关于恋爱方面的书籍有哪些推荐？

爱情是人生最好的修炼场，恋人不是所有物，他（她）是来与你共同学习爱的对象。应当互相尊重，理解，使对方更自由，而不是一味的去拥有。

今天为大家分享如何维持恋爱婚姻关系的本恋爱书籍！！希望每个人都能在恋爱前读到并有所收获。

1如何拥抱一只刺猬

参考价格：8

简介：世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。《如何拥抱一只刺猬》恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。

推荐理由：

1板块清晰，阅读节奏合理每个人格均由案例导入，中间讲解人格表现、恋爱中的行为与特点、人格向解释其行为、给出相处意见，并提出如果你是该种人格要怎么处理亲密关系，之后以影视戏剧推荐收尾

2“对号入座”“感同身受”的写作手法案例帮助读者理解每种人格的特点，影视剧推荐让阅读更为有趣。

豆瓣分：70

推荐指数：四星

2面纱

参考价格：8

简介：“那描画的面纱，芸芸众生称之为生活”

凯蒂怎么也琢磨不透，丈夫到底有没有发现她出轨的秘密——偷情时门把手的转动、晚餐时意有所指的话语，还有突然要带她前往霍乱之地的决定，这些都让凯蒂的神经越绷越紧。终于，忍无可忍的她决定摊牌。然而面纱揭开，爱情的真相与人性的冷漠将她的天真 击得粉碎

推荐理由：这本书被誉为“女性意识觉醒之书”，读完觉得确实名副其实。它讲述了一个英国姑娘从十多岁到婚后的故事，以女主人公的爱情、婚姻为主线，引导读者探索自己人生的意义，引发读者的思考

故事性很强，故事的开头十分的 刺激，开头是女主人公在婚内和有夫之妇私会几乎被现任丈夫发现的情节，然后以此引入了对女主人公的介绍。如果只看开头，可能你会以为，此书可能不过如此，可能内容就是关于女主人公的婚姻、爱情吧，仅仅如此。而实际上本书却远远不局限于此。它以主人公前后思想上的改观，引导、启发读者思考人生的意义，探索关于婚姻、爱情、人生、追求的答案。

豆瓣评分：90

推荐指数：五星

3人性的枷锁

参考价格：85

简介：《人性的枷锁》是毛姆具有自传性质的经典作品，也被认为是首屈一指、流传甚广的重要代表作

和《月亮和六便士》《面纱》《刀锋》一道，奠定毛姆“故事圣手”基础和文学史独特地位。故事以毛姆亲身经历为蓝本，描述了身有残疾的主人公菲利普从孤儿到长大的完整过程，亲情、爱情、友情，校园、艺术、理想，在重重枷锁中，苦寻自由而难得，最终发现这都是人性的本来面目。

推荐理由：这本书让我有一种想要抒发我自己内心思考的冲动，我确信它是一本好书。我阅读过《自由在高处》《人间失格》这类书籍，前者还好，因为它的高深和理性让我觉得很有道理，我会为自己划到一句半懂不懂的“名言”沾沾自喜；而后者，在几个月前，我几乎是恶心着读完的，因为当我站在主人公的视角，我看到的是跟他一样的混沌和迷乱，我根本无法体会到他的追求，反而被他折磨得云里雾里。这不应该怪他们，我自知是我的阅历不足。但是这本书让我研究一个梦想家，通过观察他，我感受到了梦想原始的、野性的力量。小说原型是高更，他一生的画作主题是：我们从何处来？我们是谁？我们想到何处去？序中提到，很多人的一生体现的是前两者，而高更的一生冲破了一切桎梏回答了第三个问题。

豆瓣评分：92

推荐指数：五星

4月亮与六便士

参考价格：

简介：“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”

银行家查尔斯，人到中年，事业有成，为了追求内心隐秘的绘画梦想，突然抛妻别子，弃家出走。他深知：人的每一种身份都是一种自我绑架，唯有失去是通向自由之途。

在异国他乡，他贫病交加，对梦想却愈发坚定执着。他说：我必须画画，就像溺水的人必须挣扎。

在经历种种离奇遭遇后，他来到南太平洋的一座孤岛，同当地一位姑娘结婚生子，成功创作出一系列惊世杰作。就在此时，他被绝症和双目失明击倒，临死之前，他做出了让所有人震惊的决定……

人世漫长得转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。查尔斯就是那个终其一生在追逐星辰的人。

推荐理由：难道做自己想做的事，生活在让你感到舒服的环境里，让你的内心得到安宁是糟践自己吗？难道成为年入上万英镑的外科医生、娶得如花美眷就算是成功吗？我想这取决于你如何看待生活的意义，取决于你认为你应该对社会做出什么贡献，应该对自己有什么要求。精神优于物质、个体大于社会——书中诠释的这种反世俗、反传统的立场，让几代读者为之潸然泪下。

豆瓣评分：88

推荐指数：五星

5亲密关系

参考价格：

简介：亲密关系与泛泛之交有什么区别？大丈夫与小女子真的般配吗？吸引力的秘密是什么？男人与女人真的是不同的动物吗？同性恋真的是由基因决定的吗？单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情？由什么构成？能持续多久？两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异？爱情和性欲是由不同的脑区控制吗？亲密关系美满的秘诀是什么？有什么方法能让婚姻持续一生？米勒教授在本书中回答了这些问题，尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈，甚至某些错误观点。

本书汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的最新成果，研究实践和理论建构并重，学术标准与大众兴趣兼备。全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考，既通俗易懂，读来轻松愉快，又科学权威，崇尚实证精神。

本书遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容，读完本书，你将对人际吸引、爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、沟通、性爱、依恋、择偶、嫉妒、出轨、家暴等亲密关系的方方面面有全新的认识。

亲密关系是人类经验的核心，处理得好能给人带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大创伤，因此科学地认识亲密关系，攸关我们每个人的幸福。本书既适合研究亲密关系的专业人士，能给他们带来启发与灵感，也适合每个想爱情甜蜜、婚姻长久、人生幸福的普通读者。

推荐理由：如果你只想看一本书去学习如何维持良质的亲密关系，如何在关系中成长，那么你看这本就够了！这本书的魅力在于，它勘破了关系中痛苦的实质来源，并以浅显易读的语言讲述了问题的实质和解决之道。书中最主要的理论认为，关系中的痛苦来源于我们期望伴侣满足我们自己的期待，这个期待使我们将让自己幸福的钥匙交到了伴侣手上，使我们在无尽的 期待被满足的快乐与期待不被满足的痛苦之间循环，于是我们不断地尝试控制对方，使对方能够满足我们的需求，权力的斗争使关系陷入更深的痛苦恶性循环中。

豆瓣评分：93

推荐指数：四星

1、《爱的五种语言》

《爱的五种语言》是2006年中国轻工业出版社出版发行的图书，作者是 [美] 盖瑞·查普曼，该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的时代，这本书实在是无价的。

2、《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》

《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》是2014年浙江人民出版社出版的图书，作者是 [美] 约翰·戈特曼、[美] 娜恩·西尔弗。

《幸福的婚姻》是一本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里，通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后，便能预测他们是否会离婚，且预测准确率高达91%！

3、《爱的艺术》

《爱的艺术》是美籍德裔社会心理学家埃里希·弗罗姆创作的心理学著作，首次出版于1956年。《爱的艺术》主要内容是作者通过简洁的语言解释了爱这个深奥的话题，认为爱情不是一种与人的成熟程度无关只需要投入身心的感情。该书是一部以精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著，被誉为爱的艺术理论专著中最著名的作品之一。

4、《如何让你爱的人爱上你》

《如何让你爱的人爱上你》作者美莉尔·朗兹，译者是毛燕鸿，是2011年6月新世界出版社出版发行的书籍。

国际著名情感问题专家莉尔·朗兹以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别，探讨了他们坠入情网的缘由和过程，并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧，博得意中人的青睐，收获心目中的理想爱情。

5、《第一印象心理学》

《第一印象心理学》是2017年新世界出版社出版发行的图书，作者是[美]安·德玛瑞斯、[美]瓦莱丽·怀特、[美]莱斯莉·奥尔德曼。书中的每个要点都会辅以具体的案例作为说明，目的不是为了告诉读者什么是“正确”的，而是告诉读者怎样去展现真实的自我，怎样认识自己眼中的自己与他人眼中的自己。

《完美关系的秘密》

科普范儿的两性读物，揭露两性真相、揭秘进化心理学中的择偶策略。新浪微博受欢迎的情感大V，前中国门萨主席、畅销书《别拿男人不当动物》作家杨冰阳新作品。

完美关系的秘密以进化心理学为学科基础，提炼出伴侣价值、亲子不确定性、长期择偶与短期择偶等基本概念，以大量调查数据、心理学实验为补充，勾勒出预埋在人类大脑里的情感蓝图，从中寻觅最优化的择偶策略。书中用生物学和心理学碰撞出的 “火花”告诉你藏在人类基因里的婚恋法则。

　　作者以丰富的咨询和案例分析经验，用通俗易懂的语言阐述了如何利用进化心理学中的核心理论灵活处理两性关系中的。作品有着极强的可读性和实用性，却又丝毫不影响其严肃的理论依据。

　　本书几乎把目前我们两性关系中能遇到的各种问题和行为都涉及到了，很多看似困惑、纠结、非理性的两性问题，都可以用高价值与低背叛的理论一一破解。看完本书，你会更加认识自己，认识男女各自的性别优劣势，在看待两性问题时会更深刻、更透彻。

　　希望本书可以帮助那些被感情困扰的男女在恋爱和婚姻中更成熟机智地处理问题，帮助女性懂得保护自己的身心、珍惜自己的青春，运用书中真实有效的方法和技巧主动为自己、为自己的感情生活、更为自己在乎的人做得更好，在感情生活上获得更大的成功和快乐。

《幸福爱：从新手到高手的爱情修习课》

杨冰阳

适读人群 ：女性读者

　　1懂爱的女人，和谁相爱都幸福！恋爱和手艺一样，都是应该在年轻时就潜心学习的技能。华语世界最懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳（Ayawawa）经典力作暖心上市，传授独门爱情心法！

　　2每个女孩必经的情感成长礼，幸福女人必备的爱情通关秘籍。揭秘爱的真相，抢占爱的先机，帮你完成从新手到高手的爱情修炼。不用艳羡别人的幸福，她们只是比你早看了这本书而已。

　　3《完美关系的秘密》《聪明爱：别拿男人不当动物》姊妹篇，知名插画师阿占手绘插图，全彩精印内文，值得每一个粉丝收藏。

　　★修成魅力女人——女人的性别是有天生优势的。只有发自内心地接纳、热爱自己的性别，并且为自己的女性身份感到愉悦满足，才能享受到女性身份带给你的源源不断的好处。

关于情感的绘本有：《哇!变色了》、《世界上最糟糕的爸爸》、《她来了！》、《绿色的船》、《早安，城市》、《小快活卡由幼儿心理揭秘亲子故事(全12册)》、《找到你啦》、《再见了，古纳什小兔》、《大头儿子和小头爸爸经典原著合集》、《神奇种子店》、《爸爸变成什么了》

1、《哇!变色了》

《哇!变色了:勇于承认错误》的主要内容是：小朋友，在生活中，我们应该尽量考虑到别人的立场，友好地对待朋友，在做错时也能勇于认错改过。就像若迪一样，当他知道自己闯祸后，勇敢地承认了错误并积极地弥补了自己的过错。

2、《世界上最糟糕的爸爸》

我的爸爸是个糟糕透顶的爸爸。因为他只知道对我说“不”，他不让我玩，逼着我干活，从来都没有时间陪我，总是对我大吼大叫。当我不累的时候，他非要把我抱到床上；可当我睡得正香时，他又不让我睡了。是不是很糟糕？

可是，他说“不”是因为我爬到柜子顶上，准备学人猿泰山，抓住吊灯荡到对面去。他不让我玩，逼我干活，是因为我把墙壁涂得乱七八糟。他对我大吼大叫，是因为怕我被马路上的车撞到。他不让我继续睡，是因为校车已经快出发了。爸爸的“糟糕”背后，包含了很多的爱。

这是一本十分特别的绘本。文字部分从头到尾描述着“糟糕爸爸”的种种行为，而部分，则表达了爸爸这么做的原因，以及父子之间的浓浓亲情。读完，让孩子们更能理解父母行为背后的意义和深沉的爱，而对于家长们来说，他们也能够更好地认识到，其实孩子想要的很简单，只是希望你能陪他疯、陪他玩、陪他乐。原来，满分的爱和教育是陪伴。

3、《她来了！》

启发精选世界优秀绘本系列之一，适合3-6岁儿童阅读。小熊家的每件事都在改变！小熊很开心，因为他就要有个新妹妹了。可是，当他明白爸爸妈妈为了照顾妹妹而变得非常忙碌时，就再也开心不起来了。那个只会哭闹，还臭臭的小宝宝，到底有什么好？这个迎接小宝宝降临的故事，虽然充满酸甜苦辣，却也温馨动人。

4、《绿色的船》

两个勇敢的小探险家翻过围墙，去探索隔壁邻居野草丛生的花园时，发现了一艘用灌木搭造的船，又高又细的树当作船的桅杆。他们还遇见了非常了不起的特雷迪加太太，把他们变成了训练有素的船员。借助天马行空的想象力，他们踏上了一段又一段无比精彩的海上旅程。

推荐：好奇心、丛林、冒险、勇气、与陌生人的相遇、友谊、分享、成长、童年、怀旧、回忆……这本书包含了童书中经常出现的诸多要素，却又不落俗套，让成人和儿童都能产生共鸣。悠长的夏日，哪个孩子不想登上绿色的船，去探索未知的世界？哪个孩子不渴望这样妙趣横生的发现之旅？

品味故事之余，如果你仔细观察画面，就会发现昆廷是个色彩高手，例如他在表现天色时运用了不同的色块，让天气以及人物的心情融合得不露痕迹。整本书颜色清新活泼，但描绘暴风雨的大幅跨页极富视觉冲击力，天空中乌云密布、风雨交加，淡**的微弱灯光却穿透了厚重的灰色，在紧张不安的氛围中透出温暖和希望。

5、《早安，城市》

忙碌的日常让万千变化的世间万物在成人眼里如同灰白色，但在孩子眼中，世界依然充满了美好与神奇。《早安，城市》描绘了一幅清晨城市美景图，一个小女孩牵着爸爸的手走在上学的路上。“一切知，俱于黎明中醒。”

在小女孩的眼中，整座城市还在沉睡，太阳慢慢升起，城市的每个角落都发生着细微的变化。夜色渐渐褪去，四周越来越亮，清洁车在清扫大街、晨练的人们开始跑步、商店开门了……城市开启了新的一天，小女孩也开始了一天的学习与玩耍。

《早安，城市》是一本适合6岁以上儿童学习英文表达的双语绘本，通过押韵的对仗句式和拟人化的叙事口吻，运用拟声词、明喻、隐喻、节奏变化等英语修辞，搭配线条干净明晰、细节变化微妙的插画，将小女孩眼中破晓的过程描绘得朴实逼真，却又充满愉悦之情。

孩子在感受城市从沉睡到破晓刹那间美妙变化的同时，进而学会完整生动的英文表达。书中每两个分句押韵，朗朗上口，封底附英文音频二维码，用手机扫码，方便孩子跟读。

可能很多人都会觉得恋爱和爱情，这两个方面不需要读什么书，光是实操就行了。

但有时候，有了理论，再去实操效果可能会更好喔。

今天推荐两本书《如何正确的吵架》以及《非暴力沟通》

这两本书中，后者可能大家听得更多，但是今天我要着重介绍一下前者《如何正确的吵架》，也是我最近读到的一本书，作者常常不按常理出牌，很多观点也是很惊艳，能结合心理学的观点，从本质上来透析问题。

吵架在情侣的生活中是难以避免的，有的吵架可能会增进感情，而有的吵架则会导致感情破灭，那如何维护这段来之不易的感情，如何正确的表达自己的观点也是有方法的。

我截取几段有意思的部分，和大家共赏。

都在一起好几年了，还不够紧密吗？当你生对方气的时候，你很可能想采取前文提到的冷战方式，或者想赢得这场争吵，但这都不算是紧密。紧密互动的意思是，双方好好地探究其中冲突的本质：我们到底为什么会吵这场架呢？

很多人会把恋爱时的化学反应视作关系的纽带，觉得一直保持那时的卿卿我我、相亲相爱才是正道。但本书作者残酷地否定了这一点：“当化学反应很强烈时，伴侣们往往不能就真正重要的事情进行有意义或激烈的讨论，因为他们太过于依赖身体而非大脑。”

两个家庭之间也会产生矛盾，这矛盾似乎更难解决。但没关系，办法仍然是刨根问底搞清楚其中错综复杂的关系，心理学家认为，这个过程还有助于个体人格的完善，你可以借此培养自己的独立人格呢。

心理学家阿尔弗雷德·阿德勒将这类争吵背后的心理特征是“自卑与自负情绪的复合体”，如果你频繁打出“我早告诉过你”这张牌，你可能陷入的是一种对权力和地位的争斗中。

如前文所说，吵架的输赢并不重要，和你的伴侣一起找出事件本身的原委和改进办法吧。

你早期的经历已经塑造了你的大脑和行为，它们成为了你对某些事情进行反应的“神经通路”，从而形成了你的个性。如今呢，你可以借吵架这一举动，理解自己的大脑和行为——我为什么会介意这个？我想要的究竟是什么？到底是什么让我对这点如此在意？——通过这样的一种方式“重建矩阵”，建立新的神经通路，也将让你拥有全新的行为习惯和生活方式。

换个思路吧，别一味地指责对方让你丢脸，问问自己，为什么觉得丢脸？对方为什么会做出这种让你丢脸的行为？是的，在这背后，你会逐渐发现彼此的价值观、社会习俗和家庭理念，会让感情更进一步。

作者从心理学的角度逐一剖析原因，不仅仅是运用在爱情上，其实更多的在读的过程中，你也会更多的了解自己，了解自己的情绪，清楚是什么原因给你带来的。

感知自我情绪，这是很有意思的一个过程。

当然文中，还有形形色色的例子，所以读起来还是会很顺畅的