胎停被流产的姐妹们，你们都是怎么坚持过来的？

现在越来越多的人胎停育，身边认识同龄的有好几个经力过，本人也经历过一次，但现在我们都有自己的宝宝，成为妈妈了。

2013年4月发现怀孕，当时是停止避孕措施两个月就怀上了，第一次怀孕很激动，当时觉得怀孕生产是很简单自然的过程，从没想过会有意外发生。大概四十多天的时候开始有出血症状，马上去医院检查，查出孕酮低，有孕囊没胎心胎芽，医生给开了一个星期的黄体酮针，每天去家附近的社区医院打一针。一个星期后复查，孕酮还是低但是有胎心胎芽了，这次医生换了口服的黄体酮，期间一直都有出血现象。一个星期后又复查，当做B超的医生说没有胎心胎芽的时候整个人都懵了，头脑空白，拿结果给门诊医生的时候我还抱着一丝希望地问能不能再等一个星期看看，医生说不能了，结果就是这样了，而且要尽快做手术不能拖。

医生说术后半年才能要小孩，我是5月28日做的手术，那年的11月份开始月经量在慢慢地减少，当时也没放心上。12月份开始备孕，半年了都没动静，而且月经量越来越少，这个时候开始着急了，想着估计是身体有问题了。2014年7月去私人中医院看中医，吃了差不多两个月的中药，感觉不到效果而且费用很贵。这时我们科室主任建议我去上海岳阳中医院看，我就去这个医院挂妇科门诊，医生给我查了激素六项，发现雌激素低，FSH偏高，医生说卵巢功能下降。在岳阳中医院坚持吃了三个多月的中药，11月初底复查激素，这个时候激素水平接近正常，到12月底发现怀孕了。

第二次怀孕也是四十多天开始出血，岳阳医院妇科是不给保胎，我转到之前看的那家私人医院，挂的是一个老中医，给我开了十天的中药和口服黄体酮，我自己又跑药店里买紫河车粉吃。十天之后我转战长宁妇幼保健院，这时胎心胎芽都是好的，就是孕酮还是偏低，期间也是一直有出血现象，但是我感觉这次能顺利过关，因为我孕吐很严重，第一次的时候几乎没有孕吐。后来就每个星期去医院复查，保胎药吃到12周半，12周出血停止，2015年8月底生了儿子，现在儿子聪明可爱。

我两次怀孕都是孕酮低，有出血，归根到底是我本身激素不好，黄体功能不好，所以有这些现象的一定要把身体调理好再要小孩。有过胎停的朋友们也不要给自己太大的压力，调理好身体和心态，缘分到了宝宝会来的

今年四月第一胎24周+破水早产没有保住，因为是第一胎自己也33岁了，结婚两年才怀上这个孩子，所以引产后一直走不出来。

当时哭了两个月才慢慢调整过来，看了3个月中医，一次没有避孕又怀上了。

这次小心翼翼以为我的儿子回来找我了，谁知道孕23周，早上上厕所发现流血了。

立马去医院，到医院医生检查说宫口已经开两指了，需要去上级医院看能不能紧急环扎

马上叫救护车去市医院，感谢一路守护我 抬我上6楼的大叔和医生护士姐姐。

到了医院医生验血，验白带谁知道结果不好，有霉菌需要先杀菌才能手术。

其实扫地阿姨早和我妈妈说了，我这种情况保胎成功率很低。因为前几天一个和我一样的妈妈，还没做手术胎膜就破了，刚刚出院。

但是妈妈没有告诉我，住院第二天半夜12点上厕所感觉有点不对劲，无意识的流出来好多东西，我以为和第一次一样是羊水破了。

医生来看流的是血，一直流完全止不住。内检已经开到5指了，半个小时后宫口全开。没有办法了，这次我的孩子又要离开我了。

医生推我去产房 说让我等等小孩小自己出来就出来了

等待过程中血还是一直流，医生看着不行了，怕大出血 把我推进手术室羊水一直不破医生只能手动破水，孩子不出来只能用夹子夹出来

因为无法用力我可怜的孩子硬被拉出来了，宫口轻微撕裂。身体的痛是一时，心里的痛是一辈子。

不知道为什么这样的事情会发生在我身上，而且一年内两次。

我开始信命了，命里有时终须有，命里无时莫强求。

我结婚一年后怀过一个，因为那时候我老公上班离得远，不能每天回家，相处的时间少，同时也担心怀不上，所以急切的盼望能怀孕，可是过了很多个月都怀不上，每次来大姨妈心里也都很烦躁，到年底十二月份的时候测突然怀上了心里好开心的，可是不知道为什么之后心里就总是担心，经常看有没有出血，就是莫名不好的感觉，开始孕吐反应还很明显，到过年的时候就慢慢没有不舒服的反应了，估计那时候就已经不好了，再到2月底的时候，有一天突然见红了，去医院，医生说胎儿已经没有了，那时候真的特别伤心 ，流了好多眼泪，看到别的小孩心疼的不得了，而且清宫手术还不知道什么原因，做完出了空月子有了很剧烈的腰痛的毛病，痛起来都没法久站久坐，20分钟左右都不行，持续了几个月，还有了卵巢囊肿，吃药吃了好多，没用，时间金钱都花了很多，最后嫂子说去看中医，第一个喝中药喝了两个月左右不见效果，后来又一个中医，有调理了一下，误打误撞的给我和老公调理了身体安排同房怀孕，一次就中了，这时候是结婚的第二年十二月份了，怀孕十几天的时候我又得了重感冒，发高烧，喉咙肿的脸也肿了，基本一个礼拜没怎么吃东西，持续了差不多一个星期，硬扛过来了，我老公看不下去发火叫我吃药，因为我咳的很厉害，浓痰，说话都说不出来了，我就是预感也担心万一怀孕了吃药就麻烦了，幸好赌对了，经过漫长的孕期，期间产检做无创，做四维，感受奇妙的胎动，看肚子一天天大起来，欢喜不已，如今儿子九个多月了，非常可爱，感谢老天！所以有时候急切的想要什么反而不得，不经意间惊喜又来临了，人生就是一个又一个大大小小的坎，积极面对吧

我婚后就没避过孕，但结婚两年也没怀孕，本来我以为我生性凉薄不在乎有没有孩子，我老公也不在意，但是后来在妈妈和婆婆的劝说下，我去中医吃药，没想到吃了一个疗程竟然就怀孕了，我当时真的很惊喜，可是在我怀孕七周的时候，第一次去医院检查，检查胚胎发育迟缓，医生说过几天再检查，或许和我吃药怀上的有关系，大概一周左右我再次检查，胚胎发育已经迟缓，然后验血，孕酮值和促绒毛值都很低，开始保胎，一直快两个多月，我还记得当初我不死心，我去了好几个医院做检查，结果都一样，胚胎已经停止发育，都是建议我尽快终止妊娠，我还记得我当时最后一次检查从医院出来，我看着老公，不住的流泪，我还记得我去做流产那天是七月初七，我从手术台上下来，我感受肚子一阵一阵的疼，我感觉到那种血脉被斩断撕裂般的疼，后来的一段时间我每每想起我都忍不住流泪，我甚至会唾弃自己，为什么连个孩子都保不住……

老公在我流产两天后就离家出差，夜深人静我总是忍不住乱想，我很庆幸我的妈妈一直陪着我，开导我，再后来我有儿子，有时候我还是会想，那个孩子会是男孩儿还是女孩儿，他会不会和我现在的孩子长的很像。

说说几年前我经历的一次胎停，两个月的时候和老公吵架，导致双胞胎都胎停了，忧郁了大半年！

3年前，我自然怀上双胞胎，属于单绒单羊双胞胎，简单来说就是由一个受精卵分裂而成的双胞胎，两个胎儿共用一个胎盘和羊胎膜。

在刚刚2个月的时候，有天和老公吵架，傍晚时候哭了一个多小时吧！到了晚上8点发现有点出血了，晚上11点才去了医院，b超报告说两胎儿都已经没有胎心了。

医生说应该是刚刚停止发育了，其中一个胎儿都9周了！医生还说我发现出血为什么没有第一时间来医院。

拿着报告坐在医院空无一人的走廊，顾不上恐惧，头脑一片空白，眼泪哗哗啦啦地往下掉。

医生让我回家收拾一下，第二天办住院处理掉。

回家一夜没睡，哭了一夜，第二天一早就和老公换了一家医院做检查，可是检查结果还是一样。

后来办理了住院，吃了引产药，然后开始肚子痛，到最痛的时候，上厕所流出来一个大的胎儿，眼睛鼻子耳朵嘴巴一清二楚，还有十个手指头脚趾头，大概大拇指般大小。

看着它，好像它还保留着微笑的表情，好心痛我的宝宝！我在卫生间里哭得天崩地裂的，老公也忍不住哭了。

过了20分钟，肚子又开始痛了，到了最痛的时候又流出来了一个小的，像小拇指般大小。

后来又进行了一次清宫手术。

本来以为这就完了。

可这才刚刚开始。

接下来的大半年，辞掉工作的我一直处于忧郁的状态，失眠，做恶梦，容易流泪…

一次偶然的机会，认识了一位年轻的僧人，他是大山深处一所寺里的主持，感觉他不同于其他寺里的整天烧香拜佛的和尚，他每天都给前去拜佛的居士、大众上课，说的都是如何做人，怎么样做一个好人，怎么样让自己犹如大海般容纳所有…

就像在学校里的老师给我们授课一般，我在那待了两个月，每天听他上课，课后跟着大众扫楼梯，从山上扫到山下。

两个月的时间的确想开了许多。

现在想想，很感激那两个月的时光，以致于一直到现在，我的心境都比从前好了很多，不容易固执，很多事情都能慢慢放下了。

每当我遇到困难，我都能乐观地面对，相信黑暗的日子总会过去的。

而我现在也收获一个 健康 可爱的宝宝，已经四个多月了。

感恩一切[玫瑰]

26岁，第一次怀孕，稽留流产，出血后做了清官，因为是积极保胎后也没有留住，所以觉得尽力了，优胜劣汰，没有觉得太痛苦，可是27岁，又怀孕了，又激动又害怕，赶紧去了医院，太小还看不出来，好不容易挨过十天再去有胎心胎芽，很正常，虽然松了一口气但是还是怕他有危险，一直小心翼翼，打了半个月针，医生让12周去做nt，可是可是医生说宝宝都萎缩了，胎停了，早在八周多已经停止发育了，老公没在身边，一直忍着自己的情绪，赶紧住院了，因为时间比较长了，必须药流再清宫，吃完打胎药真的真的很疼很疼更疼，痛不欲生，唉，一切都过去了，只是恨自己无能为力，一点能力都没有，保护不了我的宝宝，很自责，希望每个妈妈都能如愿得到一个 健康 的宝宝，决定去检查身体了，希望我们都如愿，愿安康

01意外而来的二胎

结婚三年才怀了大宝，经历了千辛万苦，看了中医看西医，吃了各种药打了无数针，好不容易生下了他。所以再生一个觉得是不可能的事。

前年1月份，经期好久没来，肚子还有点隐隐疼，我就连着做了几天艾灸，可是月经还是没来，这时我觉得有恶心呕吐感，还浑身难受，总是犯困。老公提醒我莫不是怀孕了吧？我还想怎么可能啊！大宝都5岁了，这5年都没怀过，突然怀了？

后来证实老公是对的，果然怀了，算算日子已经有40多天了，去医院抽血做了个B超，血值很不错，孕囊也挺大了，只是还没有胎心胎芽。

02发育的不乐观，坚持保胎

我是幼儿园老师，每天要带着孩子做操蹦蹦跳跳，而且午休时我们还要抬床，抬桌子。这个孩子又来的这么不容易，我特别珍惜，于是就和园长说了。结果，和我一个班的那个老师也说她也怀孕了，而且我俩的预产期就差2天！园长说一个班不能俩孕妇啊，就给我俩调了班，和其他班级对换了一下。

正好学校要新增设一个班，园长让我领着一群老师把新班级环境创设一下，中午加班，晚上加班，一天都喝不了几口水，每天回家已经八点，累的我一动都不想动。

于是，回来继续上班。刚好学校要弄公开课比赛，还有一个市督导活动，我负责一部分材料，不用说又是忙碌疲惫加班加点的一周。

一周后复查，有了点状胎芽，医生说还是不理想，问我怎么办，流掉还是继续保胎，我果断的说保胎，一定要保胎。 他/她既然来了，我就要保护好他们，尽全力，哪怕结果不如愿也无悔，因为我尽力了。

03虽然早料到了结果，还是哭了

吃了一周的保胎药，我怀着忐忑不安的心情来到了医院，今天已经是9周+，最后一次机会了。

当我躺在B超床上时，浑身是抖的，探测仪一碰到我的肚子，我立刻问:有胎心胎芽了吗？B超师说，你别紧张，这还没看哪。

随后，B超师对身旁的同事说，你看没有胎心胎芽，这是个空囊。居然现场教学！我的泪一下子就出来了，满脑子都是空囊！

含着泪拿着B超单据去找医生，医生看了说不行了，你这还有点麻烦，因为你吃过保胎药，药流不下来，必须清宫。给你约明天下午1:30的手术吧。

另一个患者把单据给医生看，医生说你这个发育的好，比她日子晚，胎心胎芽这么好了，她那个是确实不行了。眼里含着泪默默地回了家。

04胎停育的好多

第二天，下午1:10分我就到了医院，等待手术，可是看到我的名字被安排在了4:00，我问护士怎么回事，护士说今天来胎停流产的好几个，还有上午没排上号，给排到下午的。说完还摇头，唉，这是怎么了，怎么这么多胎停的。

是啊，看看我前面还有3个人，而且我后面还有3个，真的是让人无奈，这是什么原因啊？怎么这么多胚胎停育的？而且都是差不多日期，8—10周左右。看看孕妇的年龄，小的20岁出头，大的也不过30多岁，看来不是因为年龄的原因。而且有一个居然还是医院的护士，看来跟职业也没有太大关系。

05同事的肚子越来越大，有祝福有失落

老公发了一个朋友圈，简单几个字:愿天堂安好。 把我给哭的稀里哗啦，我知道对于这个孩子的到来，他也是无比欣喜的，可是……

我请了2周假，在家休息时，无意翻看学校工作群，看到园长发了一条消息说，我们县民政局鼓励考 社会 工作师证书，考过了还有奖励，我马上就报了名。

我不知道这是什么证书，也不知道具体是做什么的，也没想到要奖金，就果断报了名，因为我想找点事情做，让自己从悲伤中走出来，忘掉胎停的痛苦。

回学校后，我每天都认真看书刷题，让自己沉浸在学习中，可是我总是有意无意的看我的同事，她的肚子又大了，如果我的宝宝还在，也有这么大了吧？

就这样看啊看，想啊想，带着祝福，祝福所有宝宝都好好的，平安生产。也有点点失落怀念我的宝宝。这一看一想就是8个月，直到我同事休产假生产了。而我也又再次怀孕了。

总结:

现在我的二宝已经7个月，正在我怀里吃奶，看着他萌萌的脸，如此开心，如此幸福。而且，我报考的 社会 工作师证也顺利考取了！

遭遇胎停流产的我，是通过学习考试拿证，让自己走出了最难过的日子。希望题主，也希望有此遭遇的姐妹们，坚强起来，早日走出阴霾，孩子和父母就是缘分，缘分到了，孩子自然也就来了。愿所有孩子平安降生，愿所有妈妈都是最幸福开心的妈妈。

（均来自网络）

胎停育一次，在家休息了7天，然后开始上班，所以也没有觉得啥，第二次是50多天不发育，药流，辞职在家，正好家里拆迁，日子也好打发。只是心里创伤是很大的，半年后再次怀孕，心里莫名的超级紧张，把工作辞掉了，50天做检查，无胎心胎芽，胆战心惊了一个星期复查有胎心胎芽，整个孕期都非常小心谨慎，心情非常复杂，现在娃出生15天了。

我身边很多胎停的，几个朋友都是32到38岁之间的！都是想怀二胎不行，都是三个月左右胎停的！医生宣布胎停的那一刻，心情低入谷底！一句“优胜劣汰”的安慰，听了真的很心痛！

35岁怀老二前2个月流产一个了，我第一个娃是24岁生的，一切很正常，因为是个男娃，所以当时没有想生第二个了，而且当时政策也没有开放！

我们没有刻意要二胎，这是一次意外的怀孕，而二胎政策又开放了几年，既来之则安之，我当时知道自己怀了就去社区服务中心拿了三个月的免费叶酸，每天一粒！

这是我刚换的工作，才知道自己怀孕的！而且是相熟的人介绍，所以老板很器重我。为了不辜负老板对我的信任我很拼命工作，工作离我住的地方开车要45分钟，在另外一个镇上，走的高速！正常的情况早上七点出门晚上八回到家，但是如果塞车的话那可能很晚！特别是3月份广交会期间更繁忙，我们每天都要去到广州琶洲展馆，接待客人一站就站一天，撤展的时候还要帮忙搬展品，我认为自己身体状况还挺好的，所以也没有太刻意让自己少干活，而且没满三个月，所以我们这边的风俗都不能对外说的。因为我一胎也是这么过来的。

但不知道是什么情况，孕满3个月那天早上我上厕所发现内裤有褐色的分泌物，从来没试过有这种现象，总觉得有什么不对，之前我的怀孕反应很强烈。呕吐心情烦躁。 可是突然这些反应突然就消失了。

我害怕了，出了一身冷汗，给公司打了个电话告假，拿着身份证急急忙忙赶到医院，医生询问了一些事情，月经什么时候停止？问血多不多？什么颜色的？等等，然后给我做开单验血，等了一小时左右结果出来了，HCG和孕铜下降严重。医生说这种情况可能不太妙了，绝大多数是胚胎停止发育所造成的，然后建议我去做个B超，给我开了个单。我拿着B超单在发抖，我躺上B超床，医生拿着探头看了一会，问我之前看到过胎心吗？我知道完了！我恳请医生再帮我，再仔细检查多一次。最后的结果胚胎停育！

我给在外市工作的老公打了电话，哭的话都不会说了，但我和我老公都不死心，不相信好好的怎么会没了呢。于是我赶紧去了另外一家三甲医院再看看，检查后再次确认了胚胎停育。医生说按照发育的胎芽大小来说，应该停育了一周左右了。

我的眼泪都感觉要哭的干掉了。医生建议尽快住院，留在体内会有危险，不然随时会大出血。我问医生，这是什么原因？说这是优胜劣汰，然后告诉我，可以等孩子流出来之后可以做个检验！

我匆匆忙忙通知老公请假赶回来陪我住院！

收拾了行李，来到医院办了入院手续，住进了病房后，护士安排做了各种的检查。我没有流产过，所以我非常害怕，我总觉得这里死过很多婴儿感觉到处都血腥味！这里满满一层楼的人都是来流产，有的是胎停的稽留流产，有的是孩子发育有问题引产的，或者是什么宫外孕之类！反正我感觉很不舒服，总觉这里好阴森。

我的病房里有一个35岁左右的女的，是因为肚子里的孩子有地中海贫血过来引产的，还有一个女孩刚结婚才23岁，也是不明原因胎停的！我们都聊了好多，都很伤心和不舍，相互安慰了好久！

医生看我的孕周比较小，12周建议我选择药物流产。隔壁年轻的23岁的小女孩也是先药流，但是35岁左右来引产的，因为是十七周了，胎儿比较大，而且还是活胎，需要打引产针！

药流过程也非常痛苦。按照医生的吩咐吃过药后大概三个小时左右我就开始有点阵痛，出血。婆婆告诉我：“如果想流的干净的话，我不要躺床上，要出去多走走，最好是爬楼梯！”我忍痛上下几十层爬楼梯。剧痛伴随着大量的血块，于是我赶紧拿了个盆去上厕所，去检查有没有胚胎组织，试了几次都没有，只是有大量的血块！

我又回到病房休息，整个病房是腥腥燥燥的血气味。到了晚上，我还是感觉有点内疚和不舍，哭着哭着不知不觉的昏睡了，总觉得肚子里面在翻腾，拉扯，感觉好痛，辗转反侧！等我醒了已经是第二天早晨了，整张床都染上了血，护士有点不耐烦的说了我一下！

我一起来，感觉下面汹涌澎湃，我立刻上厕所，用小盆接着这些血块，看了一眼感觉里面有胚胎组织了，立刻拿给护士确认。护士说是，医生开了B超单叫我去检查，后面B超确认已经流干净了。告诉我注意事项，开了一些药和益母草冲剂，办好手术准备出院，医生说这是很幸运的了，最起码不用做清宫术。我的空月子只坐了七天，因为在空月子里真的很难熬，没日没夜的还在想孩子还在哭。老公有的时候还嘲笑我，不是他种子不行，是我的土壤不行！虽然发芽了，但是又夭折了！实在不想一个人呆了，我又继续去上班了。

按理来说，医生说最好过半年才怀孩子，但两个月后，我怀上了现在的老二，我觉得是上天眷顾我，孩子回来找我了。我生怕他又有什么事，所以很积极检查，但是我没有吃叶酸，因为我总觉得是叶酸这个问题导致停育的。我吃很多叶酸高的水果和蔬菜代替。而且我也黄体酮不足，每天晚上到医院打针，足足打了一个月的，屁股又麻又痛又痒。一个月后又改口服黄体酮，吃保胎药。又过了两周去检查，查B超结果有积液，说积液一般会自己消失的，先不用管，也不要害怕。医生叫我自己要注意多休息。

反正一路跌跌碰碰的，过五关斩六将，就像打怪兽过关一样，每过一关都心惊胆战！因为我35岁，属于高龄孕妇怀的二胎，所以怀这个孩子怀真的好累好累，各种问题层出不穷，黄体酮不足，积液，唐氏筛查不过关，做了无创通关，先是羊水多，后面又是羊水少，后面胎监不过，紧急剖腹产，孩子终于哇哇落地了，但是只有四斤五两，剖出来的时候，还脐带扭转50圈，真的是有惊无险！老天保佑啊！感恩，感恩一切~

胚胎停育真的很伤心，但是相信上天会眷顾我们，孩子一定还会回来找我们的~

写此文以鼓励与我有着相同经历的父母，相信一切都有最好的安排！加油！

胎停两次，8+3去检查有胎心胎芽，做完了B超到家不到半个小时开始出血，给老公开玩笑不会大姨妈来了吧。结果一上厕所真的给来大姨妈一样，赶紧住院保胎，中间结婚，杂七杂八的事，结完婚以后去医院检查，医生告知胎停，当时天都塌了去医院做了流产，第二次怀孕7周去医院检查，医生告知不太好连卵黄囊都没有，但是上次胎停以后看了好多朋友再等等会有好消息，就给老公商量了一下再等等，一个礼拜以后去检查有卵黄囊和胎芽但是没有胎心，我们就说再等等，等到九周去检查还是没有胎心，医生建议我们赶紧做流产，没办法只能去做了流产，流产以后胚胎组织送去染色体检查没有发现异常，现在还在做全面的检查中，努力积极的备孕中，有相似的姐妹们加油，一定会等到 健康 宝宝

怀孕前三个月，是细胞分裂和受精卵着床的时间，还是胎儿主要器官形成的关键时间。因此，怀孕前三个月是高风险期。

孕妈如何安全度过孕早期呢？

1、成功受精之后，孕妇要少吃辛辣刺激以及冰凉的食物。这些食物会造成孕妇的胃肠道收缩，从而可能会影响输卵管伞端的拾卵障碍。

2、成功受精7~10天后，受精卵就开始着床。此阶段孕妇要减少活动量，以避免盆腔淤血和受精卵着床不稳定。

3、成功怀孕之后，每天继续补充叶酸400微克，一直补充到孕早期的前三个月。叶酸能预防贫血，还能预防70%的胎儿神经管畸形。

4、怀孕8周之前，孕妇一定要保持心情愉快，不要生气，不要与人吵架。心情愉快，有助于于孕妇雌孕激素和Hcg的分泌。

5、受精3~8周是胎儿主要器官的成形区间，在这个阶段，重点预防胎儿发育畸形。因此一定要避免化学污染和物理辐射，还要远离高温环境。

6、戒烟戒酒；不要私自服用药物，生病了及时去看医生；咖啡茶叶可乐，巧克力，以及各种功能性饮料，都要减少。

7、保持充足睡眠，减少熬夜，少玩手机。因为手机玩时间长了会提高大脑皮层的兴奋性，很容易造成孕妈失眠。而失眠，会导致激素分泌功能紊乱。

8、孕早期注意保暖，尤其是腹部和腿部，要预防感冒发烧。在饮食上多吃一些含维生素c高的水果，比如说，橙子，猕猴桃，橘子。维生素c能够提高孕妇的免疫力。

9、孕早期还要及时补充镁元素和维生素A，镁元素能够促进胎儿骨骼和肌肉的 健康 发育，而维生素A能够减少孕妇上呼吸道感染。孕妇可以多吃一些紫菜海带，以及动物肝脏。

你好非常高兴为你解答问题，孕早期是胚胎发育的关键时期，首先一定要坚持补充叶酸，因为在孕早期是胎儿大脑发育的重要时期，适当的补充叶酸能够有效的预防胎儿出现心脑血管畸形。一般每天04毫克补充到怀孕三个月末，如果有叶酸代谢风险异常，就要按医生的指导服用。

大多数的孕妈在孕早期会出现孕吐、嗜睡，甚至小腹隐痛不适的情况，那是因为早孕期间身体内激素水平变化，孕激素增高而引起的，虽然说这些都是早孕期间正常的妊娠期反应，但是对于孕妈来说，也不可过于勉强自己，一旦感觉身体劳累，就要停下来休息，想睡就睡，想吃什么就吃什么。 身体过度疲劳时，容易刺激子宫收缩，这对于胚胎的发育是不安全的。

孕早期是胚胎的敏感期，一些不当的药物以及环境的污染会对胚胎造成伤害，而且由于抵抗力下降，容易感冒，所以要注意保暖，万一感冒一定要去找医生，不可以自己随便服药更不能扛着。

希望我的回答能够帮助到你！

流传着一种说法，“怀孕前三个月先不要对外说”。实际上是有一定科学依据的，因为怀孕头三个月，是从受精卵到胚胎再到胎儿的快速分化发育阶段，这个阶段非常脆弱，极易受影响，不但是致畸危险期，还是胎停、流产高发期。

所以，相对来说，怀孕头三个月，是整个孕期最危险的时期。

怀孕头三个月，经历了产前的三个时期：

1、受精卵

从受精至第2周，这个阶段发育得非常迅速。细胞以 极快的速度 进行分裂，且各部分细胞越来越专门化。这个时期，受精卵通过输卵管，到达子宫，然后着床。

2、胚胎期

从第2周至第8周。 主要器官和身体系统有显著的生长 ，并且分为三个胚层，外胚层、中胚层和内胚层，身体的每一个部分都由这三个胚层最终形成。

头和脑快速发育， 神经元 以惊人的速度进行分裂。

3、胎儿期

从第8周直至出生。主要的器官进行分化，发育得越来越复杂。

怀孕头三个月被称为危险期：

1、胎儿畸形危险期

致畸剂是会导致先天缺陷的环境因素，如药物、辐射、化学物质、病毒等。

虽然胎盘有阻止致畸剂到达胎儿的功能，但胎盘并不能百分百地做到这一点，因此每个胎儿大概都会接触到一些致畸剂。

从图中可以看出，对致畸剂最敏感的时期在第1周至第12周之间，刚好处于怀孕的头三个月，而且不同器官在不同时期对致畸剂的易受影响性也是有所不同的。

2、胎停、流产

胎停、流产的原因 ：至少有一半是因为 染色体畸变 引起的 异常胚胎被子宫排挤 。而且，这个阶段，细胞快速分裂，非常脆弱，极易受到 来自母体和外界因素的干扰 ，比如感染、药物、生活习惯、疾病、子宫畸形，以及孕妇产生特殊抗体，也可能引起胎停、流产。

流产征兆 ：阴道持续、或断断续续出血，伴有腰痛或痉挛性腹痛，可能会发生流产，也可能不会发生。事实上，一旦子宫开始排挤胚胎，流产将不可避免。自然流产后，需要去医院检查妊娠组织有没有完全排出。

胎停征兆 ：早孕反应消失，阴道出血，腹痛，HCG值下降，B超检查没有胎心了。

如果出现胎停，并有流产征兆，一般会在一两天内流产；如果出现 稽留流产 ，表现在虽然胎停，但并没有流产，可能会在三天后流出，也可能会在一个月后流出。

如果查出胎停，不要内疚难过，也不要盲目保胎，因为很多胎停情况都不会自然流产，所以一定要及时排出或清除妊娠组织，以免引起大出血。

如果胎停、流产2次及以上，就需要咨询医生，进一步进行检查，很可能夫妻双方都要做检查，排查胎停、流产的原因。

准妈妈想要安全度过孕早期，须做到：

1、饮食方面

准妈妈的饮食，对胎儿发育非常重要，充足的营养，能保证胎儿更 健康 。

准妈妈在备孕期间和孕期服用叶酸，饮食均衡且富有营养。

洗菜时要用清水冲洗干净，再浸泡10~20分钟，尽可能地去除农药残留，选择可以去皮的根茎类蔬菜和水果更佳。食物尽量保证熟透，避免中毒，同时也避免携带一些生物进入体内，影响胎儿。

2、身体方面

准妈妈应当在备孕期间调理好自己的身体。保证饮食 健康 、适量运动，是在备孕和孕期都需要重视的事。

如非必要，尽量不要在孕期服用药物，如实在有需要，到医生咨询医生，尽量服用对胎儿更安全的药物。

年龄合适，不要太大，也不要太小，尽量在22岁~30岁之间怀孕。如果年龄太好，器官还未充分发育成熟；如果年龄太大，卵子质量下降，即使安全度过孕早期，生出早产儿、低体重儿、唐氏综合征患儿的几率也更大。

3、其他

作息规律，生活 健康 ，早睡早起，不要熬夜，戒烟戒酒。

远离不利于胎儿的环境因素，远离宠物、辐射、甲醛等化学污染，避免宫腔感染和妊娠并发症等情况。

保持愉快的心情，不要给自己太大的身体或精神上的压力。

如果担心宝宝出生后出现畸形、染色体方面的问题，产前检查要重视：

1、NT

B超扫描胎儿颈后透明层厚度，得出一个nt值，如果超过25mm，胎儿患唐氏综合症或心脏疾病的风险比较大。

2、唐筛

唐氏筛查的准确率不高，结合NT结果，可以提高准确率。

有条件或者有需要的孕妈妈，可以尝试无创DNA或羊水穿刺，诊断准确率就很高了。相对来说，无创DNA检查的范围窄一些，但因为是无创的，所以安全一些；而羊水穿刺范围广一些，准确率高一些，但因为是有创的，所以存在小概率的流产风险。

3、大排畸

通常在孕20周~24周就会做三维彩超或四维彩超进行排畸检查，检查胎儿各个器官（包括脑、脊髓、胸腔、面部、肾脏、膀胱、上肢和下肢等）的发育情况，排查畸形。还可以检查胎儿的生长速度和发育情况等。

都说怀孕后头三个月最危险怎么办？怎样才能安全度过孕早期？

人们都说怀孕头三个月是最危险的，在这期间，胎儿还没有发育成形。容易产生各种危险，是整个孕期中最危险的时间。也就是说怀孕前的这十三周都很危险，准妈妈都要特别注意。

孕早期需要做什么检查？

常规检查。

在怀孕大早起，也就是一到三个月的时候，需要检查血压和孕妈妈的体重。这两项检查是每次产前检查必查的项目。因为这两项检查结果有助于医生掌握准妈妈的 健康 状况。对于以后检查与妈妈的血压和体重上升情况比较了解。可以可以做出相应的解决方案。

特殊检查:

孕12周，这是准妈妈做第一次产检。B超检查。主要是确定怀孕，并且排除是否宫外孕。

孕早期需要的注意事项

1、不接触烟酒。 自己不要抽烟喝酒。而且不要在。吸烟的环境下待，以免二手烟对胎儿造成伤害。

2、少食多餐。 可以帮助减少恶心，呕吐的早期反应。如果准妈妈孕吐比较严重的话。要注意选择吃蔬菜，水果等偏碱性食物。防止酸中毒。

3、禁止同房 。孕早期，因为胎儿还不稳定，如果此时同房的话，很有可能因为身体激素的。分泌而导致出现先兆流产的现象。

4、多注意休息 。孕早期的时候，不适合剧烈运动。如果感觉到不舒服，要多注意休息。如果出现少量流血情况。此时不要大意，一定要及时去医院里面，寻求医生的帮助。

5、不要随便的吃药。 孕早期感冒了，最好不要乱吃药，此时是胎儿的器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，所以感冒最好不要吃药。

但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时需要在医生指导下，合理用药。

虽然孕早期的时候相对来说比较危险。当妈妈也不要过于神经紧张。多注意避开以上几点，可以安全的度过孕早期的。

早孕期的孕妈妈格外娇气，如何呵护自己？

1、继续补充叶酸04mg~08mg/天，有条件的孕妈妈可继续服用含叶酸的复合维生素。

2、每日生活起居要规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动，室内空气保持清新。

3、妊娠并不是预防接种的禁忌，一般死疫苗或灭活疫苗、类毒素、多糖类疫苗如口服脊髓灰质类疫苗可以在孕期接种，活疫苗接种可是妊娠期禁忌哦。

4、禁止吸烟、饮酒、药物滥用等，避免接触有毒有害物质如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等，避免密切接触宠物。向高强度工作、高噪声环境和家庭暴力说不；

5、保持心情愉快，解除精神压力，有心理不良状态应及时向家人及医生寻求帮助；

6、预防疾病，慎用药物，不论去哪个科看病，都要告诉医生，本人已经怀孕，以供医生诊治和用药参考。

7、注意营养，不偏食挑食，保持一定的热量、蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，甜食少吃。整个妊娠早期，胎儿体重仅10g左右，孕妈妈应注意控制体重。

8、孕期运动训练的原则是适量，不要不动或者过度。一次活动不超过20分钟，运动时不要空腹，运动中多饮水，如果出现不适感应及时停止。

孕妈妈怀孕后因为受精卵着床不稳定，所以很容易流产，在加上怀孕前三个月是胚胎细胞高速裂变时期，稍有不注意容易致畸形。

准妈妈如何安全度过孕早期？

1避免同房

孕早期因为受精卵着床不稳定，夫妻同房会刺激子宫收缩，有可能导致流产，所以孕早期孕晚期都要避免同房。

2避免蒸桑拿

在怀孕的最初几周内，胚胎特别容易受到热的伤害，洗热水浴或者蒸桑拿都可能对胚胎的中枢神经造成危害，阻碍大脑生长，造成畸形、低体重儿，甚至死亡。

3远离噪音

某些声波对于成年人无损伤作用，但最稚嫩的胎宝宝，却可能造成严重的伤害，生活中如果孕妈妈生活环境噪音太大，会严重的损害胎宝宝的生长发育，成为致畸形的祸因，也会导致流产。

4保持心情愉快

情绪平稳，按时起居，每天要保证有八小时以上的充足睡眠，最好养成午间小睡的好习惯，以避免身心劳累。

5禁止孕X光、CT检查

同时也要避免长时间计算机操作，以及看电视，因为在受精后的1——15天内为胎儿器官分化前期，虽然不会胚芽畸形，但可致死亡。

6避免外力撞击

孕妈妈要避免孕剧烈的运动，同时不要长时间弯腰或者手伸高处找东西，因为孕早期别人看不出来怀孕，所以要自己多照顾好自己，不要去人多的地方，防止碰撞。

7饮食均衡

孕早期因为孕吐严重，很多孕妈妈食欲不振，没有胃口，所以不必强迫自己多吃有营养的食物，一切按照自己的喜好来饮食，饮食需要清淡、容易消化。孕吐严重可以多吃一些干淀粉类的食物，如馒头片、全麦面包等。

8补充叶酸

叶酸可以预防胎儿神经系统发育畸形，在孕早期很重要。所以孕妈妈每天都要吃，每次04mg。

怀孕头三个月是指胎儿从0周到12周这一段时间，孕周一般以孕妇末次月经第一天为起始时间，排卵期和预产期都是以此估算，而实际上胎儿真正诞生是在末次月经来潮后的2周左右，所以胎龄与孕龄实际小2周。

孕4周： 受精卵已经着床，羊膜腔才形成，开始了急速的细胞和组织的分化和发生过程。现在的胎儿很不起眼，胎长约02cm，很小又很柔软。刚在子宫着床的胎儿，从外形看仍不像个“人”，他的脑袋和身体一样大，看起来就像长着四个腮、挂着长尾巴的鱼一样。

孕8周： 胎儿现在约为12cm，胎重约6g。此时胎形已定，可以分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。

孕12周： 胎儿的发育大概是身长约9厘米，体重约14克，外生殖器已初步形成，有了胎儿性别特征，四肢是可以活动的。腹中的宝宝已经从一个胚胎成长为一个 健康 活泼的胎儿。

胎儿各器官的发育主要在受精卵形成后的3－13周，即孕5－15周，孕后3 个月是胎儿各器官发育的关键时期 ，在这一时期，胎儿对于外界的不良刺激非常敏感，胎儿还不稳定，很多明星孕3月前也不对外公布宣布有喜，这个时期妈妈要特别注意。

如何安全度过孕早期，请注意这7个方面：

1、不随便用药

孕1月前可能的孕妇还没有检查出怀孕，所以如果是育龄妇女，吃药或者去医院体检时记得咨询大夫，不要随便用药或者拍片，早期胚胎对大多数药物都比较敏感。

2、洗澡水温不宜过热

孕早期洗澡不温不宜过热，孕3月前胎儿对高温比较敏感，时间也不宜过长。水温保持39度，时间不超过15分钟比较适宜。不要用泡浴，用淋浴比较好。

3、不被动吸烟

吸二手烟对孕早期的 健康 有影响，在家里还好，如果是在公共场所或者办公室，有礼貌地规劝同事不要吸烟，如果想吸烟到吸烟区去，为了腹中的胎儿别不好意思说，相信同事会理解并欣然接受的。

4、定期检查

孕早期就可以去医院检查，可以检查有没有胎心和孕囊，是不是宫外孕。有位朋友孕早期检查出没有胎心，非常遗憾地只有流产了，身体恢复了一段时间后，现在又生了一个可爱 健康 的宝宝。孕3月时一定要做产前登记，建立母子 健康 手册，选择信得过的医院进行产前检查和分娩。

5、少吃多餐

孕早期女性大部分有早孕反应，呕吐胃酸，吃饭没胃口，不必按照一日三餐的标准，准备些小点心，饿了就吃。

6、保持心情愉快

孕早期准妈妈心情非常焦虑，很担心胎儿的 健康 状况，想三想四，因为体内激素的变化还容易发脾气，无名之火说来就来。为了腹中的胎儿，准妈妈还是要克制下情绪，家人也要体贴照顾，疏导不良情绪，不要长时间发火。

7、保持充足睡眠

孕早期准妈妈容易比较疲劳，身体懒懒的，一定要保证充足的休息，不要熬夜，尤其是中午一定要休息半小时。我生二宝前中午一般不休息，也不困，精力很旺盛。怀孕之前明显感觉身体慵懒，中午必须休息半小时下午才有精力工作，晚上要尽早休息，不要劳累，休息好了，睡眠充足也能增加抵抗力，减少得病机会。

怀孕后头三个月胎儿发育还不稳定，如果准妈妈不注意很可能导致胎儿发育畸形甚至造成流产。

准妈妈怎样才能安全度过孕早期

除了以上几点，准妈妈还应该注意避免剧烈运动，注意个人卫生，少接触宠物，避免劳累，尽量保持愉悦的心情。

孕早期之前定义为12周之前，最新的标准修改为 13周 之前。孕后3个月确实是最危险的时期，胎儿刚刚成型，母亲还是新手，所以危险就不知不觉被放大，不过 别担心，教你几招，安全度过孕早期

一 孕早期的个注意事项

1 孕早期是致畸的高发期，所以有害的物质，比方说新装修的房子，甲醛，放射性的物质，比方说不能去做盆腔的核磁或者盆腔CT，这些检查具有放射性，还有就是不要接触有毒有害物质， 饮酒抽烟 这是必须远离的，咖啡可以适量的一天一小杯，浓茶也一样

2 饮食上一定要注意 忌口 ，孕妈多吃容易消化清淡，少油腻，少辛辣的食物，尽量多吃高蛋白含铁的食物，饮食上要清淡营养，多吃豆类的食物。豆类食物是最重要的健脑食物，如果准妈妈多吃豆类食物，将对胎宝宝的成型和胎儿的大脑发育十分有益。

3 不要盲目使用药物 ，服用药物之前要仔细看清药物说明书或询问医生后才能服用，滥用药物，容易导致胎儿畸形

4 记得保持 愉悦的心情 适当的进行户外活动，保持愉快的心情，一切都要以孩子为重，切勿大喜大悲。孕早期容易疲惫，要注意适当的休息，妈妈不要做剧烈的运动或者远行，避免造成意外流产，每天注意休息，至少保证八小时充足睡眠，适当的散步

5 补充叶酸 不管是孕前还是怀孕后，也是一样需要服用叶酸，可以防止胎儿神经管畸形，在一般药店都可以买得到

612周要做 NT检查 NT检查是判断胎儿有畸形的，一个检查就是测量颈项透明层的厚度，这个不要忘记了，12周的时候来查，否则的话，等孩子再大了，错过了这周就没办法查了

7 不要进行夫妻互动

因为胎儿还不稳定，互动可能引发宫缩，会涉及到胎儿的生命安全，引起流产

8 不要提重物 ，因为孕妇提重物很有可能因为重心不稳而摔倒，其次，很有可能因为太过用力而导致宫缩或者流产

9 正确看待 孕吐

病早期，很多人都会孕吐，甚至吐的特别厉害，一般情况，正常的话不用去医院，，如果说是严重孕吐，吃不下东西，这种情况下要来医院，因为你如果不管它的话，可能会导致电解质的紊乱，这个甚至会昏迷的，你怕孩子也怕，如果低血糖晕过去了，就很危险

二：面对身体不适的一些小妙招

1 孕吐

简单的孕吐可以自己解决一下

少食多餐 不要空腹，空腹也会导致呕吐，可以在自己活动区域方一些小饼干

2 饮食清淡一点 不要多吃油炸或者冷食

3 头痛

孕妇可能在前3个月出现头痛的症状，这个时候可以自己按摩一下太阳穴缓解一下，必要时候去就医

4 口水过多

孕早期，可能会出现口水过多的情况，过多的口水会让孕妇感到不舒服，还可能会导致口臭，如果出现口臭，可以用一些收敛性的漱口水漱漱口，再者也可以吃些无糖口香糖，解决这个问题

我是窦医生，喜欢分享简单易懂的 健康 知识，擅长不孕等疑难杂症，有什么问题欢迎咨询。

怀孕后头三个月最危险吗？答案是肯定的。

怀孕头三个月是胎儿从受精卵经分裂到着床，再到各器官分化形成的重要阶段。如果不好好养胎，确实很危险。原因有三： 第一，受精卵刚刚着床还不稳定，容易流产。第二，胎儿大脑发育有三个重要时期，第一个重要时期就在4-8周，正处于早孕期间。第三：怀孕头三个月是胚胎细胞高速裂变时期，稍不注意就容易致畸 。所以宝妈们必须认真对待怀孕头三个月。

还记得我怀大宝的时候，我爸爸说他们电力部门最后一次内部招工，让我去考一下。那时我怀孕不到三个月，孕吐吐得要死，回家看了10天书就去参加考试。考试分理论和实操，外加300米跑步。理论和实操我都考的不错，但我卡在了最后一个关口跑步上。摸着肚子里不足三个月的宝宝，我实在不敢冒这个风险，只能选择放弃。后来虽然对这个考试略有遗憾，但为了宝宝，我觉得很值。

准妈妈怎样才能安全度过孕早期？

1、吃叶酸，不能乱吃药

怀孕头三个月，一定要吃叶酸，它能最大限度保护宝宝不发生畸形。如果感冒或者身体出现其他不舒服，一定不能自行乱吃药，要遵医嘱。我记得我怀孕和哺乳期那一年多，吃了很多葱姜汤、可乐姜汤，不敢吃药，小感冒又不想上医院。

2、杜绝辐射

孕早期是胎儿发育的关键时期，一定要杜绝辐射。生活中有各种辐射源，一般的家电辐射量不大。但一定要注意微波炉、复印机、手机、电热毯、电吹风这些辐射较大的电器。X光也一定不能照，还有二手烟辐射很大，一定要避开。

3、保持心情愉快

怀孕的准妈妈一定要保持心情愉快，不能动不动就发脾气，过于紧张。一定要放松心情，保持一颗平常心。也没必要总担心宝宝是否在肚子里安稳 健康 ？一般情况下，只要我们注意了该注意的，宝宝就不会有多大问题。

4、不宜参加剧烈运动、提重物

怀孕初期一定要注意休息，可以进行适当的运动，但一定要避免剧烈运动、提重物。因为这时的胎儿还不稳定，剧烈运动或提取重物都有可能会导致流产。

5、第一次孕检要重视

孕期的第一次产检在孕期12周的时候，主要检查是否宫外孕或者葡萄胎等情况。还有血常规、白带等常规项目，主要目的就是对孕妇的身体情况有个大致的了解。

6、饮食要均衡

妊娠反应的准妈妈如果食欲不佳，可以尽量选择自己爱吃的食物，少吃多餐。但像油炸、辛辣这种重口味食物还是要少吃。如果胃口还不错，就尽量多吃蔬菜、水果、奶类、肉类食物还有富含叶酸的食物。要遵循的原则就是“不挑食、不偏食、食物多样化”。

7、创造一个舒适的生活环境

给怀孕的准妈妈创造一个舒适的生活环境也很重要，应该尽量避开新装修的房屋、空气不流通的房屋以及太过狭小的房屋。远离有毒、有害物质、远离噪音环境。

8、最好避免性生活

怀孕头三个月，最好避免性生活。一方面由于胎盘还没有完全发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的保护，此时进行性生活，很有可能会流产。

9、谨慎使用化妆品

很多妈妈特别爱美，就算怀孕也无法阻挡爱美的心。这个本身没有错，但一定要注意护肤品、化妆品不能含对孕妇不利的成分，比如防腐剂、芳香化合物、色素、重金属等，这些成分会刺激准妈妈的皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形。

宝宝是我们的天使，为了让这个天使更 健康 ，我们一定要克制自己，尽量去保持 健康 的生活习惯。虽然这个过程有点辛苦，但当你将来看到宝宝 健康 平安的降临到这个世界时，你会觉得一切努力和辛苦都是值得的。

失去孩子的说说

1、在旁的花朵看了凋残，在旁的小草听枯萎，它们都在哭泣啊。眼泪在我的眼眶里打转转、我躲在墙角里，好像世界上只有这一个墙角。

2、一晃，父亲已离开我们四年多了，都说时间是治疗心灵创伤的最好良药，可我亲身体会到这剂良药药效实在太慢了，直到现在每每提到父亲我还是气塞咽喉，泪流满面。

3、很后悔没有去参见你的葬礼，也许是远离了那个家庭，他们都遗忘了我。可是你对我的好，我一直记得。你待我如自己的亲生女儿。如果有可能我会我能去你的墓地给你磕头。

我真切地记着当时对人生的绝望，对逝去亲人的无限怀恋，看着父亲被人愈抬愈远，那种永无再见的绝望与彻心的冰凉的感觉让我对生命的体验是残酷是无奈是悲哀愤恨。

4、整个世界突然变暗，视线模糊了，心脏也变得异常沉了。脑子里一片迷蒙，身体开始失重，似乎要飘起来。一种掉入黑洞般的感觉变化成泪水从眼中夺眶而出。我猛然发觉，他(她)不在了!

5、人常说好人一生平安，而我的和善，纯朴，与人无争的亲人们却总是与磨难相随，命运为什么老和我们开这天大的玩笑叔叔的眼里的无望痛苦渴求，深深地剌痛着我，我的心是在滴血。

6、尽管我平日里不曾主动提起你，甚至有些时候会刻意的回避你早已离开，真的怕想起你，怕回忆你起曾经和大家在一起共同欢度春节时那喜气融融的画面。

那三世同堂和四世同堂在一起合家团圆的日子将永远成为过去，将永远成为历史，留在我的记忆中，定格成一张古老的黑白照片。真的很想你，你在遥远的天堂还都好吗。

7、我一直都不懂，小时候攥着你的衣角傻傻地跟在身后，看着皱巴巴的钞票变成纸包的糖，我才懵懂地露出笑脸，长大了呆呆地在前面走着，跟着蹒跚的你，听到一句呼唤才迷茫地回头，看着你笑得那么开心。

现在，懵懂的我看着黑白的像框，残缺的笑脸，内心空洞得可怕，眼眶干涩，我想，我依旧不懂。愿外婆在没有疾病与寒冷的天堂，永远快乐。

8、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。