如果人体有性功能下降现象,常见因素有心理因素,比如夫妻感情不和、近期工作压力较大或者有其他方面压力而导致性功能下降。这种情况通过正常休息以及生活规律调整或者进行心理疏导,能够恢复正常情况。还有的因素是病理原因导致,如某些内分泌系统肿瘤,而导致人体性激素功能水平出现异常,导致性功能下降。还有一些原因是人体有内科基础疾病,比如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病,可以引起人的性功能出现障碍。还有一些情况是人体生活习惯不良,比如吸烟、饮酒、熬夜、着凉、久坐以及饮食结构不合理,导致营养状态不佳,而出现人体内分泌代谢水平方面异常,可以影响人体性功能。
导致性功能障碍的原因有很多,比如说,在日常生活中一些不良的生活习惯及不良的嗜好,都会导致性功能障碍的发生。比如男性,长期手*会导致性功能障碍的发生,另外,长期的熬夜,饮食不规律,缺乏运动这些原因都会引起性功能障碍。所以在日常生活中,要养成良好的生活习惯,把生活当中不良习惯尽早的改掉,首先戒掉手*,平时要多参加体育锻炼,增强自己的体质,可以多吃一些壮阳的食物进行食补,另外还要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》,酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲,使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发现,清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快,而一些喝酒的男人底子乃至底子无法勃起。
第一:首先是心理因素,有些男性在跟女性做爱的时候从精神上如果无法接受这个女性或者不想跟她做爱的话,他就会有一种心理暗示,产生对这个女性的厌烦,这样也就导致了无法勃起的现象,不过这种现象一般都发生在同性恋者的身上。
第二:其次是身体的因素,如果男性朋友如果每天的工作都非常忙碌,而且自己感觉非常的劳累,而且自身压力非常的大的话,那么就会导致夜晚性生活的时候无法勃起,这就属于正常现象,建议注意休息,太劳累的时候应该避免性生活,可以选择在清晨进行性生活,这样就可以避免因为劳累而无法勃起了。
第三:还有就是精神上的因素了,如果男性在跟女性吵架后进行性生活的时候有可能就会无法勃起,因为吵架后男性从精神上就对女性有一种厌烦,所以就提不起性欲,导致无法勃起。
早泄,性生活时间短,无法正常完成性生活。
一般人刚接触性生活的时候,有早泄是很正常的,
有时候甚至长达半年以上。
早泄治疗并不难,我是阅读了相关经验
有个叫 大伟十五年风雨历程 的文章,里面写的技巧帮助了我
我现在时间长了很多
注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、
散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
早泄的调节除了要保持良好的心态之外,
还要注意保持良好的生活习惯。
在饮食上也要注意营养的均衡吸收。
专家为大家做了简单的介绍:1、心理性勃起功能障碍:指男性紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素,所造成的勃起功能障碍。或者因为两性关系不和谐、心情抑郁、焦虑、工作压力大或偶然的性创伤等引发性生活失败。2、家庭成长环境:对于男性来说,家庭的成长环境对男性的影响非常大,特别是如果父母感情不和,经常吵架,对于性观念的形成也会产生不良的影响,会使男孩长大后对异性没有吸引力,没有亲热感、安全感,因而发生勃起功能障碍。3、对性认识的误解:有些男性因为对于性保健认识的缺乏,认为射精对身体会有不良影响,对性交产生顾忌,引起焦虑、紧张,以至恐惧的心理,导致勃起功能障碍的出现。4、夫妻关系不和:夫妻之间没有良好的感情基础,经常吵架,闹矛盾,或者是感情淡薄,也容易引起勃起障碍。夫妻之间没有感情,男方根本不想和女方过性生活,所以没有性冲动,也没有阴茎勃起现象。5、慢性疲劳:慢性疲劳不但危害男性的健康,还会引发勃起功能障碍,主要是因为肌肉过度疲劳或过度用脑、忧郁不安、紧张等导致干扰性欲的唤起,包括大脑功能降低抑制性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性也降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,导致降低性兴奋。6、阳痿或不良习惯:男性的不良生活习惯与阳痿有一定的关系,如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等,都会给性生活带来影响。因为性生活是建立在健康而富有活力的肌体上的,而疲惫的身体和憔悴的精神状态会抑制性欲,长久以往性功能就会出现衰退。7、血管性原因:包括任何可能会导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流等,或患有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少等所导致的阴茎静脉漏。8、神经性原因:男性患有中枢、外周神经疾病或损伤都会导致勃起功能障碍的出现。9、手术与外伤:男性有大血管手术、前列腺癌手术、腹会阴直肠癌手术等手术或者骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,这些都会引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤,导致勃起功能障碍。专家提醒:了解了引起男性勃起障碍的原因,在平时的生活中,就要做预防工作,避免这些能引起勃起障碍的原因出现。
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