怎么才能走出离婚的痛苦

如何走出离婚的痛苦

一、首先要反思婚姻，正确彻底的做好双方情感的剥离与了断

这就要正确的对待对方：不仅要看到他的坏、不足，更要想想他的好。人无完人，每个人都有自己特定的成长环境，都有自己成长变化的心理历程，相互尊重、理解、谅解、成全，不失为真爱，真君子。“人不一定能使自己伟大，但一定可以使自己崇高”，我很喜欢汪国真这句名言。

二、更加努力工作

离婚的女人，需要照顾自己的衣食住行，需要抚养孩子的一切，不要指望那可怜的抚养费，你要记住，若他对你和孩子有一丝感情有一丝怜悯，就不会走到离婚的地步。更加努力的工作，一来可以分散一下你的注意力，二来你需要工资，需要自立自强有尊严的活着，并活得更精彩。

三、直面孤单

四、多陪陪孩子

你在婚姻里忍受了那么多煎熬，孩子何尝不是如此？就因为大人的自私，而让孩子接受单亲家庭的现实，不管孩子是多大的年龄，这是他们心里无法抹去的伤害。尽可能的多陪陪孩子吧，不要让孩子失去父亲后再失去母爱。

五、给悲伤留点时间

以前的你是不是整天忙忙碌碌的，离婚女人空闲的时间也多了，离婚女人的心灵突然一下子空了下来，是会不适应，但是不要让自己陷入的太深了，更不要一直纠缠不放。

六、树立理想，重新起航

七、领着孩子出去走走

离婚后，不管是多么坚强的女人，她的内心也是悲苦的，看似一如既往的生活，一如既往的微笑，心里的沉闷压抑是任何人也代替不了的。找个时间，带着孩子出去走走，看一看外边的世界，告诉孩子生活可以选择，让孩子明白单亲家庭不过是一种形式罢了，也让自己的心，释放一下。

八、甩掉负面情绪

离婚女人肯定会痛苦一阵子的，离婚女人要懂得悲伤过后就是晴天，就是雨后有彩虹，擦干眼泪努力向前，这样才能让未来的日子更积极。

九、举行仪式，自我宣泄，告别过去

找一个充裕的的时间，到一个没人打扰的地方，将婚姻中的爱恨情仇前情往事统统写出来说出来，并将自己与过去婚姻配偶一刀两断，及自强自信义无反顾开创美好未来的决心大声的宣泄表达出来，然后将书信焚烧埋葬，重打锣鼓另开张。

十、依偎在父母身边

离婚的消息，尽量不要告诉父母，父母年纪已大，接受不了你突然离婚的事实，在他们眼中，离婚是一件惊天动地的大事。父母拉扯我们已经不易了，请不要再让他们替我们日日担心。领着孩子去父母身边待些日子吧，和他们说说话，陪他们唠唠家常，也让孩子知道单亲家庭的孩子不孤单。

十一、打破择偶标准

离婚女人肯定是那个男人不好了才会离婚，离婚女人还要不要再婚呢，如果你做好了再次婚姻的准备，那么就要把择偶观放宽点，这样才能选择适合你的人。

古语有云：女儿出嫁便有了家。

当女儿出嫁时，便踏入了新的生命旅程，是人生的最大的转折。从此更是有了多重身份，妻子、儿媳、母亲，要承担起相夫教子，孝敬公婆、兴家立业的责任！这一路的艰辛为人父母早以尝遍，怎么能不担心、不牵挂。

看着女儿欣喜又幸福的走向另一个男人，那个恨不得摘下月亮送给你的男人，只让你蹭他胡渣的男人，给了你这世间最美好的爱，然而“小棉袄”长大了要嫁作人妇了，他强颜欢笑着送你出嫁，却把泪水咽进肚里千肠百转。

身为父亲，天不怕地不怕，就怕女儿要出嫁。

女儿出嫁那刻，也许是这么多年感情最凌乱的时刻，各种情绪交织，情感最为复杂，深沉、失落、沉默。拥抱住女儿的那一刻更是不舍，可打心底明白放手也是一种最深的爱，喜极而泣的爱，这份爱深似海洋。

很多的父亲在女儿嫁人时显得比母亲还要伤感和不舍，究其原因可能是因为他是个男人，他的不舍是因为男人更了解男人。

女儿的出生触发了父亲隐藏的柔性和爱心，抛开重男轻女的家庭而言，在不少家庭里，女儿更能得到加倍的疼爱和珍惜。

作为父亲，他盼着你长大，可你的长大也是他的衰老，他又怎么能接受把上天赐予自己的珍宝拱手送给女婿，他担心女儿和异性的生活，担心不能保护她，担心女儿受委屈，所以打心底抗拒女儿谈恋爱和嫁人。

嫁女是一种身心和情感的剥离。

有人说父母亲与儿女之间的爱，就是一次次的剥离。

第一次剥离，是从母亲腹中呱呱坠地，第二次真正的剥离，是嫁入婆家。

可对于那个把女儿看做上天赐予、悉心养育、柔情以待的父亲，把自己用生命守护的心肝宝贝嫁给他人，这是一次活生生的骨肉隔离。

西方也有种说法，女儿是父亲前世的情人，父亲是最舍不得女儿出嫁的那个人。因为女儿出嫁的那天，是她最幸福的时候，也是爸爸最心酸的一天。

为人女儿，你长大了，应该拥有自己的生活、家庭和幸福，有了爱你的男人，即使你离开了家，可你依然是父母一生的牵挂。

只是那份情感的剥离让那个曾经视你为珍宝，深爱你的男人情难自已。

所以，哪怕你成为了别人的妻子，成为了孩子的母亲，也不妨多回家看看，多关心娘家父母的生活，因为你是他们的孩子，是他们内心最柔软的寄托。

这说明你正在成长，成长的烦恼每个人都会有，也许表现出来的方式不同而已。。。是不是感觉有时候和周围格格不入，是不是有时候感觉孤单，是不是偶尔会有种与世无争的感觉。。。不用担心，做真正的自己就好，用最真诚的你去对待周围的人，我相信你会感受到他们读你的关心，对你的爱。。。加油！呵呵

身为父亲，天不怕地不怕，就怕女儿要出嫁。女儿出嫁那刻，也许是这么多年感情最凌乱的时刻，各种情绪交织，情感最为复杂，深沉、失落、沉默。拥抱住女儿的那一刻更是不舍，可打心底明白放手也是一种最深的爱，喜极而泣的爱，这份爱深似海洋。

一、女儿的出生触发了父亲隐藏的柔性和爱心。

抛开重男轻女的家庭而言，在不少家庭里，女儿更能得到加倍的疼爱和珍惜。作为父亲，他盼着你长大，可你的长大也是他的衰老，他又怎么能接受把上天赐予自己的珍宝拱手送给女婿，他担心女儿和异性的生活，担心不能保护她，担心女儿受委屈，所以打心底抗拒女儿谈恋爱和嫁人。

二、嫁女是一种身心和情感的剥离。

有人说父母亲与儿女之间的爱，就是一次次的剥离。第一次剥离，是从母亲腹中呱呱坠地，第二次真正的剥离，是嫁入婆家。可对于那个把女儿看做上天赐予、悉心养育、柔情以待的父亲，把自己用生命守护的心肝宝贝嫁给他人，这是一次活生生的骨肉隔离。

三、女儿是父亲前世的情人，父亲是最舍不得女儿出嫁的那个人。

因为女儿出嫁的那天，是她最幸福的时候，也是爸爸最心酸的一天。为人女儿，你长大了，应该拥有自己的生活、家庭和幸福，有了爱你的男人，即使你离开了家，可你依然是父母一生的牵挂。只是那份情感的剥离让那个曾经视你为珍宝，深爱你的男人情难自已。

四、中国的传统文化中，女儿是家庭的财富之一，也是父母的心头肉。

女儿成年后出嫁，意味着她要离开父母，开始自己的新生活，这对于父母来说是一种分离和失落的感觉，尤其是父亲更容易表现出来。看起来高高大大的父亲，在面对女儿的时候，内心住着一个弱弱的小人罢了。越是对女儿宠爱，就越是受不了离别！

五、对于父亲来说，女儿出嫁仍然是一种情感的表达和传承。

它代表着父女之间的深情厚谊和血脉相连的亲情纽带，是家庭生活的一部分，因此当女儿出嫁时，父亲往往会表现出难过和不舍的情感。

总之，女儿出嫁对于父亲来说是一种情感的体验和表达，它反映了传统文化中家庭和亲情的价值观。尽管现代社会已经有了很多变化，但是这种情感仍然在很多家庭中延续着。

六、女儿是自己看着长大的，捧在手里都怕化了的那种。

当然不忍心女儿到陌生的地方，跟一个自己不是太了解的男人生活在一起。有这样的思绪，父亲的心情就会相当复杂，所以对于女儿会有更多的不舍和无奈。既希望女儿永远留在身边，又不想耽误女儿寻找自己的幸福，这种纠结，也会令男人泪奔。

综上所述，我相信每个父亲在女儿结婚的时候，都会很难控制自己的情绪，那是因为他太爱女儿了，所以会特别不安。所以哪怕你为人妻，为人母了，也要多回家看看娘家的父母，因为你是他们的孩子，是他们的软肋。

他对你是好感，你对他也是好感。问题是这种好感，你自己计划的就是只作为好感，当哥们儿啊，你之所以难过，是因为你觉得你的情感被剥离了，被分了。

现在你的问题是，一，你喜欢他否，请与好感区分开。你们还是学生，谈爱太早。二，如果你喜欢你应该去追求至少让他知道你的心意。三，至于他喜不喜欢你，他有没有女票，这跟你，坦率的说，真没啥关系；四，如果你不喜欢他，而他又有女票了，保持适当的距离是应该的，因为朋友的亲密关系，跟情侣的亲密关系是不一样的。你要知道有些事情只能情侣能做~~

所以，摆正你对他的感情，看清以后再做决定。

就算他谈了女票，你们不还是朋友吗，没见谁谈个恋爱，就六亲不认，亲朋好友断绝关系的。你接受不了，说明你心里有他。不要用你的嘴来说你只想做哥们~~，用心感受自己的感受，到底是因为情感被剥离，自己的占有欲损失了而不爽呢，还是因为真的喜欢他而不爽

什么是需求感？

大概可以这样形容：

因渴望得到对方的爱，进而抑制不住的情感。

急切需要得到对方的感觉。

没有ta，我会去世的。

需求感太强的表现，需求感太强会导致什么？

　　上文的那几则对话，一来说明了在喜欢的人面前，大多智商不太够用。

　　二来也非常明显的反应了：需求感的增加，毫无疑问会降低吸引（让对方排斥你）。

当对方不回你的消息了

当对方对你开始敷衍了

当对方开始刻意躲避你了

　　就说明对方不喜欢你，同时，你的需求感也暴露了。

　　这也是AFC（平庸的大多数）的一个重要体现。

　　需求感很强会导致太过渴望得到的心态，进而让自己的心态和行为都产生变形。其背后的本质是贫穷和稀缺，是一种很low、很低端、很屌丝的行为。

　　但也不必太过悲观，因为所有人都会在特定的情况下暴露需求感。

　　人的魅力值和吸引力并不总会维持在一个高位。

　　接下来再谈：

暴露需求感后如何补救

　　需求感的暴露是一件很自然的事儿，没有任何一个人能把需求感控制的完美无缺。

　　更何况，适当的体现一些需求感，也是推进关系的一种重要的办法。

　　如果你的示好（暴露需求感），让对方感觉不太舒适了，从而不理你，不回你消息。

　　那么之后的操作，就跟挽回的步骤差不多了，大概有：

　　1、加大你们的距离

　　假设因为学习或工作的原因，你们经常保持在10米以内，你也可以毫无顾忌的发送消息表达你的心情。那么记住了，除非对方很乐意或至少不反感你做的这些举动。

　　否则，从现在开始，你需要克制住自己了。

　　你不要每天都跟ta距离过近，请离得远一些。也不要每天发送消息给ta，不要让ta知道你在干嘛，请保持一些神秘感。

　　2、增加可能的磁场引力

　　加大距离的目的并不是为了毫无交集，你可以让你的好盆友王二溜告诉ta，你好像最近有了新的约会对象。或者你花费半月工资请你们学校舞蹈队的姑娘们吃个大餐（预选）。

　　你还可以在朋友圈发一发你去年在高原上拍的惊人的照片，同时引入美图秀秀的8级美颜。告诉所有人：你是很棒的。当然也包括那个ta。

　　你还可以晒你刚提的新车，刚创业起步的决心，减重必达的毅力。任何让自己变得更优秀的举动，都可以增加你的磁场引力（吸引力）。

　　3、心态 心态 心态

　　这并没有什么，需求感暴露没什么大不了，它不会让你突然变肥，也不会让你的上级fire你。你的父母依然健康，你内心的欲望依然饱满，你楼下的花在暖风下依然会开。

　　在两性吸引这个角度，接受任何可能的失败，是每一个人都需要修炼的。这种能力会让幸福更加深刻。

　　最后，我想说，需求感并不是一个负面名词，万可不必谈需求感色变。以前很多pua团队都喜欢把这个词说的过于重要，好像只要暴露了需求感就没救一样，从而造成很多聊天和后续接触都相当变扭和不自然。这也是泡学中毒的一个典型表现。

　　我们要明白：在适当的情况下，偶尔暴露需求感是一件很有情趣的事（比如情侣之间或互有好感的双方）。

　　暴露需求感错误的地方在于情感越界：你跟ta不是这种关系，但你却要硬生生的越界。

　　这，肯定是不合适且不应该的