小伙每天喝3瓶可乐患尿毒症晚期，在生活中如何保护自己的健康？

大家都知道可乐是快乐肥宅水，所以备受年轻人的喜欢。但它毕竟是碳酸饮料，危害性非常大。而一位24岁的小伙，因为喝可乐患上尿毒症晚期，引发了大家的热议。这位小伙子一直在惠阳三和医院做血透析，已经接近10年了，大家也叫他可乐哥。

而他在患上这个病之前是做包头工的，在工作时总是喜欢喝可乐。但是两年后他突然感觉身体很累，就去检查。没有想到检查后发现他的肌酐已经1000多了，也就是说他患上了尿毒症晚期，需要进行透析。可以说是他比较年轻，只有24岁却得了这种病，无疑是难以置信的。

而当时的主治医生说长期饮用碳酸饮料，如果患者糖代谢障碍，就会有血糖升高的迹象，出现糖尿病，同时会加重肾脏的负担。现在的可乐哥做透析将近10年，由一周3次变成了一周4次。而这也是因为饮料中的果糖会转化为嘌呤底物，加快嘌呤的代谢，会导致尿酸增多，肾脏的负担也由此加重。

并且碳酸饮料中有磷酸，可以说血液中的磷的增多，会导致钙的减少，而钙的代谢也由此加速。钙离子经过肾脏时容易沉淀，出现肾结石，这可以说是很糟糕的一种体验。医生也建议适度喝饮料，以免对身体造成危险。所以长期饮料是非常危险的，毕竟长期饮用饮料对肾脏的伤害是非常大的。

肾脏有比较强的代谢功能，在它病变早期的时候，通常不会产生感觉。即使有一些不适症状，也会认为由劳累造成的。但是出现严重肾功能不全的症状，再去就医就难以控制了。所以早预防，早发现，早治疗是非常重要的。同时，不可长期饮用碳酸饮料。

确实有这么恐怖，小伙每天最少喝两三瓶可乐，在他24岁的时候患上了尿毒症晚期，现在已经持续透析将近10年。这是个真实的事件，不要把饮料当水喝，喝太多还是对身体有着不良的影响。不要觉得这个事件骇人听闻想着那么多人喝可乐都没出事儿，怎么偏偏他就出事了，偶尔一两次对身体不好的举动身体可以调节过来，喝得太多对身体产生负担的时候身体无法调节，就对身体的器官造成损害，以至于造成小伙这样的情况的尿毒症晚期。

“可乐哥”曾一天两三瓶可乐

广东惠阳三和医院有着一个特殊的病人，被大家打趣称作“可乐哥”。为什么被叫做“可乐哥”，就是因为在他患病之前每天将可乐当水喝，在他24岁的时候他就患上了尿毒症晚期。

“可乐哥”生病之前在工地做包工头，在工作间歇的时候，就喜欢把可乐当水喝，一天要喝两三瓶。直到有一天可乐哥突然感觉到身体很疲惫，使不上劲儿。“可乐哥”到医院检查发现，肌酐值超出正常水平近10倍，医生当场就断定他为尿毒症晚期。以后就只能靠透析延续生命，当时可乐哥才24岁。

成年人要懂得克制

成年人不单单只是指的身体年龄上的一种成年，更是一种心理精神上的成年。一个真正意义上的成年人是懂得克制懂得什么是对自己有利什么对自己有害。酗酒的成年人不少，他们沉迷于酒精给他们带来的快感。酗酒的人难道不知道喝酒过度有害身体吗？他们是知道喝酒多度有害身体，但是他们控制不了自己，把握不了度，他们其实在心理上已经不再健康为了快乐就放纵自己。

啥事儿都得讲个度，这位“可乐哥”是一天至少喝2、3瓶，这种大剂量的饮用碳酸饮料，明显会让身体吃不消，因此才会得尿毒症晚期。我们平时好几天喝一次可乐是没事儿的，不必过于惊慌，只要适量即可。

01、“可乐哥”24岁患上尿毒症晚期，透析10年

坐标广东惠阳，一位年轻的小伙子喜欢喝可乐，由于他的工作是在工地当包工头，夏季经常大量饮用可乐，每天少说得喝2、3瓶，差不多就是把可乐当水喝。大约2年之后，他感觉身体疲惫、力不从心，就到医院去检查。

结果检查显示他的肌酐值比正常人高出10倍左右，医生诊断他为尿毒症晚期，需要做透析治疗。医生也对公众进行了善意的提醒：长期大量饮用碳酸饮料，会加重肾脏的负担，对身体造成较为严重的影响，建议大家少喝为好。

02、不仅仅是可乐，任何东西都要有个度

通过“可乐哥”这件事情，并不是能够证明可乐会导致尿毒症晚期，而是不恰当的饮食会损害健康。因为可乐本身并没有这么大的副作用，它只是一种日常饮料而已，是正规合法的产品，只不过是有人喝的过多，才导致了疾病的出现。

换而言之，就算这个人是大量的喝奶茶、喝咖啡、喝酒，结果还是差不多的。甚至我们可以再往深了说，我们生存必备的水、氧气，也不能过度的摄入，不然身体照样吃不消，比如你一天喝30-40斤水，肾脏照样受不了，体内的电解质会失衡，送进ICU可能都救不回来；再比如，人类适合的空气氧含量为21%左右，假如给你60-80%的氧气，你照样可能会呼吸衰竭而亡。

最后：

每样东西都要有一个度，适合自己的才是最好的。