老虎和狮子都是大型猫科动物,它们具有独立的思维和自我意识,因此需要特殊的照顾和训练,才能够与其建立情感联系。
虽然老虎和狮子都相当讨人喜爱,但是从养殖难度和建立感情的角度来看,老虎相对狮子更难养得好。一方面,老虎非常敏感和神秘,它不喜欢被触碰和被围观,即便是经验丰富的饲养员也难以在短时间内赢得它的信任。另一方面,老虎是大自然中最优秀的狩猎者之一,通常对于环境的敏感度比较高,所以养殖环境也必须符合其生存习性,才能让它感到舒适和安全。
相比之下,狮子则比较容易在人类的管教下建立感情。狮子是社群动物,它们在野外通常是以狮子族群的形式存在,而家养的狮子也能够很好的适应与人类生活和互动。如果饲养者能够充分抓住幼年时期建立的感情纽带,在成年后也能够与这些狮子建立稳定的情感联系,成为它们最信赖的伴侣和朋友。
总体来说,老虎和狮子都不是容易养的宠物,需要专业的饲养员和充分的见缝插针的时间与其建立感情。但是从难度和建立感情的角度来说,狮子要比老虎更易于养好和建立感情纽带。无论选择哪一种动物作为宠物,都要牢记保护动物的本性和利益,不要滥养和虐待它们。
动物世界里经常会有这样的场景,一群羚羊在河边吃草,这时一只猎豹突然逼近,羚羊们感觉到危险开始飞奔逃命。其中有一只小羚羊不小心绊倒了,可它再也没有挣扎起来逃跑,直到猎豹扑上来都一动不动。小羚羊没有受伤,也不是在装死,这是生物体本能的屈服状态,生理学家把它叫做僵直反应。很多人把僵直状态看作是吓破了胆,认为这是懦弱的表现。其实僵直反应体现出了生物体的恐惧,这也正是治疗心理创伤的关键。
很多人认为治疗心理创伤要反复回忆痛苦的经历,甚至长期服药。 世界知名的心理创伤治疗大师彼得·莱文却说,每个人生来就具备治愈心理创伤的能力,每个人都可以在遭遇创伤时唤醒心中的老虎,用本能来治愈自己,进一步积极主动地控制意外对心理的伤害。 彼得·莱文拥有医学生物物理学和心理学的双博士学位,到现在,研究心理创伤已经有50年的时间了,因为对身体心理疗法做出了突出贡献, 美国身体心理疗法协会在2010年授予了他终身成就奖。彼得·莱文在《唤醒老虎》这本书中介绍了“身体体验疗法”,心理创伤并非想象中那么顽固,唤醒老虎即可击破。
作者彼得·莱文经历过几百个病例,他在书中说了这样一件事。一位女士南茜饱受惊恐症的折磨,严重到不敢独自出门,彼得·莱文首先采取了常规的放松训练,这使情况变得更糟,南茜全身瘫软、无力呼吸。那一瞬间彼得·莱文仿佛看见一只猛虎扑过来,于是他在情急之下大喊,“一只猛虎要攻击你,它扑过来了,快爬到树上逃命”,意外的是,南茜的腿开始颤抖,仿佛就要奔跑,接着全身开始发抖,这样持续了快一个小时。
南茜回忆起童年的一次经历,当她三岁时被被绑在手术台上做扁桃体切除手术,一动不能动,麻药又导致呼吸困难,因此南茜生理上被困在僵直反应中,彻底放弃了采取行动逃跑。创伤性事件从开始到现在已经20年了,影响开始逐渐显现出来,南茜患了开放空间恐惧症,不敢独自出门。几次治疗之后,南茜感觉重新找回了自己,恐慌症再也没有发作过了。
心理创伤的本质是心理上的恐惧打断了生理反应,真正使南茜痊愈的不是情感上的宣泄,也不是对童年手术的重新体验,是老虎的意象唤醒了南茜的本能,她的腿做出奔跑动作实现了能量释放,进而走出了僵直反应。
心理对突发事件的反应需要一个过程,当这个过程被打断,就产生了各种各样的症状,相当于我们俗话说的,给自己憋出病来了。比如那只小羚羊,它内部的神经系统飞速运转,外部身体却僵直不动,这一动一静之间就会产成巨大的能量。既然这种能量没有用作逃跑,那么留在身体里就产生了恐惧、抑郁、焦虑等心理。对人来说同样如此,想释放过剩的能量,就要想象有一头老虎在追赶自己,采取行动来完成生理反应。换句话说,老虎是一个意象,这个意象使人机体打颤、尖叫,释放出体内残存的能量。
遭遇创伤时可以唤醒心中的老虎,释放出残余能量,治愈自己。不过每个人都难免会情绪低落,什么时候才应该唤醒老虎,避免小题大做呢?这就涉及到创伤反应的核心,过度反应、收缩、解离、绝望。
遇到压力,大多数人会失眠、紧张、胡思乱想,这些症状都是过度反应引起的。当机体感到形势严峻时,调动的能量要比其他情况更多。 过度反应是神经系统对威胁做出的最初反应。 不久之后,收缩、解离和绝望就会运转起来保护机体。
收缩就是人把对认知集中到一个点上,把全身的力量也集中到这个点上。 比如我们走在路上,突然发现路上躺着一个受伤的人。这时我们就不会再去注意周围的景色,也不会去想其他的事,而是把注意力全放在这个人身上。还有的人在危急时刻会有惊人的爆发力,这些都是收缩的表现。
解离是把多余的能量和完整的体验分离开来。 比如从超市开车回家,一转眼发现到家了,可是对怎么开回家的却一点印象都没有。解离很神秘,创伤严重的人甚至会把解离当作处世模式,无意识地游离于自身之外,感情麻木,欺骗自己痛苦没发生在自己身上。人没办法完全避免解离,不过可以识别解离,重新建立起身体和意识的关联。
如果把过度反应比喻成神经系统的油门,那么绝望就像刹车,油门跟刹车本来是在不同时间运转的,但在创伤反应中,它们俩却在同时工作。当神经系统感到产生的能量太多了,根本应付不来时,就会启动刹车机制,这样一来,机体不动了,能量也就被抑制住了。
我们有时会体验到其中的一种或几种感受,这并不意味着我们有创伤症状。比如人患了流感,萎靡不振,症状很类似,但流感引起的症状几天后就消失了,心理创伤却会一直出现、潜伏、或是反复出现。当过度反应、收缩、解离、绝望,这四者长期存在、共同作用,就意味着需要唤醒心中的老虎了。
每个人内心都有一只老虎,受创者可以尝试“身体体验疗法”来唤醒内心的老虎,比如体验感受、转化创伤、情感急救。
体验感受不是心理体验,是一种身体体验,是身体对人和事的意识。外在知觉如嗅觉、听觉、视觉等给我们提供了基础信息,体验感受使分散的信息统一成一个整体,比如看到的一张照片是由许多像素聚集在一起的,从整体的角度听一首歌曲,要比听单个音符更加悦耳 。体验感受让我们接触到本能的冲动,协调身体扩展和收缩的范围,促进能量和活力的自由流动。 我们不会刻意观察自己什么时间在什么地方,有什么样的感受,这些信息自然而然地存在于我们脑海中,唤醒老虎需要识别相关信号,少不了体验感受的感知。
另外,还可以转化创伤转向平静状态。如果说生命是一条河流,身体是河岸,生命能量就是其中的河水。心理创伤就像是外力在河岸上造成了一个缺口,这个缺口会导致漩涡,在这个漩涡当中我们会不断地去重演创伤的场景。在创伤造成的漩涡面前,我们渴望被疗愈, 但要么是视而不见,小心翼翼地去躲避,变得越来越恐惧。要么是在心里将这段经历反复重演,添油加醋,从而导致情绪的再度失控。 此时要做的就是在心里产生另一股力量,这股力量会先放大痛苦的记忆。然后这两种力量会有规律地波动角逐,最后形成一股新的力量,使心理创伤得到治愈,随后压力、疼痛便会自然消失了。
周围人也要细致评估当前所处状态, 在创伤事件发生后立即实施急救,帮助受创者释放能量,调整记忆,把创伤的影响控制在最小。 比如发生了重大灾害事故要及时安排心理干预。有的受创者可能会否认事故的严重性,表现得像个没事人一样。先不要刺激他们,到了下一阶段,受创者可能会有一些反应,比如开始发抖,还可能还会出现恐惧、焦虑等情绪,周围人可以引导受创者回顾事故发生前后的细节,如果一味地劝受创者逃避回想事情经过,残余的能量就不能及时释放,无法唤醒老虎。
不是某件事会留下创伤,中断了的某件事才会造成创伤。与此同时,每个人都能治疗自己的创伤。当能量困在身体里,不妨唤醒心中的老虎,释放出残存的能量, 彼得·莱文在《唤醒老虎》中提供了一套完整的自愈指南。
一个人有什么样的命运,一定程度上可以告诉他一生的幸福。运气好的人总是事事成功,这是运气好的结果。所以人一定要在不断努力的情况下求好运。让我们来看看1986年满36岁的老虎的命运。
事业运势
具体来说,就事业运势而言,86岁的虎男已经36岁了,虽然事业已经稳定,但是精力却在上升。希望86岁的虎男在2022年事业上有所突破,遭受重创。不仅升职加薪无望,还会遭到小人的诬陷和诋毁,让自己稳定的职业运势再次掀起波澜。对于86岁的老虎来说也是相当痛苦的。毕竟这个年纪上有老下有小。只有稳定的职业才能带来稳定的财运,保证家庭生活质量。
感情运势
至于属虎人的感情运势,感情运势并不那么如意。单身的属虎人在这一年里会遇到很多烂桃花,不仅浪费了心情也浪费了很多时间,同时也影响了对感情的态度。尤其是已经结婚的86岁的属虎人,如果抵挡不住诱惑,这些烂桃花会毁掉属虎人的家庭,损害他们的名声。最终让86岁的老虎无家可归,让周围的人看不起他们。
化解厄运。
化解生活中的霉运,需要86岁的属虎人洁身自好,不与不该交往的人发生亲密关系,避免穿粉红色装饰的衣服;同时注意放松身心,适当增加运动量,提高免疫力,保持心情无忧无虑。对于那些年纪太大的人来说,在新年穿红色衣服、红色内衣、红色袜子或红色腰带是一种传统习俗。红色象征幸福和好运,有助于驱散阴霾,振奋心情,有化煞为荣的传统寓意。
想写好关于老虎作文吗?这里提供了大量关于老虎作文的段落,以及老虎作文的好词好句等。本篇内容主要选10篇优质原创文章,每篇结尾还带专家点评。
胆小的老虎
清晨,小鹿去森林里采蘑菇。
小鹿刚刚来到蘑菇旁边,藏在草丛里的老虎就发现了她,飞快的向小鹿扑来。小鹿拔腿就跑,躲开了老虎的攻击。
小鹿跑呀跑,跑到了小河边,她回头一看,老虎还在追她。小鹿已经累得气喘吁吁,汗水一直往下流,快不行了。忽然,她看见有一头大象正在河里洗澡,她想:不知老虎见没见过大象,她会不会怕大象呢?小鹿大叫起来;“大象哥哥,快救救我。”大象看到小鹿这么紧张,问道:“你怎么了!”小鹿就把刚才的事说了一遍。
于是,大象答应了小鹿,他吸了一鼻子水向老虎喷去。“这……这是从哪里冒出来的一个喷水怪物啊!”这回轮到老虎拔腿就跑了。老虎吓跑后,小鹿对大象说:“谢谢你,大象哥哥,我终于可以安心的采蘑菇了。”
专家点评:
这是一篇状物类习作。小作者抓住“胆小的老虎”的生态特点和生活习性,对它进行细致描写,给人以深刻的印象。全文主题鲜明,层次有序,语言朴实平易,但形象生动。
可爱的“小老虎”
我家有一只可爱、凶猛的小花猫,我给它起了一个好听的名子——“小老虎”。“小老虎”的毛像光滑的黄缎子似的,耳朵尖尖的,只要一有动静,就会竖起来听。脑袋不大不小,眼睛像黑玻璃球似的明亮。鼻子黑黑的,摸起来湿乎乎的,特别滑,像个小皮球。它的嘴里面有两排洁白、锋利的牙齿。最有意思的还是它的尾巴,一翘、一甩,很威风。
“小老虎”特别有趣。有一次,我放学进了屋,把书包刚放下,只见“小老虎”把我的那双托鞋叼了过来,还对我叫了两声,好像在说:“小主人,我把你的托鞋给叼来了。”
还有一次,我要写作业,它在地板上玩得热火朝天,我对它说:“得了,得了,别玩了。”可它没有听。我也没有理它,便拿出作业本,写起作业来。“小老虎”看见了我写作业,便不再玩了,它走到我跟前,趴到了旁边,陪着我写作业。
你们看,它多有趣呀,谁不喜欢这样的“小老虎”啊!
专家点评:
本文运用清新流畅的语言,寄情于物,将“小老虎”的可爱与自己的情感尽情释放在读者面前,如“脑袋不大不小,眼睛像黑玻璃球似的明亮。鼻子黑黑的,摸起来湿乎乎的,特别滑,像个小皮球”,感染着读者。
狐假虎威(续写)
这几天老虎一直心情不好,因为上次狐狸骗了它,老虎发誓:我不抓住狐狸扒了它的皮,我就撞死在树上!
第二天,老虎碰见狐狸了愤怒的说:“你那次把我在动物面前丢尽了脸面,今天我要扒了你的皮才能解恨!”狐狸委屈的说:“没有呀,我真的是上帝派来监督您的。”老虎没理它。狐狸说:“大王,您的背上有许多虱子,要麽我给您抓虱子以表我对您的尊重。”老虎说:“我这是最后一次相信你了。”狐狸装模作样的爬上老虎的背上。狐狸对老虎说:“您身上的虱子钻到了你的毛里,您必须抖一抖。”老虎就信以为真,一直边抖边走,它们走到了森林里,狐狸左拍拍老虎的头,右揪揪老虎的耳朵,可威风了,那些骑虎难下呀这些的成语对狐狸根本没用。它们一直走到了河边老虎从河的倒影看见了狐狸并没有给它抓虱子,而是在它身上玩耍,老虎一生气把身子使劲一晃,狐狸被摔了下来了,老虎把狐狸的皮扒了下来,并把它给吃了。
后来老虎又恢复了尊严,再没动物敢惹它了。
专家点评:
这篇童话故事写了老虎再一次被狐狸欺骗的故事。故事情节完整,叙述条理,语句通顺。不足,语言不精彩,不能引起读者的阅读兴趣。希望作者以后能够多多运用丰富的想象和联想,并善于积累在日常学习中看到的词汇,学会应用,从而将自己的写作更加的生动形象,具有可读性。
小动物智斗大老虎
在森林里住着一只又笨又可恶的老虎,它经常欺负小动物们。一天,小白兔约了它的好朋友小马蜂、小刺猥和小猴子一起,想了一个办法要教训那只可恶的老虎。
过了几天,那只可恶的老虎又出来威风了,只见它神气活现东张西望,小白兔看见了,吓得撒腿就跑。它急忙找到小伙伴们,准备教训那可恶的老虎。
小白兔假装在吃草,老虎看见了,小白兔转身就跑,老虎怎么会放过它呢?就朝小白兔追了去,躲在树上的小猴子趁机把一块香焦皮扔到老虎的脚下,把老虎摔了一跤“哎呀!”屁股怎么那么痛,原来摔跤的时候被刺猬扎了。这可惹怒了老虎,它起身,拼命的又去追小兔子了,“嗡嗡嗡……”怎么有那么多的马蜂飞来了,朝着老虎拼命的扎,吓得老虎灰溜溜的逃跑了。
专家点评:
语言平淡
老虎镶牙(2)
为给老虎镶牙的事,全院召开了紧急会议,小鹿院长亲自主持。
“不能给老虎镶牙!”白马医生坚决地说。
“他饿死了怎么办?”山羊医生问。
“这……”白马医生说不出“活该”两个字,他是医生呀!
“咱们给他镶上牙,他又该去吃小动物了。”小鹿院长为难地说。
“我有个好办法!”山羊医生眉头舒展了。
“快说!”大家催促道。
“咱们给他镶副橡皮牙,软的,不能吃肉。”山羊医生说。
“太妙了!”
“绝了!”
两全其美。大家一致同意。
山羊医生在同事们的协助下,为老虎镶了一副橡皮牙。
当老虎得知山羊医生的舅舅,兔子医生的哥哥,小鹿院长的姨和白马医生婶婶的侄子都死在他或他的家族之口时,老虎哭了。他发誓从此再不吃肉,改为吃草。
医生们送走了老虎,大家都舒了一口气。
专家点评:
表达不准确,不会描写
一、集体备课的思考
1教材分析:一只小小的微不足道的老鼠和一只大大的悍勇英武的老虎居然成了好朋友,这对很不相称的好朋友之间因为一些小小的问题波澜迭起,这些小小的问题其实也是存在于小朋友的生活当中的,比如故意踢翻朋友的皮球、和朋友一起分享的时候自己可能会多留一的小心眼,这些都会让孩子觉得与绘本故事的亲近,他们在阅读中可以经历着相同的感情变化。而小老鼠大胆地和大老虎绝交,大老虎想尽办法赢回小老鼠的友谊,最终获得小老鼠的谅解,比较完美的结局会让幼儿雀跃,从中也能学到和朋友友善相处的一些方法。我想这就是故事的价值所在吧!
2幼儿分析:大班孩子的心理发展出现较大的质变。主要表现在认识活动的概括性和行为的有意性明显地发展。其中表现之一是他们能自己组织游戏,这是他们的人际关系从主要和成人之间的过渡到和同伴之间的主要标志之一。但由于缺少一些必要的交往技能和技巧,常常会出现争吵、抢夺的现象,而且往往出现是强势欺负弱势的情景。借助大老虎和小老鼠的故事来教育孩子以自己的强势去欺负自己的朋友,最终也会像大老虎一样失去朋友,从而导出我们应该把好东西和自己的好朋友一起分享,一起玩才更好玩。
3活动重点、难点:
本次活动的重点是:让幼儿认识到友谊必须建立在真诚、平等的基础上。
本次活动的难点是:理解故事中两个角色之间的各种矛盾及其情感变化。
二、小老鼠和大老虎 执教者:毛丹红
活动目标:
1初步理解小老鼠、大老虎的情感及其变化的过程,尝试用完整地语言表达自己的认识。
2通过猜测、倾听、想象等方式,加深对故事内容的理解。
3初步认识到友谊必须建立在真诚、平等的基础上。
活动准备:
1《小老鼠和大老虎》的PPT。
2故事情节,一张大的故事情节图示。
活动过程:
一、阅读封面,激发活动兴趣。
播放PPT1--封面,感受小老鼠和大老虎一对好朋友的亲密快乐。
1师:今天来了两位朋友,它们是谁呢?这是一只怎样的小老鼠和大老虎呢?(鼓励幼儿用好听的词回答)
2师:一只这么小的小老鼠和这么高大威猛的大老虎,它们的关系怎么样?你从哪里看出来的?(学一学搭肩膀的动作)这一对好朋友一直都是这样的吗?来听一听小老鼠是怎么说的吧!
二、自主阅读,掌握故事情节。
(一)播放PPT2,让孩子猜测它们之间可能会发生的问题。
1师讲述:我是一只老鼠,看见了吧,一只很小的小老鼠。我身后的那个又高又壮的家伙是大老虎,我们俩是好朋友。可是,怎么说呢,我们之间还是有点小问题。
2师:你觉得它们之间会有什么小问题呢?(幼儿自由猜测)
3师:那我们一起来看看它们之间到底出现了什么小问题。
(二)播放PPT3-PPT8,发现小老鼠和大老虎之间的小问题。
师:你看到小老鼠和大老虎之间出现了什么问题?(幼儿讲述,教师点开相应的PPT,并出示小贴在黑板上帮助幼儿理解故事)
①(PPT3)它们在玩什么游戏?谁是好人,谁是坏人?你怎么看出来的呢?(每次玩"西部牛仔"的游戏,大老虎总是当好人,我总是当坏人。大老虎说:"好人最后总是会赢的!"唉,我能说什么呢?我不过是一只很小的小老鼠。)
②(PPT4)它们是怎么分甜面圈的?(每次分甜面圈,大老虎分到的那块总是比我的打。大老虎说:"这样分才对嘛!"唉,我能说什么呢?我不过是一只很小的小老鼠。)你们觉得这样分对吗?为什么?
③(PPT5)每次都是谁去采花?怎么看出来的?采到花后,大老虎让小老鼠闻了吗?(每次看到想要的花儿,大老虎总是命令我跳下去采给它。大老虎说:"好美的花啊!"唉,我能说什么呢?我不过是一只很小的小老鼠。)
④(PPT6)小老鼠在干什么?大老虎在干什么?它看的是什么书?什么叫空手道?(有一天,我用积木搭了座城堡,这是我搭过的最大的一座城堡!"快看--大老虎!"我得意极了。大老虎头也不回,只是怪声怪气地说:"呦,不错嘛。")
⑤(PPT7)大老虎做了什么事情?(突然,他跳起来,大吼一声"呀--"用他刚刚学会的空手道把我的城堡踢飞了!)
(三)播放(PPT8-PPT10),猜测小老鼠强烈的心理变化。
1师:大老虎总是以大欺小,总是那么霸道,你们猜小老鼠会是什么反应?(幼儿猜测)
2(PPT8)师:"够了!"我气得大叫起来,"我再也不跟你玩了!虽然我只是一只很小的小老鼠,但是,你也不过是个很大的大坏蛋!哼,拜--拜!"
3(PPT9)两个好朋友分开了,小老鼠在干什么?它的心里怎么样呢?(幼儿讲述)为什么?(我好生气,好伤心啊!其实,我更多的是害怕。以前,我哪敢这样对大老虎大喊大叫?只是这一次……)
4(PPT10)大老虎来了,小老鼠呢?它在害怕什么?(大老虎找到我了!我的心吓得"咚咚"直跳。完了,这下他会像踢飞我的城堡一样,一脚把我踢飞。"走开!"我冲他叫起来,"我才不怕你呢!别过来!")
5师:你觉得它们两个还能成为好朋友吗?为什么?
6师:那有什么办法可以让它们继续做好朋友呢?(幼儿讲述)
三、图示梳理,了解故事结局。
1(出示和前面有对比的图示)师:大老虎是怎么做的呢?你们能看明白吗?谁来说一说?(幼儿讨论后讲述)真的是这样的吗?让我们接着往下看吧!
2播放(PPT11-PPT15),验证幼儿的说法,发现大老虎的变化和小老鼠的心里变化。
①师:(教师边播放PPT11-PPT14边讲述故事)奇怪的是,大老虎并没有踢我。原来他重新搭好了我的城堡。真的呐!可是,我告诉他:"我还是不想跟你做朋友。" 大老虎说:"玩不玩'西部牛仔'啊?这样吧,你当好人,我当坏人。" 哈,终于可以当好人啦!可是,我告诉他:"我还是不想跟你做朋友。" 大老虎又说:"吃不吃甜面圈啊?这样吧,你吃大的,我吃小的。" 哈,我终于可以吃大的那块啦!可是,我告诉他:"我还是不想跟你做朋友。"最后,大老虎说:"要不要花啊?这样吧,我下去给你摘!"哈,我随便指了一朵,他就勇敢地跳了下去…… "嗯……可能吧。"我闻着花香告诉他,"我可能会再跟你做朋友,不过,只是有可能喔。"大老虎听了,很开心。
②师:为什么一开始小老鼠说:"我还是不想跟你做朋友"呢?(幼儿讲述)原来大老虎做的坏事太多,所以小老鼠一下子还不能原谅大老虎。
③师:最后,小老鼠是怎么说的?为什么只是有可能呢?现在小老鼠和大老虎的心里会怎么样?让我们一起为它们的和好鼓鼓掌吧!
④师:原来原谅朋友和得到朋友的原谅都是一件很高兴地事情。如果大老虎一直这样让着小老鼠行不行?为什么(幼儿讲述)
⑤师:它们是怎样的呢?(播放PPT15)(从那天起,我们又高高兴兴地在一起玩了--有时候我当好人,有时候他当好人。有时候我去摘花,有时候他去。对了,吃甜面圈时,我们一人一半了!这真是太好了!)原来真正的好朋友是这样相处的啊!
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