出轨引发PTSD的4类症状

出轨引发PTSD的4类症状

创伤后应激障碍

出轨引发PTSD4类症状

1侵入闪回

定义:即使在没有受到威胁的情况下，创伤经历仍会生动的不断重现。被出轨方常不自觉在脑中出现伴侣出轨的画面，特别是进行夫妻生活时，脑海中会不自觉的出现出轨方与外遇在一起的场景，而被迫终止夫妻生活。

2回避

定义:创伤者有意去回避有关创伤的记忆或其相关的任何事物。被出轨方选择离婚或者让自己麻木，各玩各的，出现远择行遗忘，忘记与创伤相关事件。

3认知和情绪交替

定义:认知和情绪的消极交替，缺乏积极的情绪对事情缺乏兴趣和依恋他人的能力。被出轨方常对工作、对生活都失去兴趣，与家人和朋友疏远，觉得干什么都没劲。

4过度警觉和敏感

定义:创伤者往往容易受到惊吓或被激怒，注意力不集中，睡眠质量下降等。被出轨方高度警觉，时常偷偷查看出轨方的手机;只要出轨方不在身边，被出轨方就会怀疑对方又在外面出轨。被出轨方出现严重的失眠，脾气变得异常暴躁，易哭等等，经常和伴侣吵架。