人为什么有时候会觉得孤独

人之所以感到孤独无非是两个原因，其一是亲人，朋友不在身边，感觉不到热闹，所以孤独。其二，就是更深层次的精神上的孤独，即便身边围绕着很多人，但是理解你的，和你思想共鸣的人不存在，这样即便是再多人也无法让你感到热闹。

针对以上两个原因，或许我们可以找到解决的办法。如果你是第一种，那自然会简单的多。在感到孤独的时候去会见三两好友，去走进人群，和别人玩闹消磨孤独的时光。如果你是第二种，那便难的多，毕竟知音难觅，同频之人总归甚少。若有固然是极好，若无也不必强求。不如将孤独当做自己的一份气质，一种状态，这样也未必不好。你会陷入这种孤独也恰恰证明你是要享受少数人懂的世界的人，而不是大多数人理解的那个世界，所以怡然自得吧。

最后，在感到孤独的时候，不要去沉寂去沉默，要让自己走出来。

防御机制之理智化

这种防御机制是用过多的思考替代物取代痛苦和不适的情感，它的表现是个人把一切的不幸和痛苦完全归于客观原因，这样来避免反思和觉察自己的内心活动，从而减少内疚和羞耻带来的痛苦，它主要是对长期心理冲突的防御。

生活中经常见，譬如，一个前来寻求心理咨询的求助者，无法处理心理治疗早期的焦虑，转而开始大量阅读心理治疗的书籍，甚至开始和治疗师探讨移情的神经生物学基础，他就是在用理智化做防御。

我们知道，情感隔离隔离的是情感，或者说他不表达情感，我们自然也看不见他的情感。譬如，汶川地震中，当时有一些人的亲人遇难了，他们依然参与抗震救灾 ，也没有表现出悲痛的情感，别人也没发现，他们运用的就是情感隔离这种防御机制。但是理智化的人是有情感的，只不过是他们的情感是用理智的形式来表达的，在我们听来他们就像是在讲别人的故事一样。

譬如，有一位领导，在大会上被另外一位领导指责，当时他的表现是平静如常，过后问他，他是这么说的，“我当然生气了。”注意他这样说的语气语调是平静而随和的。可以说他是有愤怒的，只不过他被这个愤怒埋藏在心里，他的情绪被理智化替代。

理智化是需要强大的自我力量的，有利于我们在消极情绪中保持理性，有助于在我们还未妥善处理自己情感之前，保持思维的持续性运行。我们大多数人确认成熟的标志是，在面临压力时，能够保持理智，减少冲动行为。

一个习惯于情感隔离的人，会变傻变麻木，我们看到的是一个无情无义的人。而一个习惯于用理智化来应对生活的人，对那些有趣的事情，譬如性、幽默、娱乐，毫无兴趣，我们会看到一个无趣的人。

具俊晔准备了两个本子在学中文，还有一本自学教材，这些细节暴露了他对徐熙媛的爱。具俊晔在酒店专心搞音乐，还不忘学中文，说明他是一个认真的男人。

1、具俊晔分享酒店隔离生活，两个厚厚的笔记本和一本自学教材。

具俊晔和大S徐熙媛宣布结婚，具俊晔从国外来宝岛见爱妻徐熙媛。按照规定，他需要在酒店隔离，具俊晔分享了他在酒店隔离的生活。网友们通过具俊晔的分享，可以看到他是一个非常勤奋的男人，为了新婚妻子徐熙媛，他在认真学中文。他晒出了两个厚厚的笔记本，笔记本上都是密密麻麻的摘抄和学中文的笔记。具俊晔在酒店隔离期间提前准备了一本《新攻略中文》，他边看边学中文，看来他的自学能力很强。网友们纷纷评论说，具俊晔对大S的爱是真真切切的，为了心爱的女人认真学中文，每天都要认真做笔记，足以看出他的诚心。

2、具俊晔带着笔记本电脑在酒店专心搞音乐。

具俊晔是韩国的一名歌手，他曾经到宝岛参加过节目，20多年前就和大S徐熙媛相识了，这次两个人算是再续前缘。具俊晔晒出的酒店生活照，能看出他是一个很专心的人，他带着笔记本电脑，还带着琴，足以看出他对音乐的酷爱。具俊晔对待工作的认真也说明他是一个有责任心的男人，他专心工作就是非常爱徐熙媛的表现。大S比具俊晔有知名度，具俊晔当然要努力，加倍追赶徐熙媛。

3、具俊晔专程来看大S，住在离大S很近的高级酒店。

疫情当前，具俊晔什么也不顾，专程从韩国过来看大S，说明他对新婚妻子的疼爱。具俊晔住在每晚千元的酒店，就是为了能离大S近一些，具俊晔虽然名气没有大S大，但是他对大S的爱让很多网友感动。具俊晔对大S念念不忘，得知大S离婚后就给她打去了电话，足以说明具俊晔是一个念旧情，非常痴心的男人，祝福具俊晔和大S幸福到白头。

失恋就好像是被单方面判处死刑。

那一刻，你才知道，原来一个人难受时，心脏，真的是会“痛”的。

如果你想快速走出失恋，为什么不先问问自己一个问题：

为什么失恋后，你不允许自己沉浸在难过里呢？

可能你会产生疑惑，心想，我不走出来的话，难道要和它握手言和？失恋让我那么痛苦，干嘛还要让我沉浸在泥潭里？

我理解失恋会让一个人变得痛苦，也让你变得异常脆弱敏感；但我想告诉你两个真相：

你的痛苦，不是因为你还放不下他，相反正是因为，你非常爱自己。 不要急于与当下的悲伤与绝望对抗，当你停止和这些负面情绪对抗，你才会走出来。

是不是不太相信，觉得我还是在给你灌什么鸡汤？别急，我希望你先好好看下去。

你的痛苦，不是因为你还放不下他，相反是因为，你非常爱自己。

失恋就好比你爱的那个人突然紧急地刹了车，粗暴地让你赶紧下车，而且他看起来对这辆车一点也不留恋，仿佛一夜之间你们就要变成陌生人。

你们之间也不能互道晚安，互相倾诉日常。这种突然的变化能不让人痛苦吗？？

但我要告诉你， 这份痛苦的本质来源于你对自己的爱与保护欲。

因为对于刚分手的人而言，失恋本身没多可怕，谁都知道时间会抚平一切，但是，失恋带给一个人的自卑感、面对被抛弃的恐惧感、没人理解自己内心的孤独感，是最最最可怕的。

因为这种痛苦会让人觉得自己不被人需要，自己在这个世界失去了唯一性，失去了与他人的特殊联系，自己不再被别人认可，也没有人会理解自己现在的无助感。

你也知道现在的你一点也不强大，反而异常脆弱，这样的自己也是没有人会爱的。

所以你最害怕的，是失去被爱的权力。

但你需要去面对你在感情中最真实的状态： 渴望被爱，渴望被接纳 。

不要急于与当下的悲伤与绝望对抗，当你停止和这些负面情绪对抗，你才会走出来。

我见过太多人，他们太急于在分手后做些什么了，他们之所以那么忙，就是为了不让别人看出自己的痛苦。

而这个社会，什么都是快的，感情是快的，情绪也是快的，所以他们认为，走出失恋，也一定要更快。

但我发现， 那些从失恋当中很快走出来的人， 出了咨询室， 反而又会间歇性地陷入抑郁情绪。

他只看到了当下的解脱，没有看到未来存在的心魔，这样是不对的。

只有当真正化解了内心的矛盾，才能摆脱失恋带给我们的痛苦感。

失恋也让人一下子能听懂当初听不懂的情歌，你会突然明白歌词传达出的无力感，你也一夜之间知道，人类的痛苦，是相通的。

唤起了你对抛弃的恐惧感

众所周知，小婴儿是最害怕被抛弃的，因为他无助。而失恋后的痛苦，也是由于我们被唤起了幼时对抛弃的恐惧感。

为什么有些人反应大，有些人反应小？这是因为有些人对抛弃感的 耐容性 高，有些人则低。如果一个女生，从小就有过被爸爸抛弃的经历，那她肯定会觉得，我又被抛弃了，我受不了，我要离开！

而不管你的原生家庭是否幸福，这种对被抛弃的恐惧感是天生的。所以分手后，我们害怕被人抛弃也是极其正常的。

但如果分手后你长期处于恐惧、焦虑之中，就像有些人在分手后要死要活，那么就需要注意， 你可能性格就缺爱 。

所以大部分人分手后会选择 即时满足 ：疯狂追剧，刷某乎，看沙雕视频，沉迷于即时的快乐，想让大脑停止思考，怕自己一想，痛苦的感觉就又来了。

但是失恋这事，你越急，后面越容易被它反噬。

因为即使找到了新欢，你还会莫名地陷入丧、郁闷、空虚的情绪里。

你还是没放下这段感情，没原谅当时毫无作为的自己，哪怕给他放句狠话呢？而且为什么过了这么久，当你看到蛋包饭，还是会想起你第一次给他做饭的场景呢？

你以为给自己建了一个墙，就能把自己和悲伤都隔绝了起来，但情绪是无法隔绝的，悲伤会渗透、会传递。

你会反复追问，为什么被抛弃的那个人是我？我付出、我讨好、我真诚、我无所畏惧，为什么我还是避免不了被人抛弃？

正因为你不允许别人抛弃你，所以你在感情中所做的一切努力，也是为了让自己被抛弃的概率变小。你想，只要我一直给他惊喜，一直满足他，我就不会被抛弃了。

但真相是：当你 “允许”自己可以被别人抛弃 ， “允许”自己可以不被爱 ， 接受自己的恐惧感 ，你才不会被这段感情束缚住，你也会好好接受失恋这个事实。

这里的“允许”，不代表认命、不代表自甘堕落，而是接受自我的完整性，好的接受，不好的也要接受。

否定了自我价值

分手后你的痛苦，往往来自于 自我价值被否定后的不甘心，急切想要弥补自己缺失的那一部分。

分手后的你一定不止一遍地怀疑过自己的吸引力和个人魅力，觉得是不是自己太胖了？最近皮肤不好了？性格是不是太作了？

所以这个时候的 你太敏感，太想让外界肯定你的存在了 ， 你想让外界对你给予高评价，证明你才不是一个被别人不需要、被拒绝了的人。

所以你一直想做点什么， 你用异常的表现欲，想显示自己的存在感。

你希望在别人口中，你是这样的：

“果然还是得和那男的分手，你看她一下子气场不一样了”

“她怎么那么快就有新的人追求了，姐姐真是人间富贵花”

但真正的你是这样的：

“好讨厌这样一直盯着手机的自己啊，好烦，关机算了。”

“眼泪赶紧缩回去啊，这可是在地铁上啊。”

“不能让自己看起来这么可怜，找个人凑活一下得了。”

不必感到羞耻，我理解现在的你， 你这样做，往往不是因为你还爱着他，而是想挽回自己的尊严 ，所以才隐藏自己的悲伤与懦弱，想给自己一点体面。

但你也恨自己为什么没有能力留住一个人，所以你下定决心，一定要和之前不一样，别人有的，你要有，别人没有的，你更要有。

但你根本没有想过， 失恋后，你的感受是什么样的，你想做什么呢？

因为对于你而言，这些根本不重要啊：“我要让自己看起来有价值，我要赢”，这才是现在最应该做的事。

可如果这些重要，为什么你依然不快乐呢？

因为这种改变，根本不会让你觉得自己有价值，不会觉得自己应该被爱，反而会越来越看不到真实的自己。

失恋后的人总是自己先会忽视掉自己的价值，一心扑在对方身上，想要从对方身上 弥补自己的缺失感。

可这有什么用？ 当你把评判自我价值的权力交给别人时，你自己就已经失去价值了。

当你希望周围的人来定义失恋后的你、评价失恋后的你，在外界看来，你就是可以随时被攻击、随时被定义。

先说说你不该做的事吧。

1）失恋后不该做什么？

核心：不要为了快速摆脱失恋，就去迎合什么，不要改变太多你自己身上的东西，因为那些都是你最真实的部分。

比如：

“假装坚强”

“不再相信爱情，对爱情持悲观态度”

“觉得自己一无是处，否认自己”

“要快速从这段感情抽离”

“假装坚强”

我相信翻到这个答案的你，此时也还是在“假装坚强”。

因为我们的社会似乎 不允许表达脆弱 ，我们的教育也反复提醒我们 不要轻易暴露自己的情感弱点 。

可感情中的坚强和脆弱不是反义词，你既可以承认你现在确实还在绝望的谷底，还会在深夜想起这段破碎的感情，但你也可以拥有一颗想要摆脱困境的决心。

这段感情你又没有做错任何事，小心翼翼给谁看？

我突然记起很久前，一个心理咨询师说过：

“人最绝望的时候，也是最有力量的时候，当你可以悲伤，可以难过，能接受绝望，你才能体会到希望。”

“不再相信爱情，对爱情持悲观态度”

如果你因为这一次感情的失败，就觉得爱情本该随便，谁认真谁就是输家。

如果你有这种想法，趁早打消，千万不要随意 扭曲 了自己形成几十年的爱情观。

你可以对他悲观，甚至对这段感情中的自己悲观，但不要对爱情本身悲观。

你也可以觉得是因为自己表现地不完美，才让这段感情留有遗憾。

这样剖析自己的问题，才能让你感觉到 踏实感 ，这段感情才让你真正地成长了。

“觉得自己一无是处，否认自己”

失恋很容易冲击自己的自我价值感 ， 会让一个人在一夜之间觉得自己不值得被爱。

但你要明白，你只是在他那里没有了 情感价值 。

再说了，他跟你分手，也不代表你就不被人需要了啊，你身边还是有那么多爱你的人，只不过缺了一个熟悉的身影而已。

当你开始回归正常生活，你就发现，你还是那个你，那个被很多人需要、很多人爱、很多人尊敬的你。

“要快速从这段感情抽离”

你是不是很想快点忘掉他，觉得只有自己还在痛苦地想他，这太羞耻、太傻了，你太看不起自己了。

作为一个情感咨询师，我很负责地告诉你： 不论你是被分手者，还是提出分手的人，分手刚开始双方都会时不时想起对方。

因为两人都曾相爱过，亲密感不会说消失就消失。

所以潇洒都是留给对方的，真正有多舍不得、多怀念，也只有自己明白。只不过，为了自尊，选择沉默。

所以不要逼自己停止去想他，因为这根本不可能、不现实的。

如果你一味控制自己的思维，你很有可能会越想他，这样会形成一种 强迫性思维， 你越不愿去想起什么，你越会想起什么。

2）失恋后该做什么呢？

核心：接受最真实的自己，可怖也好，阴暗也好

“接受自己所有的情绪与感受”：愤怒、悲伤、恨 “去经历、去犯错、想做什么就做什么” “接受自己所有的情绪与感受”

你现在如果能体会到难过、愤怒、委屈、绝望，那么恭喜你，你还没有自我麻痹到假装无事发生过。

你现在能体会到这些，证明你没有太强的防御意识，这反而非常幸运。

因为很多人在分手后会陷入 情感隔离状态 ，否认自己的一切情绪，害怕自己成为情绪的傀儡。

可如果你现在还是什么情绪都体会不到，那就表明 你正在抗拒分手失恋这个事实 ，这里我建议你，拿出一张纸，想到什么写什么，大脑不要思考，句子不通顺也没关系，任何情绪，任何话，你都可以写下来。

这也算一种发泄的方式，而且当你写完你会发现， 你根本没有从这段感情中走出来。

你还是恨为什么TA不珍惜你？为什么平时付出最多的是你，到头来最伤心难过的也还是你？凭什么他走的那么干净，仿佛就没有爱过一样？为什么？凭什么？

别怕，这些在当下都是你的财富，别骂我，真的是你的财富。

因为情绪是一个人最真实的一面，你通过感受这些负面情绪，接受自己，不再糊弄自己,你才会摆脱分手的无力感。

你也会看清，你和TA当时的快乐是真实的，现在的痛苦也是真实的，这不矛盾。

“去经历、去犯错、想做什么就做什么”

现在的你最容易限制自己，不让自己这么做，又希望自己那么做。

你那么努力地控制住自己，就是害怕自己会失控。

你害怕的太多了，所以干脆什么都不去做，最后自己的状态越来越差，越来越走不出失恋的恶性循环。

所以该干嘛？

你想做啥就去做啥！

你想去吐你的情感苦水，就找个信得过的人去倾诉；你想请假放空一天就去做；你想悲伤也好，你想快乐也好；甚至你想思念那个人也都可以，总之，身子是你的，脑袋是你的，感性也好，理性也好，你自己发挥。

你甚至想把自己经历写下来，既能 转移你的注意力 ，也能有所成就。

渐渐地你就会发现，成长与强大是一瞬间的事儿，之前老看什么自我成长的书籍，在关键时候根本派不上用场，只有靠自己的力量走一遭，才会门清儿。

我也相信，只要做到这些，你以后会笑着讲出自己这段经历。

最后，祝好。

以上。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—B

6你们分手是因为出现了第三者吗？

是—A

否 —7

7分手后对方是否主动联系过你？

是— D

否 —C

完整版测试题及答案可私信获取

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

爱的教育读书心得1

　兴趣是最好的老师，兴趣对小学生健康的成长、发展能起更大的推动作用。例如在《我们的老师》、《爸爸的老师》、《我弟弟的女老师》这几篇日记中描绘的师生之间的爱是那样的亲切、自然。

　在《我们的老师》一文里，作者用一种非常口语化的语言描写了老师在回应学生的问候时的神态、关心孩子时手的动作、批评孩子时的语调等，给我们勾勒出一个慈祥的、感性的、亲切中不失威严的好老师形象。《弟弟的女老师》一文所描写的那些情景仿佛就是我曾经经历和正在经历的。女老师怎样教换牙的孩子学拼音，怎样处理孩子们带到教室来的东西，怎样应付上课时突发的事件，怎样克制自己情绪，怎样在发火后后悔等等。

　教师在教育教学中起的是引导作用，而不是填鸭式灌输。教师应该的重视学生存在，以情感去开启学生的心智。《爱的教育》里的安利柯的父母和老师一样，通过自己的言行，教育他要热爱祖国，热爱人民，自觉遵守社会公德，尊敬师长，善待老人，不忽略生活中的点滴小事，因为那些小事将促成一个人将来的品行。

　《爱的教育》这本书中还用了很大的篇幅描写了对祖国崇高伟大的爱，有《帕都亚的小爱国者》、《伦巴底的小哨兵》、《撒地尼呀亚岛的小鼓手》、《爱国》、《意大利》等等。

　《伦巴底的小哨兵》故事讲述了一位流浪的小男孩给一支骑兵小队当哨兵，为了看清楚敌军的情况，他不顾危险，勇敢地爬上树梢，最后为祖国献出了自己的生命。故事宣扬了普通的人对祖国的热爱之心，从故事中，我感受到了勇敢和忠诚，感受到了拳拳的赤子之心。

　《爱国》是一篇爸爸写给恩里科文章，爸爸在恩里科听了一个爱国故事以后，用这个故事的内容教育、启发恩里科。通过这本书我感受到恩里科对祖国崇高伟大的爱国情意。

　用“爱”来感化学生，真诚地为学生提工服务，在生活中做学生的朋友。爱，像空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略，可是我们的生活不能缺少它，其实他的意义已经融入生命。就如父母的爱，恩里科有本与父母共同读写的日记。

爱的教育读书心得2

　世界需要爱--读了《爱的教育》有感山东省青岛市重庆南路第二小学徐雅伦《爱的教育》是十九世纪意大利作家德亚米契斯写的小说。我读了这本小说，从中悟了一个道理-----世界需要爱，我们要把爱献给这个世界。

　《爱的教育》以一个小学生日记形式来写的，描写了主人公恩里科三年级时的所见所闻和感想。通过大量的人物形象刻画、心理活动描写，以及富有激情的叙事，讴歌了爱的崇高和心灵的纯洁，教育青少年爱祖国、爱军队、爱自然、爱学习、爱劳动，希望学生更加团结友爱，互相帮助，尊敬师长，孝敬父母。作为二十一世纪的小学生来说，《爱的教育》不仅仅是一本小说，而是对我们的一种爱的教育。作为独生子女，我们都是被爱得多，而付出得少。

　这个世界需要爱，需要我们去爱，去付出，而不是坐享其成，作为学生，我们应该从小要爱祖国，立志为祖国的繁荣富强而努力学习：我们应该尊敬老师和父母，努力学习，以实际行动回报老师和父母对我们的爱;我们应该团结同学，互相帮助，做亲如兄弟姐妹的好朋友……我相信如果每个人都献出自己的爱,我们的世界会更加美好!

爱的教育读书心得3

　《爱的教育》是意大利作家亚米契斯的一部着作。这部书很有意思的是作者以一个小学生的名义，通过日记本的形式，讲述了很小的故事，然后将“爱的教育”融入这些故事，用以培养年轻一代的思想情操。

　首先《爱的教育》的书名使我思考，在这纷纭的世界里，爱究竟是什么？带着这个思考，我与这个意大利小学生一起跋涉，去探寻一个未知的答案。一个四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记，包含了同学之间的爱，姐弟之间的爱，子女与父母间的爱，师生之间的爱，对祖国的爱使人读之，尤如在爱的怀抱中成长。

　爱，像空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略，可是我们的生活不能缺少它，其实他的意义已经融入生命。就如父母的爱，恩里科有本与父母共同读写的日记，而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁。最简单的东西却最容易忽略，正如这博大的爱中深沉的亲子之爱，很多人都无法感受到。爱之所以伟大，是因为它不仅仅对个人而言，更是以整个民族为荣的尊严与情绪。《爱的教育》一书中描写了一群充满活力，积极要求上进，如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困，有的身有残疾，当然也有一些是沐浴在幸福中的。他们从出身到性格都有迥异之外，但他们身上却都有着一种共同的东西—对自己的祖国意大利的深深的爱，对亲友的真挚之情。这里面不能忽视的是每个月老师读给那群少年听的“精神讲话”。这一个个小故事，不仅使书中的人物受到熏陶，同样让我这个外国读者也被其中所体现出的强烈的情感所震撼。而面对我们的教育，爱应该是教育力量的源泉，是教育成功的基础。读《爱的教育》，我走入恩里科的生活，目睹了他们是怎样学习，生活，怎样去爱。在感动中，我发现爱中包含着对于生活的追求。

　如在《我们的老师》、《爸爸的老师》、《我弟弟的女老师》这几篇日记中描绘的师生之间的爱是那样的亲切、自然。在《我们的老师》一文里，作者用一种非常口语化的语言描写了老师在回应学生的问候时的神态、关心孩子时手的动作、批评孩子时的语调等，给我们勾勒出一个慈祥的、感性的、亲切中不失威严的好老师形象。《伦巴底的小哨兵》是一则老师在课堂上宣读的故事，故事讲述了一位流浪的小男孩给一支骑兵小队当哨兵，为了看清楚敌军的情况，他不顾危险，勇敢地爬上树梢，最后为祖国献出了自己的生命。故事宣扬了普通的人对祖国的热爱之心，从故事中，我感受到了勇敢和忠诚，感受到了拳拳的赤子之心。《爱国》是一篇爸爸写给恩里科文章，爸爸在恩里科听了一个爱国故事以后，用这个故事的内容教育、启发恩里科。

　希望更多的人去感受一下朴实语言中深厚的爱，我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多的人。

爱的教育读书心得4

　寒假里，我读了《爱的教育》这本书，其中一篇为“绅士与烧炭工”,有一次，绅士的儿子诺比斯和烧炭工的儿子贝蒂吵架了。诺比斯骂贝蒂的爸爸是穷叫花子，贝蒂把这件事情告诉了爸爸，他爸爸去向老师提意见。而诺比斯的爸爸听到有人叫他，就问了问怎么回事。老师说：“是这位工人向你提意见，因为您的儿子诺比斯跟他的儿子说：”你爸是穷叫花子“”绅士问儿子：“是不是”诺比斯站在中间没有回答。绅士父亲让儿子向贝蒂道了歉，最后他们和好了。

　这个故事告诉我们：穷人和富人是平等的，富人不能瞧不起穷人，要成为好朋友。

爱的教育读书心得5

　20xx年的寒假比预想的要长的多，这场突如其来的疫情让全国人民居家隔离，开启全民宅家模式，这也给了我们一个绝好的读书的机会。

　在此期间，我读了《爱的教育》一书。此书是意大利作家埃迪蒙托·德·亚米契斯创作的长篇日记体小说，写的是一个小学四年级学生安利柯一个学年的生活，期间穿插着老师每月给学生讲述的“故事”，还有父母为他写的许多具有启发意义的文章。书中描写了一群充满活力，积极要求上进，如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困，有的身有残疾，当然也有一些是沐浴在幸福中的。他们从出身到性格都有迥异之外，但他们身上却都有着一种共同的东西—对自己的祖国意大利的深深的爱，对亲友的真挚之情。这里面不能忽视的是，每个月老师读给那群少年听的讲的小故事。这一个个小故事,不仅使书中的人物受到熏陶,同样让每个读者也被其中所体现出的强烈的情感所震撼。而面对我们的教育，爱是教育成功的基础。

　读完这本书，我不禁思考：当一个好老师最基本的条件是什么毫无疑问，是拥有一颗爱学生的心！离开情感，一切教育都无从谈起。师爱是教育工作中不可缺少的良剂。具体读书感悟如下：

　1、当我阅读这本书的时候，我在思考，并深刻体会一下爱的教育。爱是人类永恒的话题，是人类最基本的情感。而在教育中，爱更是教育的灵魂和生命。对孩子进行爱的教育，是教育成功的关键，也是教育的基本要求。也是人类情感的基础。爱需要教育和感受，教育也需要爱。古今中外的教育学家们教育思想有所不同，教育风格各有千秋，但有一点是共同的，那就是爱的教育。

　2、我们对学生的爱，不应是居高临下的“平易近人”，而应是发自肺腑的爱，这种爱的表达既又是无微不至的，又是不由自主的真情流露。当我们把爱心自然而然地献给学生时，学生会不仅把我们当成老师，更会把我们当成朋友、兄弟、父母。离开了情感，一切教育都无从谈起，感情当然不能取代教育，但教育必须充满情感。

　总之，爱的教育是治疗心灵创伤的良药，是打开学生心扉的钥匙。被爱的人才懂得去爱别人，给人温馨，也给人美丽的心灵和情感。让孩子们心中拥有爱，很多问题都可能在爱的暖流里溶解。这就是《爱的教育》给我的启示。爱是博大的，无穷的，伟大的力量。是需要我们一代代传递的，是教育中所不能缺少的元素。

爱的教育读书心得6

　《爱的教育》是意大利的着名作家——亚米契斯的作品，是世界文学史上经久不衰的名着，被各国公认为最富爱心和教育性的读物。书中没有什么豪言壮语，更没有那些轰轰烈烈的英雄事迹，几句通俗易懂、亲切感人的话语就让人们感受到爱的伟大。

　这是一本 日记体的小说，以一个意大利小学四年级男孩安利柯的眼光，讲述了从四年级10月份开学的第一天到第二年10月份在校内外的所见、所闻和所感。字里行间都蕴含着深深的父母之情、师生之情、友谊之情，让人们读了以后不禁感受到：我们的生活是多么美好！

　刚翻开《爱的教育》，我就爱上了这本书。书中的每一个段落，每一个句子，甚至每一个字都都深深的吸引着我，都让我感觉到了爱的力量之大。就说《卡罗纳》这 篇文章吧：安利柯的同学——卡罗纳的母亲去世了，他的心情十分低落，老师和同学们都十分关心他，同情他，都用自己的行动去安慰他，希望他不要太伤心。小作者的母亲不让他扑进自己的怀抱，就是怕卡罗纳看见了别人都能投进妈妈温暖的怀抱，就想起自己的妈妈经去世而感到伤心难过，她想得多周到呀！小作者心领神会，明白了妈妈的意思，拉着卡罗纳的手一起回家，多懂事的孩子呀！这本书内容真挚，情感动人，字字真诚、 篇 篇动人，字里行间都充满了爱。读这本书，可以树立高尚品质，学会关爱他人。作为一名小学生，我们不仅要学习好，更重要的是要有爱心。冰心奶奶曾说过说过：“有了爱，就有了一切”。

　我们要把爱看成一种自然、美好、平常的字眼，只要有了爱，我们的生活就会变得更加美好。

爱的教育读书心得7

　几年前曾看到过这样一段话：“我在四年前始得此书的日译本，记得曾流了泪三日夜读毕，就是后来在翻译或随便阅读时，还深深地感到刺激，不觉眼睛润湿。这不是悲哀的眼泪，乃是惭愧和感激的眼泪。”我一直想拜读这本让夏硏尊先生如此感动的书《爱的教育》，这个寒假终于如愿以偿了。

　《爱的教育》，我是一口气读完的，虽然我没有流泪，可是我已经不得不承认这是一本洗涤心灵的书籍。吸引我的，似乎并不是其文学价值有多高，而在于那平凡而细腻的笔触中体现出来的近乎完美的亲子之爱，师生之情，朋友之谊，家国之恋……这部处处洋溢着爱的小说所蕴涵散发出的那种深厚、浓郁的情感力量，真的很伟大。《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育，从而使爱升华。虽然每个人的人生阅历不同，但是你会从《爱的教育》中体会到曾经经历过的那些类似的情感。

　《爱的教育》的书名引发了我的思考，在这纷纭的世界里，爱究竟是什么？带着这个思考，我与这个意大利小学生一起跋涉，去探寻一个未知的答案。一个四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记，包含了同学之间的爱，姐弟之间的爱，子女与父母之间的爱，师生之间的爱，对祖国的爱使人读之，犹如在爱的怀抱中成长。

　爱，像空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略，可是我们的生活不能缺少它，其实它的意义已经融入生命。就如父母的爱，恩里科有本与父母共同读写的日记，而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁。最简单的东西却最容易忽略，正如这博大的爱中深沉的亲子之爱，很多人都无法感受到。爱之所以伟大，是因为它不仅对个人而言，更是以整个民族为荣的尊严与情绪。《爱的教育》一书中描写了一群充满活力、积极上进、如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困，有的身有残疾，当然也有一些是生活在幸福中的。他们从出身到性格都有差别，但他们身上却都有着一种共同的东西——对自己的祖国意大利深深的爱，对亲友的真挚之情。这里面不能忽视的是每个月老师读给那群少年听的“精神讲话”。这一个个小故事，不仅使书中的人物受到熏陶，同样让我这个外国读者也被其中所体现出的强烈的情感所震撼。爱应该是教育力量的源泉，是教育成功的基础。夏硏尊先生在翻译《爱的教育》时说过这样一段话：“教育没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不成其池塘，没有爱就没有教育。”爱是一次没有尽头的旅行，一路上边走边看，就会很轻松，每天也会有因对新东西的感悟、学习而充实起来。于是，就想继续走下去，甚至投入热情，不在乎它将持续多久。这时候，这种情怀已升华为一种爱，一种对于生活的爱。读《爱的教育》，我走入恩里科的生活，目睹了他们是怎样学习、生活，怎样去爱。在感动中，我发现爱中包含着对美好生活的追求。

　《爱的教育》把爱比喻成很多东西，我想，“爱是什么”不会有明确的答案，但我知道“爱”是没有界限的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，帮助希望工程……爱有时会被“污染”、“稀释”，甚至“消失”，所以希望更多的人去感受一下朴实语言中深厚的爱，我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多更多的人。作文

爱的教育读书心得8

　《爱的教育》是意大利作家亚米契斯的巨著。我读了这本书，获益良多。

　这本书是一名意大利的普通小学生亚历克从自己升入四年级的第一天到第二年的7月份学年结束的日记。它主要讲了亚力克身边发生的形形色色的小故事、老师在每个月月底讲的“每月一读”故事跟父母交流的小信件。

　在这本书的阅读中，我明白了许多道理：要向别人的优点学习，努力发现自己的长处：要尊重并维护自己的祖国：要怀着一颗感恩的心来纪念对我们做出贡献的人：遇到需要帮助的人，要伸出双手，尽自己的所能去帮助他们……

　亚历克虽然生活在意大利，但他在生活中所经历的许多事都与我们是那么的相似，很容易让人联想到自己的经历与成长，是我们从中学到许多为人处事的道理，使我们的心灵更加纯净。

　这是一个爱的世界！爱是永远跨越时间跟国界的！希望我们生长在一个充满爱的环境，并成为一个充满爱的人！

爱的教育读书心得9

　在这漫长的暑假中，有时是为了打发时光，有时是心血来潮，我读了许许多多的书，有世界名着、连环画、故事书、作文书等等。但是，那本《爱的教育》是最让我刻骨铭心的。

　在这本书里，它的主人公：安利柯，他经历了许多事。在他四年级的学习生涯中，他经历了不少的风风雨雨和是是非非，有幸福和欢乐，当然也有痛苦和难过。他新认识了教他们四年级的老师，一位从格拉勃力亚来的同学，还有一位盲眼少年等等。在他这四年级的一个学期中，他看了卡隆对科洛西的侠义行为，看到科洛西家虽然很贫穷，但他却还是很喜欢去上学，还看到了好多女同学都热心地帮忙一位小烟囱扫除人等许多助人为乐的事情。但是，也有一些是不好的行为，但是最后他们都承认了自我的错误。这一学期让他最开心的事就是和代洛西可菜谛、耐利这些友人的来访，而他最悲哀、遗憾的事情就是在这个学期的期末，他要离开这个他生活了四年的学校和他出生的这个小镇。

　读了这本书，我受到了很大的启发，我觉得做为一个小学生不但就应有助人为乐、团结友爱的好品质而且还要学习他们那勇于承认错误的精神，在这点上，我觉得很惭愧。因为我有的时候不但不承认错误，还要掩饰，但是我想，我以后必须不会再这样了。我会理解别人的批评，承认并改正自已的错误，我将在改正错误中不断地成长。另外，他们在艰苦的状况下还在努力的读书，而我们此刻是多么好的教学环境，可还是有人不珍惜这完美时光。这本书让我明白了是与非，懂得了美与丑，能辨别善与恶。这本书中有一句话一向深深地牢记在我心中：爱，好比一个环，把一颗颗心联系在了一齐。是啊，只有有了爱，世界才会变得更完美。让我们把爱奉献给身边的每一个人吧！

爱的教育读书心得10

　《爱的教育》采用了日记体的形式，讲述一个名叫安利柯的小男孩的成长的故事，详细地记录了他一年之内在学校、家庭、社会的所见所闻，字里行间洋溢着对祖国、父母、师长、朋友的真挚的爱，有着感人肺腑的力量。

　《爱的教育》全书100篇，其中《仁慈的花朵》最让我记忆犹新，历历在目。它描述了女子学校的女同学们帮助一个因在扫烟筒时丢了三十个铜板的小少年，并且还瞒着校长——做了一群“无名英雄”。英国哲学家洛克说得好：“我始终认为人们的行动是他们的思想的最好证明。”这个故事中闪耀着的崇高的品质和道德的光辉，给我的心灵以强烈的震撼。

1、分散注意力我们可以做一些自己喜欢的事情，比如报一个培训班学习一些自己喜欢的技能，去健身房做一些高强度的运动或者报名参加一些有意义的团队活动。

2、和他人多一些接触我们可以经常去找自己的好朋友一起聊天，一起看**，一起逛街，有什么开心或者不开心的事情可以和自己信得过的人一起讨论。我们也可以养一些小宠物或者一些花花草草，这样在你的空余时间就会有事情做，就会减少孤独感。

3、找一些能让你开心的地方可以去一些相声剧场，二人转剧场或者**院等等让你能够开怀大笑的地方

4、多读书，丰富自己的精神世界读书可以使你的心静下来，更能提高你的自信心，消除你的自卑感，多读一些心理学方面的知识以及传播正能量的或者是你感兴趣的书籍。

5、树立走出来的意志力树立走出来的意志力，这个是很关键的，如果你自己都不想走出这种孤独感，那别人不论怎么帮助你都是没用，因为你的内心只有你自己，所以自己一定要立志要摆脱这种孤独无助感，一定要充满信心就一定走得出来。

结婚后之所以很多女人越来越孤独原因：

1、结婚就意味着成家立业，彻底标志着你是大人了，凡事都需要独立自主的去完成了，因此在很多时候，很多事情都需要你一个人去承担完成，父母兄弟姐妹们也不会再围着你转了；

2、结婚后，你有自己独立的家庭了，你扮演的社会角色不同了，你的身份不同了，因此很多人都会考虑你是不是为家庭很忙，从而不方便打扰你或是麻烦你了，相比而言，结婚后你的时间和精力没有那么宽裕了，能分给朋友亲人的也许不多了，所以，朋友们都会考虑你方便不方便这个问题，自然会联系的少了；

3、作为女性，结婚后已是人妻，站在道德制高点和男人们的实际惯性思维上来说，你原来的追求者认为你已嫁人，不好意思再去打扰你，以免对你造成误会，同时也有人会认为你已嫁人自己没机会了何必再去浪费时间了；也就是结婚后，你的追求者减少到只有你的丈夫，如此你需要恪守妇人之道，你身边的异性会减少，再也没有丈夫之外的人来对你嘘寒问暖了，这种落差让你孤独也是一个因素之一；