怎样理解音乐特征中的情感性？

音乐是寓于声音的艺术，它通过人的听觉器官而引起多种情绪反应和情感共鸣。音乐没有视觉形象，也没有明确的语义性，但它可以抒发表现人的思想感情和对生活的感受，可以描绘大自然中人和物的景色、形象以至某种意境，所以具有极其深刻的内涵。音乐欣赏的能力，与聆听者的知识和文化修养有着密切的关系。音乐艺术通过作曲—演绎—聆听这个“三位一体”的创作过程来完成，作为音乐聆听者，欲理解作品表现的内容和情感，必须先学会欣赏音乐的方法。美国著名作曲家和指挥家 A科普兰在《怎样欣赏音乐》（What to Listen Music）一书中，把倾听音乐的全过程分为三个阶段，既美感阶段、表达阶段、纯音乐阶段。但实际上人们在倾听音乐时，这三个阶段是相互联系的，并不能把欣赏过程机械地分出阶段。但这样假设的阶段，却可以对倾听音乐的方式有个明确的概念。最简单的倾听音乐方法，是没有任何思维的纯为乐趣而倾听，也就是美感阶段。那可以是一种心不在焉地沉浸在音乐中，一面做着别的工作，一面任由音乐的感染力将你带到一种无意识却又富有魅力的境界。音乐的四个要素都能激发人们的情绪，其感染力是极为强大的，所以美感阶段在音乐欣赏中占有非常重要的地位，它能带你进入联想的世界，使你得到安慰或解脱，但你不能让它成为一种习惯，因为音乐的价值不仅在于能给你以美感。只有采用有意识的倾听方式，才能得到音乐的真谛。倾听音乐需要了解音乐作品的涵义所在，这就是倾听音乐的第二阶段，既表达阶段。音乐的涵义是表达情感和情绪，音乐的材料是音，它不能像文字、绘画等艺术明白地表达悲或乐，作曲家通常不能用具体的言词来表达，也不能与某种明确的事物相联系，只能用声音的表情来引起人们的情绪，因此，在不同时间，每次重听的感觉可能会有细微的差别。那种涵义构成了音乐作品的内容，使你激动，与你共鸣。所以音乐虽能以它的表现力使你产生情绪的想象与联想，或兴奋，或喜悦，或悲哀，或安详……但不必用具体言词去说明那涵义是什么。即使欣赏标题音乐，也不能过分拘泥，受标题的束缚，标题只是帮助想象力的发挥。音乐除了使人觉得愉快的声音和它所表达的感情之外，还存在音符和对音符的处理等形式，这就是倾听音乐的第三阶段，既纯音乐阶段。对于音乐素材，必须通过旋律、节奏、和声及音色以一定音乐曲式的原理组成一个作品，所以对一个聆听者来说，必须具有并加强自己对音乐素材及其发展情况的意识，懂得音乐曲式的原理，去追随作曲家的思路，理解作品的思想内容，辨别主题，认清特征，随着音乐的变化和展开，进一步了解乐曲的全篇布局，这才是欣赏音乐的最高境界。当然，欣赏音乐不仅是倾听，还要有所想象和联想，倾听音乐重要的是理解音乐作品。理想的音乐欣赏者应是既能进入音乐又能超脱音乐的，就像作曲家那样，在欣赏音乐的同时具有主观和客观的态度，为它陶醉，对它批判，以积极的态度去聆听，否则就不能加深对音乐的理解。

我们可以感受到《二泉映月》的哀怨，《金蛇狂舞》的热烈，《春江花月夜》的恬静，《江河水》的悲泣；也可以感受到贝多芬作品的激情奔放，莫扎特作品的优美细腻，德彪西作品的朦胧伤感，柴可夫斯基作品的忧郁深沉。正是由于音乐具有抒情性的本质属性，使得它的创作和欣赏都总是离不开强烈的情感体验，这恰恰是表情艺术特殊的魅力。

当爱情被插上了歌声的翅膀，爱意的温暖就直注入的心房；当诗歌、文学被配上了美妙的旋律，字词似乎具有了鲜活的形象。喜悦与兴奋总是交织在相似情绪的节奏之中；一曲淡淡的乡调或忧郁的旋律，又能把人的思念、回忆与伤感之情带向远方；低沉晦涩的音调使人联想到黑暗与不祥；明快流畅的旋律使人身心松弛，犹如吸吮清新的空气，沐浴明媚的阳光。人的喜、怒、哀、乐等复杂的心理活动，乃至深邃的思想感情都逐渐可以在音乐中找到寄托与共鸣，又可通过音乐的神奇变化得到释放。音乐蕴藏着表达人情感的力量和功能。

关键词： 净化心灵，音乐治疗

音乐，它本身作为一种艺术、一种社会意识形态，反映的是人类社会生活，人类思想感情。通过节奏、旋律、和声、音色完美的组合，感染欣赏者。人们常说，音乐可以陶冶情操，净化灵魂，这当然和音乐的特性以及人们对音乐的心理感知是分不开的。人们对音乐的感知理解与欣赏是通过一系列心理活动来完成的，而音乐的社会功能主要是以潜移默化的方式，通过欣赏者的心理活动得以发挥。音乐与情绪是有一定关系的，音乐影响情绪，而且是一定的 。

音乐对于人们心灵的陶冶，灵魂的净化起着不可代替的作用，潜移默化的作用。音乐如行云流水，像阳光般的温暖，空气般的清澈。有一篇文章提到音乐的疗法，并说：当你悲伤的时候听欢快的音乐。事实正好相反：人在被上的时候应该听悲伤的音乐，把悲痛的情结完全释放出来。不要企图在你悲伤的时候听悲伤的时候听悲哀的音乐，那样会适得其反。

美国纽约医科大学音乐心理疗法组的教授们，在对音乐的对人们的感情影响的调查中指出：节奏缓慢，悲哀的音乐，使人与人之间的接触活动减少，对话中也常常充满怨气和敌意。相反，节奏鲜明，流畅快乐的音乐，使人们之间友好交谈。

音不仅对于精神，情绪具有极大影响，对于疾病很好的治疗作用。音乐能减轻病人的痛楚，减轻精神的顾虑，康复的最大限度发挥出来。因此，许多心理学家和音乐疗法专家又把音乐疗法称之为“音药疗法”。最近，心理专家发现音乐能提高情绪智力。因为和谐的音乐具有治疗作用的音乐，能疏导人们的心理，使大脑神经系统运动平衡，使意识得到调和，胜利的不健康精神因素的同时，使人潜在指挥发挥出来。

美国，英国，加拿大和日本等国已利用音乐疗法对学生，企业管理人员进行记忆力，集中里的开发训练。对画家，雕刻家，服装设计师进行艺术创造的开发训练。在竞争激烈的体育界，许多体育选手在比赛前利用音乐疗法来缓和紧张的情绪，放松身体，从而取得参塞的好成绩。心理学家把这种心理力偶啊法叫做“金牌疗法”。此外，企业人才训练，经营管理才能训练，也开始利用音乐疗法。

音乐的美，是一种潜移默化的么五。音乐疗法在心理学上叫做“感情移入法”音乐通过各种因素。如：音色，节奏，旋律，等造成一种‘情绪或感情印象“。人们是通过“印象”来了解自我提高情绪智力的。

在音乐疗法中，对著名的指挥家指挥的著名乐曲鉴赏所产生的“感动体验”。叫做“感动音乐疗法”。它在音乐疗法中产生的效果最大。 

关于音乐对于人的情绪的影响，有人曾选用290种名曲，先后测试过两万人毛豆引起听者的情绪变化，情绪变化大小与被试人的欣赏能力的高低成比例。但是，音乐只能引起抽象的情绪。如：愤怒，畏惧，妒忌，等。

音乐对人们精神状态和心理的影响是十分显著的，不良的音乐能引发疾病，而优美的乐曲可以使到治疗疾病的作用。

国外曾经有一位心理学家对不同交响乐队208名队员进行了对照实验，经过分析发现比演奏古曲乐曲为主的乐队的成员心情大多平稳，愉快，健康，很少患病，而演奏现代乐曲为主的队员70/100以上患有精神过敏症，60/100以上的人容易 烦躁，动怒，22/100以上的人情绪消沉，还有一些的人失眠，头痛，甚至容易患某些疾病。另有人曾对一些音乐爱好者做过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人之间的关系很融洽，很和睦；经常地欣赏浪漫音乐的人性格比较开朗，思想活跃，而热忠于嘈杂的现代音乐的家庭里，成员之间经常争吵不断，由此可见，音乐在日常生活中随时能够影响着我们人类的身心健康。

有人进行过这样的尝试，对精神抑郁，急噪易怒，头痛胸闷者，使其听镇定，安身，舒缓的乐曲，对精神恍惚，心神不安，头云，多愁善感，失眠者使其听欢乐的音乐，病人欣赏之后都取得了满意的疗效，而紧张恐怖的乐曲，怪诞的音调，刺耳的和声，疯狂的节奏则对人体神经系统产生强烈的刺激作用，甚至能够破坏心脏血管正常的运动规律，导致情绪不安，烦躁愤怒，恶心呕吐，头痛血管正常运动规律 导致情绪不 安，烦躁愤怒，恶心呕吐头痛以及血压升高等等。还会诱发心脏血管的疾病，其实有一些西方现代乐曲当中就有不少这样的乱曲怪凋，那根本不是人们值得欣赏的音乐，而是一种高分贝的噪音，对人体健康极为不利。

现代医学资料统计表明由于情绪也就是心理方面引起的疾病大约占总数的50/100，为了避免不良心理矢横人体健康的损害和某些疾病的威胁，越来越多人开始音乐做为辅助治疗了。

音乐对人的作用不可与一顿饭对人的作用相比。音乐是用旋律书写的作品，表达作者的欢乐、喜悦、彷徨、忧愁、愤怒、激情、沧桑、坚强、希望的情绪。与文字作品不同，音乐具有模糊性和不确定性。音乐更像是一种互动的交流。音乐作品所表达的情绪对不同的人是会有不同的结果，对一部分人来说，音乐所包含的信息是无限的，但对另外一部分人，它也可能什么也不是。音乐是双向互动的。在某种程度上，音乐的作用是唯心的。不同的人从音乐中获得的感受不尽相同。音乐是一种精神产品，它的形式，它的旋律，会令人陶醉、引人遐想。不可否认的是，受体必须具备认同产品的基本要素。从这个意义上说，音乐是一种高层次的精神产品，理解音乐必须以理解人生为基础。或许中国古代的先哲们明白其中的差异，区分出了下里巴人和阳春白雪。

音乐不是简单的声音元素的组合，一般认为，它承载了作者对物质精神生活的主观感受，演奏者对作品的理解和再现作品的技巧和能力，以及传播音乐的载体的形式。作者的深刻和作品的内涵是基本条件，演奏技巧和理解力是必要条件，传播载体是重要条件。

于是，经过了这样的三个过程，我们听到了各种音乐作品。从资源论观点出发，资源各环节之间必然存在着损耗，这里指的是音乐作品本来的完整性受到的削弱。比如理解能力、演奏技巧对原作的削弱，传播载体对演奏效果的削弱等等。尽管存在着不能避免的削弱和损耗，尽管它到达我们的时候已经不一定是最初的模样，但它还是来了，音乐还是音乐，而且一样带给我们许多的感悟。从音乐产生的过程，我们知道我们获得的是这样一种过程产品。它唤醒我们内心精神某种共鸣的情感，鼓励我们寂寞、脆弱的神经，抚平我们的躁动，安慰我们的心灵，激发我们的灵感。

正因为音乐是多种过程的综合产品，现在对音乐的其它过程给予了越来越多的关注。音乐已不再是传统意义上的音乐作品本身了。我们把目光更多地投向音乐的表现形式，甚至音乐的载体和传播方式。作者、表现者和载体越来越被认为是一个音乐作品不可分割的整体。     音乐的模糊性是音乐具有无穷魅力的最重要的原因之一，因为模糊，便有遐想空间，每个人都可以在想象的空间自由驰骋。我们大多数人对音乐的感受其实来源于联想，就是我们说的音乐形象，现实环境和音乐容易互为印象，因此便容易产生这样的联想。把音乐当作作品来听的只是一部分人，这部分人毫无疑问对生活有着较为深刻的理解和认识。原因之二是音乐的旋律性。音乐的使用场合都是相对重要的礼仪场所，旋律的庄重和优美的形象已经在几千年的社会生活中给人留下了不可改变的深刻印象。说到音乐，联想到的自然是优美、陶醉、浪漫、热情、素雅、写意，人们不吝啬颂扬的词藻，反映了音乐的旋律性带给人们的自然印象。

音乐是没有国界的？音乐是人类的第二种语言，音乐所要表达的情绪相对于语言更易于理解，但是音乐的表现形式、表现元素不可能不打上地域的民族烙印。所以音乐首先是民族的，然后才是世界的。音乐只是某个社会文化的一种表现方式，离开文化是不能单独存在的。

音乐对人是有影响的，它通过音调能影响到人的情绪。不同的音乐类型也会导致不同的情绪。国外有们心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现，以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快；以演奏现代乐曲子为主的成员中60%以上的人容易急躁，22%以上的人情绪消沉，还有一些人经常失眠、头痛、耳痛。有人对一些音乐爱好者作过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人的关系和睦；经常欣赏浪漫派音乐的人，性格开朗；而热衷于现代派音乐的家庭，成员之间经常争吵不休。

由此可见，音乐对人的情绪确乎是有着重大影响的。

      当一个生命降临到世上时，情绪也随之而来。有人天性乐观，有人悲观，还有的人很复杂，让人难以琢磨。但是无论你是孩子还是成人，情绪总是和你形影不离，当然情绪又极大程度的影响人的健康。今天我们来看看一下音乐对情绪调节的作用。

      音乐是一种特殊的物质形式，往往比文字更具厚度和穿透力。它能够以物质的形式作用于人，并引起人的心理变化。

        在生活中我们会发现一些这样情况 ，例如当我们进入超市时，我们总会听到一些歌曲，这些歌曲非常类似，但是当你进入超市时，你就会不自觉的与其融为一体，本能的觉得这是极其正常的情况。其实这种音乐是商家采取的一个小的营销方式，这种音乐会让你兴奋，促进你购买东西，从而提高销售额。曾经的我们绝对没有想过音乐会有这样的作用，但是事实就是如此。音乐的魔力非我们可以想象。

      在社会中，我们还会发现女性的购买力十分大，更有研究结果表明，有许多女性在难过时或者情绪波动大时会购买很多东西，也就是女生长挂在嘴边的“买买买”，与此同时，我们当然不能忽略掉商场的音乐，这对于女性情绪的释放也起着重要的作用。情绪对人的影响非常大，而女性通过购买东西来释放情绪。这是通过行为和音乐共同释放情绪，这种方式固然适合一部分人，但是不太适合大多数人。

      我们经常会看到餐厅里有音乐播放，尤其是西餐厅，他们会请一些人现场表演，给每一个用餐者带来愉悦的心情。悠扬的钢琴琴声，欢快的小提琴曲等，这些美妙的音乐，带给人们的是美的享受，情的陶醉，心的传递。在这里用餐的人们，用餐时，动作优雅，脸上满是享受的感觉。你可以想象到，他们的内心是多么的放松，而且我们很清楚心情放松有利于我们的健康。

      心情娱乐会促进身体好的激素的分泌，有利于身体的健康。相反，心情不好，就会分泌不好的激素。当然人又七情六欲，喜怒哀乐。没有人是只喜不悲的。但是要尽量喜大于悲伤。所以我们要学会调节情绪，尤其学会调节不良情绪，变得更加健康。

      现在随着科技的发展，只要有网有电，们随时随地可以欣赏大师作品，聆听音乐。通过上面的两个例子，在生活中，我们可以利用音乐达到我们的目的，音乐是调节情绪的最好的药。轻松欢快的音乐使大脑及整个神经功能得到改善。节奏明快能使精神焕发，消除疲劳；旋律优美能安定情绪，集中注意力，增强人们生活情趣，有利于身心健康的恢复，显而易见，音乐对精神、情绪具有极大的影响。

      我很清晰的记得，在一次课堂上，我们近距离的看学生的演奏，他们的技法也许我们不会懂得，但是他们演奏时向我们传递的情感我们却可以接收到，尤其是琵琶和长笛，欢快的音乐，让我们的内心感到满足，而且我非常清楚的记得，听他们的演奏时，我的脑子非常清晰，这不由得让我想起了我自己的一些行为，每当我烦躁时，通过听音乐我总能平静下来，而且听完音乐后，在做其他事情时效率很高。

      当然我身边就有一个这样的人，她睡眠不是很好，但是她有一套很好的解决方法，就是通过用听音乐让自己进入睡眠。我们都知道许多人因为压力太大，无法拥有很好的睡眠，他们中有一部分人通过和安眠药来达到目的，可是随着时间的推移，他们会越来越依赖安眠药，而且效果越来越没有效果，而且我们都知道是“药三分毒”，音乐虽然不如安眠药见效快，但是她有利于人的健康。

    如今社会上，有许多年轻人承受着巨大的生活压力，包括高校大学生。他们的体内难免会积压一些不良情绪，导致一些小病的产生，最明显的表现就是胃不舒服，脸色苍白，没有气色。学生面对巨大的学业压力，久而久之他们的心理难免会有一些不平衡，这个时候如果没有正确的引导，他们难免会犯一些错误。例如大学生结伴去娱乐场所例如酒吧，KTV等，那里有嘈杂的音乐，可以让他们肆无顾忌的释放自己，可是也正是这些场所，许多大学生会迷失自我，或玩物尚志，或误入歧途。因此如何控制情绪对大学生极其重要。

      研究表明良好的音乐既能消除人的不良体验，也能扩大其感受、感觉和体验的领域，又能使听音乐过程中出现的思维结构得以提高。因此大多数学生可依据这些原则进行音乐调节。所以我认为我们可以将音乐引入课堂，我们靠近音乐，让音乐不是那么遥不可及。无论是生活中还是学习上，我们都可以找适合自己的音乐作用于我们的心理，为大学生的成长垫基。

    音乐的范围极其广，有古典的，流行的等，所以音乐针对的人群也极其广泛，除了大学生(青年)，还可以针对孕妇，老年人，患者等。对于孕妇而言，孕育生命的过程是一个极其艰苦的过程，在这个过程中，如果孕妇不可以好好控制自己的情绪，既不利于胎儿的发育，也不利于自己的健康发展，所以现在越来也多的孕妇会在怀孕期间听音乐，来缓解自己的压力，调节自己的情绪。当然音乐对于普通人而言也有很大的作用。我们总会发现，当我们身边有好听音乐传出来时，我们总是不由自主的寻找音乐的源头，而此刻我们的心情很愉快，脸上带着淡淡的笑意。而你开心的时刻，你的体内也伴随着兴奋激素的产生，进而调节你的身体机能，影响你的情绪。

      音乐通过影响人的情绪，还可以当做一剂良药。  一战期间，人们发现患者在手术时听音乐，止痛药的使用剂量可以减半，又如医生还发现，音乐对中风和严重精神病患者有恢复作用。乐也一样，可以通过旋律，节秦，和声的不同组合，表达某种特定情绪。这种情绪可能因人而异，但大多人感受到的情绪很相似，很容易产生共鸣。悦耳动听的乐曲、悠扬欢快的旋律使人凝聚全身于音乐之中，排除杂念，心平气和，并且让人呼吸舒缓，全身松弛，从而调节身心，达到有益于身心健康的作用。到目前为止有关音乐充满了神奇力量的事实层出不穷。

      音乐几乎可以表达人类所有情感，不仅能表达最基本的喜怒哀惧的情绪，而且能表达非常复杂的情绪。比如贝多芬的音乐，里面所表达的情绪就非常丰富和复杂。他的命运交响乐和田园交响乐就带给人非常震撼的感觉。正因为音乐是直接表达情绪的工具，所以人们在听音乐的时候，情绪就很容易被音乐影响。我们可以充分利用这个特点来调整我们的情绪。如何用音乐调整情绪也是有讲究的（对于普通人）。比如，当我们悲伤的时候，可不可以直接听欢快的音乐呢，答案是不可以的。当我们悲伤的时候，其实在开始时要听和自己当下情绪相似的音乐，先听有点悲伤的音乐，然后，再听情绪表达比较平缓的音乐。最后听比较快乐幸福的音乐，这样悲伤情绪就会得到缓解和调整。当我们愤怒时，也是同样的道理，先听听情绪表达比较激烈的音乐，让愤怒情绪得到宣泄后，然后再听舒缓安静的音乐。这样愤怒情绪就会得到调整。切忌，在悲伤或愤怒时一直去听悲伤或愤怒的音乐，这样会让自己沉溺在不良情绪，不能自拔。总之，我们要充分利用音乐容易影响人情绪的这个特点，为我们的心理健康服务。

        我们要学会利用音乐控制情绪。