这样宝宝也会踢打腹部，回应你。同时还可以跟宝宝聊聊天，说说你们的“悄悄话”。

Ps：每次时长在10~15分钟，长时间抚摸可能会让胎动变得更加频繁。 

3、带宝宝运动

每天吃过饭后半小时（半小时以内运动影响消化酶消化食物），做孕期瑜伽或散步的运动，经常活动有助于分娩，在运动时，胎儿也会调整姿势，以适应分娩所需。

运动还能让妈妈的情绪更佳，食欲也会好很多。

Ps：如果孕妈有胎盘前置、早产先兆的情况，不适合进行运动胎教的。这样可能会增加早产的风险。

孕晚期做胎教有哪些好处？

孕晚期的胎教，能刺激胎儿各器官的发展，胎儿能够接收到这些外界刺激，并且进一步发展，出生后也会受到孕期的胎教影响，情感和语言发展更快。

对孕妈来说，孕晚期的胎教可以缓解产前焦虑，而且还能让你更快平静下来，跟胎儿的互动也会让妈妈更有信心，面对未知的分娩。

Ps：做胎教还能帮孕妈建立起良好的生活习惯，合理饮食和规律作息等，这些都能提升孕妈的身体素质，对分娩也有很大帮助的。

枕边育儿寄语：

总之，如果条件允许，建议在孕晚期做胎教，可以让孕妈和胎儿建立起初步的连接，分娩时不至于过度紧张，产程也会更快一些。

　　孕晚期更应坚持各项胎教内容。

　光敏感训练：此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。

　坚持各种训练：怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。

　胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。

　胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的！您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。

　女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。

目前没有任何一项科学研究能直接证明，妈妈对子宫的刺激可以对宝宝的智力产生任何的影响！

莫扎特音乐能提高智力？

美国权威的神经脑科学家约翰 · 梅迪纳在 2014 年指出：尚无任何科学证据表明莫扎特音乐能促进胎儿大脑发育，甚至找不到任何相关效果检测的双盲随机试验，更没有任何有力证据能说明胎教课程可以持久地提高孩子的智力水平。

开发胎儿大脑？

宣传胎教的机构会说脑神经科学研究发现，婴儿出生时神经元上负责通讯的突触数目不断增加，到 3 岁时达到峰值，而胎教可以使神经元突触增多，从而提高智力。

但科学研究的结果都显示，聪明与否与突触数量完全没有直接的关系；也没有直接证据证明，孕妇对胎儿的任何刺激能够有效促进大脑神经元发育，更谈不上提高宝宝的智力。

浙江大学医学院附属妇产科医院对音乐胎教的研究显示：胎教音乐能使孕妇情绪平静、放松，并能伴随着情绪发生一系列的生理变化，如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加，从而有利于增加对胎儿的营养和氧气供应。

换句话说，妈妈开心，宝宝才能长得更好。

胎教真的有用吗？为什么？

有用。

胎教是否能提高宝宝智商没有确定的科学证明，但有过胎教的宝宝，会更好带，和父母关系更融洽，有很多事实证明。

首先，父母给宝宝做胎教的时候，心情一定是愉快的。

而母亲的感受，在胎宝宝那里会放大十倍，每天生活在轻松愉快的环境中，是 有利于生长发育的。

其次，有规律的给宝宝做胎教，对胎宝宝的作息掌握更加准确，不但做四维时更加轻松，宝宝出生之后，作息也会更加有规律。

当大家都羡慕你宝宝好带，有个天使宝宝的时候，你就知道当初的胎教没有白费精力。

再次，无论是音乐胎教还是光照胎教或者运动胎教，都是可以直接促进宝宝大脑发育的 。

而且，宝宝出生之后，哭闹的时候，放胎教的音乐，宝宝几乎都会安静下来聆听。

最后，父母每天和宝宝胎教互动，宝宝熟悉了父亲的声音，和父亲关系会更融洽 ，母爱是天生的，父爱，很多时候，都是要后天培养的。

总之，有条件有时间，给宝宝做下胎教，是很有必要的。

以上是我的回答，希望有所帮助。

胎教有一定用处的，而且有研究发现，孕期做过胎教的宝宝出生后，语言方面发育会更快一些。

胎教有用吗？怎么做胎教？

孕期给宝宝做胎教，主要为了在胎儿的器官发育期，刺激听觉神经系统以及脑部发育，但也并不是随便进行的，还要注意以下几点。

做胎教时要注意环境

给宝宝做胎教时一定要注意周围的环境，也尽量不要在一些比较嘈杂的环境里面，这样的情况下会扰乱宝宝的听觉，做胎教的效果也不会太理想。

保持情绪稳定

其实孕妈的情绪相对稳定，对胎儿来说，就已经是一个不错的胎教啦。孕妈的情绪会通过脐带传输给宝宝。孕妈们应该有所察觉，在自己情绪好的时候，胎动也很稳定，相反，情绪波动大胎动也会剧烈一些。

分贝不要过高

一些妈妈喜欢给宝宝听音乐胎教，这个时间适合在怀孕的5~7个月进行。胎儿的听觉神经系统已经开始发育，能够分辨周围的声音。不过每次时间应在5分钟之内，最多可以增加到10~15分钟，建议每天一次，每周2~3次即可。

还有哪些胎教可以做？

对于孕期的孕妈来说，胎教并不是说花样越多越好。其实孕妈妈可以用一些简单的胎教方法，比如说给宝宝听音乐、读胎教书籍或者是抚摸宝宝，这些方法都是不错的，做胎教时要绝对放松，最好能让爸爸一起参与进来，效果会更好。

总之，给宝宝做胎教时一定要注意，时间不要过长，抚摸力度也不要太大， 可能会造成脐带绕颈或胎动频繁的现象发生。

有用。我个人认为胎教有用。

我所谓的胎教，宝宝在我的肚子4个月后，我会和孩子聊一会儿；又或者一日三餐的时候，我会告诉孩子“宝贝，现在妈妈吃早餐，吃了……”“我上班的时候，也会告诉孩子“宝贝，妈妈上班了。”当我和班上的孩子们玩 游戏 时，我也会告诉我家孩子正在玩什么 游戏 。

正因为如此，我家孩子出生后的作息时间挺正常，不会颠倒黑白；而且说话条理清晰。虽然没有确切的实验证明胎教有效。但是我还是觉得对宝宝进行胎教是不错的。

胎教能够激发胎儿潜能，提高胎儿综合素质，促进胎儿 健康 发育。通过音乐胎教，可以培养孩子的乐感，开发孩子的音乐天赋。进行胎教的孩子对声音较为敏感，对语言的学习更为积极主动。有的孩子在两个月时就可以发出几个元音的声音，如“啊”、“额”等。 受过胎教的宝宝心理行为 健康 ，情绪较为稳定，对环境的适应能力强。受过胎教的孩子运动能力突出。抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，动作敏捷、协调能力好。双手的精细运动能力好。受过胎教的孩子容易养成正常的生活规律。对周围的感应能力较强。胎教的好处非常多，孩子在17周的时候就能对孕母发出的声音有所反应。如果您希望早点的开启孩子智慧的大门，胎教是一个非常好的方法，值得推荐。

胎教在常人的心目中，是给腹中的胎儿听音乐，吟古诗，读英语。美其名曰，不输在起跑线。

我觉得胎教是必要的，但不是这种把学习由此时开始的借口。胎教对于孩子在腹中大脑发育的影响微乎其微，即使想去培养孩子，出生后也不迟。胎教需要的音乐，故事更多的是为母亲所准备的。母亲在这种等待孩子到来的紧张同时喜悦的时刻，伴着歌声和诗句，生活会感到幸福和对未来的希望。在这一点上，胎教应该是母亲不错的准备工作。别想着胎儿提前学些什么。

胎教，是一个非常大的概念。我们往往理解的和做的，都是狭义的胎教。广义的胎教与狭义的胎教，对于腹中的宝宝以及生产后的婴儿，意义的积极的。所以，我们建议有条件的父母，可以采取一定的胎教，为优生优育做好准备。

一、你真的了解胎教吗？

胎教来源于古代，古人认为胎儿在母体中能够受到准妈妈情绪和言行的感化，所以准妈妈必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响。其实，胎教有广义的和狭义的之分。广义胎教指的是为了促进胎儿生理上和心理上的 健康 发育成长，确保准妈妈能够顺利度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施；同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿有利于其大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动，进而为出生后的继续教育打下良好的基础。

狭义胎教指的是直接胎教，是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性的、积极主动的给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟，进而为出生后的继续教育打下良好基础。

二、胎教，不仅是准妈妈的工作

准妈妈在胎教中起到主角作用。

胎儿是由准妈妈孕育的，准妈妈既为胎儿提供了赖以生存的基础，又是胎教的主角。一方面，准妈妈为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件，其身体素质和营养状况直接关系到胎儿的体质 健康 ；另一方面，准妈妈的文化修养、心理情况又不可避免的在胎儿幼小的心灵中产生深远的影响。

准爸爸当然也有重要作用。准爸爸的参与程度，直接关系到胎教的质量。

三、如何为胎教做准备？

确定怀孕计划之后，就应该开始准备孕期将要用到的胎教用品。

首先需要购买的就是能够使人产生联想和希望的色彩鲜艳的图书，虽然孕晚期才会用到文字卡片和数字卡片，但准妈妈可以把它们事先准备好并保存起来。

最好制定两套，写在从1-10这十个数字卡片上。

四、怎么运用卡片进行胎教？

胎教的方式有很多，卡片方式很常见。

胎儿的记忆能力从怀孕第6个月开始提升，在怀孕第8个月时候逐渐稳定。在这一时期对其进行文字教育往往会起到最佳的效果。在此基础上，准妈妈可以让胎儿接触一些单词，在遇到没有见过的文字时候应该正确读出，并用手指出。

准妈妈在为胎儿讲解数字、文字和图形等概念的时候，可以灵活的运用这些卡片。

五、如何与子宫、胎儿对话？

子宫对话无需高超的技术和技巧，对准妈妈来讲它是一种不可或缺的胎教手段。

准妈妈应该以比作任何事情都要积极的态度来对待与胎儿的对话，可以把日常生活中想说的事情与胎儿讲，其实就是要让准妈妈变成“话匣子”，只要想说，就尽情对胎儿讲。

六、其它方式

胎教还有很多其它方式，比如阅读有图画的书籍、欣赏音乐、哼歌、准爸爸朗读、英语阅读、英语歌曲等。

胎教是有用的，但不要过分期待胎教能够有多大多大作用。个人认为胎教能使胎宝宝无聊的孕期生活带来一点“乐趣”，促进母婴之间的沟通，对宝宝出生后的反应、节奏有一定微妙的影响。

胎教其实很简单，不需要太频繁、太复杂。一般该如何做胎教？

一、抚摸式胎教：每天可以抽出10~20分钟的时间，选择宝宝胎动较活跃的时候轻轻拍打抚摸肚子跟宝宝适当的沟通交流，但千万不要在肚子上画圆圈哦。

二、听力式胎教：可以采用音乐、讲故事的方式进行胎教，音乐胎教要选择轻柔舒展的音乐，不可选择嘈杂、动感的音乐。胎教的时间不宜过长，最多20分钟，多了也会影响到宝宝的休息以及情绪。

另外，做胎教可以选择在晚间八到九点钟进行，千万不要太晚，如果深夜进行胎教的话，对于宝宝出生后出日夜颠倒的现象会比较明显，带起宝宝来会比较辛苦。

首先你可能对胎教有误解。胎教不是让你提前向胎宝宝灌输什么知识，也不是为了赋予宝宝什么与众不同的能力。胎教最大的作用，是舒缓孕妇的情绪。整个孕期中，孕妇愉悦的时间越多，对胎儿发育的益处就越大。

如果你所谓“管用”，是指能让孩子天赋异禀，那还是别做梦了。影响孩子智商和能力最大的因素是先天遗传和后天教养方式。

总之，胎教的倡导是建立在一定科学依据之上的，并不是伪科学。只是急功近利的家长对胎教寄予了不切实际的期望，才会在期望落空时，气急败坏的咒骂胎教是伪科学。

当然，不排除有些商家为了牟利，人为夸大胎教的作用，自创一套“伪科学”。要想真的了解胎教，还请家长从正规出版社出版的书籍中查询，或者咨询靠谱的医生。

您好，胎教是有作用的，胎教早在汉朝的时候就出现了，古人认为，母亲的情绪与言行会让胎儿感受到，因此母亲必须谨守礼仪，给胎儿良好的影响，而且受过胎教的宝宝与没有受过胎教的宝宝相比较，没有那么爱哭，也能更好地与人“对话”互动，可以更早的学会发音，理解语言，也能更早地学会说话，所以说胎教是有作用的，它可以在胎儿发育成长的各个不同阶段，给予其针对性的、积极主动的合理的信息刺激，促使胎儿建立起条件反射，从而促进其大脑机能、身体运动机能、感官机能与神经系统机能都得成熟，所以适当胎教是有必要的。

#婴幼儿# 导语胎教是一种比较常见的现象，很多人都会选择使用不同胎教的方法，有效提高人体免疫力，可以使宝宝能够更加健康，孕晚期应该选择合适的胎教方案，平时不要精神过度紧张和焦虑，避免孩子出生可能会导致手忙脚乱的现象，孕妇应该多注意休息，可以适当吃一些应季的蔬菜和水果，应该多注意补钙也是一种比较常见的胎教方法，也可以选择使用听歌进行胎教。那么，孕后期如何进行胎教？下面是 分享的相关信息。欢迎阅读参考！

1孕后期如何进行胎教？

　对于各位准妈妈们来说，孕晚期是一个特别辛苦的时期，因为此时隆起的肚子会给准妈妈们的动作、行动带来诸多不便。所以此时在胎教方式的选择上也要考虑到这一点，要选用一些比较简单、易行的胎教方式。

　1音乐胎教

　孕晚期进行音乐胎教，不仅能缓解孕妇产前的焦虑情绪，而且还能将声音刺激传递给胎儿，促进胎儿语言的早期发展。另外在胎教音乐的选择方面要结合这一阶段胎儿发育的特点进行，比如说孕晚期胎动相对稳定，所以这时候可以选择一些节奏比较轻缓的音乐进行胎教。

　2抚摸胎教

　孕晚期，宝宝已经“迫不及待”地要来到这个世界，所以会经常伸伸胳膊、踢踢小腿为出生做准备。此时，进行抚摸胎教不仅可以增进母婴之间的感情，而且还能起到舒缓孕妇产前忧虑的情绪，另外通过抚摸还能促进胎儿大脑的进一步发育。在具体操作时可以播放一些比较轻缓的音乐，或者是边抚摸边与胎儿“说话”，时间上可以每天进行十分钟左右。

　3运动胎教

　虽然孕晚期，准妈妈们行动不便，但是适当进行一些运动胎教不仅有益于胎儿的发育，而且可以为之后的分娩奠定良好的基础。这一时期的运动胎教可以是做做孕妇操、孕妇瑜伽等，时间上每天10到20分钟即可，运动强度上不宜太大。

2孕期要了解的胎教知识

　1、孕妈妈保持平静、稳定的情绪

　孕妈妈在孕期的时候要保持稳定的情绪，这样的方法对胎儿智力的发育是非常好的。不对很多孕妈妈在孕期的时候，脾气会变得有些焦躁，所以一直保持一个稳定的情绪还是比较困难的。孕妈妈可以尝试转移自己的注意力，做一些自己喜欢做的事情，学会控制好自己的情绪。

　准爸爸要做的是，要体谅孕妈妈的不易，不要跟孕妈妈争吵，要体贴妻子。

　2、放一些音乐

　研究显示，胎儿在3个月的时候就已经开始形成了听力，然后随着月龄的增长，其听力发展越来越成熟，一般到6个月的时候，听力已经基本成熟了。所以爸爸妈妈们可以在这期间内，进行音乐胎教，刺激孩子的智力发育。

　在这期间，孕妈妈可以听一些轻松、舒缓的音乐，不仅可以放松自己的心情，而且对孩子的发育也是非常好的，可谓是一举两得。

　3、跟胎儿进行谈话

　孕妈妈不要觉得胎儿是听不到自己说什么的，其实孩子是能感觉到外界的刺激。所以孕妈妈不妨多跟孩子进行互动交流，这样也可以拉近母子之间的关系哦！

　因此，爸爸妈妈们只要充分的利用好胎教，让孩子变得聪明也不是特别难的事情哦~

　4、不良的家庭氛围

　胎儿所处的家庭氛围对其发育也是很有着很大的影响的，尤其是孕妈妈在争吵的时候，胎儿其实是可以感受到孕妈妈的情绪，这样的话，胎儿也随之变得不安，影响胎儿的发育。所以孕妈妈在孕期的时候尽量不要争吵，对自己的言语要多加注意。孕妈妈可以读一些健康、有趣的书籍，或者是方一些轻松愉悦的音乐，让胎儿处于一个愉快的氛围中。

　5、环境污染

　外部的环境也是对胎儿的发育、成长也是有着很大的影响的。家长也要注重胎教的环境，如果孕妈妈长期处于污染的环境之中，对孩子的健康是有着很大的威胁的。所以“工欲善其事，必先利其器”，一定要避免接触污染。

　孕妈妈可以多去环境优美的地方走动走动，远离城市的喧嚣以及污染，对孩子的发育是有着很大的益处的。

3运动胎教须知事项

　1、运动前要咨询你的产检医生

　怀孕以后，一定要切记“安全第一”。所以在你运动之前，先咨询产科医生。如果适宜运动，那就请医生为你推荐几种适合自己身体状况的运动方式，这样运动起来才安全、有效。

　2、制定自己的运动计划

　你可以从医生推荐的运动方式中，选择自己擅长或喜爱的项目；再根据自己的作息时间，制定一份运动计划。这样运动起来不但有规律，还能充分享受运动的乐趣，收到预想的效果。

　3、选择安全舒适的运动环境

　在运动时，你一定要注意自身及周边的安全，远离危害身体或者有安全隐患的场所。不去交通拥挤或空气污浊的地方，也不要去正在施工或者过于偏僻的地方。此外，也不要在闷热或潮湿的环境下运动，这样会让自己感到不适。

　4、及时补充能量和水分

　运动常会消耗体内的能量和水分，所以千万不要空腹运动，这样会让你头晕眼花。当然也不要在饱腹状态下运动，这样会引起肠胃不适。你可以在运动的间歇吃点健康的糕点或水果，同时每隔20分钟左右喝一些温水，提高身体能量。

　5、一定要量力而行

　孕期运动的目的不是为了参加比赛，而是为了锻炼身体。所以在运动时要始终遵循量力而行的原则。你要学会聆听自己身体发出的信号，一旦感觉到疲惫，就要立即停下来休息，以免引起身体不适。

4音乐胎教的注意事项

　1、音乐的节奏不要太快

　音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

　2、音乐的音域不要太高

　胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

　3、音乐中不要有突然的大声响

　这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

　4、选择的胎教音乐不要太长

　能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

　5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声

　这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。