在家想吃焦糖爆米花，那么做法是什么呢？

焦糖爆米花，超级好吃的小零食，在家轰趴或是追剧的时候，来上几盒，香甜口感，让人吮指不停。其实，这个焦糖爆米花做法相当简单，喜欢的和小编做起来。

焦糖爆米花在家也能做，傻瓜式做法一点都不难

我们平常在**院买爆米花的时候，都会觉得特别香，尤其是焦糖口味的，其实这种吮指小零食在家里就能做，并且成本低，几块钱就能爆出好几桶。首先我们要准备红糖、爆米花专用玉米粒，还有一块黄油以及少量的玉米油。找来一个大一点的平底锅，开小火将黄油融化，这个黄油量大家可以自己掌握，如果喜欢那种奶香味特别浓的，可以多放一些，等黄油融化之后，再加上一点玉米油，这样爆出来的会更香。之后我们要把红糖放在里面，小火搅到冒泡泡，记住一定是要不停的搅拌才行，否则很容易糖就会糊掉，而且红糖一定要多放，搅拌一会儿把玉米粒放进去，看到有几个已经开始爆了，就要把锅盖放上，看到爆开的多了，我们要轻轻晃动锅子，以免粘锅，一般一分钟不到就会完全崩起来了。

焦糖爆米花不能多吃，否则会上火

焦糖爆米花制作时有几点是大家一定要注意的，首先就是量上面的掌握，一般家里炒菜那么大的平底锅，抓上一把玉米粒放进去就可以了，一定是不能多放的，多放很容易会嘣不开。而且红糖和黄油一定要多放，否则不会每一颗都被包裹上浓浓的糖浆。在玉米粒爆开的时候，大家一定不要随意打开锅盖，否则很容易崩到自己，并且一定要是小火，爆米花糊了就没法吃了，尤其是焦糖的，口味会特别差了。

还有焦糖爆米花真的不能多吃，小编以前很喜欢这种甜甜的小零食，每次自己都能吃一桶，但是吃完之后，会觉得上牙膛会痛，而且这种又干又甜的东西，吃多了也会上火。如果喜欢原味的，可以放白糖，如果喜欢巧克力味的，也可以放相应的食材，这样就能爆出不同口味的爆米花了。

爆米花是一种比较常见的零食，很多人都喜欢吃爆米花，特别是在看**的时候会喜欢吃爆米花，爆米花其实就是玉米做成的，但是由于制作过程会导致爆米花其实吃多了并没有什么好处。那么，一般吃爆米花吃多了之后会有什么影响或者危害呢？

1、可能铅中毒

爆米花机的罐内涂有一层含铅合金，当爆米花机器加热时会有一部分铅变成蒸汽进入爆米花中，这些铅随之进入人体，如果剂量大可能损害人的神经系统和消化系统。因此爆米花不宜多吃。

2、可能诱发癌症

爆米花中散发出来的气体中含有二乙酰物质，这种物质可能诱发癌症，如果长期大量食用可能会增加患癌风险。

3、导致肥胖

爆米花主要成分是淀粉，还会额外添加一部分糖份，长期多吃爆米花是可能引起身体肥胖问题的。

4、影响肾脏功能

爆米花中含有甜味剂和香精成分，多吃爆米花会摄入更多的食品添加剂，这些物质多吃会加重肾脏的负担。特别是不合格的爆米花存在食品添加剂超标的风险，因此爆米花不宜多吃。

5、引起上火

爆米花是高温爆炒的食品，偏燥热，水分少，多吃会引起口干舌燥、口腔粘膜损伤，甚至出现牙龈出血的情况。因此爆米花应少吃为好。

6、热量略高

爆米花的热量略微有些偏高，100克爆米花的热量为387大卡，因此减肥期间是应当适量食用为宜的。如果减肥期间食用爆米花那么则需要适当地减少主食的摄入量，这样才不会导致热量摄入过高，增加长胖风险。

7、食用禁忌

爆米花味道香浓诱人，很多人都十分喜欢吃，但是有些不法商贩为了让爆米花的味道更加吸引人，会加入一些人造奶油，有的还会往爆米花中加入一些香精或者色素，致使爆米花看上去不仅漂亮味道也更加甜，但是这样的爆米花是存在一定问题的，例如人造奶油会带来更多的能量和反式脂肪酸，从而增加长胖风险，而人工色素如果摄入太多还可能引发儿童多动症。因此建议大家通过正规渠道购买正规的爆米花。

若男女朋友是这样，换做是谁我想都会生气。

从这些行为可以看出他是以自我为中心，不会顾及旁人，甚至最亲近之人的感受。

不过你可以试着去改变他，把自己的感受说与他听，并引导他凡事都要先顾及到你。

祝题主能收获美满心仪的爱情。