和女朋友冷战两周了，会不会导致感情变淡？

可以肯定地说，两周的冷战女朋友早就心寒了，别说感情变淡了，分手的心都有了。

两周的时间啊，你是怎么熬过来的？有没有内疚过？自责过？好的时候一日不见如隔三秋，是什么让你能够两周的时间都不曾有过去主动结束这场冷战呢？如果你对女朋友还有感情的话，说明你铁石心肠，如果已经没有感情了，请趁早说清楚，省得耽误了人家。

有歌词说过，相爱总是简单相处太难。为什么难呢？难就难在每个人都有他的脾气，江山易改本性难移，所以妄图改变对方是一种痴心妄想，如果真的很爱对方，就要努力去适应，去包容，去磨合。这些首先是建立在沟通的前提下的，沟通则需要语言交流，因为没有人会把别人的心思猜得明明白白的，必须要说出来。有事说事，有理辩理，事不说不明，理不辨不清。

冷战是最伤感情的做法了，比大吵大闹的杀伤力强上不知道多少倍。既然冷战两周了，说明女朋友也没有理你，你不担心她已经被别人抢走了么？如果真的不担心，说明你并不在乎她，认真思考一下，做出决定吧！

如果事情的起因很明显是女朋友的严重错误，另当别论。

我认为如果自己没有时间来照顾父母的话，可以送去养老院。

有人说我不愿意送父母去养老院，只需要一个理由，在这个不叫“养老院”而叫做“家”的地方，我们可以晚上一起吃饭，聊一聊。能够有一个和乐融融的家，没有人是愿意去养老院的。前提是你的父母身体健康，不需要你的照顾，还能给你援手，你们从不吵架，父母有足够的退休金。

但是，如果你的父母老了后，像上面一样失去行动能力了，或痴呆了，当随地大小便成了家常便饭，当水龙头一直没有关，当煤气忘了关，当半夜三点钟起来叫醒你，当你因为偶然没注意父母出门忘了回家的路，当保姆工资超过了你的工资，你还会坚持要一个“完整的家”吗？

社会逐渐进入了老龄化，我们不得不面对父母老了，自己将来会老，老了之后怎么生活的问题。独生子女计划，让许多家庭只有一个孩子，一个孩子的家庭中，老人就面临着老了是自己生活还是和子女一起生活的抉择。

所以，从某种角度来讲，我更倾向于老人和老人生活在一起，有一个小院落，老人和老人的共同话题更多，在生活上有专门的护工照顾，一旦身体出现了问题会得到更专业的照顾。生活上能和自己有共同话题的人在一起生活，不会像和子女在一起一样产生太多矛盾，伤害彼此的感情。

另一方面，自己年迈后，需要更多的是得到子女的照顾，如果和子女生活在一起，可能会增加子女的压力，让他们不能专注于自己的工作。

　　来自：http://wwwlinyichenlmcom

　　本姓：凌（因林依晨的祖父来到台湾登记户口时把凌登记成了林)

　　祖籍：四川省成都市

　　出生地：台湾省台北市宜兰县

　　英文名：Ariel Lin （通用） IChenLin （正式的英文名）

　　韩文名：임의신

　　日文名：アリエ儿リン

　　生日： 1982年10月29日

　　星座：天蝎座 （典型的天蝎座A血型女生）

　　血型：A 型

　　身高：162cm

　　体重：四十几公斤（由于易胖、水肿体质&戏剧需要，体重不固定）

　　三围：32B、24、34

　　近视：700（04年时）

　　语言：国语、英语、韩语

　　学历： 鹭江国小‧三民国中‧明伦高中‧台湾政治大学韩文系毕

　　绰号： 小妞，妞儿，小朋友d，巧克力,小乖,甜妞儿

　　自我描述： 独立，乐观，执着，慢热，open-mind，flexible，矛盾，爱恨分明，多愁善感，阴晴不定，小女生身体里同时藏着小孩与老人的灵魂，看似柔软实则刚硬

　　鞋号：23CM

　　家中排行：长女（一个弟弟）

　　喜欢的异性类型：独立，专情，有智慧，有远见，热情乐天开朗大男孩与优雅成熟大器男人的综合体

　　最喜欢的**：魔戒系列、哈利波特系列、原罪犯、选择、星际终结者

　　最讨厌：虚伪说谎的人、身不由已或无力回天的状况、浪费时间

　　最大的愿望:拥有一个“精彩”的人生

　　座右铭：相信自己的人生有无限的可能，把握每个机会全力以赴

　　印象最深刻的事：亲爱的金仓鼠 小狗的死亡、第一次看到自己的脸出现在杂志上 电视上

　　经历：台北捷运报第一届捷运美少女第一名、杂志model、获得第40届金马奖最佳女主角提名、获得第43届金钟奖最佳女主角

　　Her Favorites

　　满意自己： 笑容‧自信‧人生观‧锁骨‧脚丫子‧背‧颈

　　最欣赏的人：张曼玉 梁朝伟

　　喜欢的食物： 妈妈、阿嬷煮的菜！ 有机蔬果，黑巧克力，综合甜汤，各国美食（不怎么挑耶！）

　　喜欢的**： 魔戒系列‧哈利波特系列‧有意思的欧洲片‧经典老片‧

　　喜欢的颜色： 黑‧白‧银

　　喜欢的动物： 狗，短尾胖鼠，兔，小海豹，小猪

　　喜欢的穿著： 舒服但有型，能修饰身材，小性感

　　喜欢的花卉： 百合‧玫瑰‧野姜花‧茉莉

　　喜欢的卡通： 多啦A梦，宫崎骏系列

　　喜欢的读物： 小说，生态百科类，老夫子，多啦A梦漫画

　　KTV必点歌：我愿意，爱，红豆，听说爱情回来过，握不住的他，冲动，暧昧曲

　　Her Life

　　兴 趣： 游泳‧演戏‧看书‧看**‧旅游‧唱歌‧听音乐‧品尝美食‧包礼物‧泡汤‧念英文‧居家布置‧拍照‧下厨‧购物‧整理房间

　　专 长： 演戏，游泳，包装礼物，自制卡片，朗读，英文，韩文

　　座右铭：活在当下，心中的强烈信念必会成真，“我”就是源头

　　人生观： 乐观‧积极‧感恩

　　愿望：拥有一个“精彩”的人生

　　生活方式：早睡早起，吃有机食品，骑单车漫游我爱的这片台湾土地，力行环保

　　舒适方法：抱妈咪，写日记，快走，睡觉，听音乐，大哭，跳舞，和家人好友们一起享受美食，点熏香精油边泡澡，按摩，找信任的人倾诉，整理房间

　　认为自己的个性：静如处子，动如脱兔，乐观却又多愁善感，好胜心强，爱恨分明

　　Her Dreams

　　最想去玩的地方： 马尔代夫，加拿大育空省，西藏，南法普罗旺斯，希腊，南极

　　最想挑战的角色： 狼童‧历史伟人‧精神分裂

　　短程目标：1调理好自己的身体，健康轻瘦的体型定型

　　2交一个（对我来说）很棒的男朋友

　　中程目标：1持续演出质量俱佳的**作品

　　2出国念几年书

　　3找到我的灵魂伴侣

　　远程目标：1持续力行，推广环保，反战等观念

　　2环游世界当义工去！！

　　对自己的期待：成为一名能带给很多人正面影响与快乐的表演艺术者

　　对影迷说的话：谢谢你们的了解，接纳，支持与忠告，除了继续努力让自己健康快乐幸福之外，我无以回报！

　　自我介绍：我是一个爱演戏，来自宝岛台湾的女生，你可以借由我的作品来认识我，我会很开心看到你为它们或哭或笑，获得很多体悟，但现实生活中的我不太一样，可能我们要多看几次**，多吃几次饭或相约多骑几次bike，你才会明白我一些些说“一些”是因为有时候，连我自己也搞不太懂我自己。

首先你的男朋友送你礼物是他的一份心意，我觉得你没必要纠结假货与否，开心收下然后表现出来就好。如果你说出来万一男生是爱面子的那他就会无地自容，如果是仿品那他肯定是经济基础没有达到但是又想送你一份喜欢的礼物而已。

本身是一件两个人都开心的事情，如果到最后还要去找人退经过也很麻烦，到最后变成一件不开心的事没必要。我老公就是这样的虽然他给我买的礼物很便宜，前提是他也不懂浪漫，但是他送给你的那一刻看到你很开心，下一次他还是会继续送，我老公也觉得送礼物是两个人都很快乐开心的事情。

作为男士的角度他可能会没有那么细心了解你的心意，但是送你礼物就说明他在意你，想要表达自己对你的喜欢，所以！要先给予他肯定，给他正面的反馈，但也不要隐藏自己，要委婉地跟他表达你喜欢什么什么！不然！鬼知道他下次会给你买什么奇奇怪怪沙雕礼物。

礼物这种东西怎样才叫符合心意？

除非两种情况，要么是很贵很贵，要么是你之前已经跟对方黑体加粗提醒注明了好几遍。

一般人买个东西，都要前后掂量左思右想好几遍，经常会出现再去买卖没了的情况，买了之后很后悔的情况。你自己都摸不清你自己的心意，更何况是别人。

而真正的礼物都是锦上添花，对你的生活不会有什么实质上的改变，但是有它也很开心，且能感受到对方的心意。

所以千万别总想着什么实用、需要这类的词儿，只要是你能感受到对方的心意，那么你就好好的开开心心的收下，放在家里摆着也是极好的。如果你感受不到对方的心意，那更好办了。送他一个 得体的微笑，然后说，谢谢，你真好。

收到男朋友的礼物女生应该怎么做？

男朋友给自己送礼物，无论重轻，情义是要“还”的。你得同等的用心对待，也许你并没有太大的能力去“偿还”同等价格的东西，尽绵薄之力用真挚的心就好了。情侣之间送礼物，大多数都不会计较我送你一百的你就必须给我送一百一的。礼物是自己挑的，心甘情愿送的，你别让对方觉得他送得不值得就好了。你们感情是好的，或者以后还有更长的路，然后就会演变成“他的就是你的，你的就是你的”

说说我的天蝎座好闺蜜，天蝎座女生作为水象星座，有时候很神秘，有时候又特别热情，让人想不明白。她们特别有精力，占有欲也很强，而且天蝎座女生十分记仇，她曾经和我吵架，把六年前的事翻了出来，多吓人。他们特别独立，就是把她放到一个语言不通的地方，她也能活的很好，甚至让周围人学会她的语种。对于一切”事物有着自己独特想法，而且周围人也别想改变我。她们缺乏安全感，总是觉得“有刁民要害朕“。然而并没有。

在事业方面，天蝎座女生很容易取得成功。她们的智商很高，也得益于她们旺盛的精力。所以天蝎座的学霸特别多。她们对于想要完成的事情，就会一点一点努力的去完成，而且逻辑分析能力超级厉害。我有一个天蝎座的阿姨，家境一般，当初她非要买股票，家人都不同意，最后家里人拗不过她，就同意了，结果大赚。

在爱情方面，天蝎座女生十分专一，十分痴情。他们认准了的人，就会对他特别好，为了他拼尽全力。和他在一起的时候，心无旁骛，任何人都是浮云。但是天蝎座女生占有欲太强了，简单地说就是我的是我的，你的还是我的。，总而言之，都是我的。这样会让她们的很容易失去男朋友。

在友情方面，天蝎座女生绝对是死党的不二人选。我最好的闺蜜便是天蝎座。

初见她时，印象最深的便是那张高冷面瘫脸，永远绷着的高冷女神。后来随着慢慢的接触，一点点的熟络，渐渐发现其实她们也很爱笑，也很活泼，也很热络。她会给我制造各种各样的惊喜，然后一脸嫌弃的送给我，去年我生日，她亲手折了三百六十五颗星星送给我，每一颗星星折纸里都有一句很暖心的话，我感动的热泪盈眶，她却很随意的说：“看你太傻了，送你点忠告。”后来我听朋友说，她去年我生日就开始折，一天折一个，坚持了一年。明明就很认真偏偏就嘴硬。她有时候也会很脆弱，上一次她和她男朋友分手了，打电话和我诉苦，整整一夜跟我诉说她男朋友在和他相处中的所有的过错，对她不好的地方都有什么，我都惊呆了，竟然真的都记得。这让我觉得以后一定要对她好一点，别让她记我的仇，但后来她又说还是希望他不如我幸福。真实也蛮可爱的。

如果你喜欢天蝎座女生，请记得一定要她好，对她真诚，专一。她将她自己毫无保留的交给你，请务必珍惜。如果你正在追求天蝎座女生，她们对你冷淡，请坚持一下，因为她们很可能是在考验你。如果你有一个天蝎座女生的好朋友，她的冷言冷语让你觉得很伤心，请尝试着去理解和体谅她们，因为即使她们真的很在乎你，嘴上也说出不来。对天蝎好点哦，因为她们记仇。哈哈

于我而言，我觉得适合我的居家健身器材是哑铃。

因为本人手臂赘肉较多，所以这方面的器械比较多，做的运动也是多种多样，在我家里各种磅数的哑铃可以说的上应有尽有，我还专门买了个柜子专门用来装哑铃，收藏哑铃这件事足足让我老公喊了我半年的"败家媳妇"。

先来说说哑铃，我为什么这么钟爱于他。

一、方便容易

哑铃运动方便容易，不受场地的限制。在哪直接挥舞起来，毫无拘束。

二、进行减脂（虽然大部分人用来都是增肌，但无奈姐姐我成天胡吃海喝，肌肉远远不见~）

我们可通过哑铃帮助自己进行减肥降脂。没错，你没有听错，让我们多多进行哑铃运动，这对于我们的整个身体都是具有锻炼作用的，我们的脂肪会因此而得到分解，我们的身体也会因此而变得更具苗条。

所以，对于我们这种心中有梦，唯独嘴上不行的人而言，还是多指望减脂吧。

三、提高肌肉质量

我们可通过哑铃提升肌肉的质量，因为很多人虽然有了比较高的肌肉含量，但是却没有配套的肌肉质量。

实际上，肌肉的质量也是比较重要的，可以帮助我们有效提升肌肉的力量指数，以及肌肉和神经的协调能力，以及身体对于肌肉的支配的能力。经常进行哑铃运动，还可通过局部针对性的运动帮助我们提升肌肉的质量。

这个我老公比较深有感触，不知道为啥男人健身和女人健身效果完全不同，他练起来就能够在1-2月出现肌肉的迹象。没天理。

四、提高基础代谢率

我们可通过哑铃帮助我们提升基础代谢率。因为哑铃可以帮助我们提升肌肉的含量，而基础代谢率越高的人就会越健康，而且还不容易发胖，所以我们在平常可以经常性进行哑铃运动。

五、提高体力

我们可通过哑铃帮助自己提升体力，经常进行固定频率的哑铃运动，就可以对于我们的身体耐力有所提升和帮助。记住，千万别惹练过哑铃的女生，因为吵架的时候，她的力气很大！自从练了哑铃之后，我就发现我的手臂强而有力，有时候家里没有纯净水了，自己扛上楼。

那么光有哑铃也不够啊，还需要配合我们的运动。这里我推荐做帕梅拉的和瑞贝卡的哑铃训练，都是国外比较知名的运动博主。

帕梅拉，大家肯定很了解了，一个十分有能力的运动博主，据说帕梅拉在福布斯排行榜也是占有一席之地的，可想而知，全世界的人都在和这姐一起运动。瑞贝卡可能有的人不太熟悉，大家可以到小破站去搜索，我个人觉得瑞贝卡的运动都比较稳定，而且节奏能够很好跟。

以上呢就是哑铃给我带来的感受。随着近几年各种健身器材的出现，我也网络了很多的新品种，比如腹肌轮。

这个我是真弄不了，可能是因为腹部肌肉不够足，有一次做了差点磕掉大牙。吓死宝宝了。之后再也不敢玩了。但是，大家可以自己去试试，作用蛮大的，记得张丰毅随身都带着一个腹肌轮。据说做了好多年了，他的腹肌真的让人佩服。

之前呢，还买过一个跑步机，说实话，前十天还在用，但是越往后越懒，就在那开始吃灰了。

家里还有一个健身球，是当时跟练郑多燕的有氧操买的，这个也是不错的，非常能够锻炼人的柔韧性。而且健身球在锻炼时比较安全，不容易出现损伤，健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。

其实用什么健身器械，都是辅助性的，重点是你一定要坚持健身，因为无论你有什么先进的器械都抵不过你的懒惰。所以，不要让健身器械遮蔽了你真实的运动哦。加油。